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體育教案-[前滾翻]教案課時計劃-教案
教學
內容
1.前滾翻。
2.發展跳躍能力的身體素質的練習。
教學目標
1.學生能復述前滾翻的動作要領,了解其保護與幫助的方法。
2.80%以上的學生前滾翻做到團身滾動,能創編多種姿勢的前滾翻,發展滾翻能力,培養創新意識。
3.學生樂于多次重復練習,并大膽嘗試,勇于創新,情緒高,氣氛好。
教學程序
教師活動
學生活動
執行情況
負荷時間
常規
一、在操場的西跑道北側集合,檢查著裝,接受學生體委的報告。
二、向學生問好。
三、向學生宣布課的內容和教學目標。
一、到操場西跑道的北側集合整隊,體委發令,檢查出勤人數并向教師報告。
二、齊聲向教師問好。
三、注意聽好記住目標。
排頭在南面向西,成兩列橫隊
隊列練習
內容:四面轉法
口令指揮,語言提示,聲音洪亮,富有感召力。
注意力集中,精神飽滿,動作整齊。
隊形同上,在原地練習四面轉法。
趣味跑
一、方法
1.前排左后轉彎后排右后轉彎并隊從直線進入圓。
2.到達另一端時列隊跑,到達近端再并隊跑,跑2圈并呼口號。
二、發口令、口號。
一、認真聽,明確內容和方法。
二、迅速做出反應。
三、充分發揮想象里。
健美操
一、播放音樂,帶領學生做健美操(踏步、并步、習腿)。
認真聽音樂,模仿教師動作,動作要有韻律感,有節奏。
游戲
游戲名稱:老鷹捉小雞
規則:所有學生分成2組(一排為一組),每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”,其他學生為小雞,后邊的學生抓住前邊學生的衣服成一排,老鷹的目標是捉住小雞,掉隊也是被老鷹捉住。
一、認真聽,明確游戲規則。
二、盡力做好自己的角色。
三、充分發揮自己的想象力創造力,展示個性。
規則:老鷹捉完小雞游戲結束,活動2-3分鐘。
健美操做完后整隊帶回集合地點,講解游戲方法和規則,分組做游戲。
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