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影響高校女性體育教師心理健康素質的因素分析論文
摘要：高校招生數量的增加使得體育教師隊伍不斷擴大, 越來越多的女性教師投入到體育教學活動中, 但女性教師由其特殊的生理狀況使得她們在日常教學活動中面對各種壓力而表現出焦慮、煩躁甚至是抑郁的情緒, 不僅影響正常的體育教學活動開展, 也影響自身心理健康素質狀況。基于此, 本文將對國內外關于高校女性體育教師心理健康素質研究現狀進行分析, 分析了影響高校女性體育教師心理健康素質的相關因素, 了解女性體育教師心理健康素質狀況, 從而促進高校女性體育教師心理健康素質發展。
關鍵詞：高校; 女性體育教師; 心理健康素質; 研究現狀;
高校女性體育教師是一個特殊群體, 因為她們在承受社會、生活壓力的同時, 還要與眾多男性教師一起完成高強度的體育教學活動, 一般身體素質差的女性教師是無法堅持下來的, 長時間高壓工作狀況導致很多女性教師產生心理健康問題。在本文當中, 對高校女性體育教師的心理健康素質水平進行了整體的研究和分析, 針對其女性體育教師心理健康的現狀提出了幾點針對性的意見, 從而可以不斷地促進女性體育教師隊伍的建設和培養, 最終實現我國的高校女性體育教師的心理健康水平處于良好的狀態當中。
一、女性體育教師心理健康素質研究現狀
(一) 心理健康素質研究的方法
在國外的學者當中, 對于高校女性體育教師的心理健康素質狀況做出了研究, 在研究當中利用心理測量法、社會適應判定法、臨床癥狀判定法、訪談法、調查法以及個案研究法等方法做出了實際的研究。國外很多學者在研究時比較傾向于使用訪談法和調查法, 比如在對英國女性體育教師工作壓力進行研究的時候, Brown、Marie利用教育系的教師在和教師進行培訓訪談的方法進行了研究。他們認為通過調查和訪談得到的數據能夠更加準確的反映教師一種即時狀態, 更加有利于研究的開展。
(二) 基于女性教師心理健康的維度
劉強輝、蔡先鋒、錢曉梅的調查研究表明體育女性教師心理健康水平與一般人群相當, 但也存在一定心理問題, 尤其以強迫癥、人際關系敏感、抑郁三個癥狀較為突出, 對女性體育教師人才素質構成要素的研究認為一名合格的女性體育教師應當具備良好的思想道德素質、知識素質、能力素質和身體心理素質;女性教師的心理健康水平明顯低于男性教師心理健康水平, 主要原因包括男女在社會化過程中角色培養的差異性使得他們在面對同樣社會要求時容易產生心理沖突、女性特殊的生理特點以及女性教師在工作與承擔家庭勞動之間的矛盾。申繼亮、王凱榮認為了解女性教師心理健康教育能力的構成在素質教學中占據非常重要的地位, 其中心理健康當中包含著很多方面的因素的, 比如良好的個性、情感特征與意志特征、健全的人格、正常的認識等, 主要指的是人在進行社會生活的時候具備著正常的心理狀態和對社會有著較高的社會適應能力。衣新發、趙倩、胡衛平、李駿通過對中國教師心理健康狀況的橫斷歷史研究, 認為中國教師SCL-90的均值隨著時間的推移呈現逐漸下降的趨勢, 其中“抑郁、恐怖、偏執、精神病性”四個因素的均值與年代呈現出非顯著的正相關, 說明中國女性教師所表現出日益嚴峻的問題主要體現在個體心理負擔、職業倦怠、工作壓力和人際關系等層面。倪海珍通過對中職女教師心理健康狀況調查與研究后, 認為女教師形成心理偏差的主要原因包括社會經濟發展帶來的沖擊、社會地位的懸殊、家長的不理解、學校招生數量增加的壓力、學生管理的壓力、學校管理不當帶來的問題、自我認知上的偏差、人際關系處理不當、個體需求得不到滿足等。
國外學者對于女性教師心理健康狀況的研究是相對比較早的, 在美國斯坦福大學教授Fenton的研究當中, 對當地的241名教師在經過實地調查之后, 得到超過75%教師具有與教育工作有良好適應的心理健康狀態, 其余教師存在或多或少的心理健康問題, 不過這些問題通過心理治療和咨詢就可以解決。Dullham通過問卷調查的方式發現當前女性教師從事教育工作與過去教師在心理上承載的壓力有著明顯差異, 現在的教師受到外界更多因素的影響, 產生很強的不適應性。
綜上所述, 無論是國外學者還是國內專家, 普遍認為隨著社會經濟發展水平的不斷提高, 隨著人們追求高品質生活和高質量教育的要求越來越嚴格, 女性教師在教育工作中產生更大的壓力, 這種壓力主要來源于社會、學校、家長、學生和他們自己。
(三) 基于體育教學與女性教師心理健康的維度
