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如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文（精選8篇）
無論是在學習還是在工作中，大家都不可避免地要接觸到論文吧，論文是一種綜合性的文體，通過論文可直接看出一個人的綜合能力和專業基礎。那么你有了解過論文嗎？以下是小編幫大家整理的如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文，歡迎大家分享。
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇1
健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。一個人只有在身體和心理上保持健康的狀態，并具有良好的社會適應能力，才能算得上真正的健康。隨著中小學體育課程的改革，體育課程與健康緊密聯系起來，而提高學生的心理健康水平又是體育與健康課程的一項重要指標。因此在教學中，必須把體育教學與心理健康教育有機結合起來，關注學生身心發展。
一、體育鍛煉能促進學生的心理健康
1、體育鍛煉可以推動自我意識的發展。體育運動大多是集體性、競爭性的活動。學生能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯地表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。競爭的成功可以提高自信心和抱負水平，可以獲得同伴和集體的承認。從而可以正確地熟悉自己的社會價值。
2、體育鍛煉有益于情緒的調節和控制。體育鍛煉內容的多樣性和吸引力，能誘發人們從事體育鍛煉的喜好。體育鍛煉內容的復雜性和多變性，又能激發人們的應變行為和能力。經常參加體育鍛煉，既能很快激發起強烈的情感，保持樂觀、穩重、健康的情感，又能控制、克服情緒的沖動性、易變性。
3、體育鍛煉有利于培養人的意志品質。體育活動是由一系列隨意動作構成的，一般都具有艱苦、疲憊、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特征。學生在進行體育鍛煉時。總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的.意志努力。因此，體育鍛煉有助于培養學生勇敢頑強。吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的精神，從而保持積極向上的健康心理狀態。
4、體育運動有利于培養人際交往能力。一個心理健康的人，應具有寬容、熱情、友愛、合群等品質，能妥善處理人際關系。體育運動能把人們聚在一起平等、友好、和諧地練習和比賽，使他們之間產生親切感。在課堂和課外體育活動中。他們不用言語，只需一個手勢，幾個動作就可以直接或間接地溝通信息、交流心聲，在不自覺中就會產生親近感，并會獲得較高的平安感和自信心。由此可見，體育運動能使人們結識更多的朋友，大家和睦相處、友愛互助，融洽關系。這種良好的人際關系可以令人心情愉快、振奮。從而更好地適應社會。
二、如何使體育教學與心理健康教育有機結合
1、提高教師自身的心理素質和教學水平
（1）在體育教學中樹立以學生發展為中心思想。教師不僅要關注學生的體育知識、技能學習，更要關注學生的興趣、情感、意志、抱負的發展。要充分認識到學生發展的巨大可能性，提倡多樣化、創造性，反對劃一性和一味的模仿重復。一切要從學生發展出發，以學生發展為中心，加強對學生學習方法的指導，使體育教學成為學生健康成長的過程。
（2）明確學生是學習和發展的主體。在體育教學中，教師要從學生的立場出發，用“學生的思維”去思考，用“學生的眼光”去觀察，用“學生的情感”去體驗。尊重、理解、信任、關懷每一個學生，為他們提供思考、創造、表現及成功的機會，從而促進每個學生主動積極地發展。
（3）建立平等合作的觀念。新的教學是師生交流積極互動，相互溝通、相互理解、相互啟發、相互補充的過程。是師生人格與精神相遇、相互補充的過程。是師生人格與精神相遇、相容的過程。在這一過程中，師生共同分離彼此的思考與知識，交流彼此的情感與理念，求得新的發現，形成一個學生共同體。對教學而言，意味著人人參與，平等對話。相互合作，不僅是教學活動的一種方式，而且是充盈于師生之間一種教育情景和氛圍。對學生而言，意味著心態的開放，主體性的突現，個性的張揚，創造性的解放。
2、營造良好的課堂教學心理環境
（1）建立和諧師生關系。優化課堂教學心理環境的核心就在于建立和諧的師生關系，。教師真誠關心愛護、鼓勵學生，理解每個學生的心靈，尊重學生的人格，并以此贏得學生的信賴，就會縮短師生之間的心理距離。在這種心理環境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束進行交流。相互啟發，相互接納學生的想象力、創造力。主體性可以得到充分發揮。
（2）創設愉悅的樂學環境。教師心理狀態和情趣影響整個課堂氛圍，教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧的教學氣氛，就能喚起學生的愉悅、興奮的心理狀態。
（3）組織豐富的教學活動。為了培養學生良好的心理品質，激發創造的潛能，教師要采用多元化教學方法和活動形式，讓學生在活動中去體驗、感受、認識，豐富自己的內心世界，發展心理素質。可具體采用多種方式，如自主性學習、探究性學習、合作性學習和知識競賽。
（4）運用積極評價手段。對學生的學習進行經常性的評價，同時也能促進和維護學生的心理健康。教師應力求通過客觀公正的評價，讓學生體會到成功的歡樂，學習的興趣和信心，讓學生樹立良好的自我意識，激起積極進取的動力。營造互學互助、相互激勵、積極進取的教學氛圍。所以只有把體育教學與心理健康教育有機結合在一起，整和課堂教學中各個要素，使教學成為師生情感交流、理智碰撞、人格感染的過程，促進學生的身心發展和人格的行成。
