32%職業發展有壓力 25%薪資難達預期

　　某機構調查數據顯示，參與本期調查的職場女性，18-28歲的占 69%，29-40歲的占21%，41歲及以上的占10%;未婚的占65%，已婚的占35%;其中，33%的職場新女性正在尋找工作;71%對目前及未來職業發展有規劃;35%日常生活消費占總支出首位，僅有15%停留在父母供給階段;32%壓力來源于對自身未來職業發展不清晰;30%頸、肩部經常酸痛，26%抑郁、焦慮、倦怠;25%因薪資難達預期而困擾;30%通過看書，聽音樂解決自身不良狀況。

　　33%的職場新女性正在尋找工作

　　71%對目前及未來職業發展有規劃

　　在“您目前的自身情況?”一項調查中顯示，正在找工作的女性占33%，在職的占28%，打算跳槽的占21%，應屆畢業生占13%，在校生占5%;其中，對未來發展有職業規劃的71%，沒有規劃的占21%，沒想過的占8%。

　　今年就業形勢依舊嚴峻，往屆生、應屆生、在職人員、欲跳槽者、正在找工作者等等，人員的眾多，使得2013年的就業市場的競爭壓力更大，就業機會更少。在重重阻礙下，要想獲得工作機會，技能、經驗、學歷等顯然是不夠的，要及時對自我做出評價，并結合自身制定出未來發展的職業規劃，以便不失良機。

　　35%日常生活消費占總支出首位

　　僅有15%停留在父母供給階段

　　在 “您目前的消費支出有哪些?”一項調查中顯示，選擇日常生活消費的占35%，排名第一;娛樂休閑消費的占20%，位列第二;房租第三占19%;家庭(子女、父母等)第四占11%;教育學習消費第五占10%;排在最后一名的則是房貸、車貸占5%。其中，目前主要收入，工資所得占64%，父母供給占15%，工資加兼職所得的占11%，其他占8%，朋友幫忙的占2%。

　　物價的飛速上漲讓職場新人苦不堪言，衣食住行更是成為了當下新職場人的頭號難題。對于剛進入職場的80、90后來說，時尚消費、美容消費、娛樂休閑消費已成為她們最主要的支出。然而，對于職場新人來說，增加工作經驗才最重要，不要一味地虛度年華，生活與事業需要齊頭并進。

　　32%壓力來源于對自身職業發展不清晰

　　30%頸、肩部經常酸痛，26%抑郁、焦慮、倦怠

　　在 “您的壓力來源于?”一項調查中顯示，選擇未來職業發展不清晰的占32%，社會人際關系處理不當的占20%，婚姻家庭危機或(子女、父母)負擔重的占 17%，工作超負荷(加班、熬夜)的占16%，職業發展受限，性別受到歧視15%。其中，在“您自身有過以下哪些狀況?”一項調查中顯示，頸、肩部經常酸痛的占30%，抑郁、焦慮、倦怠的占26%，情緒暴躁，易怒煩躁占19%，腸胃不適，新陳代謝紊亂占10%，眼睛模糊刺痛并有嘔吐感的占9%，經常頭痛并伴有眩暈占5%，腰痛腹痛常伴左右占1%。

　　隨著大學專業的開放性增強，越來越多的學生畢業后不知自己該何去何從。畢業即失業雖是一句玩笑話，但也反映出了當下新職場人的心聲。職業定位不清晰，工作目標不明確，也已成為職場新女性的主要壓力來源。不論是畢業生還是已工作者，需要先通過自我分析，然后進行個人定位，在工作實踐中找出合適自己的工作，切不要盲目的就業。

　　女性在職場中是屬于特殊群體，飲食健康與生理調節都需格外注意。經常久坐或是飲食不當都會給女性帶來身體和生理的種種問題。例如，最常見的就是頸、肩部酸痛，這也是職場人的通病。對于女性來說，則需要多參加一些外出活動，增強自身體質，杜絕病癥出現。而精神上的焦慮、倦怠等則需要多與朋友溝通，多一些文娛活動，讓心情更加歡暢。

　　25%薪資難達預期，位居職場困擾榜首位

　　30%通過看書，聽音樂解決自身不良狀況

　　在 “您的職場困擾有哪些?”一項調查中顯示，困擾是薪資難達預期的占25%，無成就感的占18%，因自身發展受限，升遷機會少而困擾的占16%，家庭與工作不能兼顧的占12%，人際關系管理不善的占11%，上班路程太遠占10%，工作枯燥或不感興趣占8%;“您會通過何種方法解決不良狀況?”選擇多讀書，聽一些舒緩音樂的占30%，選擇結交朋友，與家人多溝通的占20%，增強綜合素質，給自己充電的占15%，加強體育鍛煉，參加戶外活動的占11%，選擇休假旅游及戶外郊游的占10%，培養興趣愛好，報讀興趣班的占8%，及時就醫，調理身體5%，找心理醫生解決1%。

　　困擾是指困難的處境或是難辦的事情。我們每個人在生活中，都會有或多或少的困擾。然而對于一些能夠解決的事情，也只能稱之為問題。當下的人們僅靠薪酬高低來抵抗社會壓力，顯然是不對的，要有正確的人生觀、價值觀才能長久發展。嘗試擺正心態，不論是生活中還是工作中其實沒有什么事情是解決不了的，當所有問題平心靜氣地處理完后，你便無任何困擾。

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