前滾翻體育教案

　　作為一位優秀的人民教師，就難以避免地要準備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編為大家整理的前滾翻體育教案，歡迎大家分享。

前滾翻體育教案1

　　一、指導思想

　　本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發展。

　　二、教學內容分析

　　本課選自小學水平二教材《前滾翻》。《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。學好它有助于提高學生的柔韌性、協調性、靈活性，對于培養學生勇敢、頑強、團結拼搏的優良品質具有促進作用。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發展雙足跳能力，這也是發展學生身體素質的重要內容之一。通過本課內容的學習有助于學生掌握日常生活中的實用技能從而提高適應社會的能力，增強克服困難的信心。

　　三、學情分析

　　三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用示范、啟發、激勵等手段，激發學生的學習興趣，結合運動中的保護與幫助，注重素質與能力的培養，提高學生身體素質與社會適應能力。

　　四、設計思路

　　1、教法

　　在教學中，主要采用提問作答法、自學體驗法、講解示范法、反復練習法、巡視糾錯法、語言激勵法等來達到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過同學間“伙伴”協作式的幫教、探討、展示和游戲，來激發學生的。學習興趣，樹立練習的自信心和主動積極地學習精神，提高動作質量。

　　2、學法

　　本節課學生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學法，通過主動體驗，邊學邊練，練習中思考，思考中學習，運用不斷嘗試、反復練習的方法，提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節課的兩個教學內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。學生在學習過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達成智力因素與非智力因素的和諧發展。

　　3、教學過程

　　情景導入。

　　安排熱身操，其目的是活動筋骨，避免運動損傷，并激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，為下一步教學做好生理、心理準備。

　　學習體驗。

　　（1）、教師導入本節內容。

　　設計目的：教師采用引導導入法讓學生回顧自己平時在家玩過的游戲，回憶起自己對前滾翻的印象。

　　（2）、分組練習、親自體驗。將學生進行分組，并提出相關安全措施要求，讓學生自己體驗、嘗試。

　　設計目的：新課程教學提出要讓學生廣泛地體驗、嘗試參與體育活動的樂趣，因此本環節重點突出學生的自主體驗學習，在體驗中培養對體育的求知欲。

　　知識探究。

　　（1）、學生根據自己嘗試、體驗后的感受及生活經驗，同小組伙伴展開討論。

　　設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試尋找前滾翻的正確方法，培養學生探究知識的意識。

　　（2）、教師參與其中，提出問題，聽取學生的交流分析；并結合學生展示解決存在的問題；然后教師講解示范技術動作，學生認真學習觀察，分小組進行練習。

　　設計目的：教師參與其中，契機引導，并通過提出問題，啟發和鼓勵學生思考，調動學生參與的.積極性。

　　（3）、反復練習。

　　設計目的：學生根據本小組的練習情況對技術較差的學生給予鼓勵和幫助，培養學生間團結互助的精神。

　　（4）、共同探究，探究不同開始姿勢的前滾翻。

　　設計目的：在已有的前滾翻知識的基礎上鼓勵啟發學生探究其它開始姿勢的前滾翻，引導學生對知識的進一步探究，培養學生的求知欲。

　　鞏固提高。

　　通過游戲競賽，把本節課的兩個內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。

　　設計目的：在學生體驗探究學習之后，教師安排競賽游戲，通過游戲進一步激發學生的運動興趣，提高和鞏固所學知識，并使學生的雙足跳躍能力得到了發展提高；通過小組競爭，增強集體凝聚力和榮譽感，培養學生合作能力與競爭意識，從而實現本課教學目標。