總之，在新課標下的體育課，已經不再象以前那樣單一地要求對學生進行運動技術、運動技能的訓練，而是在此基礎上，還要同時對學生進行心理健康教育。體育與健康學科中，心理健康教育這一模塊并不一定就要求要在課堂里專門進行心理健康教育，而是可以在任何體育活動過程，抓住時機，有目的有意識地對學生進行心理健康教育，以促進學生在身體方面和心理方面的健康發展。
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇2
在學校體育教學活動中，常常會發現部分學生對一些體育項目缺乏必要興趣，不主動參與，甚至想辦法逃避，實踐表明，這常常是由于學生心理問題導致的。體育作為培養、發展健康人格重要的途徑，是開展心理健康教育重要的載體。因此，在學校體育教學活動中，采取有效措施，有針對性的開展心理健康教育，對于增強學生心理素質，提高教學質量具有重要的現實意義。
1在體育教學活動中開展心理健康教育的意義。
在體育教學活動中開展心理健康教育， 有助于激發學生的興趣，培養他們的自信心和自尊心。 人們的一切活動均是以思想為主導的，當學生對一項體育運動興趣欠缺時， 就不會主動表現這方面的能力。
體育運動不但可以強健身體、塑造體形，還能促進學生身體的正常發育，更是學生自我展示，培養自信心、自尊心的重要途徑。 體育教學活動中開展心理健康教育， 在激發學生對體育運動產生興趣的同時，能夠使學生通過參與體育教學活動，培養健康體質與氣魄，使學生在體育教學中展示自身運動才能和天賦，獲得師長同學認同，自信心和自尊心得到增長，反過來促進心理的健康發展。
在體育教學活動中開展心理健康教育，有助于學生優秀意志品質的培養。與其他學科相比較，體育學科具有獨特的教學手段和特點，在教學活動中需要培養學生勇于拼搏和吃苦耐勞的精神品質。當代學生多是獨生子女，在家中是王子公主，沒吃過苦，所以一旦遇到生活、學習上的困難常選擇逃避，培養和磨練其意志品質十分必要。 而學校體育教學活動，其實就是鍛煉和培養學生意志品格的重要途徑。 在體育教學活動中，教師應當通過自身精神魅力感染學生，使他們能夠心態積極地看待面臨的問題或困境，形成能夠吃苦耐勞，勇于拼搏的健康精神和完美意志品格， 這對學生今后的學習和生活均會產生積極影響。
在體育教學活動中開展心理健康教育，有助于學生建立良好人際關系，以及社會交際能力的培養。 學校體育教學具有其他學科所無法比擬的優勢，在教學過程中，很多活動單人無法完成，必須要學會與他人配合來解決問題。 如，學生們常常需要針對不同項目與不同同學進行配合或競爭，在競爭、配合過程中自然需要進行感情交流。這個過程可使學生產生正確的自我認識與相互評價意識，這既能培養學生語言能力及社會交際能力，還在一定程度上推動了健康人格的養成。通過上述分析可見，學校體育教學對于培養學生健康心理具有多么重要的作用。
2在體育教學中開展心理健康教育的有效措施分析。
心理健康教育作為體育教學中不容忽視的重要內容之一，對學生身心健康發展會產生較大影響。因此，采取怎樣的措施，才能在體育教學過程中，有效滲透和開展心理健康教育值得探討。實踐表明，應從如下環節著手：
2.1 首先要注重學生身心健康問題，不斷革新體育教學觀。
傳統體育教學，重視學生體質教育，也關注學生運動技巧、技能的培養，卻常常忽視學生心理健康問題。 主要表現是教學中沒有考慮學生情緒的變化；沒有對學生間差異給予足夠重視；教學中的評價方式不恰當，教學方式創新不足，給人以呆板的印象。 因此，在體育教學活動，教師應該樹立全新的教學觀，即關注學生身心的和諧發展，體育教學活動的開展，要堅持身心兩方面協調發展。 努力培養學生具備積極參與良好的心理狀態，以積極的情緒，樹立挑戰自我、戰勝困難的信心，養成勇于拼搏的良好品質，進而促進學生身心均得到健康。
2.2 在體育教學中努力構建成功體驗環節 ,樹立學生的自信心。
在體育教學過程當中， 應為學生營造獲得成功的.條件和機會，這對增強學生自信心是極為有利的。 實踐表明，若讓體育基礎較弱的學生在課堂教學中反復經歷失敗， 必然會給其自信心帶來嚴重損害，不僅會降低學生參與體育運動的興趣， 還會對其生活態度產生消極影響，所以，在體育教學環節，教師應善于發現學生的長處和閃光點，因勢利導，使學生參與體育教學活動的積極性得到有效激發。此外，在教學活動中教師應針對不同學生特長情況，讓每位學生均能充分地展示優勢，為學生創造更多體驗成功的機會，使學生在愉悅的氛圍當中完成學習，潛移默化地增強學生自信心。
2.3 要通過體育教學活動緩解和調節學生面臨的心理壓力。
學校體育教學活中，教師和學生間的接觸直接而真實，在教學過程中學生狀態、意志、情緒、思想和能力等均會有所表現，會使學生產生不良情緒，導致不能積極主動地參與到教學活動中來，學習態度不認真，缺乏對競爭勝負結果的好勝心。這時，教師若只是依據表面情況簡單地通過批評來解決問題是不恰當的， 即便學生近于壓力有所改變，卻難以取得實質上的較好效果，甚至給學生心理造成更大的傷害。
因此，教師應當于教學過程中仔細觀察，發掘學生內在的心理狀態，并運用適當的體育運動方式加以治療。實踐也證明，采用恰當的鍛煉、運動方式，使沮喪、焦慮、壓抑、憂郁和緊張等相對消極的情緒，能夠得到合理宣泄，使學生恢復良好的情緒狀態。
2.4 教學中要采取多樣化的教學方法開展心理健康教育。
體育教學有其獨特的特點，各類體育運動的技能形成均應遵循某種規律性。體育教學的過程，就是學生認知某項運動技能的過程，由生疏到了解和熟練協調，最終達到能夠準確運用的目的。學習過程中，學生心理層面也會產生相應的興奮、膽怯、緊張等情緒，甚至可能因缺乏毅力和耐心而產生消極心理。 這時，教師就應通過教學手段的多樣化予以化解。如，采用激趣法開展教學，以激發學生參與教學活動的積極性；采用競賽法開展教學，使學生保持參與教學活動的不懈動力。可以說，教學手段方法的多樣化對于促進學生形成健康心理大有裨益。
