《開啟心靈之門注意力訓練》教學反思

　　《開啟心靈之門——注意力訓練》是中山市第二屆小學心理健康教育教學競賽活動所上的一節參賽課，本課主要根據小學低年級學生的注意力特點而設定的一個訓練課。課程以故事“小貓釣魚”創設課堂情境，引入注意力的作用，接著以聽口令做動作、看圖片找不同、點點數數綜合運用等形式各異的游戲，從看、聽、排除干擾三個方面訓練學生的注意力。并通過對每個環節作自我評價，讓學生了解自己的注意力水平和需努力的方向。以下是對本課的幾點反思：

　　一、選題要符合學生心理成長規律

　　心理健康教育課與其他學科不同之處是沒有現成的教材，而且心理健康教育課以學生的心理發展特點為立足點，以學生的心理需要為基礎，關注學生當前的心理狀態，以培養學生健康心理為主線而設計和組織實施的。它以關注學生自身的成長為出發點，幫助學生學習處理學習和生活等方面的問題，以學生學會自助為歸宿。心理健康教育的選題必須符合學生的年齡特點和心理需要。針對低年級學生注意力容易分散，對自己的行為約束力差的特點，選取了注意力訓練這一題材，非常符合低年級學生的心理特點，符合學生心理成長的規律。

　　二、活動形式豐富，學生全員參與

　　心理教育活動課就是讓學生在活動中去體會，去感悟。而注意力訓練要求學生思維時刻處于激活狀態，思維的靈活性、流暢性、獨創性得以顯現和培養，隨著思維的活躍調動學生的其他感官也將得到協同的行動，并在情感上會有愉悅的體驗，參與自主意識將增高，使活動變得積極、主動、輕松、愉快。注意力訓練方法很多，本課最后決定選取“聽口令做動作”、“看圖片找不同”、“點點數數”三個環節，是希望孩子直接地了解到集中注意力的三個重要方面：聽、看、排除干擾，而且活動動靜搭配合理，同時包含同桌互動，小組合作，對激發學生的興趣和維持學生的專注能力起到很大的幫助，對學生起到實質性的教學訓練效果。在構思時，希望能通過設計合理的評價表，讓一年級的學生能在訓練后自我評價，沒想到效果非常的好，絕大部分學生完成自我評價，而且對于自己的成績真實反映，既能做到全員參與，還能讓學生清晰地了解自己的注意力水平，課堂上能有效地做到多元的信息反饋。

　　三、關注課后的延伸

　　心理健康教育課不僅關注對學生心理健康教育知識的傳授，更重要的是讓學生把課堂的所得延伸到實際學習生活的運用當中，課后的延伸與拓展是心理健康教育課的一個重要環節。本課的訓練活動以及學生的自我評價是希望讓學生了解注意力的重要性、注意力的訓練方法，以及個人的注意力水平。但注意力的提升不可能僅僅通過一節40分鐘的課實現，需要學生課后持之以恒的訓練。因此，教師不僅要關注課堂的40分鐘，更應該引導學生課后根據自己的不足方面，加以強化訓練。這樣才能真正的把本課的教學效果發揮的極致。

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