　　放松小結。

　　通過音樂放松，恢復身心；教師總結回顧內容，引導學生學習行為向課外延伸。

　　五、教具的選擇和使用

　　小體操墊10床、標志桿12根、橡皮筋若干

前滾翻體育教案2

　　教學目標：

　　1、發展身體柔韌和靈巧素質。

　　2、發展下肢力量和平衡能力。

　　3、培養集體榮譽感。

　　教學重點：

　　發展身體柔韌素質。

　　教學難點：

　　增強幼兒的各項身體素質和平衡能力。

　　教法：組織學習

　　學法：自主學練

　　教具：小墊子

　　教學過程：

　　一、開始部分：

　　整隊，報告人數，師生問好，宣布上課。

　　二、準備部分：

　　1、準備活動

　　（1）慢跑兩圈，徒手操。

　　（2）游戲：天，地，球。

　　三、基本部分：

　　1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

　　2、講解，示范。

　　3、分組練習。

　　4、安全措施。

　　5、教師小結。

　　6、游戲：過河。

　　四、結束部分：

　　1、整理放松。

　　2、宣布下課。

　　教學反思：個別幼兒動作不到位，需加強練習。幼兒積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時刻注意安全。

前滾翻體育教案3

　　學習目標：

　　在合作學習中改進前滾翻動作并能做到果斷、勇敢。

　　學習內容：

　　前滾翻

　　學習步驟：

　　一、情景導入，游戲熱身。

　　1、“聽信號抱團”，活躍情緒。

　　2、原地三面轉向練習，20米距離內齊步走練習。要求：精神飽滿，口令響亮。

　　3、一路縱隊沿15米半徑的圓慢跑，注意力高度集中。當老師喊出兇猛動物名字時，兩人就近迅速抱團，當老師喊出溫順動物名字時，即刻模仿該動物沿圓慢走。

　　4、積極發言，師生共同評價游戲。

　　組織：一路縱隊沿圓慢跑（圖示）

　　二、合作探究，掌握技能

　　前滾翻

　　重點：低頭含胸，團身滾動。

　　教師活動：

　　1、教師講解示范前滾翻動作，并及時提醒學生注意觀察動作要領：蹲撐→抬臀推手→低頭含胸，團身滾動→起立側平舉。

　　2、組織全班以7人一組，分8組練習。

　　3、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。

　　4、組織學生評價交流，觀看學生個人展示，了解不足與改進方法。

　　5、低頭含胸，兩膝夾紙，兩手抱膝團身滾動練習。

　　6、學生個體對比展示，其余學生觀察動作要領的優缺點。積極評價，及時改善。

　　7、學生8組同時進行前滾翻完整動作練習。（1—2次）

　　8、小組展示練習，教師及時評價。

　　9、學生繼續進行前滾翻完整動作練習。（4—5次）

　　三、恢復身心

　　組織學生進行放松活動。教師活動：組織學生進行“幸福拍手歌”放松舞練習，放松和調節學生身心。

　　四、總結評價

　　1、師生對本次課進行評價、總結

　　2、宣布下課，師生再見。

前滾翻體育教案4

　　一、指導思想

　　在教學中牢固樹立健康第一的指導思想，以學生們為主體，在學練過程中，通過教師的引導、啟發、設疑等，讓學生們來討論、嘗試、體驗、探究，激發學生們學習的主動性、自主性和創造性，使每個學生們在認識上、感情上、態度上積極發展，構成民主的、和諧的師生關系，創設寬松愉悅的課堂氣氛，使學生們主動參與獲取技能和知識。

　　二、教學目標

　　1、認知目標：了解魚躍前滾翻的技巧動作，培養學生們的時空感知能力。

　　2、技能目標：學習魚躍前滾翻的技巧動作，使大多數的學生們能夠完成動作。

　　3、情感目標：培養學生們的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強的精神以及團結合作、互相幫助的品質，提高安全意識。

　　三、教材分析

　　魚躍前滾翻是水平五的經典教材，掌握各種滾翻技術對適應生活和預防運動傷害有著十分積極的意義，因而它是每位學生們必須掌握的技術動作，魚躍前滾翻在滾翻系列動作中最具觀賞性，深受學生們喜愛，這對教學時十分有利的。在教學上，除幫學生們掌握動作技能外，還要注意發展學生們身體的柔韌、靈敏、協調素質，并能達到學以致用的目標。本課為新授課，第一課次。所采用教材為高等教育出版社南方版《體育與健康》。

