看電視的利與弊 -辯論

看電視是現(xiàn)代人休閑生活不可或缺的一部分，但看太多電視不但浪費時間，還可能危害健康，

看電視的利與弊

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看電視已經(jīng)成為我們最日常的活動了，就連家中小孩最主要的休閑活動，除了玩計算機和運動之外，也是看電視。不少家庭有兩臺以上的電視機，而且收視時段有向后延伸的趨勢。
工作一整天，許多人回到家第一件事便是打開電視，隨手抓個零食，讓自己放松一下，遙控器上轉(zhuǎn)下轉(zhuǎn)，沒一個節(jié)目好好看完，一個晚上就這么過去了，最后只能擁著愧疚感入眠，暗暗對天發(fā)誓下回再也不看了。
但你也許不知道，看太多電視不僅吃掉現(xiàn)代人的時間，同時也危害健康。
看電視就像進入催眠狀態(tài)
美國人習慣形容久坐于電視前的人，像是種在沙發(fā)里的一顆馬鈴薯。光是久坐不動、吃零食，就足以讓看電視的人面臨體重增加、糖尿病、心臟疾病、高血壓和關節(jié)炎的毛病。辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)學中心的研究指出，電視兒童會被不斷出現(xiàn)的廣告 ，跑去買垃圾食物。
電視影響現(xiàn)代人生活，就連地球上最后一塊沒有電視的凈土——喜馬拉雅山附近的不丹，也在1999年被攻陷。一位紐約市的獨立制片人到那里拍攝紀錄片時，發(fā)現(xiàn)不丹和尚在民眾家里進行宗教儀式時，眼神竟然迷失在電視機里。
新澤西州立大學媒體研究學者庫比指出，一般人通常在看完想看的節(jié)目后，又多看了2～3個小時的節(jié)目。因此有人說，電視是插電毒品，一旦打開就很難關掉，連最虔誠的宗教人士也難以抗拒。原因是科學家發(fā)現(xiàn)，看電視時，人腦中的α波變得活躍，β波相對緩慢，造成了一種微醉的放松狀態(tài)。
看太多電視影響情緒
看電視讓大腦額前葉部皮質(zhì)出現(xiàn)短暫的空轉(zhuǎn)狀態(tài)，人們會以為這是讓大腦休息的好機會，但長時間來說對兒童可能有不良影響，會削弱處理問題的能力以及批判能力，教育心理學家希莉這樣說。
原來媽媽常說看電視會愈看愈笨是真的，難怪電視會有一個外號叫做（白癡盒子）。在希莉的研究中發(fā)現(xiàn)，常看電視的小孩遠離電視一段時間后，在學校表現(xiàn)更為專注，也較少在游樂場和其他人打架。看電視竟也會影響情緒。
有人看電視打發(fā)無聊、有人太沉迷于電視而忽略身邊的親友，忘了應盡的責任，危及人際關系；也有人為了逃避某種壞情緒、害怕面對問題而看電視看上癮。研究發(fā)現(xiàn)，離婚或是與配偶分居的人看電視看得比一般人多。在電視關掉后，微醉的催眠狀態(tài)解除，原有的困擾重現(xiàn)，觀看者可能會產(chǎn)生退縮的征兆，包括厭倦、不滿、暴躁、沒有活力，甚至無法專注精神。
學者指出，只要堅守開機關機的自主權，不被電視控制，基本上看適當分量的電視并不是一件壞事。但若是把看電視當做面對難題的擋箭牌，就可能進一步引起心理問題。
檢查一下自己觀看電視的習慣和動機，遠離電視，讓你更健康。

