三步嘴唇操 延緩唇部衰老

三步嘴唇操 延緩唇部衰老

三步嘴唇操 延緩唇部衰老

a 唇操：每天早晚一次，每次說三十至四十遍oe， oeoe（或ue，ueue）。這個簡單的唇保健操易學實用，對加強唇部血循環、唇肌彈性有很好的作用。對維護唇的膚色紅潤有光澤、皮膚干濕適度有彈性有很大的幫助。

b 提拉嘴角：閑時可以多用雙手食指拇指同時提拉雙側口角。這樣做可以幫助提高唇肌的提拉彈性，有預防年齡增大而容易出現的唇下垂作用。

c 點壓式平撫按摩：即用食指指腹向外滑動平復唇紋。唇紋是較早出現的唇部衰老表現，及至40—50歲間皺紋便會變得清晰可見。早些開始點壓式平撫按摩能延緩唇部衰老速度，對已經形成的唇紋也有很好的改善作用。

我們不能阻止衰老，但能延緩衰老，讓自己看起來比同年人年輕，保養嘴唇也能讓自己年輕不少哦，趕緊行動吧！

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