　　四、學情分析

　　教學對象為職專一年級學生們，該年級學生們在心理上已經成熟，對動作具有一定的抽象思維能力，也有較強理解自學能力，身體素質也比初中生更全面，他們已掌握了一定的滾翻動作技能，具備了學習魚躍前滾翻的能力。

　　五、重點難點及關鍵點

　　重點：蹬地魚躍騰空

　　難點：撐地緩沖的及時性。

　　關鍵點：魚躍和撐地的結合。

　　六、教法學法

　　教學方法：

　　1、直觀教學法；

　　2、情景誘導法；

　　3、講解示范法；

　　4、循序漸進法。

　　學習方法：

　　1、自主練習法；

　　2、合作學習法；

　　3、評價法。

　　七、教學特色

　　以多維的教與學的評價創設出"激發興趣點"，充分利用啟發誘導的方式引導學生們思維練習，通過多種教學手段（課件、DV攝像、音樂）增強直觀效果和感染力，循序漸進的教學方法使學生們更好地掌握技術動作。

　　八、教學流程

　　1、激發興趣（12分鐘）

　　⑴課堂常規；

　　⑵導課；

　　⑶隊列練習（十字形，圓形，小圓圈），集中學生們注意力；

　　⑷雙人操，發揮學生們的創新能力和主體作用；

　　⑸游戲：護旗，使課堂氣氛活躍，達到熱身的目的，為主教材的學習做好準備。

　　2、學習技能（28分鐘）

　　新課標的教學理念，教師是學生們的引導者和幫助者。教師在教學中改變了以往傳統的教學方法，而是有意識去創設情境、設疑，讓學生們帶著問題去練習、觀察、思考、探究，培養學生們的觀察能力，激發學生們的求知欲望。

　　⑴主教材——魚躍前滾翻，緊貼學生們生活，通過學習，提高學生們自我保護意識和能力，使學生們終身受益。

　　教師：同學們，回想一下我們已學過哪些滾翻動作？

　　學生們：前滾翻，后滾翻，側滾翻，遠撐前滾翻。

　　教師：同學們講的很好，下來就將你們說的前滾翻、遠撐前滾翻的動作再體驗一下好嗎？

　　學生們：好。

　　教師：同學們，你們回校上課都用什么交通工具？

　　學生們：走路、騎自行車？

　　教師：那你們有從車上摔下或絆倒過嗎？

　　學生們：有，沒有

　　教師：若有，那你們有沒有采取什么保護措施那？

　　學生們：沒有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保護？教師：那你們想不想知道呢？

　　學生們：想

　　教師：那好，請同學們先看幾張圖片

　　絆倒時摔下時跳下時

　　學生們：議論，這是前滾翻？是跳起前滾翻？是魚躍前滾翻？

　　教師：這就是我們這節課的學習內容——魚躍前滾翻

　　通過問答，教師有目的的將學生們逐漸引向本課的主教材魚躍前滾翻。它貼近學生們生活，激起了學生們求知、探索的欲望，提高了學生們主動參與的興趣。

　　教師：同學們，你們根據自己的觀察、理解，先體驗一下魚躍前滾翻的動作。

　　然后思考：魚躍前滾翻是單腳起跳還是雙腳同時起跳？

　　學生們實踐：兩腳同時起跳

　　教師：魚躍騰空時，身體哪個部位先觸墊？

　　學生們實踐：兩臂前伸，含胸，兩手撐墊

　　教師：兩手撐墊后，身體應怎樣？

　　學生們實踐：屈臂、低頭、團身，向前滾翻

　　教師：想象魚在躍出水面后又回到水中這段跡是怎樣的？

　　此時，教【www。】師也可根據學生們掌握情況，自己或有目的找學生們做完整動作，加深學生們對動作的理解和掌握。

　　在教學中，教師要善于設疑，讓學生們帶著問題去練習、觀察、思考，從中找出動作要點，激發學生們去探究，提高學生們的'鍛煉興趣。

　　同時，在小組練習中，對于不能完成動作的學生們，加強保護與幫助，或降低動作標準的難度，消除心理障礙，稍有進步，就給予掌聲鼓勵，增強他們完成動作的信心和決心，從中得到成功的喜悅，也體現了同學之間互相幫助，團結合作的精神，同時又提高學生們的社會適應能力。