唐萍通過對湖南省普通高校中年女性教師體育鍛煉與身心健康的調查研究后認為高校中年知識分子的健康狀況相對比較低, 在高校女性教師的生活當中, 受到了各方面的因素, 比如家庭、事業以及子女等, 所以在其身體健康方面的素質也處于相對較差的狀態當中;高校女性教師心理健康狀況與成人常模相比更加令人擔憂, 在對心理健康狀況調查結果進行分析的時候, 可以明顯地看出女性教師在很多方面的異常現象都是高于正常人的, 比如在強迫癥、人際關系、敏感、憂郁、偏執等方面。張雪卉通過分析女性教師心理健康與工作能力關系后認為影響女性教師心理健康因素包括工作壓力大、職業競爭激烈、認識失調、職業倦怠、身體癥狀、學校管理制度以及個人因素, 那么加強教師心理健康培養、提高教師工作能力的措施包括重視自身發展、發展以人為本的管理機制、加強女性教師的社會保障體系建設, 教師的心理素質與人格特點直接影響學生的興趣、性格、意志等因素, 其心理健康狀況與工作能力不僅會影響教學的有效性, 還會影響學生的心理素質發展。宋文紅、李新通過第沈陽市高校非體育專業教師心理健康狀況的調查分析后認為體育專業高校女性教師心理健康問題集中在強迫、人際敏感、焦慮和精神病性因子等, 建議學校對心理素質存在問題的教師進行心理輔導和治療。
二、影響高校女性體育教師心理健康素質的相關因素
現代社會不會發展, 市場經濟主導下的社會發展導致越來越來越多的人更加注重的是資金的積累, 所以女性體育教師也受到經濟壓力的影響。首先, 大學內部都會采取的是人才引進策略, 每個學校內部都會將優勝者放在重要崗位, 這樣會對女性體育教師產生心理影響和刺激, 促使她們不得不將自身的專業水平和職業素養進行提升, 同時, 高校的薪資水平是由教學職稱來決定的, 每個教師的職稱晉升機會都不多, 副教授的評選名額也受到嚴格限制, 在此基礎上進行教學工作, 自然而然會受到心理影響, 最終會由于心理愿望和實際的所得期望沒有達到而產生心理負擔和壓力最終會導致心理健康素質出現不平衡的狀況。同時由于現在的專業都朝著年輕化進展, 每個教師的學歷和年齡都會影響著她們的心理健康, 崗位競爭越來越多的朝著年輕化化和專業化以及多元化發展, 對于每個教師的教學工作也產生了重要的影響, 所以一些資歷較老的體育教師會由于自身的學歷水平而產生一定的心理壓力及負擔, 最終可能會影響其自身的心理健康素質。
三、高校女性體育教師心理健康素質未來研究建議
高校女性體育教師心理健康素質的研究意義在于通過對個體教師具備的心理品質和行為模式研究, 分析其潛能開發與目標實現的程度, 從而正確評估體育教學質量和效率。影響女性體育教師心理健康素質的主要因素包括社會壓力、工作壓力、生活壓力、人格差異、環境壓力, 女性體育教師與男性教師一樣從事社會工作, 但其同時還要承擔繁重瑣碎的家務勞動, 操持教務、照顧孩子和老人, 這些都足以讓女性教育產生心情不佳、情緒抑郁等問題, 尤其是體育教學活動對教師體力要求比較嚴格, 女性教師生理特征使得她們在日常教學活動中有時表現出力不從心, 從而產生焦慮緊張、煩躁倦怠的情緒。
對于高校女性體育教師而言, 通過癥狀自評量表的方式對自己的壓力程度進行檢測, 是一種有用的自檢方法, 壓力的影響常常不能被直接和明確感知, 那么就需要從側面角度對其進行評估, 比如經常感冒, 手腳經常出虛汗、冰冷, 突然間喘不過氣, 容易口腔潰瘍, 頭時常沉甸甸的、容易出現頭暈耳鳴, 面對美味依然感到食欲不振, 容易出現暴飲暴食的現象、而且難以控制自己這種行為, 時常感到腹痛、便秘等, 容易出現失眠、嗜睡等現象, 早上睡醒之后依然感覺到很累, 容易在工作中感到疲勞等, 容易因為一件小事而暴怒等, 如果以上這些癥狀具備0-3個, 說明沒有問題, 具備4-6個屬于輕度狀態, 具備7-11個表示陷入壓力狀態, 具備12以上表示身心已經出現很大壓力。那么此時就應該通過正確的解壓方法舒緩自己的情緒, 例如看一場自己喜歡的電影、逛街、聽聽自己喜歡的音樂、暫時將所有煩惱放在一邊出去旅游等, 只有調整好狀態才能更好地投入到接下來的工作中, 才能在體育教學活動中為學生營造更好的學習氛圍。
結語
本文通過對國內外學者關于教師心理健康素質等方面的研究, 包括心理健康素質研究的方法、基于女性教師心理健康的維度以及基于體育教學與女性教師心理健康的維度, 體現出女性教師心理健康素質的研究重要性, 然后提出有利于促進相關研究的合理建議, 建議主要集中在研究方法上, 建議采用問卷調查方法收集相關數據, 能夠得到更加準確、客觀的研究數據。對于高校女性體育教師心理健康素質的研究意義在于通過對個體教師具備的心理品質和行為模式研究, 分析其潛能開發與目標實現的程度, 從而正確評估體育教學質量和效率。
參考文獻
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