2.5 多組織學生開展合作類游戲或訓練活動 , 以培養學生健康的心理。
體育教學多于開放空間當中進行，如果能讓學生相互了解，對學生產生團結協作、積極進取的心理的極有幫助的，能使學生形成優良的心理品質，消除閉鎖的心理。所以，教師應多增設一些互助性更強的合作類教學活動，使學生們擁有更多的交流空間，并通過互相幫助，體驗到團隊的力量。 當然，在組織合作類游戲或訓練時，教師應依據學生能力科學分組，以使小組間實力均衡，小組內學生能夠在合作中相互學習，取長補短。 這樣的教學活動，對于提高學生人際交往技巧和應變能力幫助極大，不僅能夠消除學生存在的心理問題，還能使班級體的凝聚力得到提升。
3結語。
體育教學的目的是幫助學生實現身心全面健康發展。在體育教學中開展心理健康教育， 是體育教學不斷突破的未來教學主要形式，是改善學生心理狀況，促進學生全面健康發展的重要途徑。
【參考文獻】
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如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇3
摘要：現代的中職學校，已然不再是只是傳授學生技能的場所。它要培養的是高素質人才的搖籃。其中的心理健康教育，便是其重要課程中的一門。本文結合中職學校的特點以及學生存在的實際問題，試述了在體育教學中開展心理健康教育、普及心理健康，使體育鍛煉成為對中職學生有益的心理健康的輔助。
關鍵詞：心理健康；體育教學
職校的學生們，從初中而來，學習的環境和生活的環境發生了很大的變化，加上以后要面對的嚴峻的就業形勢和復雜的社會競爭。這些焦慮的情緒使他們往往在心理上產生諸多心理陰影，對學生的心理健康十分不利。結合中職學校體育教學的特點，對學生們進行心理方面的教育是一個十分重要的問題，更是擺在我們這些教育者們眼前的一項新型的課題。
1、心理健康教學在體育教學中的地位
中職學校的體育教學，是在積極、快樂中進行的。這不僅可以增加學生的自信，同時也可以通過體育鍛煉改變自我的形體，提高在高壓工作下的心理自調能力，這樣可以更好的適應現代化高強度的勞動。同時，學生通過體育鍛煉，公還可以達到降低應激水平和擺脫輕度煩惱的目的，以達到宣泄情感的目的。適當的體育鍛煉，是消除學生心理障礙的重要方法之一，因為體育課是一個群體性活動，通過這樣的鍛煉，可以提高學生社會適應社會有能力。因此，中職學校的體育教學對學生的心理有著極其重要的影響，在眾多學科中不可代替。
2、中職學校學生面臨著同年齡段中更多的心理困擾
中職學校學生的心理困擾主要來自于社會、家庭、以及以往自身的經歷。來到中職學校的學生。中職學校的學生畢業后，從事的往往是技能工作或是體力工作，這樣就形成了人們的思維定論，中職學校培養的僅僅是勞動工具，這樣的想法通過社會無形的反射到了學生的身上，讓學生覺得前途渺茫。同時，家庭教育中，往往也缺乏一定的關愛和認同感，在學生們看來，有一種被遺棄的感覺。以往在初中時，這些學生有相當大的一部分，不熱愛學習，因此，得不到老師和家長的認可，甚至往往是以惡語相加，這使他們在自身當中找不到閃光點，失去了應有的'朝氣和活力。
3、體育教學對心理健康的積極作用
3.1幫助學生形成樂觀的性格
體育教學并不是單純的我們看到的跑步等一系列簡單的活動，它是在向學生傳授體育技能，包括基本知識和技術技能。通過這些技能的傳授，達到讓學生能夠在體育鍛煉中使學生的協調能力提高，同時提高身體各項力量、耐力等素質，從而使學生的身體健康正常的發展，這樣，對學生的心理正常的成長便起到了一定的輔助作用。換句話說，運動不僅是體質得到了提高，還能促進學生心理健康與情緒的平穩。我們從日常生活中可以看到，往往是鍛煉身體的人，其心理調節能力非常強，其心態也積極樂觀，做事也具有韌勁，較為常人更具有拼搏和上取心。體育鍛煉同時還可影響學生人格的形成與對人生價值取向的態度。在體育課上，設置較為艱難的活動，讓學生在實際活動中，去體驗和嘗試模擬情境下的失敗與成功，這樣可以增加學生的意志力。培養學生良好的意志力，是戰勝一切困難的動力。舉個實際的例子來說，長跑，是我們一般人所畏懼的，對于學生來說，這也是一項非常艱巨的任務，在這樣的比賽中，有許多人會找若干個理由選擇放棄。但從心理健康的角度來看，長跑是最能磨練人的毅力的了，也是培養學生意志力最好的手段，當然，前提是學生的身體健康的情況下。
3.2陶冶情操，調節情緒
人在繁忙之時，如果參加一些體育鍛煉。例如男生所鐘愛的籃球、足球或是羽毛球，能夠釋放學習中的壓力。女生所喜歡的有體操和舞蹈，體操和舞蹈，是在美妙的音樂中渡過的，在這樣美妙的旋律中，女生的情緒自己會高漲起來，也不增加了人的喜悅度。通過這樣的體育鍛煉，能夠使學生的情緒得到放松、情操得到提升，對學生的心理健康有著重要的意義。
4、應適當調整體育教學的內容，以達到輔助學生心理健康的作用
我們不應拘泥于教材，因為教材永遠具有滯后性和局限性，不要過分為了追求心理健康教學的效果而教學。要重視中職學生的個體化，因材施教，并在此中，要考慮到學生的興趣點所在，細化教學過程中的環節。同時，對于男女生的差異，我們在教學中一定要認真對待，因為男女生對待困難的抗壓性不相同，在設置情境時，要把這一方面問題考慮進去。特別是要考慮到來到中職學校的學生的心理特點，要針對不同學生的個異特點，進行分類別的教學設定。以達到良好的教學效果。體育教學其實也不是人們想的動動做做，更多的則是細小環節對學生心理的關注，這樣才能更好的達到輔助學生心理健康的作用。
5、結論
當代社會中，心理健康越來越受到社會、家長和用人單位的重視。對于中等職業學校的學生來說，其心理問題更為突出。我們要不斷深化體育鍛煉對學生的心理健康的輔導作用，從而真正實現體育教學對中職學生心理健康的有益促進。體育教學，并不是只是人們看到的跑跑步、做做操，它的深度可以讓一個學生受益終身；它的廣度可以讓一個學生通過體育鍛煉，順利的走上工作崗位。
參考文獻：
