中學體育課程實施方案

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時常需要預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。優秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的中學體育課程實施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　中學體育課程實施方案1

　　一、指導思想:

　　本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過中長跑動作技術和方法要領的學習，正確認識中長跑對促進身心健康發展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。

　　二、學情分析:

　　中長跑單元教學預計3次課，本次課為第2次課。通過上節課學習，學生基本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況，采取分組自主練習的組織方式，不斷激發學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現本次課的`教學目標。

　　三、教材內容:

　　5分鐘的持速跑

　　教學重點：全程跑的體力合理分配

　　教學難點：全程跑合理技術使用

　　四、教學目標:

　　在上節課學習的基礎上，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握合理使用全程跑的技術。

　　具體目標為：

　　1.在中長跑學習過程中，能較準確的說出跑的知識要點，并能夠在學習實踐中運用正確技術。

　　2.設置不同難度的練習內容，使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術要領。

　　3.同時，在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。

　　五、教學程序:

　　1、隊形隊列與準備活動：

　　(1)隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。

　　(2)準備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節。

　　2、技術學練：

　　學法：

　　(1)采取形式多樣的隊形練習，加強學生對中長跑技術要領的知識再現，進一步體會動作要領。

　　(2)通過定向越野的形式，讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。

　　組織：

　　通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。

　　教法：

　　(1)以小組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。

　　(2)請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的目標。

　　(3)在中長跑教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結合作、克服困難、不斷進取等優良品質的教育。

　　3、放松整理與講評：

　　(1)放松整理：學生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調節情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節課的學習做好準備。

　　(2)總結本課的學習情況，評價學生練習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材。

　　六、本課亮點:

　　本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段，突顯學生的學習主體地位，使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發展和提高學生體能，增強心肺功能。培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。

　　七、效果預計：

　　75%~85%以上的學生基本能掌握中長跑的技術要領。在持速跑的教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。

　　練習密度預計：35%--40%生理負荷預計：130—145次/分

　　八、由于我校剛剛進入新高中課程試驗，對于中長跑教材的教法上還有待于進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。

　　中學體育課程實施方案2

　　中學體育新課程實施方案進入新課程，我校作為江蘇省新課程改革全樣本實驗學校，學校嚴格按照體育與健康新課程的實驗要求，全面貫徹落實新課程理念，在高中階段實行選項教學，特制定本實施方案。

　　一、指導思想

　　緊緊圍繞“為了每位學生的發展”這一課改核心理念，認真執行《體育與健康課程標準》，牢固樹立“健康第一”的教育思想，在課改實驗中正確把握好三維健康教育觀，把學生的發展視為課程改革的最高利益，將課程改革看作師生共建的歷程，在促進學生發展的過程中開發教師的潛能，創造性地實驗。

　　“積健為雄”是著名教育家蔡元培先生對我校體育工作的勉勵，現在已經成為我校的教育理念，把學校的教育理念與新課程理念相結合，構建江蘇省南通中學高中體育課程的特色和文化。因此，我們以“積健為雄”為指導，全面促進學生在身體與人格兩方面共同發展，以實現健康第一的教育思想。

　　二、目標定位

　　學生學習目標

　　學習目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，具體如下：

　　1、愛好運動，積極參與各種體育運動，基本形成終身體育的意識和習慣，能測試和評價自身體質健康狀況，編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。

　　2、熟練掌握2~3項健身運動的基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉。提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。

　　3、全面發展與健康有關的各種體能，提高運動能力；熟練掌握一、兩種我國傳統的養生保健方法，能選擇人體需要的健康營養食品，形成健康的行為習慣。

　　4、根據自己的能力設置體育學習目標，自覺通過體育活動改善心理狀態，建立良好的人際關系，養成積極樂觀的生活態度，運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺，正確處理競爭與合作的關系，表現出良好的體育道德和體育精神。

　　學科建設目標

　　當然對傳統體育課程進行改革，采用選項學習的方式進行體育教學，來達成學生的學習目標，這對于學科建設、教師自身也有著一定的要求。

　　1、倡導全面、和諧發展的教育。以運動技能傳授為載體，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。

　　2、建立新的課程結構。改變現行體育課程結構過于強調學科本位、內容過多和缺乏整合的現狀，以適應學生發展的需求，體現體育課程結構的均衡性、綜合性和選擇性。

　　3、體現課程內容的現代化，改變現行體育課程內容“難、繁、偏、舊”的現狀，關注學生的學習興趣和經驗，注重培養學生終身體育的意識和能力。

　　4、促進學習方式的變革。改變現行體育課程的實施過于強調接受學習、機械訓練的現狀，關注學生的個體差異和需求，倡導學生主動參與、樂于探究、勇于實踐，培養學生獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。

　　5、形成正確的評價觀念。改變現行體育課程的評價過分強調運動成績的現象和過于注重甄別的功能，發揮體育課程評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐的功能。

