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大學生心理健康教育模式創新研究教育論文
摘要：在新時代下大學生心理問題越來越嚴重化，而大學生心理問題引起的社會問題也是層出不窮，這便逐漸引起了人們的關注與重視，進而使大學生心理健康教育逐漸成為學校管理工作的重點，為提高大學生的綜合素質，進而增強大學生的心理健康水平，學校必須從多元化的角度對學生進行分析，從而制定針對性的解決方案與措施。本文主要以大學生心理健康教育為基礎，對大學生心理存在的具體問題及多元化的大學生心理健康教育模式展開創新研究分析。
關鍵詞：多元化；大學生心理健康；教育模式；創新研究
根據最新有關數據顯示，我國大學生都存在著或多或少的心理健康問題，其中15%到25%的大學生存在著心理障礙，而因心理問題導致不能進行正常學習與生活的人數也在逐年遞增。同時引發的相關社會問題也不斷增加，逐漸引起了人們的思考與關注，而如何進行大學生的心理健康教育，就成為了目前大學教學亟待解決的首要問題，從而為大學生們健康發展創造良好的條件。
一、大學生心理健康問題的主要表現
由于大學階段正是學生們心理變化最明顯的時期，如果大學生的心理發展不穩定，情緒波動較大，就會導致一系列心理問題出現，主要表現在以下幾個方面。
1、角色轉換不適應
對于大學新生來說，均需面臨角色轉換的問題。首先許多大學新生對所選學校及所選專業并不滿意，逐漸表現出嚴重的心理不平衡。其次就是部分學生對新的環境、新的同學及新的教育方式不適應，逐漸產生困惑與迷茫，進而出現心理問題。除此之外還有部分大學生自我存在價值逐漸喪失，由于其在中學時期都是班級乃至學校的優秀學生，而步入大學生活后學習優勢的失去，使其逐漸成為了普通學生，一系列榮譽的消失讓他們感到了無助與壓迫，從而逐漸產生了一種悲觀心態，對自身的存在意義嚴重懷疑。
2、生活及學習帶來的壓力
由于長期以來為應對考試而學習帶來的影響，導致大學期間對學生們的主要評價方式仍然是通過學習成績，而許多大學生對本專業并的不感興趣，直接導致學習積極性不高，成績并不理想，并且部分專業課程較多為學生們帶來了較大的學習壓力，有的學生因考一系列證和考研為自己的生活帶來了嚴重的心理壓力，如果長期生活在這種狀態下，就會逐漸引發學生們的心理疾病。除此之外還有部分大學生家庭條件并不是很好，甚至交學費和生活都存在著一定問題，逐漸導致其內心極其脆弱與敏感，不敢與同學們交流溝通，從而發展成內心自閉或是抑郁癥，最終不得不退學。
3、情感困惑
大學生階段正是處于青春期的發展過程，基本上生理上已經發展成熟，而對于異性的渴望與關注是一個現實存在的問題，導致大學戀愛關系的確定已成為大學生生活中重要的一部分。但許多的大學生卻沒有處理好個人的情感問題，再加上大學戀愛具有一定的不穩定性，進而導致失戀，而失戀帶來的后遺癥是嚴重的，輕則一蹶不振，無心學習，嚴重的甚至會產生自殺的想法，從而對社會發展產生一定的消極影響。
二、構建多元化的大學生心理健康教育創新模式
1、自身方面
首先大學生自己要樹立正確的人生觀及價值觀，培養良好的思想道德觀念，其次是對一些健康的心理知識進行學習，逐漸提高自身的自信心，也可以多參加一些感興趣的學校活動、社會實踐及心理素質培養專題講座等，嘗試與多種不同的人進行交流溝通，遇到不開心的事情經常與熟悉信賴的朋友家人進行傾訴、宣泄。由于人在遇到心理問題時總是難以通過理性思考進行分析判斷，最終導致走向極端，這就要求培養大學生的心理素質，使其在面對困難挫折時可以理性的分析，發現自身存在的問題并進行及時的解決改正，從而促進自身的全面發展。
2、學校方面
為提高大學生心理發展的綜合水平，學校可以營造良好的學習氛圍，從而激發學生們的學習興趣與學習熱情，達到心理健康教育的最佳目的，并且也可以定期開展心理健康知識講授課程，邀請一些心理方面的權威人士，來對學生們進行專題講座，從而使大學生逐漸形成健康的心理觀念。同時還可以設置心理咨詢室，便于老師對學生們的心理特點進行深入的了解，從而采取針對性的措施進行解決，提高教學質量與效果。除此之外學校也可以鼓勵支持學生參加一些有益身心的團隊活動，使其在活動中能夠更加客觀的認識自己，從而實現自我完善。
3、家庭方面
由于家庭是學生的避風港灣，而家長又是孩子的第一任老師。因此在家庭教育方面家長要積極配合學校，提高學生的綜合素質，并且對子女的期待值不要制定的太高，要適當給子女放松的空間，如果家長的期待值過高，子女就會長期生活在前途渺茫無措的狀態下，而對家長的愛也附加了條件，進而導致學生們逐漸失去安全感，產生焦慮、不安等一些負面的心理問題。
三、結束語
在目前的大學教育中，大學生的心理健康教育逐漸成為人們關注的熱門話題，而大學生在步入大學后產生的一系列問題，如適應障礙、學習及生活壓力及情感困惑等，都對大學生們日后的發展帶來了極其不利的影響。因此如果想有效解決上述問題，就要從大學生自身、學校及家庭等方面進行綜合分析，整合出多元化的大學生心理健康教育問題解決方案，從而促進大學生們的全面發展。
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