　　⑵輔助教材——螃蟹賽跑，鍛煉學生們快速奔跑的能力，提高腿部力量，同時培養學生們相互協調配合的能力。

　　3、恢復身心（5分鐘）

　　⑴讓學生們隨著動感的音樂，在輕松愉悅的氣氛中放松身心，從而使學生們帶著良好的精神面貌投人到新的課堂中去。

　　⑵學生們認真觀看錄像，學會評價自己和他人的技術動作，教師總評。

　　⑶下課，師生再見，收還器材，讓學生們養成懂禮貌，愛護公物的習慣

　　九、場地器材與運動負荷預計

　　1、室內球場、電視機、錄音機、體操墊若干塊等。

　　2、練習密度37%左右。

　　3、平均心率：120—125次/分

　　十、教學反思

　　通過該課的學習，學生們的自律性有明顯的提高，在協調方面也有長進，同學之間漸成互幫互助之風。絕大多數同學能夠完成魚躍前滾翻的完整動作，課中提供了各種練習手段符合學生們的心理特征，有效激發了學生們練習積極性。但少數學生們由于膽子較小，缺乏自信心，不敢躍起做練習，影響到動作質量。

前滾翻體育教案5

　　一、指導思想

　　依據《體育與安康課程標準》理念，結合水平二學生的身心特點，以“安全第一”為指導思想，通過多種手段和方法激發學生樂觀參加體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的歡樂；在體育活動中培育學生自主探討、相互合作和克制困難的力量，使學生真正成為學習的仆人，為學生的安全成長打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識。

　　二、教材分析

　　前滾翻動作是體操根本工程之一，也是自我愛護的一種方法，通過練習可以進展學生柔韌、靈敏、協調等身體素養。前滾翻是在學習水平二動作根底上，把握好前滾翻動作為連續學習魚躍前滾翻動作奠定根底。通過前滾翻動作的學習，培育學生頑強，不畏困難，奮勇向前的心理品質。

　　三、學情分析

　　本節課的教學對象為水平二的學生，學生其留意的集中性和穩定性較差，在觀看時往往也只留意事物較突出的特征，缺乏挨次性。獨立意識也開頭增加，已經不滿意于單純地聽教師的`話，盼望能夠自主思索的空間。