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[4]中職院校體育課對學生心理健康的積極作用研究.新疆教育，2013
[5]體育教學對學生心理健康的促進作用[J].科技信息,2012,15:180
[6]關于搞好學校體育教學工作的幾點體會[A].體育科研，2007年第3期（總第107期）[C].2007:4
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇4
摘要：學校體育教學應該樹立新的思維和理念，將“健康”放在教學目的的首位。體育教學不僅要關注學生的身體健康，更要關注心理健康，正確把握教學與健康之間的關系。在教學中，教師要通過各種方式對學生進行心理健康教育，使學生的身心健康成長。
關鍵詞：體育教學；健康；心理健康
一、心理健康教育在體育教學中的必要性
學校的基本工作就是教書育人，這是學校的立校之本，體育教學也是如此，它不僅擔負著“加強體育運動，增強全民體質”的重要任務，同時也肩負著加強學生心理健康教育的任務。因此，我們既要保證學生的身體健康，又要保證學生的心理健康。只有德、智、體、美相結合，才能培養出合格的現代化建設人才。
目前國內的大多數中職院校只注重教書這一個方面，在學生的思想品德和心理健康方面明顯重視不夠。但是，當前在校學生的思想和心理健康問題卻越來越突出。一是現在的青少年學生對當前社會的道德狀況明顯不滿，同時他們還會為了自身與小團體利益而突破道德底線，從現實主義出發去做事；二是現代青少年缺乏社會責任感，把個人利益看得太重，他們為了達到目標不擇手段，表現出極端的唯利是圖思想和功利主義思想；三是缺乏自信心，沒有正確的人生觀和價值觀。現代的青少年學生在學習生活中遇到一些挫折與打擊，就會失去上進心，失去學習目標。沒有正確的心理健康指導和思想道德教育，他們就會走上歧途，給社會造成危害，也毀了自己。
這些問題對中職院校的體育提出了更高的要求，在各級學校的體育中，不僅要求教師要從思想上重視這門課程的重要教育意義，而且還要付諸于實際行動，要想盡一切辦法將心理健康教育和思想品德教育滲透到體育中，為國家和社會培養出優秀的建設人才。
二、體育運動對促進學生心理健康的作用
1. 體育運動讓學生懂得知難而上，學會克服困難
“90 后”學生是現在學生的主體，他們大多為獨生子女，在家里備受寵愛，在學校深受關懷，沒有經歷過風雨的摔打和磨煉。通過體育教學與體育運動，可以讓學生學會堅持和克服困難，提高學生的自信心。教師只有根據學生的具體情況制定相應的教學措施和教學目標，因材施教才能產生實際效果，在教學中培養學生自覺自愿的學習行為，并鼓勵學生克服對困難的恐懼。
2. 加強體育運動可以提高學生社會生存能力
體育比其他的學科更具互動性和實踐性；體育教學中的`交流方式也比其他學科更為特別，在教學過程中，師生之間或者是學生之間，只需要用手勢或者動作就可以達到交流的目的，而不像其他學科那樣必須用語言表達。這種溝通需要彼此的信任，也無形中提高了學生的人際交往能力。體育教學其實是對社會生活和活動的模擬，是社會活動的提前演練。在體育教學中，學生會經歷各種成敗、挫折、優勝劣汰、個人與團體、正確性與合理性的體驗與認知。再加上教師的正確引導，就可以形成正確的人生觀、價值觀、思想道德、處事方式等性格態度；也將對學生的人格發展產生積極影響，有利于學生身心健康成長。除此之外，在許多的體育項目中要求同伴間必須互相信任、互相了解、深入交流、互相幫助，才能獲得比賽的勝利。這也會對學生的心理健康產生重大影響，在這樣的體育比賽中，那些自閉、內向、不愿與人交往的人會逐漸變得開朗活潑，融入集體，這也有利于他們將來走向社會能更好地適應社會生活。
3. 體育運動可以讓學生懂得團結進取
體育運動是一種以競技競賽為主要形式的活動，在面對比賽的時候，學生會摒棄一些平時的不愉快，將思想的分歧與矛盾拋之腦后，所有人空前團結，形成最強的凝聚力，去為集體爭取榮譽，所以體育比賽是增強學生團隊精神的最佳方式。體育運動中的競賽與合作精神，可以提高學生的溝通交流能力，還能增強他們的社會責任感。提倡“友誼第一、比賽第二”的原則，也可以讓學生懂得場上與場外不同的身份關系，學會關愛與幫助同伴，明白個人與群體間的矛盾統一關系。這種個人與團隊相結合的競爭方式，也可以培養學生的團結進取精神。
三、體育教學中應融入心理健康教育
1. 應該將心理健康作為體育的一個目標
在體育教學過程中必須要將關注學生心理健康放在重要位置。因此，可以在教學過程中，將心理健康作為一項教學指標來進行考查，無論是學校領導還是體育教師，都應該清晰地認識到體育會對學生的心理健康產生重要影響。在此基礎上，我們還要認識到，因為心理因素是個復雜多變的因素，所以不能用唯一或者單一的標準去衡量，這也對我們的指標考查方式造成一定的困難。在體育教學過程中，考查學生的心理健康，可以采取抽樣調查的方式，如學生的自我評價、思想品德、自信等方面。采用科學的方法定期進行測評，逐漸形成完善的測評體系。這個過程需要心理學、教育學方面的專家、學校還有體育教師多方面的努力。
2. 教師自身儀表、形象會對學生產生直接影響
從心理學的角度看，教學過程其實是一個互動的過程，是教師與學生之間互相影響的過程。學生對教師的敬仰心理可以對教學效果產生積極影響。在體育教學過程中，體育教師的儀表、形象會對學生產生直接影響，教師可以利用這種崇拜心理使教學達到更佳的效果。第一，體育教師要注重自己的外在形象和內在修養。主要有言談舉止、儀容儀表、表情態度及語言習慣、行為動作等方面。當教師采用這種無聲的教育方式去影響學生的時候，會產生積極的潛在效果，甚至會比直接教育效果更好。例如，體型健美的教師會讓學生產生一種對美的追求，會促使學生加強鍛煉，以求達到健美的效果；第二，體育教師不僅要注重外在形象，還要注重自身素質的提高，只有過硬的技術和高深的學識，才能得到學生的崇拜和敬仰。在體育教學中，體育教師這些形象會對學生的審美觀和學習能力產生影響，有利于學生的健康成長。
3. 關注學生之間的差異，要因材施教
