體育功能教案

　　作為一名老師，時常會需要準備好教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。教案應該怎么寫呢？以下是小編整理的體育功能教案，希望對大家有所幫助。

體育功能教案1

　　第10課時（體育的自然質功能）

　　教學目標：通過這堂課的教學，使學生理解體育的自然質功能—健身功能，掌握體育對人體健康的促進作用。

　　教學重點：體育的自然質功能。教學難點：體育的健身功能。

　　一、導入新課：直奔主題，什么是自然質功能？自然界中的物質，在其未經加工，而本身所具有的功用和效能。

　　以樹為例進行講解：如原始森林中的一顆樹，它活著的時候能夠通過光合作用向人類輸送氧氣，它枯萎了可以做為燃料，它腐爛了可以作為有機肥料，僅此而已。

　　以馬云為例進行講解：水、空氣、食物，三癌）智慧醫療，生命健康，生命健康產業是以后最有錢和行業。

　　二、傳授新知：

　　1.體育的自然質功能：人類在進化過程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂和負重等各種運動方式對人類所產生的功效。體育的自然質功能比較單一，就是體育的健身功能。

　　2.體育健身功能的概念：體育對于人們在增強體質，增進健康，延緩衰老的作用。

　　3.體育健身功能的體現：主要體現在如下幾個方面。

　　①提高人體心血管系統機能水平。美國學者通過流行病學研究，發現在美國，心腦血管系統疾病每年導致近一百萬人死亡。1993年，美國心臟病協會聲稱，“不活動是心血管系統疾病發展的主要原因之一”，并將缺少體育活動與引起心血管系統疾病的三大因素---“吸煙、高血脂和高膽固醇、高血壓”相提并論。心管系統疾病通常表現為心力衰竭等突發事件，這些看起來好像是突發事件，其實是一個漸迸發展過程的產物，最初主要表現為動脈粥樣硬化，它使動脈變窄，堵塞流向心臟的血液。美國曾經對在朝鮮戰爭中死亡的士兵進行尸體解剖，發現有77%的人己經出現動脈粥樣硬化，這表明如果人們不采取積極措施，人在22歲左右已經開始心血管系統功能的退行性變化。經研究表明，體育活動可以降低人們心血管系統疾病的發病率，有利于健康。

　　②調適和保持心理健康。在我國，伴隨著社會轉型，人們面臨更多新的壓力。

　　在學校里中學生面臨升學的壓力、大學生面臨就業的壓力，青年人面臨今后發展的壓力，中年人面臨購房、子女教育的壓力等，這些都會對人們的心理健康帶來不利的影響。體育是對現代人自然本性的一種維護，下樓坐電梯，出門坐汽車，上班打電腦，回家看電視。體育是對現代人社會本性的一種維護，可以陶冶情操，增進現代人溝通與聯系，培養現代人集體精神，創造健康向上的社會氛圍。參加體育活動，能夠增加人與人之間的交流、打破自我封閉。特別是一些集體性的體育活動，人與人必須合作完成某個活動，在活動

　　中人與人之間的接觸交流會使得原有的孤獨感、抑郁感等淡化乃至消失。同時，通過體育活動能夠重新獲得自信，從而改變人們對生活的看法甚至自己的中國屬于老齡化后來居上的國家，據統計1997年我國老齡人口已達到7%，而中國老齡人口到20xx年預計達到10.1%，到20xx年預計達到14%。我國老齡人口由7%發展到14%預計將用23年的時間。目前，我國已經進入老齡化社會，如何通過體育鍛煉使老年人不僅長壽，更讓他們在晚年有較高的生活質量，就是格外重要的課題。

　　三、課堂小結：總結體育的健身功能。

　　四、作業布臵：體育的健身功能主要體現在哪些方面？

　　五、課后小結：體育專業學生有著豐富的運動實踐經驗，本次課對于我們體育專業的'學生來說，是相對簡單、易懂的，所以，以自學為主，不作專題探討。

　　下面案例主要體現了體育的哪項功能，結合案例聯系實際談談。

　　瑜伽是一種身心的和諧，能夠帶來平和、健康的身體狀態，通過瑜伽的練習，我們可以始終保持心靈的愉悅感；可以有安詳的睡眠；可以增加能量、活力、壽命。練習瑜伽不分年齡、不分性別，從孩童到老人都可以練，每個人根據自身情況選擇不同的課程。

　　瑜伽利用呼吸、打坐來調節，改善體質，增強免疫力。尤其是政府公務員、企業的白領一族，長期端坐辦公室，操作電腦，其中超過75%的人具有頸椎、腰椎和肩背疼痛等毛病。這種毛病通過練習瑜伽，可在一個月內即有明顯的改善，長期堅持，你和你的家人一定會驚喜地發現，瑜伽使你重現青春。

