淺析五禽戲的養(yǎng)生原理以及教學中的注意事項

"五禽戲"是一套具有民族風格的體育保健運動,它既能鍛煉身體,又有很高的心理調(diào)節(jié)功能,修身養(yǎng)性,提高自己的涵養(yǎng)和心理承受能力.如今許多學校都已開設這門課程,本人就結合自己在教學過程中總結出現(xiàn)的一些經(jīng)驗談談在五禽戲教學中應注意哪些問題.

作 者： 羅亞瓊   作者單位： 貴州大學體育教學部  刊 名： 新課程（教師版）  英文刊名： XINKECHENG  年，卷(期)： 2010 ""(7)  分類號：   關鍵詞： 華佗五禽戲   養(yǎng)身原理   養(yǎng)身功效   注意事項  

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