現代的教育方式不再是一蹴而就的大面積覆蓋方式，更注重一對一或者是因材施教。學校的各個教育階段會對學生的心理健康、人格成長、性格完善產生重大影響，學生年齡越大，性格與心理上的差異性就會越明顯。這就需要教師在教學前就做好充分準備，根據不同學生的性格與思想差異，采用不同的方法進行教育。例如對于自閉、內向、不愿與人交往的學生，可適當進行競賽類活動，如球類競技、接力賽跑或拔河等需要配合的活動，可以培養他們與人交往的能力；對于行事缺少果斷的學生，可以多進行單人快速競賽類活動，如羽毛球、乒乓球等，可以培養他們的快速決斷能力；對于性格急躁、容易沖動的學生，可以讓其進行慢跑或者太極之類的活動，可以培養他們遇事沉著冷靜的能力。另外還要注重男女學生的差異，女學生應該多安排瑜伽或有氧操等活動，男生則應該多進行戶外運動。
在體育教學中，心理健康教育是非常必要的，它與體育教學相輔相成，密不可分。體育教學中缺乏心理健康教育，就不能培養出品學兼優的好學生，體育也會失去靈魂；正確的體育運動與體育教學也會促進學生的心理健康成長，達到身心健康的目的。所以，在體育教學的過程中必須要始終貫徹心理健康教育，只有這樣，才能達到教學和育人的雙重目的，為國家和社會培養出合格的建設人才，全體提高國民綜合素質。
參考文獻：
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胡毅。試論普通高校體育教學中的心理健康教育.教育與職業，2009（15）。
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇5
伴隨著社會的不斷發展，社會競爭也日益激烈，大學生所面對的種種壓力越來越多，這些都對大學生的心理現狀產生了巨大影響。如今，大學生的心理健康問題日漸突出，有的甚至出現了不同程度的心理疾病。據有關統計，近年來我國有多達30%的大學生存在心理障礙，在休學退學的總人數中有近一半的學生因心理疾病無法正常學習。一些大學生無法正確地認識社會，被諸如拜金主義、個人主義等不良社會風氣所侵蝕，他們畸形的價值觀使得自身沾染上不良風氣，容易與他人產生沖突，受到他人的排斥；還有些大學生沒有人生規劃和生活目標，加之自控能力差，容易產生諸如沉迷網絡等依賴癥狀，導致無法完成學業。由此可見，我們必須加強大學生的心理健康教育。
1、高校體育教學中實施心理健康教育的可行性
1.1國家政策對高校體育教學中實施心理健康教育的價值肯定
“健康第一”的指導思想對高校教育提出了要求：在體育教學中做到身體健康與心理健康并重；在整個學校教育中提高體育衛生教育的地位，切實發揮其作用。因此，政策的支持使得在高校體育教學中實施心理健康教育的可行性大大增強。與此同時，高校的體育新課程標準也有了新變化，標準依據課程學習內容和目標劃分出了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應能力這五個領域。其中的心理健康和社會適應力著重強調了心理健康教育在體育教學中的重要地位，這也為高校體育教學中實施心理健康教育增強可行性。
1.2體育教學對促進心理健康的多樣積極價值
實際上，經過中外學者的研究發現，體育活動確實對心理健康起到潛在的積極作用。而我們知道，體育教學具有眾多特點，其動態的教學活動、實踐性的身體活動、立體的人際交往、復雜的心理操作和復合式的心理體驗都使體育教學在心理健康教育上具有獨特的優勢，它能夠改善學生心理狀態，糾正心理缺陷，提高心理素質，預防心理疾病等。體育教學能夠強身健體，使身體的鍛煉帶動心理的防護。在高校的體育教學中，老師通過傳授體育知識、技能來培養學生的體育能力，而在傳授過程中，也能使學生體會到情感上的愉悅。體育知識和技能的學習，為學生提供了強健身心的方法和技巧，這就促使學生優化個人的身體素質。而精神上的健康與否和身體狀況是高度相關的，學生健康的身體為其心理健康提供了良好的基礎，而其身體素質的提高使得體育運動能夠更好地發揮強身健體、陶冶情操的作用，進一步促進學生的心理健康。體育教學能夠調整情緒，緩解心理壓力，起到預防作用。很多研究都已經明確表示，體育鍛煉在減輕、緩解甚至是治療某些心理障礙和心理疾病上有著重要作用，它能夠合理宣泄不良情緒。而體育教學活動中的趣味教學內容就能轉移參與教學的學生的情感，使他們宣泄出自己的不良情緒，體驗到體育運動的快樂。而且，情緒某種程度上能準確反映出心理健康狀況，而長期糟糕的情緒也許就是心理問題的可能傾向。在體育教學中，學生在參與體育活動中所表現的外在行為、表情動作，都可能反映了學生的情緒和心理狀態。因此，關注體育教學中學生的不正常反映，可以及早發現學生的心理問題，從而幫助學生及時治愈。體育教學能夠幫助大學生正確認識自我，不斷完善自我。雖然“自我”是一個心理學領域的概念，但是“自我”指的是個人對自己的整體評價，包括身體、觀念和情感等方面。并且，身體和心理密切相關，對“自我”身體的良好認識會促進精神“自我”的正確認識。研究證明，優秀的身體有利于情緒的穩定、個人的自尊自信和性格的發展，而且自我意識還可以通過力量訓練來增強。因此，體育教學中豐富的運動實踐能夠在增強學生身體層面的“自我”認識外，增強對“自我”的綜合認識。在體育教學中，學生通過自己的主觀評價和他人的評價，能夠獲得綜合全面的感受，從而更好地認識自我、完善自我。一些大學生由于各種原因，缺乏有效的人際互動，甚至出現人際交往障礙，并且嚴重缺乏團隊意識和集體觀念。這些都導致了孤僻、自閉、抑郁等種種心理問題的產生，嚴重阻礙了大學生的成長發展。這些問題在體育教學中能夠得到緩解。體育教學中組織的團體性活動，能使團隊中的學生面對面交流互動，增進了學生的人際交往，而且促使大學生敞開心扉，消除孤獨感，增強集體歸屬感。內心的堅強是不懼風雨的根本原因，大學生心理素質的提升能夠提高學生克服困難與挫折的能力，從而增強社會適應力。
2、高校體育教學中實施心理健康教育的方法途徑