　　三、學校的基本情況

　　1、學生基本情況。我校學生較多，高中部有48個班級。由于是城市學校，學生的體育興趣比較廣泛，學生對自身喜歡的運動項目有著一定的專項基礎。只是人數和班級較多，進行選項教學，需要合理的安排課務，涉及到主課為體育選修讓路。

　　2、體育師資配備。我校體育老師在編人員較多，有二十一個，但實際情況是有兩個擔任后勤主任兼職體育教學，課務較少；還有一部分教師要承擔初中部的體育教學，進行選項教學，體育老師課務相應增多，工作量變大，開設選項教學有一定困難。

　　3、場地器材設施。由于我校位于南通市市中心，商業區黃金地段，學校在活動場地上相對于同類學校，比較匱乏。我校現在有300米塑膠場地；完整籃球場有4片；半片籃球場20片；室內排球場2片，可供排球、羽毛球練習；乒乓球館1座；專用韻律操、健美操室內場地2片。在器材上，在當前的教學中，我們是較為充足的，完全可以滿足選項教學的需要。

　　4、選項教學基礎。我校于1996年開始在高中實行選項教學，內涵和新課標精神相符合，基本教學形式也相差無幾，只是在成績的評定上有著不同，我們原來采用傳統的成績評定，以學生的技能掌握情況為主要的評價依據，而新課標以學分制來評定學生學習的五個領域的綜合成績。

　　四、選項教學具體操作程序

　　新的課程標準與教學大綱最為顯著的區別之一就是不再統一規定具體的教學內容，而是根據課程目標體系構建了五個方面的內容標準。可以說，這是一個根本性突破，教學內容的選擇空間達到了最大化，課程的靈活性和約束力得到了充分體現。各地、各校和教師在為實現課程目標，促進學生“身、心、社”全面發展的前提下，因地制宜，可以選擇多種不同的內容，采取多種不同的形式和方法去進行教學。這就要求學校在確定學習內容上要注重學生的運動興趣與專長的形成。一方面充分利用學校體育資源盡可能多開設學習項目以滿足不同學生的學習需求；另一方面針對學生學力狀況，開設一些有利于學生身心發展的項目。

　　確定選項學習內容的流程

　　在暑期學生返校日，我們發放了體育選項學習學生基本狀況調查表并回收，將學生的興趣愛好和選項的意愿進行全面的調查和分析，并結合教師的知識能力結構以及學校的體育資源狀況，以“健康第一”的指導思想作為選編教學內容的基本出發點，遵循學生身心發展規律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結合，科學性和可接受性相結合的原則，我們在高中三個年級分別開設了以下學習內容供學生選擇。

　　學生選項的程序

　　1、學生先行了解學校開設的`選項學習的內容以及各項內容開課教師的基本情況。為達到體育目標，充分發揮學生主體作用和教師的主導作用，學校實行“完全開放式”教學。學生有自主選擇教師、上課內容。

　　2、學生根據自己的興趣與學力，每學年進行一次選項，高一、高二每次選4個模塊，高三選3個模塊。如分學習水平層次的內容，必須先修基礎水平層次，然后才能修高級層次學習。兩個水平修完后，選修其他項目。

　　3、教師根據學生的選擇情況進行教學班的編制，確定學生選項學習的時間。

　　課堂教學實施

　　1、根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，在高一年級面向全體學生開設不同項目的初級班，在高二、高三年級開設初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

　　2、重視理論與實踐相結合，在運動實踐中注意滲透相關理論知識，運用多種形式和現代教學技術手段，安排約10%的理論教學內容（每學期約3學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。

　　3、建立專項備課組制度。建立跨年級的，以選項內容為依據的專項備課組，教師按自己的專長任課積極探究選項教學的特點，各專項組的老師根據我校實際情況，選擇或編寫具有學校特色的教材。并對教材進行分析，確定重點、難點，并根據教材內容，探索新的教學方法、新的突破口，努力實踐新課改。

　　4、選項教學實行學生走班制。即年級內打破班級制，幾個平行班安排在同一課時授課。實施以學生所選擇的體育學習內容組織基本教學班。這種基本形式對于這種選項教學非常必要。其益處主要體現在可以發揮每個體育老師的專長，使資源得到最大合理化的利用。每個老師都有自己最為擅長的專項，在以學習內容組織基本教學班的教學中，這種特長可以充分得以展示，隨著教學的深入，對老師進一步提高自身的業務水平也有較大的促進。選修一結束，班級也隨之解散，因此這種是階段性的編班。

　　教學評估

　　學生評價實行學分制，在學分制的管理上，我們做了以下幾項工作：

　　l、學生在三個學年內通過對必學和選學模塊的學習得到11個學分，為了注重學生愛好和專長的形成，各個模塊都以連續學習的形式集中編排。（健康教育除外）排球作為國家級體育傳統項目，我校也把它作為必學的模塊之一，把它和田徑安排在高一年級，并采用18學時連續教學的形式來完成。