　　其神經系統進展較快，興奮和抑制的機能有所增加，掌握和調整自己行為的力量提高較明顯，對運動技術的學習開頭提高細節要求。

　　四、教學目標

　　通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標：

　　1、學問與技能目標：學習前滾翻技術動作與愛護與幫忙，90%的學生能夠把握前滾翻動作

　　2、過程與方法目標：通過分組練習和自主練習等方法，進展學生的協調性和柔韌性等身體素養，提高自我愛護力量

　　3、情感態度價值觀目標：培育學生英勇頑強、吃苦耐勞的意識，提高學生團隊協作力量

　　五、教學重難點

　　教學目標已經確定，教學的重難點就是明確了；

　　1、教學重點：把握蹲撐、蹬地的經頭頸背臀依次著墊的動作要領

　　2、教學難點：蹬撐與蹬地的結合、滾動圓滑成直線

　　六、教學方法

　　依據本節課程內容和學生的實際狀況，為了更好地調動學生的樂觀性，充分發揮學生的主體作用。本節課主要采納的教學方法：

　　1、講解示范法：桶簡練的語言，使學生獲得正確的動作概念；美麗順暢的動作使學生對所學的內容有肯定的表象理解，便于學生的仿照。

　　2、合作學習：學生進展分組練習，相互學習、相互訂正。

　　3、運動嬉戲競賽：通過嬉戲競賽的方法，使學生加深對前滾翻動作的熟悉，培育良好的體育風格

　　七、教學過程

　　依據事物的規律和人體的生理機能變化的規律將本節課分為四個局部：開頭局部、預備局部、根底局部、完畢局部

　　（一）、開頭局部：安排2分鐘。

　　首先進展課堂常規，教師整隊集合，進展師生問好。教師宣布課的內容、目標以及課堂紀律；安排見習生。這樣便于學生對本節的內容有肯定的了解。

　　在導入我將采納提問導入：刺猬遇到危急后，會怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團。

　　組織教法：將學生分為四列橫隊

　　意圖：通過學生的奇怪心，激發學生的思維以及學習興趣

　　（二）、預備局部：安排8分鐘。

　　針對這節課的特點，我采納慢跑+徒手操兩種。

　　1、慢跑熱身一圈，教師帶著學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態中并適應本節課。

　　組織教法：學生分成兩列縱隊，圍繞操場的外圈跑步

　　2、徒手操：（4×8拍）教師領做并口令引導學生進展熱身，使學生的全身關節肌肉進展拉伸，避開上課時受傷。

　　組織教法：學生四列橫隊，成播送操隊形站立

　　（三）、根底局部：安排25分鐘

　　1、前滾翻的技術動作

　　（1）講解與示范

　　①教師完整示范，學生觀看教師的依次著墊的部位。學生答復。

　　②講解技術動作：有蹲撐開頭，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當滾到背腰部時，屈膝團身，兩手快速抱小腿中部，上體快速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿態。重點是兩腿快速蹬直，難點團身。

　　愛護與幫忙：愛護者跪于練習者的側前方，當練習者的頭部將要著墊時，一手托頜，一手順勢推其背部前送成蹲。

　　教學意圖：通過一問一答的方式，學生明確動作要領，培育學生的。觀看力量和思索力。初步建立動作表象。

　　（2）幫助練習

　　①蹲撐與蹬地協調練習，教師口令引導學生手腳同時發力

　　②抱團仰臥滾動練習，讓身體部位依次接觸墊子

　　組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便于學生直觀的觀看教師的示范動作。

　　教學意圖：通過幫助練習，學生更加清晰動作技術要領并且合理的運用

　　（3）分組練習

　　將學生分為四個小組進展練習，同伴相互幫忙，教師巡察并訂正學生的錯誤

　　組織教法：分為四個小組，每一組一塊墊子，依次進展練習，每一組一個學生站在一旁愛護

　　（4）展現

　　每一組推選1—2名同學同學進展展現，學生和教師對其進展點評

　　組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展現的同學在中間進展展現

　　2、嬉戲：障礙接力賽

　　規章：將學生分為四組，每一組有一個墊子和一個標志物，每一組的第一位同學跑到墊子處進展前滾翻，再繞過標志物往回跑與下一位同學擊掌，依次進展，最先完成的小組為成功。

　　教學意圖：這既是對上課所學內容的檢驗，也可以培育學生的團隊意識

　　（四）、完畢局部：安排5分鐘

　　1、放松活動：組織學生進展放松，教師用引導詞引導學生進展放松。這樣可以緩解身體壓力，避開其次天的肌肉酸痛。

　　2、課堂小結：對本節進展總結，與學生進展溝通，了解學生的把握狀況，準時點評、指出優點和缺點

　　3、下課，歸還器材

　　（五）、估計心率、練習密度：估計練習心率為120—130次/分鐘，練習密35%

　　（六）、場地器材：體操館、墊子（4塊）、標志物（4個）

前滾翻體育教案6

　　一、指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，以培養學生參與體育的興趣、實踐能力及創新精神為主要目標。讓學生在學練中，充分發揮主觀能動性，學會學習，學會合作。學練中為每位學生提供表現自己、展示自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅。