那么我們要如何在高校體育教學中實施心理健康教育呢？這需要整個體育教學體系的多方面配合。在高校體育教學中實施心理健康教育，需要有長期堅持的恒心，還需要有深入人心的觀念，需要將心理健康教育真正融入到體育教學中，成為其不可分割的一部分。
2.1深入貫徹身心共育的教學理念
要樹立正確的教學理念，即在體育教學中有機結合心理健康教育，樹立起身體健康和心理健康共同教育發展的理念。理念指導實踐，高校只有樹立了先進的教學理念，才能實施更加有效的教學實踐。因此，高校要明確心理健康教育在體育教學中的重要地位，在設計體育教學時充分考慮心理健康教育的有效實施，促進大學生的身心健康。具體來說，高校可以在課程設置、課時安排上對心理健康教育進行傾斜，同時，還可以要求教師在設計教學內容和過程時充分發揮體育教學中的'心理教育作用。高校的教學研究往往引領著整個教育領域的新風尚，既然體育教學對心理健康教育的價值毋庸置疑，那么高校的教學研究就可以側重這個新方向，在此新領域中做出更好的研究成果，創新體育課程設置和體育教學方案，從而引領更多學校發展體育教學中的心理健康教育。
2.2加強心理健康教育的技能培訓
要增強對教師的培訓。教師在體育教學中的作用至關重要，因此對教師的培訓提升不可或缺。體育教學活動中，師生有著直接的互動，教師在與學生的面對面接觸中更能真實具體地發現學生的心理需求。因此教師更需要在體育教學中掌握積極引導學生、敏銳發現問題、正確尋找癥結的方法和技巧。并且，教師作為體育教學中的指導者，需要為學生們的不良情緒提供科學的疏導方式，改善學生的消極心理傾向，通過指導學生的體育鍛煉、身體調養、心情調節等，幫助學生擺脫心理困境。教師的心理健康教育知識和技能的儲備是心理健康教育得以在體育教學中順利有效開展的基本條件，所以，加強教師在心理健康教育上的知識和技能，是高校體育教學中實施心理健康教育的關鍵途徑。
2.3加強體育教學個性化、多樣化
要以學生為本，從學生的主體角度豐富發展體育教學形式，通過各種教學工具和方法加強學生心理健康。心理狀況復雜且個體性極強，年齡、性別、成長環境和成長經歷等因素都影響著人的心理狀況。大學生來自全國各地，個體的差異性很大，其心理特征也各不相同。因此體育教學中的心理健康教育也應該注重因人而異、因材施教，根據不同學生的不同情況科學組織體育教學。教師在教學中要有重點有全面，不僅要全面關注全體學生的心理健康，還要著重關注心理狀況不佳的學生，對他們進行重點輔導，幫助學生戰勝心理問題。同時，根據不同的學生情況，設計豐富的具有心理教育作用的體育活動十分重要。這不僅做到了體育教學的個性化，還增強了體育教學的多樣性。例如，通過慢跑、太極等持久運動調節容易產生焦慮心理的學生；通過激烈的競技比賽增強學生的心理素質；通過接力、拔河等團體項目提高學生的集體歸屬感榮譽感和團體意識。
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇6
【摘要】現階段，在高校體育教學中逐漸滲透心理健康教育的理論，這不僅可以使學生在體育學習中增強自身的體質，提高學生的體育能力和體育成績，也能陶冶學生的情操，培養學生審美情趣，促進學生形成健全的品格，使學生身心得到全面的發展。現通過了解高校體育教學中滲透心理健康教育的重要意義，并且分析當前高校體育教學滲透心理健康教育中面臨的問題，最后制定合理有效的措施來促進高校體育心理健康教育的有效發展。
【關鍵詞】高校體育 心理健康 措施
一、分析高校體育教學中滲透心理健康教育的重要意義
（一）有利于提高學生的身體素質，提高體育能力
高校體育教學中滲透心理健康教育，不僅可以使學生強身健體，也能夠使學生修身養性，同時也是對學生的一種綜合性的鍛煉和發展。學校大力開展體育心理健康教育，有利于提高學生的身體素質，使學生在體育鍛煉過程中跑起來，跳起來，動起來，加快學生機體的新陳代謝，促進血液循環，讓正在發育的青少年長身體，鍛煉發達結實的肌肉，增強體質，提高學生的體育成績，而且也能使學生在沉重的學習壓力下，通過體育消除疲勞，發泄消極情緒，促進學生的身心健康發展。
（二）有利于培養學生形成良好的性格和品格，增強毅力
在高校體育教學中通過給學生提供談心，化解學習壓力等心理健康服務，可以讓學生在繁雜枯燥的文化學習中靜靜體會體育運動的美好，進一步約束自己的言行舉止，使學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，真正認識到體育心理健康教育的魅力。另外，通過給學生加強不怕挫折，勇于挑戰的心理健康體育教育，可以提高學生的心理承受能力，不斷突破自己的極限，增強學生的意志力，培養學生吃苦耐勞，堅持不懈的體育精神，增強學生的人格魅力。
二、分析當前高校體育教學中加強心理健康教育存在的問題
（一）學生對心理健康體育認識較少
現階段，學校開展體育教育還面臨諸多的問題，首先就是學生對高校心理健康體育的認識比較模糊，而且學生的學習壓力較大，再加上現在手機網游以及動漫等其他誘惑太多，學生更青睞于這些比較安靜的游戲活動，使學生對體育鍛煉的學習熱情和積極性較低，使高校體育更加不受學生的歡迎，導致學生在體育課的出勤率較低，學生的體質較差，體育成績較低。
（二）學校領導不夠重視高校心理健康教育
學校領導對高校心理健康教育的重視程度較低，沒有深入考慮開展心理健康教育對提高學生整體素質和促進學校體育文化發展的重要意義，有許多學校沒有給學生配備專業的體育教師，提供完善的體育設施，并且學習體育的課時安排的比較少，使學校的體育教育長期處于無序化狀態，使青少年學生接受正規的體育教育機會較少，讓學生難以體會高校體育所帶來的樂趣。
（三）缺少專業優秀的高校體育教師
我國大部分學校在計劃開展高校心理健康體育課程所存在的一大難題是缺少專業優秀的體育教師，有許多學校的體育教師對高校心理健康教育的教學不懂或是不重視，只是流于表面形式教學，不能傳授給學生專業的體育知識和技能，使體育課上的不夠規范，學生的興致較低，體育學習效果較差。正是由于這些缺乏實踐和理論相結合的體育教師難以承擔起學校心理健康教育的任務，使學校開展心理健康教育面臨著嚴重的阻礙。
