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人本主義在高校公共體育課的運用論文
摘要：以往，高校公共體育課過度地強調各項技能測試標準，忽略大學生精神層面的要求，比如，大學生對體育運動的冷淡態度，完全忽視學習者的主觀能動性等。人本主義強調以“人”為中心，最大限度地激發“人”的內在潛能。在高校公共體育課滲透人本主義，其核心是強調課堂要以“學生”為中心，尊重人的個性發展，實施個性化的教學目標、教學內容和教學方式。
關鍵詞：人本主義；高校；公共體育；教改
以往，高校公共體育課過度地強調各項技能測試標準，忽略大學生精神層面的要求，比如，大學生對體育運動的冷淡態度，完全忽視學習者的主觀能動性等。為此，高校公共體育課要加強人本主義的滲透。
１．人本主義的基本概述
２０世紀五六十年代，美國心理學涌現“人本主義”流派，代表者是馬斯洛和羅杰斯，主要是研究社會生活與人的本性之間的聯系，其核心思想是強調以人為本，尊重人的價值，發揮人的內在潛能，最大限度地實現自我價值和創造力。將人本主義的原理運用到教育教學領域上，就是讓教學活動堅持以人為本，認識到學習的主體是學生，而不再是老師，重視學生的個體意愿，致力于激發學生的學習興趣和學習動力，不強迫、不強制、不機械，以飽滿的心態進行學習活動，積極構建民主、平等、融洽的師生關系，最后達到高效的學習效果，激發人的全面發展。
２．高校公共體育課滲透人本主義的必要性
明確了人本主義在教育領域的運用后，高校公共體育課為什么也要滲透人本主義呢？
２．１學生層面的必然性在大學考核機制里，公共體育課的分數比例不高，大學生普遍只重視文化科目的學習，長期缺乏身體鍛煉，而且公共體育課的趣味性不高，與中學的體育訓練無異。因此，為了激發大學生對公共體育課的參與積極性，高校公共體育課務必要滲透人本主義。
２．２教師層面的必要性高校體育教師普遍漠視大學生對體育鍛煉的精神要求，比如，沿用中學式的機械訓練，課堂氛圍不活躍，教學方式生硬，無法做到因材施教。教學過程是以教師為中心，而不是以學生為中心，往往是忽略學生的個體需要。因此，為了激發教師重視學生的個體需要，高校公共體育課務必要滲透人本主義。
３．人本主義在高校公共體育課的教改滲透方式
人本主義強調以“人”為中心，最大限度地激發“人”的內在潛能。在高校公共體育課滲透人本主義，其核心是強調課堂要以“學生”為中心，尊重人的個性發展，實施個性化的教學目標、教學內容和教學方式。
３．１高校公共體育課的目標設定要體現人本主義。過去，高校公共體育課的目標設定過多地從技能角度出發，強調體育技能和測試標準，往往忽略學生在公共體育課的心理承受力和情感體驗。這樣的結果是讓更多的高校學生不喜歡公共體育課，不喜歡參與體育運動。長期下來，高校大學生的身體素質逐漸不如理想。為此，高校公共體育課在目標設定上，就要體現人本主義，不能只重視運動技能和考核分數，而是要加強以學生為中心。那么，高校公共體育課的目標設定應該如何體現以學生為中心？筆者結合自身的教學實踐和思考，認為應從以下兩個方面進行考量：
３．１．１高校公共體育課的目標設定要立足于整體學生群。目標設定要考慮學生的整體發展，同時也考慮學生整體的個性化發展，根據每個學生的個性需求，施以個性化的課程目標。
３．１．２高校公共體育課的訓練目標設定要個性化和多元化。目標設定不但有體育訓練技能方面的內容，也要有學習者的認知程度、情感態度、社會適應等方面的內容。這就充分展示高校公共體育課目標的綜合性和整體性。根據不同的訓練內容，高校公共體育課的目標設定為五個方面：課程參與積極性、訓練技能效果、個人身體素質、訓練心理素質、團隊合作精神。由此可見，在人本主義的總體指導精神下，高校公共體育課的目標設定顯得個性化，更加貼近學生的主體性，讓學生在身心健康的前提下獲得全面發展。
３．２高校公共體育課的課程內容要體現人本主義。人本主義強調“以人為本”，反對傳統教育過度強調“知識灌輸”，不能把“知識學習”割裂“學習情感態度”，提倡“意義學習”。所謂“意義學習”，是指學習者的行為習慣、情感態度、性格個性對未來選擇產生重大影響的一種學習方式。至于高校公共體育課的課程內容設置，不能局限于訓練運動技能，還要讓大學生認識到體育訓練內容對未來身體健康的意義和價值，進而令學習者能夠發自內心地喜歡體育運動，最終將身心投入到體育運動課程之中。具體來說，根據訓練項目，高校公共體育訓練包括長跑、短跑、跳遠、籃球、排球、乒乓球、健美操等內容。根據大學生的興趣和需求，高校公共體育課可以開設必須課和選修課，讓學生有更多選擇余地，充分體現學生的自主性和積極性。同時，高校公共體育老師還要充分挖掘教學內容與學生日常生活的聯系，盡量做到公共體育課的生活化和趣味化，進而最大限度地激發學生的學習熱情，最終影響其運動健康觀，即使離開學校走上社會，仍然繼續熱愛運動，關注健康運動，提高自我的身體素質。根據不同學校所在地的資源和優勢，公共體育課也可以考慮開設具有地方特色的運動內容，比如賽龍船、舞獅子、郊外越野。總而言之，高校公共體育課的課程內容要體現人本主義，就是讓學生成為主人，課程安排要以學生為中心，以全面提高學生的健康為目標，科學把握鍛煉身體的方法，培養學生的終身體育健身意識。
３．３高校公共體育課的訓練方式要體現人本主義。以往，高校公共體育課的訓練方式是以教師為中心，一味強調教師的“教”，教學方式側重于“灌輸技能”和“機械練習”，課堂氛圍窒息令高校大學生抗拒公共體育課，厭惡體育運動。那么，要體現人本主義，高校公共體育課采取怎樣的訓練方式？主要重點是由教師的“教”轉為學生的“學”，教學中心不再是“教師”，而是“學生”，把課堂的主導權交還給學生，培養學生的學習積極性，由“要我學”變為“我要學”，主動地參與體育運動，熱愛體育運動。至于高校公共體育課采取怎樣具體的教學方法？比如，小組合作式學習方式、自主探究式學習方式等，充分地調動學生的積極性和主動性，強調每位學生的個性發展。目前，高校公共體育課，主要是五六十個學生一起授課，最大好處是較快培養學生掌握運動技能，同時缺點是忽略每個學生的個體差異，容易出現對公共體育課程的厭惡。化整為零的小組合作，不同層次的學生分布在不同的小組內，讓組內成員互相幫助，減輕老師授課壓力，也增加組員之間的感情，最終促進全體學生熱愛上體育運動。與此同時，高校公共體育課老師還要重視人文關懷，針對動作不協調、基礎能力較差的學生，要給予語言鼓勵，適當地降低訓練難度，充分調動學生的積極性和信心，使學生樂學并主動積極地參與到體育課程中去，讓全體學生都能獲得共同進步。關于人本主義在高校公共體育課的教改滲透，還有很多問題值得深入的探討和研究，限于水平有限，故擱筆于此，希望本文能達到拋磚引玉之功。
參考文獻：
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