　　2、學生獲得體育課程學分并達到基本要求是學生畢業的必要條件之一。

　　3、健康教育分散安排在三年中，以講座、參觀或結合專項內容進行學習。評價的主要內容

　　（1）學生體質健康情況──執行《學生體質健康標準（試行方案）》。

　　（2）體能──與不同學習水平相關的體能項目。

　　（3）知識與技能──對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。

　　（4）學習態度──學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。

　　（5）情意表現與合作精神──學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。

　　評價的基本方法

　　1、評定標準

　　體育與健康課程學習的評定應采用絕對標準與相對標準相結合的方法進行，如在《學生體質健康標準（試行方案）》的得分和等級評定中采用絕對標準。運動技能成績和體能成績的評定，可采用定量和定性相結合的評定方法進行。也就是說有些內容的考核在定量評價的基礎上，可結合每一位學生的基礎及提高的幅度進行最終的定性評定。在有關知識的考核中，可采用定量和定性相結合的評價方法進行。

　　2、評定方法

　　（1）《學生體質健康標準（試行方案）》的實施，可采用每學期測試的方式進行，學年成績以兩學期中的每一項最好成績計入總成績。（詳見學生體質健康表）

　　（2）運動參與、心理健康、社會適應三個方面主要是觀察記錄學生對學習與練習的態度和行為表現，以及學生在體育學習和鍛煉中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。可采用自評、小組互評、教師評等形式，記錄學生在每一單元學習過程中的情況進行，期終綜合這些情況進行總評。具體的單元評價的有關內容，可根據課程標準的要求和學生實際，各年級自行設置評定的具體內容。

　　（3）運動技能和體能的評價是過程評價與終結性評價相結合的動態評價，既要看學生的成績等級，又要看學生提高幅度的等級，進行評價。評價按等第制，采用自評、互評、教師評的形式進行。

　　①測試內容一般測試三次，為鼓勵和保護學生的學習積極性，對成績不理想的學生，可根據學生的要求再給一次測試機會。

　　②測試內容可根據課程教學進度和學生實際情況有選擇地進行測試（即學生可采用選項的方法進行）。

　　③每一考核項目的決定成績，可根據學生成績提高的幅度因人而宜決定。觀察學生成績提高幅度的初試成績可以是本學期的，也可以是跨學期的。如果本學期只進行了一次測試，可以參照上學期的最后一次測試成績，但是不同項目的成績不能相互參照。

　　④體育與健康知識掌握情況的評定可結合單元評定，以理論考核、課外作業、專題答辯等形式，采用等第制和自評、小組評、教師評的方法進行。

　　⑤期末可根據各項單元評定，結合學生自評、互評、教師評對學生的知識、體能和運動能力、情感態度等方面采用合格、不合格的等第制或評語進行綜合評價。

　　3、教學效果評價

　　通過學生體質監測來獲取數據，并進行對比分析。建立學生體質管理系統（數據庫查詢系統）

　　模塊學習評價表（以籃球學習l模塊為例）：

　　五、排課的方法

　　我校第一個安排的科目為體育，具體如何排課，如表所示：其一，通過積極爭取，體育課從上午第二節開始排課，實施選項學習的高中三個年級全部實現交叉上課，避免了場地與器材的沖突：其二：每一位任課老師基本保證每周14課時，（部分教師兼任初中的體育教學）達到滿工作量。

　　六、選修模塊的設計（以田徑必修模塊為例）

　　單元教學計劃設想

　　七、實行選項學習應注意的問題

　　滿足學生興趣選項學習的前提是滿足學生的學習興趣，發展學生的特長。學生應該享有選擇學習模塊的主要或最大權利，離開了這一點，選項學習就是失敗的。因此在學生選項報名人數不均等的情況下，盡量不要進行行政干預，調整學生的選項志愿，可以考慮增加開設教學班，來保證學生的學習興趣。

　　打造教師群體開設體育選項教學，促進學生運動能力、身體素質的提高，需要一支觀念新，素質高，善思考，勤努力的教師群體，打造一支適應新課程實施的教師群體，是實施新課程的關鍵。因此體育教師自身要不斷學習，深入研究，通過自學、校本培訓，學術交流等不同形式，不斷提升自身的業務水平。

　　加強教學管理建立專項教學備課組制度；加強備課組的教研活動，在牢固樹立新課程觀的前提下，全力改革課堂教學，以選項學習為主要特點，以自主活動和體驗、探索為主要形式，以培養學生的創新精神，提高實踐能力、形成健康體魄、完善健全人格為主要目標，建立現代的課堂教學體系。同時由于選項人數的不均等，特別是某些模塊學生數太多，加強與班主任的溝通，發揮體育骨干的力量，做好學生管理工作。

　　改革教學評價評價制度改革既是課程改革的重要內容，也是體育選項教學得以順利進行的重要保證，同時又是實施課改的重點和難點。因此需要積極探索新型的教學評價體系，促進學生發展，教師提高，學校課程有效實施。

　　加大場地設施建設由于選項學習采用專項分班，班級人數較少，但同時上課的老師的人數較多，對于場地設施的需求增加，需要學校對體育場地設施的投入適度增加，以保證選項教學的順利進行。

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