（四）心理健康教學方法比較落后
當前，有許多體育教師使用的教學方法已經比較陳舊落后了，一般采取比較枯燥的言傳身教法，使學生在學習和理解時都比較吃力，容易在體育教學中產生畏難情緒，使學生的學習興趣較低。另外，學校為學生提供的體育教材較差，缺乏科學性和系統性，其中的教學內容較為刻板生硬，并沒有隨著時代發展和地域差異而不斷更新完善其中的教學內容，使學生學習體育的積極性不高。
三、提出合理有效的措施完善高校體育心理健康教育的發展
（一）提高體育教師的專業素質水平
高校體育教師要想體育教學中滲透心理健康教育就要充分發揮帶頭和主導作用，端正認真負責的工作態度，提高自身的專業素質水平，在教學中注意自己的一言一行，為學生樹立學習的榜樣，保持穩定的'教學情緒，加強與學生之間的交流互動，關心和愛護學生，了解學生的體育學習狀況和遇到的困難，要耐心細致的給學生講解體育學習的專業知識和技能，不能因為學生錯誤的動作而使用不當的言語進行指責，對于學生在體育方面取得的成績要積極鼓勵，提高學生學習體育的動力和信心，也使教師獲得學生的尊重和信任，使師生關系更加和諧融洽，學生更能配合教師的體育教學工作。
（二）采取多樣化的心理健康教學方式
體育教師為了更好地將心理健康教育滲透到體育教學中，就要根據學生的性格特點和實際學習能力，了解學生客觀存在的差異性后，有針對性的設計教學要求和內容，進一步改進教學方式，通過采取創設情境法，小組合作法等不同教學方式來給學生帶來不同的體育學習體驗，激發學生學習體育的興趣，使學生能夠在自身的不斷努力下優秀完成所學的技術動作，感受成功的樂趣，從而使學生更加開朗和自信，形成良性的心理定勢，提高學生的體育能力。
（三）更新教材理論內容，增加心理健康實踐活動
為了順應新形勢下高校心理健康教學任務和要求，就要不斷研究體育教材新課標，并且加強對教育學、心理學等相關心理健康理論知識方面的學習，挖掘并更新體育教材中有價值的心理健康教育教學內容，使在體育教學中貫穿心理健康教育，讓學生了解加強心理健康教育的重要性，促進學生身心健康發展。另外，教師要增加體育實踐活動，鼓勵學生積極參與，使學生在運動中培養良好的行為規則能力，使學生也能勇于挑戰自己，增強意志，而且讓學生共同完成體育項目中，培養團隊意識和競爭精神，獲得更多友誼，讓學生心里感受到更多滿足和開心，促進學生的全面發展。
四、結束語
雖然當前在高校體育教學中滲透心理健康教育，仍然存在著學生對心理健康教學認識較少，缺乏學習體育的興趣、學校領導也不夠重視、缺少專業優秀的高校體育教師以及高校體育心理健康教育方法比較落后等等問題。但是學校在進行體育心理健康教育中提高體育教師的專業素質水平，進一步改進體育教學方式，并更新教材理論內容，增加體育實踐活動等措施，這樣有目標，有組織的增強學生的身心健康，使高校心理健康教學得到進一步發展。
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如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇7
一、要提高心理健康水平，豐富體育教學實踐活動
只有在更多的實踐性、互動性的活動中，學生的心理才能得以更好的放松，才能得以更好的解放。體育作為一門實踐性很強的學科。實踐活動的開展，既是對課堂教學的延伸，又是培養學生實踐能力，豐富校園生活，提高學生心理健康水平的途徑。
1、體育教師要樹立“以體育教育為突破口
全面提高學生的心理素質”的理念，要求每一名學生都能積極主動參與到體育活動中來，力求在每一節體育課中，身心都能得到發展和鍛煉，各項體育活動都能積極參與。
2、要不斷鼓勵學生積極廣泛參與到體育課外活動中來
改變過去那種單調的活動，絕對避免部分學生旁觀的狀態，這就要求教師要豐富體育活動的內容，增加活動的趣味性，激發學生參與的積極性，如開展球類接力比賽，體育知識競賽等。
3、要大量開展走出去，請進來
所謂走出去，是指組織學生參與各種體育比賽，展示體育教學成果，比如隊列體操活動。同時積極組織學生在校內開展各種聯誼活動、邀請賽等，多給學生提供鍛煉的機會。而請進來，是指邀請體育專家來校為同學們實踐指導，開展講座，承辦各種大型比賽來擴大學生的視野，增加參與度。通過開展大量的體育活動，不斷豐富學生的精神生活，愉悅學生的心情，塑造學生活潑樂觀的性格，培養學生的興趣，增強學生的集體觀念，消除自卑、孤僻心理。
二、增強學生的心理素質，注重情商的培養
1、豐富學生的情感世界
教學過程是師生雙向交流互動的過程，體育教學也不例外，作為一名中專體育教師，課堂上要飽含情感，進而激發學生的情感。體育教師要善于利用體育本身的藝術美感，激發學生對體育和自我的認知，豐富學生情感。另外，教師“以言動情”，課堂上教師的語言要有感染力，能夠通過語言的力量感化學生、教育學生。當我們用生動的、情真意切的語言，抑揚頓挫的語調上體育課時，我想學生一定會更加的投入，更愿意參與。
2、養成良好的心理習慣
一旦養成了良好的學習習慣，學生將受益終生。個性是學生在學習過程中經常出現的。我們在提體育教學過程中也發現那些體育素質非常好的學生更多的是堅持能力非常強的，而一些沒有堅持力和耐心的學生總是不能很好的完成體育任務。因此，作為一名專業體育教師，一定要善于發現學生的這個個性特點，在實際教學過程中，要對那些怕苦、怕累、貪玩的學生，要不吝嗇表揚的語言，不斷激發他們的'積極性，激勵他們主動克服自己的不良心理和習慣。
3、增強學生自信心
培養學生的自信心是任何一門學科教學中都不能忽視的任務。體育教學也一定要拋棄那些陳舊的、容易損傷學生積極性的教學方式，多運用那些學生樂于接受的教學形式激發學生的興趣，培養自信心，選好體育教學內容很重要，深挖體育教學資源，依據學生實際水平、興趣愛好、年齡特征，緊密結合教學要求，把那些積極向上的、思想健康的、學生樂于參與的體育資源引入課堂。體育課程對學生心理健的影響尤為重要，一定要突出強調樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，養成堅持體育鍛煉的習慣。體育是培養發展學生現代人格的重要手段和途徑，它蘊涵了豐富而又積極的教育功能，因此，教師要充分認識對學生進行心理健康教育的意義，努力探索體育教學中開展心理健康教育的途徑與方法。
