家長學堂：孩子“春捂秋凍”有學問

　　適當“春捂”有好處

　　冬去春來，天氣由寒逐漸轉溫，人的陽氣也從冬季的閉藏狀態開始由內而外的生發出來。然而，“春天孩兒面，一天變三變。”對于氣候多變，忽冷忽熱、乍暖還寒的早春天氣，給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，抵御料峭春寒的侵襲，有利于維護孩子恒定體溫的調節，起到防寒保暖的作用。如果過早地給孩子脫掉棉衣或穿得太少，一旦突然遇到氣溫下降，孩子就難以適應，外出遭受冷風刺激，那剛開始從“冬眠”中蘇醒活躍起來的皮膚細胞，張開的毛孔，會馬上收縮閉合，體溫調節失靈，體內熱量散發不出去，積蓄而造成上火，導致身體抵抗力下降，容易患傷風感冒、急性扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等疾病，甚至引發春季呼吸道傳染病。

　　我國四季鮮明，季節變化對人體健康有著舉足輕重的影響，人們為了適應春秋氣候這一變化的特點，從維護身體健康，預防疾病的實踐經驗中，誕生了“春捂秋凍”這一衛生諺語。民間流傳的“春不忙脫衣”；“二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪”；“吃了端午粽，再把寒衣送”等有關“春捂”俗語，是有科學道理的。

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