　　二、教材分析：

　　本節體育與健康課的主教材是新授技巧前滾翻，身體素質多級蛙跳和俯臥撐練習。前滾翻的學習要求是，由蹲的姿勢開始，兩手向前撐地，兩腳蹬地（腿伸直）同時提臀、屈臂和低頭，使頭后部、背、腰和臀部依次著地，當背部著地時，屈膝團身，兩手抱小腿，上體迅速緊跟大腿，向前滾動成蹲的姿勢。

　　身體素質多級蛙跳和俯臥撐練習是在設置模仿青蛙的情景下以比賽的方式，激發學生學習的興趣，使學生愉快地學習鍛煉方法，同時鍛煉學生的`上下肢力量、彈跳、協調等能力和發展學生的運動能力，培養學生的創新能力和克服困難的精神品質，活躍課堂氣氛。在教學中盡可能創設良好的學習情境與氛圍，讓學生有自主學練的時間和空間，多給學生提供練習的機會，通過自己的體驗，激發學習熱情，完成教學目標。

　　三、學生分析：

　　初二年級的學生進入了青春期，活潑好動，認知能力表現欲望增強且普遍對體育活動熱情較高。從以前的教學來看，對于“規范”的技

　　術教學，學生們學習興趣一般較低，因此，要從學生實際出發，進行情景教學，在設置情境下，是學生不知不覺地進行運動，學習技能，增強體能。

　　四、教學重點、難點：

　　教學重點：蹬地團身。

　　教學難點：團身推手。

　　五、教學目標：

　　1、認知目標：學生了解前滾翻的動作要領及動作的基本練習方法。

　　2、技能目標：初步學習前滾翻的動作，并能在此基礎上創新多種滾翻練習形式，發展學生的靈巧、柔韌、協調的身體素質及平衡能力。

　　3、情感目標：培養學生自覺積極參與練習，在愉悅中掌握技能，學會健身方法和互相互學及克服困難的精神品質。

　　六、教法分析：

　　采用設置游戲、練習對比、講解示范、設置疑問、分組練習、自評互評、競賽等教法。練習法主要用于學生反復的重復動作，其目的是提高學生的體能和學習體會技術。游戲法是學生較喜歡的學習方法，在本節課的準備部分中做游戲“喊數抱團“是在設置的情景下，集中學生的注意力，提高學生的學習積極性，培養學生的合作精神。講解法是通過設置情景，傳達老師的情感，運用講解法啟發學生的思維，提高學生學習情緒。在練習中，不斷對比、評議學生的動作，激發學習興趣。示范法是在教授前滾翻動作時，采用側面示范給學生以正確的表象，并講解要領，以便使學生更好的理解學習的要求，養成觀察的習慣。

　　七、學法分析：

　　重啟發誘導，探究式的學習方法，有一時的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發揮學生的主體作用，準備與結束部分運用音樂伴奏、肢體語言對學生實施美育。

　　八、教學過程：

　　本節課的教學過程遵循青少年的興趣性規律、人類認識事物的規律和生理機能工作能力變化規律，設置情境教學環境，以提高體育與健康課教學的整體學習效果。課前準備時，就將場地畫好，體操墊擺好，整隊讓學生養成好的紀律意識又為課的導入做好鋪墊。本節課的基本教學過程分四部分：

　　1、開始部分：教學常規——集合整隊，報數，隊形隊列。

　　2、準備部分：游戲：喊數抱團，健身操（1——7）。

　　3、基本部分：前滾翻，身體素質練習：多級蛙跳、俯臥撐。

　　4、結束部分：行進間操，師生評價。

前滾翻體育教案7

　　教材分析

　　前滾翻是技巧基礎動作，前滾翻動作質量的高低，團身抱膝是關鍵。本動作與生活實際相關不大，練習的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護的方法，一種應急技能，創設相關的情境開展教學，讓學生學以致用，就會收到事半功倍的效果。