如何使體育教學與心理健康教育有機結合論文 篇8
1 國外研究現狀
美國加州于2000 年頒布了中小學體育課程標準,其中學部分的課程內容包括運動技術和運動知識、自我表現和個人發展、社會發展兩個學習領域。
自我表現和個人發展：
1. 展示充滿活力的身體活動風格,理解身體活動能為娛樂、競爭和自我展現提供機會
2. 顯示出運動活動中負責任的個人行為；
社會發展：
1. 在運動活動中表現出負責的社會行為,并理解尊重所有人的重要性
2. 理解歷史和文化與比賽、運動、游戲和舞蹈之間的內在聯系[7]。
新西蘭中小學健康與體育課程標準于1999 年頒布,將體育與健康課程合設,取代了原有的健康教育課程。這一合設的課程，通過個人健康與身體發展、個人健康與他人的關系、運動概念與體能、健康的社區與環境四個主題，為學生如何學習健康與體育知識指明了方向。具體的說，心理健康：即學生將有機會理解和體驗身體、心理、情感、社會、精神等健康；性特征教育：即學生應考慮性特征的身體、社會、心理、情緒、精神等因素如何影響他們的健康[8]。
日本文部省于1999 年頒布了中小學保健體育教學大綱。大綱將中學保健體育課程分為體育和保健兩個學習領域身體練習懂得身心機能發展和心理健康的有關知識[11]。
俄羅斯新的綜合體育教學大綱認為體育教育的目的是“ 在完善身體的過程中促進學生的全面發展。” 以發展運動能力為主的.體育教學大綱目標是有針對性地全面發展學生的運動能力。其形成性教學大綱強調學生優化心理過程和個性特征, 強調個體需求的權威性。教育學生懂得體育健身的基本原理, 通過自覺調節身體活動, 發展和完善個體的心理和身體素質[8]。
2、國內研究現狀
從新課程改革到陽光體育運動，已經經歷了四個年頭，在高中體育教學中心理健康教育方面的研究只停留在點的層面上。根據需要，筆者查閱了大量的中國學術期刊和相關文件資料，通過對所收集的資料進行分析整理，關于中學體育教學中心理健康教育的研究主要有以下內容：1999年6月頒布的《中共中央國務院關于深化教育改革, 全面推進素質教育的決定》為我國的教育工作指明了方向。《決定》在闡述學校體育工作時指出“ 健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提, 是中華民族旺盛生命力的體現, 學校教學要樹立健康第一的指導思想, 切實加強體育工作”[10]。體育教育中的素質教育, 就是要求體育教師在向學生傳授體育知識、技能的同時,積極開展心理健康教育, 充分發揮體育修身養性的功能, 并在體育教學活動中加以拓展, 滲透以認知、情感、意志、個性和心理適應教育，其目的在于開發學生心智潛能, 幫助學生排除心理障礙、消除心理困擾, 從而促進學生身心的全面發展。
張鑫在2008年8月《現代教育科學》第4 期《論中學體育教學中的心理健康教育》中說：健康的身體需要健康的心理，健康的心理寓于健康的身體[11]。
心理健康教育是學校教育的一項重要內容，體育教學是對學生進行心理健康教育的重要渠道之一，體育鍛煉既是身體活動，又是心理活動和社會活動，體育鍛煉不僅有利于身體健康，而且體育鍛煉的實踐性、進展性、競爭性、廣闊性、系統性和集體性等特點決定了體育鍛煉對人的心理發展起著特殊的作用。
翟俊輝在碩士論文《長春市中小學體育新課程實施現狀分析與對策研究》中指出：基礎教育是國家現代化建設的重要基礎工程,中小學階段更是人才成長的一個重要階段,也是身體素質的最佳發展敏感期和重要心理素質的形成期,在這些素質的培養過程中,體育教育的作用將是其他任何教育形式所不能替代的,它具有其它學科所無法比擬的優勢[12]。
臧德喜在碩士論文《中小學體育心理健康教育功能及其實踐策略的研究》中談到：心理健康作為21世紀人才的基本素質,其意義與價值已日益深入人心。學校具有為社會培養人才和發展人才的全面素質的雙重職能,維護和增進學生的心理健康是學校素質教育的重要內容。在學校教育中,體育在增強學生的體質、培養體育能力等方面的作用已成為人們的共識。但是,體育對學生心理健康的多方面促進作用尚停留在一般認識階段,沒有引起足夠的重視。基于人的身體健康和心理健康之間存在著緊密的內在聯系,學校應重視體育對學生心理健康發展的促進作用[13]。
綜上所述，國外早在1999年就已經在體育課程中融入了心理健康教育，提出了社會適應能力培養的重要性，與國外相比，雖然國內在心理健康教育方面起步晚了一些，但是在黨和政府“終身體育”“健康第一”的教育方針指導下，廣大體育教育工作者把目光投在心理健康教育和社會適應能力培養上，積極的開展心理健康教育，提出一系列的方法和對策來挖掘體育教學在心理健康教育方面的作用；關于中學體育教學中心理健康教育的研究國內外很多，但是，大部分都停留在心理方面，少數的涉及到了社會適應能力培養方面，高中階段，這類的探討和研究更少。從現實的角度來看，高中生所面臨的壓力和心理負荷之大，是大家有目共睹的，怎樣對他們進行良好的心理健康教育和社會適應能力培養，使他們能更好的適應現代快節奏、大壓力的社會生活，培養他們適應社會生活要求的個人行為和社會行為，是我們現在素質教育的重要方面，也是關系到社會未來人才的培養和發展、關系到整個民族的未來和發展的大事。在體育教學中，心理健康教育的地位越來越重，通過體育教學提高學生的身心素質，特別是社會適應能力，已逐漸成為人們思考的問題。鑒于以上這些事實和理論依據，筆者提出了本課題的研究，期望通過本研究得到一些心理健康教育和社會適應能力培養方面有價值的經驗和理論知識，以便為鄭州市和其他同類地區提供參考。
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