體育功能教案2

　　學習目標：

　　1、疏通文意，明確文言實詞、虛詞在文中的意思。

　　2、感受文章的內容，體會人物的心情和篇，結合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現了魏晉時期文人士大夫的某種思想性格特點及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的思想情感追求——他們注重真性情，追求工作計劃

　　（20xx——20xx年度下期）

　　熊亮

　　體育器材室是教師、學生進行各項體育活動所需的器材存放處，是體育課及課外體育活動進行身體練習的主要來源。因此，要高度重視體育器材室管理建設，配置必要的'器材和設備，確保學校正常體育課及體育活動，為學生進行各項體育活動創造了良好的條件。本人今年成為體育器材管理人員,雖然時間比較忙,但也要盡自己能力管理好器材室,特制定器材室計劃。

　　一、學期初根據教材要求及體育器材室的使用要求，制定出可行的工作計劃，學期末按時寫好工作總結。

　　二、每學期初、學期末對器材各進行一次清查、交接工作，并與學校后勤進行對帳，確保帳物相符。

　　三、做好體育器材室衛生，做到地面、桌面、器材架干凈，無塵土，空中無灰網，經常通風，保持室內干燥。

　　四、器材存放與維護

　　1、做好各種器材的標簽張貼、存放。

　　2、經常對各種器材進行檢查并及時進行維護與保養。

　　3、做好各種防護措施，做到防潮、防火、防鼠、防銹、防塵、防震等。

　　五、做好器材室的各種記錄（使用記錄、借還記錄、維護保養記錄等），確保器材的使用率及使用壽命。

　　六、積極參加學校組織的各種培訓，按時參加學校召開的管理員會議。經常通過學習，提高自己的業務水平。具體工作如下：

　　（一）、在保管上：

　　1、建立器材管理明細賬，做好賬物相符。

　　2、根據器材的性能、形狀分類，擺放整齊。

　　3、注意器材的通風及防火。

　　4、定期檢查物品，對易耗物品及時辦理注銷、報修手續。對丟失物品及時登記、報告工作。

　　（二）、在借用上：

　　1、體育課上使用器材請填好“使用清單”并注明日期、節次、器材、數量等。

　　2、課外活動學生借用器材要有記載，歸還時要檢查數量和有無損害。

　　3、學校運動隊借用器材要有記載，如有損壞或丟失，根據具體情況批評教育或進行賠償，并有記錄。

　　4、對學校教工借用器材，務必履行登記手續，歸還時要予以注銷。

　　5、外借體育器材需經學校主要領導人或分管領導簽字。

　　（三）、在賠償上：

　　1、教育學生愛護體育器材、設備。得體育器材使用不合理，體育器材造成損害者，要進行批評教育。對有意破壞者，要根據損害程度進行賠償。

　　2、借用體育器材丟失或損壞者，酌情予以一次性賠償。

　　3、外借的體育器材丟失或損壞映照價賠償，并進行登記加以說明。

體育功能教案3

　　教學目標：

　　１、使學生初步了解人的消化管道，知道胃腸的功能。

　　２、掌握常用的胃腸保健方法，形成良好的飲食習慣，促進身體的健康發展。

　　教學重點：

　　知道胃腸功能，掌握常見的保健方法。

　　教學用具：

　　人體消化管道掛圖。

　　課前準備：

　　請同學們搜集有關胃腸的`常用保健知識。

　　教學過程：

　　一、導入：

　　同學們，你們了解人的消化管道嗎？說說看（同時出示人的消化管道圖）。

　　相信通過本節課的學習，大家會對胃腸有更多的了解。

　　二、板書課題，布置自學要求：

　　請同學們自由朗讀課文，思考：人的腸胃有什么功能？

　　保護腸胃應怎樣做？

　　（看書后，可小組交流）

　　三、檢查自學：

　　１、指名匯報腸胃的功能。

　　板書：

　　胃：容納、攪拌食物，分泌胃液，對食物進行初步的消化。

　　腸：分泌小腸液和消化酶，消化食物，吸取各種營養。

　　２、指名匯報相關的保健常識：

　　板書：把住“病從口入”關。

　　吃飯定時定量，心情愉快。

　　補充提問：你還了解哪些關于腸胃保健的常識呢？

　　四、全課小結：

　　１、 指名讀課文。

　　２、 請同學們說說自己本節課學習的收獲。

　　五、作業：

　　以報告的形式，寫一篇小作文，要求寫出：胃腸的功能及相關的保健方法。

　　板書：

　　第一課 胃腸的功能

　　功能：

　　胃：容納、攪拌食物，分泌胃液，對食物進行初步的消化。

　　腸：分泌小腸液和消化酶，消化食物，吸取各種營養。

　　保健：

　　把住“病從口入”關。

　　吃飯定時定量，心情愉快。

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