在現(xiàn)今的社會里，不管是富有家庭或窮苦家庭，都擁有一架電視機，電視機已漸漸成為人類生活中的必需品，

辯論

《看電視的利與弊》(http://salifelink.com)。電視臺所播放的節(jié)目包羅萬象，如時事報導、新聞、紀錄片、
教育節(jié)目、連續(xù)劇、綜藝節(jié)目等，這些都是老少咸宜的電視節(jié)目。
看電視節(jié)目會帶來一些好處。好的電視節(jié)目如新聞和時事報導，可以擴大我們的視野，讓我們吸取新知識及最新資訊，使我們不會成為井底之蛙。
除了吸取新知識，我們也可以把看電視節(jié)日當做一種消遣的活動，這種消遣既方便又便宜。學生讀了一整天的書，大人工作了一天，扭開電視看看有趣的節(jié)目，可以減輕壓力，以
及去除疲勞。
除此之外，我們也可以利用空閑時間，與家人圍坐著現(xiàn)賞電視節(jié)目，共享天倫之樂。這樣，不但能促進彼此的感請，也可以使家庭變得更加和諧。
看電視固然有不少好處，但也有些壞處。小學生一旦沉迷于看電視節(jié)目，就會荒廢學業(yè)，并且無心向?qū)W，以致功課一落千丈。沉迷于看電視節(jié)目不止會影響功課，當現(xiàn)賞了充滿暴
力的影片后，我們的心靈會受到荼毒，夥響身心的發(fā)展。
除此之外，沉迷于看電視節(jié)目也會使人們的頭腦不靈活，動作笨拙，大人則會沒有精神工詐。因此，看電視節(jié)日間接成了車禍的罪魁禍首。
總的來說，看電視節(jié)目有好有壞，但如果我們懂得分配時間，選擇適當?shù)墓?jié)目來祝賞，使不會帶來太多的負面影響。

看電視成了我們主要的娛樂手段，現(xiàn)在兒童通常都喜歡看電視，但是你是否了解電視對兒童有那些有利和有害的影響呢？首先說電視的有益方面，好的電視節(jié)目有利于兒童的啟蒙教育，增長知識、開闊眼界，象介紹科學知識和自然知識以及歷史、文化、旅游等節(jié)目和少兒節(jié)目對兒童有益。對于有害因素首先是對幼兒健康的影響，電視是采用掃描方式，因為速度快我們的眼睛無法看出來，這種掃描是會傷害幼兒脆弱的眼睛的，容易造成眼部疾病和近視，幼兒年齡越小，看電視時間應相應縮短，2歲以前不能超過半小時。還有電視由電子槍發(fā)射多種有害輻射線，孩子的身體長時間接受輻射對幼兒身體的發(fā)育和健康大有害處。電視熒屏有集塵作用，通過電場作用，周圍灰塵會集中到電視熒屏在射向觀看者的面部，對健康不利，因此睡前一定要洗臉，這種有害因素只有在液晶屏幕替代電子管屏幕以后可以緩解。兒童看電視確實能增長知識，但一切疑問通過電視得到解答，也限制了兒童動腦思考的積極性。現(xiàn)在電視上的節(jié)目到處充滿著暴力血腥和色情情節(jié)，殺人、搶劫、恐怖的成人情節(jié)比比皆是，大人們總是認為孩子很小還不懂，現(xiàn)在孩子智力發(fā)展比我們那個年代好的多，不要低估了孩子的智能，況且即使兒童不懂但總是會給孩子一些潛移默化的作用，這種作用即使動物也能受影響。這些不良情節(jié)長時間重復的接觸，對于處于啟蒙階段的孩子非常有害，給近似白紙的幼小心靈上抹上陰影，幼小的孩子并沒有判斷對錯的能力，極易產(chǎn)生心理畸形或行為模仿，甚至發(fā)展為暴力和自私傾向。我觀察周圍的6歲左右的兒童都有受不良節(jié)目影響的言語和行為，比如模仿一些不好的口頭禪和不良行為，這種負面影響是絕對不可忽視的，因此，家長們在孩子看電視的時間應該選擇健康有益的電視節(jié)目，平時多進行豐富多彩的其它娛樂活動轉(zhuǎn)移兒童對電視的依賴性，在這個電視統(tǒng)治娛樂的時代下決心將電視對孩子的負面影響減到最小。

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