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清明節為什么要吃雞蛋

時間:2024-07-31 12:01:54 學人智庫 我要投稿
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清明節為什么要吃雞蛋

  在我國一些地方清明吃雞蛋就如同端午節吃粽子,中秋吃月餅一樣重要,稱為吃"節蛋"。清明節吃個雞蛋,一整年都有好身體。那么清明節為什么要吃雞蛋呢?來和CN人才網小編一起了解了解吧。

清明節為什么要吃雞蛋

  清明節吃雞蛋的習俗和來歷

  據說吃了這時煮的雞蛋,就一年不會頭痛。傳說古代孝感一帶屬云夢澤之一部分,是一片水鄉澤國,人們都以打魚為生。因為人們天天在湖里吹湖風,得了頭痛病。一天,嘗百草的神農路過云夢澤,看到一些人因頭痛在湖灘上打滾。神農很可憐他們,就到處找草藥,為這些人治頭痛病。可是什么藥吃了也無效。三月初三這一天,神農從山上撿來幾個野雞蛋,又挖了一大把地菜,拿到船上煮給人們充饑。人們吃了用地米菜煮的雞蛋后,忽然感到頭不痛了。后來,三月初三吃地菜煮 雞蛋就成了習俗,一直沿續至今。

  清明節吃雞蛋源于寒食節

  寒食、清明節里斗雞子(卵)之戲,真正的源起,應該還是歸于先秦時代某些地區的禁火習俗,多日的禁火寒食,煮熟的雞蛋無疑是度過這一時期的最好的食品儲備。再者清明日的郊游踏青,熟雞蛋也是便攜的食品。事前的撞擊剝皮,難免引起孩童兩兩相撞的興趣。

  清明節吃雞蛋治頭昏

  清明節吃的東西,還有一種做法更簡單,那就是煮雞蛋,雞蛋是要染成紅色的,帶在身上吃。小孩們還喜歡相互碰雞蛋,如果哪個孩子的雞蛋皮結實,把其他孩子的雞蛋皮都碰破了,那么這個孩子就是最驕傲的。如今在武漢周邊農村仍然留傳這個這樣的習俗,常聽到的“三月三,煮雞蛋”的民諺。煮雞蛋用的是冬天麥田里的薺菜,整株帶根洗凈,將雞蛋稍稍敲破一點,使之更加入味。煮好的雞蛋有濃濃的薺菜青香味,據說這種蛋還有治療頭昏的作用。

  清明節吃雞蛋治頭痛

  傳說古代 孝感一帶屬云夢澤之一部分,是一片水鄉澤國,人們都以打魚為生。因為人們天天在湖里吹湖風,得了頭痛病。一天,嘗百草的神農路過云夢澤,看到一些人因頭痛在湖灘上打滾。神農很可憐他們,就到處找草藥,為這些人治頭痛病。可是什么藥吃了也無效。三月初三這一天,神農從山 上撿來幾個野雞蛋,又挖了一大把地菜,拿到船上煮給人們充饑。人們吃了用地米菜煮的雞蛋后,忽然感到頭不痛了。后來,三月初三吃地菜煮 雞蛋就成了習俗,一直沿續至今。

  清明節吃雞蛋寄寓人們對生命的敬畏

  倘若要探究清明節里吃雞蛋、撞雞蛋的象征意蘊,其中應該還寄寓著人們對于對于生命、生育的敬畏與崇信之情。雞蛋在中國古代文化中是生育與生命的象征。傳說 ,開天辟地的盤古在雞蛋中化孕“天地混 沌如雞子,盤古生其中”(《藝文類聚》 ),商的始祖契為“見玄鳥墮其卵,簡狄 取吞之,因孕”(《史記》)而生,秦始 祖大業也是“玄鳥孕卵,女吞之”受孕(《 史記》)。民間習俗,婦女生孩子后,給四鄰八舍報喜訊,送的不也是雞蛋嗎?清明的祭祖掃墓,其中不也有慎終追遠的生命意識嗎?春季里萬物化育,是生命的季 節,諸多民俗事象都在深層的生命意蘊上暗合。

  清明節吃雞蛋要適量

  清明節有吃雞蛋的習俗,而且雞蛋也是非常有營養的,不僅含有優質蛋白,還含有豐富的維生素、卵磷脂、固醇類、以及鈣、磷、鐵等營養成分。

  對于煮雞蛋,一般建議用涼水煮七八分鐘為佳,盡量不要長期吃半熟的雞蛋,以免引起腹瀉等不適癥狀,而且一定要適量吃。

  雞蛋煮到七八成熟營養價值最高,這種說法是沒有科學根據的。一般情況蒸、煮蛋中營養成分被破壞的最少,煎、炒次之。由于雞蛋中膽固醇的含量很高,血脂高的人群不宜多食,常人一天的食用量也最好不要超過兩個。

  清明節“碰雞蛋”的習俗

  清明還有“碰雞蛋”的習俗,小孩子們在這天將煮熟的雞蛋互碰,誰的雞蛋先破,誰就算輸了。在今天的孩子們中間“碰雞蛋”是不太常見了。不過這小小的“碰雞蛋”,并非是一時一地窮壤僻野里的節俗,有明確的文字記載表示“碰雞蛋”可溯及六朝時代。梁朝宗懔在《荊楚歲時記》中就記載,荊楚之地(今湖湘)寒食日里有“斗雞、鏤雞子、斗雞子”的習俗,并轉載《玉燭寶典》句“此節,城市尤多斗雞卵之戲”。唐代詩人元稹在詩歌《寒食夜》中也載錄了這一民俗“紅染桃花雪壓梨,玲瓏雞子斗贏時。今年不是明寒食,暗地秋千別有期”。可見“碰雞蛋”是大有來歷的。

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