　　學情分析

　　1、學生心理特點：由于學生處于青少年時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣。

　　2、技術技能基礎：學生進行過一些技術動作的學習，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。

　　教學目標

　　1、了解前滾翻是技巧基礎動作，也是一種自我保護的方法和一種應急技能。

　　2、了解前滾翻動作的關鍵是團身緊。

　　技能目標：

　　1、通過教學使85％～90％的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈巧、協調和平衡素質。

　　2、通過游戲練習，發展學生下肢力量和創新能力。

　　教學重點和難點

　　1、團身緊

　　2、身體依次著墊，滾動圓滑

　　教學過程：

　　（一）、課堂常規：

　　檢查人數，師生問好

　　（二）、技能學習：

　　1、老師創設森林遇險情境，同學們被困在一個小土坡上，怎樣才能安全地離開？老師把同學們分成勇敢組、團結組、守紀組、合作組，鼓勵大家團結一致，學習應急技能DD前滾翻，運用技能擺脫危險。

　　2、用皮球與磚塊滾動的比較，引導同學們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作，體會團身緊的動作要領，復習前后滾動。

　　3、老師講解示范動作要領，提示重點難點，傳授動作口訣：一蹬二撐三低頭，團身滾動像圓球，組織學生練習，鼓勵同學之間團結協作。

　　4、學生嘗試練習，相互對比，集體研究，大膽展示。學生自評，組內自評，老師評價。

　　5、老師巡視指導，對于未能完成動作的同學，指導小隊同伴幫助完成。

　　6、老師評價各隊學習情況，在表現突出的`小隊的隊旗上加上星星。

　　（三）、拓展應用：

　　1、老師帶領同學們運用學到的本領，安全地離開了小土坡，穿過了一片小樹林，這個時候迷失了方向。老師引導同學們運用二年級課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹“枝葉稠的一面是南方，枝葉稀的一面是北方。”，辨清了方向，到達了安全的地方。

　　2、老師利用教具設計出野外有可能出現的地形（小溪、山坡、山洞、獨木橋），引導運用學過的跨越、前滾翻等技能完成練習。

　　3、老師引導同學們利用教具，發揮想象力，設計出“勇敢者之路”，分組比賽。

　　4、老師評價各組表現。

前滾翻體育教案8

　　學習目標運動參與：主動參與到學習中并，會選擇安全的場地進行訓練。

　　運動技能：通過學習前滾翻的技術動作，改進團身不緊，動作不協調不連貫等困難，在運動中體驗成功。并了解前滾翻必須團身緊，只有像個球一樣，才能滾的好，才能有利的保護好自己。

　　社會適應：在練習中表現出認真刻苦學習，互相配合，不斷進取的'品德。

　　內容

　　1、體操：前滾翻

　　2、游戲：前滾翻接球賽

　　結構教學內容時間教法與學法指導

　　1、體育委員整隊

　　2、師生問好，宣布課的內容

　　3、游戲：快樂“藍精靈”

　　4、徒手操4×8拍

　　頭部運動肩部運動

　　腰部運動體轉運動

　　弓步壓腿跳躍運動

　　踏步放松5至8分鐘

　　1、四列橫隊站立

　　要求：動作迅速，隊伍整齊。

　　2、組織學生繞場做游戲，用兒歌活躍游戲氣氛。

　　3、學生隨教師口令練習

　　4、組織：成體操隊形

　　要求：動作有力，符合節奏，能充分活動關節

　　體操：前滾翻

　　動作要領：（兒歌）

　　兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾；

　　像球滾過穩站起，動作要領牢記心

　　重點：學習前滾翻動作方法

　　難點：動作連貫、協調

　　要求：認真學練16至18分鐘

　　1、教師通過用小皮球與方盒子進行賽跑，讓學生觀察（哪個滾的快，哪個滾得正？得出團成一個球，滾成一條直線）。提示學生學習前滾翻的目的“保護自己”。

　　2、學生嘗試練習（2人一組）

　　3、學生有序的圍著教師聽看動作講解、示范（一蹲二低三團身）。并教授動作要領：

　　4、兩人一組，邊念兒歌邊練習并相互觀察指正。

　　5、積極評價鼓勵學生并指出不足，學生進行糾錯練習

　　6、自由練習（兩人一組）并注意保護幫助

　　7、請2至3名做的好的同學表演

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