精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

發燒時吃雞蛋如“火上澆油”

時間:2023-05-01 16:11:57 嬰幼兒食譜 我要投稿
  • 相關推薦

發燒時吃雞蛋如“火上澆油”

  本報訊 (記者夏文)很多人認為發燒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養,對恢復健康有利,但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋,會使機體內熱量增加,因熱量無法散發,如同“火上澆油”會燒得更厲害。

發燒時吃雞蛋如“火上澆油”

  中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀。同樣,其它高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應該盡量少吃。

  發燒病人的飲食應清淡、易消化,并含有豐富的維生素,一般以流質或半流質食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,并搭配一些新鮮水果。退燒后,可以食用清雞湯面,菜泥粥等食物。到病情恢復后期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

【發燒時吃雞蛋如“火上澆油”】相關文章:

瓶子吃雞蛋作文02-06

吃雞蛋有哪些好處11-17

常吃雞蛋好處多04-26

雞蛋,寶寶怎么吃更好04-28

吃雞蛋作文(通用40篇)12-06

端午節吃雞蛋的由來06-26

綜合教案:會吃雞蛋的瓶子04-25

清明節為什么吃雞蛋07-28

發燒時忌食高蛋白食物03-10

懷孕可以吃雞蛋面嗎?懷孕吃什么比較好10-24