上好一節(jié)體育課論文

　　高中一年級(jí)的學(xué)生，是從少年時(shí)期走向青年時(shí)期的初級(jí)階段。由于他們來(lái)自宜昌不同的學(xué)校、教師要求不同、體育風(fēng)氣有異，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不同、身體素質(zhì)有差距等因素。在進(jìn)行高一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較差學(xué)生在新的環(huán)境下樹(shù)立信心，使較好的同學(xué)樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)。而教師在教學(xué)過(guò)程中的自我完善，更要求具備強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心，使學(xué)生在打好素質(zhì)基礎(chǔ)這一階段，逐步形成良好的教學(xué)常規(guī)，自覺(jué)鍛煉、團(tuán)結(jié)活潑的班風(fēng)特點(diǎn)，勇于拼搏的進(jìn)取精神。結(jié)合高一教學(xué)特點(diǎn)和教學(xué)大綱要求，在大力抓好素質(zhì)教育的同時(shí)，把生動(dòng)活潑的教學(xué)方法溶于課堂之中，如何上好高一的體育課，本人認(rèn)識(shí)主要做好以下四方面的工作：

　　一、準(zhǔn)確的示范和講解，樹(shù)立教師威信

　　隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展、高一的學(xué)生已經(jīng)在電影、電視熒屏中，觀賞到現(xiàn)代世界體育一流高手們的精湛表演。在他們眼里，老師的動(dòng)作示范也應(yīng)該是同樣成功、優(yōu)美、準(zhǔn)確的，這樣一來(lái)，對(duì)體育教師的動(dòng)作示范挑戰(zhàn)性就大了，要求也高了，特別是示范的成功與否，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣影響很大。學(xué)生們都渴望能觀摩到老師精彩的動(dòng)作示范，因?yàn)槌晒Φ氖痉叮�其一，�?huì)深深吸引學(xué)生的練習(xí)欲，刺激其建立正確的動(dòng)作概念，加快掌握動(dòng)作技術(shù)。其二，可以從中樹(shù)立教師的形象，提高教師威信，調(diào)動(dòng)練習(xí)的積極性。

　　對(duì)高一學(xué)生，講解動(dòng)作過(guò)程要精、簡(jiǎn)、明，練習(xí)提示要有重點(diǎn)。如籃球的原地投籃動(dòng)作要領(lǐng)精簡(jiǎn)為“蹬”、“伸”、“扣”三個(gè)字。這些精辟的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)易懂、易記，也抓住了練習(xí)的重點(diǎn)。而每次精辟動(dòng)作要領(lǐng)的過(guò)程，也是體育教師一次熟悉掌握業(yè)務(wù)、鉆研教材的好機(jī)會(huì)，精講多練，增強(qiáng)練習(xí)者的自信心，從而樹(shù)立教師在學(xué)生心目中的威信。

　　二、儀表大方，教學(xué)方法生動(dòng)，靈活。

　　上體育課時(shí)教師的著裝要得體，不宜著前胸印有卡通圖案的外衣或過(guò)短的服裝上課，并要求注意檢查服裝有否損破。上技巧課時(shí)衣服是否束好，上田徑課時(shí)，鞋帶是否已系緊。特別是上球類課時(shí)，教師不但要做到自己不帶鎖匙、硬物，還要督促學(xué)生身上不準(zhǔn)帶筆或其它硬物，女生頭上不能戴金屬發(fā)飾上課�？傊�，教師儀表應(yīng)該大方，行為要灑脫，講話要精，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍時(shí)，口令要準(zhǔn)確宏亮。上課時(shí)，既有體育教師威嚴(yán)的目光；輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)，又要有人民教師慈祥的面孔；解決問(wèn)題時(shí)，更要有體育教師敏銳的觸覺(jué)與幽默的方法相結(jié)合。 在高一年級(jí)，確有部分學(xué)生由于受這一年齡特點(diǎn)的影響，缺乏自我抑制能力，存在“多動(dòng)癥”，課堂中難免出現(xiàn)違反紀(jì)律、滋擾其他同學(xué)的現(xiàn)象，為此，需要教師既要以精辟幽默的說(shuō)理教育，又要培養(yǎng)學(xué)生令行禁止的作風(fēng)。教育學(xué)生、處理問(wèn)題措施靈活得當(dāng)，效果就會(huì)事半功倍，將會(huì)給教學(xué)工作贏得時(shí)間，贏得主動(dòng)。

　　三、抓好素質(zhì)，師生一條心。打基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難。每節(jié)體育課的開(kāi)始都幾乎經(jīng)歷了：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布上課內(nèi)容、等這一教學(xué)常規(guī)，過(guò)程雖然只有短短的一兩分鐘，在部分學(xué)生眼里只不過(guò)是“例行公事”罷了，時(shí)間一長(zhǎng)，有的學(xué)生就容易“疲”下來(lái)，因此每節(jié)課雖然形式相同，但教師具體要求卻不一樣。

　　首先教師在招待這一常規(guī)過(guò)程中，要求以身作則，不搞特殊化。上課鐘聲一響，就應(yīng)著裝整齊站在上課位置上，以目光去迎接學(xué)生隊(duì)伍的到來(lái)，嚴(yán)肅接受學(xué)生的每一次報(bào)告，并進(jìn)行整理隊(duì)伍、提出要求、集中注意力等。認(rèn)真做好這一簡(jiǎn)短的過(guò)程有三點(diǎn)好處：⑴預(yù)先站在位置上迎接上課隊(duì)伍跑步到場(chǎng)，提示了教師準(zhǔn)備工作的充分及師生間的互相尊重。如教師不預(yù)早站位，學(xué)生隊(duì)伍就不知跑到什么地點(diǎn)、站什么方向?yàn)楹�，�?dǎo)致不知所措而凌亂。⑵在位置上以目光迎接隊(duì)伍，可以第一時(shí)間觀察到隊(duì)伍的紀(jì)律狀況、常規(guī)遵守情況。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有違紀(jì)違規(guī)現(xiàn)象，上課后，教師可即時(shí)采取指導(dǎo)或教育措施。⑶集中學(xué)生注意力，應(yīng)注意周圍的環(huán)境，不要把隊(duì)伍調(diào)到迎向太陽(yáng)的地方，也不要把隊(duì)伍調(diào)到面向大范圍看到動(dòng)感的地方。上課一開(kāi)始主動(dòng)權(quán)就掌握在教師手中，長(zhǎng)此下去逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，為今后的體育課打下基礎(chǔ)。

　　四、教學(xué)形式多樣化，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

　　高一的體育教學(xué)，其練習(xí)方法、形式可采取多樣化，特別是在課的準(zhǔn)備部分，體育課可進(jìn)行形式多樣的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，如“火車賽跑、網(wǎng)魚(yú)、等集體競(jìng)賽游戲去調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

　　徒手操的形式也可以多樣化，可原地間徒手操、行進(jìn)間徒手操等。學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中，既鍛煉了身心，又培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神，掌握了體育技能，又能在快樂(lè)、輕松的體育課中受到良好的熏陶。

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