學校課間操改革的必要性論文

　　【摘要】課間操是學校體育的重要組成部分,是每一個學生每天必須參加的活動,是面向全體學生的工作; 是學校課外體育活動的形成之一,面對我國基礎教育領域深刻的變革——全面推進素質教育。只有通過改 革與研究,營造生動活潑、協作和諧的課間活動氛圍,才能真正發揮應有的作用。

　　【關鍵詞】學校 課間操 改革 必要性

　　1 當前課間操的主要問題

　　1.1 時間過短

　　學生做一套廣播操不超過5分鐘,由于時間短,運動負荷偏小,加之學生馬虎應付,不利于提高體質達不到鍛煉效果。

　　1.2 內容單一

　　課間操只做廣播操不利于學生全面鍛煉身體,再則廣播操的動作長期沒有多大變化,學生每天機械地重復相同的動作,往往喪失做操的興趣,導致厭做,做起操來無精打采,動作馬馬虎虎,鍛煉效果不佳。

　　1.3 配樂惟一

　　廣播操的樂曲只有一支,學生缺乏新鮮感。

　　1.4 組織形式單調

　　課間操組織方式死板、形式單一讓學生失去了做課間操的興趣.學生始終按照“一聽(聽一種音樂)、二做(做一套廣播操)、三評(教師評做操的優與劣)、四散(解散休息)”的單調形式做課間操,致使學生喪失參與課間操的主動性和積極性. 課間操是天天做了,但達不到應有的鍛煉效果.

　　2 改革學校課間操的設想。

　　2.1 增加課間操的鍛煉時間

　　可將通常15分鐘的課間操時間增加到30分鐘,使學生在足量的時間里鍛煉身體,以保證學生每天有一小時的體育鍛煉。

　　2.2 內容上要多樣化.

　　2.2.1 自編班操(廣播操、韻律操、一二一健力操、啞鈴操等),培養學生創新精神和實踐能力.長期以來,課間鍛煉基本上以廣播操為主。廣播操是由專家專門研究編排的,對動作的設計具有科學性,有其動作比較簡單、容易普及的優點。但全國上下,長期只聽同一支曲子,做著同一動作,似乎少了個性,能否改變這一傳統的模式,創造出既鍛煉身體又提高學生興趣的課間操內容?創編班操正好解決這一問題。學生是體育鍛煉的主人,體育鍛煉的目的是增強他們的體質、培養他們的意志品質和能力。調動他們的積極性,自己設計符合他們生理和心理特點的課間操,更能提高鍛煉效果。

　　2.2.2 自選其它項目。再好的東西時間長了,也會產生厭倦,何況課間操多年千篇一律,每天都做同一套動作,難怪學生缺乏活動的激情。我們可以自選其他項目來充實課間操的內容,將單一的廣播體操擴充為韻律操、拍手操、棍棒操、音樂操、模仿操(勞動模仿、運動模仿等)、啞鈴操、沙袋操等,使課間操的內容由單一變為豐富、多彩、厚實。同時可以增加中國武術內容。把中國傳統體育項目引進課間操,既鍛煉了學生的體魄,又使中華武術好男兒的民族精神發揚光大,陶冶學生的愛國主義情操。可開展學習武術操、少年拳、五禽戲、武術組合等。這些都是學生喜歡的體育運動項目,這些項目同樣能達到鍛煉的效果.

　　2.3 形式上的改變

　　2.3.1 采用分年級、分班、分組做操。長期以來,我國的中小學廣播操都是全校性活動,鈴聲一響,全校學生都到操場上集合,統一做廣播操。打破傳統的統一做操的形式,采用班、組、年級為單位組織活動。各班、組和年級可以有計劃地選擇內容、場地器材,這樣既利于小集體、個性的發揮,又便于組織管理,同時還利于增強集體凝聚力。

　　2.3.2 改革課間操樂曲的選配。樂曲要多樣化,課間操的內容不僅要豐富、多彩、厚實,其樂曲的選配也要多樣化。

　　2.3.3 定期改變項目和形式,或可一個星期中規定星期一、星期三為全校統一做廣播操的時間,其他幾天各級、班、組可以安排不同的內容,并定期進行輪換,相當于有統有分,統分結合,既體現學校的總體凝聚力又體現不同班級的個性。

　　3 改革課間操的建議。

　　目前,中小學課間操質量仍是教學工作中的一個薄弱環節,雖然很多教育工作者已經逐漸認識到目前的課間操存在著不少問題,設法進行改革,制定了不少措施,提出了不少有建設性的意見,并付之實施。但加強課間操的改革與管理,應引起各中小學的全面重視與支持。國家教育主管部門也應把課間操作為我國教育改革的一項內容來抓,應進行廣泛、深人的調查、研究和實驗、改革,使之形成一套新的課間操體系,把以前單一的課間廣播操和現今多種內容與形式的課間體育活動綜合起來,把課間操的價值真正體現出來。因此在改革過程中應注意如下幾點:

　　(1)要適當延長課間操時間,但運動負荷的設計和安排要適量,以保證學生的鍛煉達到最佳效果,學生既煉身健體,又不影響第三節課的學習精力。

　　(2)改變課間操的組織形式。要通過課間操的形式變換提高各年級學生自我鍛煉的興趣和能力。每周的課間操應既有固定內容,又有變換的時段。即使是同一內容的活動,也可增添“高手演示”環節,讓技藝高超的師生通過表演帶動其他學生的鍛煉積極性,課間操的內容搭配、形式組合、音樂選配、評比獎勵要全面合理,泛中有精,活而有新,充分發揮健體、育人、塑心的綜合功能,讓學生全面發展、主動發展。

　　(3)豐富課間操的活動內容。內容豐富了,學生鍛煉的興趣提高。密切關注學生的鍛煉興趣,及時更新課間操的內容,保證鍛煉質量,切忌“一變了事”,讓課間操再次流于形式。

　　(4)成立課間操的組織管理機構,負責組織、管理課間操工作。但課間操的管理者必須參與活動并樂在其中。課間操不應是普通學生的“專利”,學校的管理者、教職工、負責檢查的學生干部也應融入活動之中。精通者可以給學生做示范,生疏者可以向學生學習。這樣,教師既可以愉悅自己的身心,又可以通過自己的行為示范讓學生真正喜歡上課間操。教師切忌不可扮演“扣分崗”抑或“監視器”等角色,或板著面孔,或怒目而視,仿佛課間操根本就和自己沒啥關系。這樣只會讓更多的學生對課間操感到乏味,也使學校管理的實際效果與其初衷遠遠背離。

　　(5)加強場地器材的建設及管理,確保學生鍛煉過程中的需求和安全。

　　綜上所述,通過各方面的共同努力,我們相信學校課間操一定會成為“陽光體育”的重要標志之一,一定會給學生的身心健康起到積極的作用。各位同仁,讓我們為健康第一的體育理念而不懈努力,讓課間操成為學校一道靚麗的風景線吧。

　　參考文獻

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