體育跳躍類教案（精選11篇）

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那么應當如何寫教案呢？以下是小編精心整理的體育跳躍類教案（精選11篇），歡迎大家分享。

　　體育跳躍類教案 1

　　活動目標：

　　1、發展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。

　　2、敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。

　　活動準備：

　　孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。

　　活動過程：

　　1、準備活動

　　幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。

　　走（慢走、快走、高個子走……）

　　跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）

　　跳（雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……）

　　2、我的身體會移動。

　　1） 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。

　　要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。

　　2） 挑戰

　　個別幼兒進行動作的'挑戰，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。

　　鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動。

　　和幼兒一起來積極嘗試有創意、有難度的動作。

　　3、放松運動

　　游戲“雪人要化了”。

　　設計思路：

　　進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。

　　《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，并具有調整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索“身體、移動”的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。

　　體育跳躍類教案 2

　　一、指導思想：

　　本課堅持“健康第一”的指導思想，依據新的課程規范，以同學發展為中心，從同學的健康動身，結合低年級同學身心的特點，利用情境教學，創立一個寬松、和諧、民主的學習氛圍。并關注個體差別，讓每個同學都能體驗到學習和勝利。充沛調動同學學習的主動性和積極性，在不時體驗進步和勝利的過程中，增強自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學習態度。

　　二、教學目標：

　　1、運動參與目標：樂于在情境中扮演角色，積極參與活動，自尊，自信。

　　2、知識與技能目標：90%的同學能初步掌握立定跳遠的方法和要領，體會全身協調用力，發展腿部力量和跳躍能力。

　　3、情感目標：激發體育興趣，培養觀察、自主創新能力。在活動中學會與他人合作、交流，增強集體主義精神。

　　三、教材與學情分析：

　　本節課為跳躍單元教學的第一課時。跳躍是小學低年級體育運動的主要內容，也是促進身體全面發展的重要手段。通過跳躍練習，能增強肌肉、關節、韌帶的力量，發展協調性和彈跳能力，促進內臟器官的發展。小學二年級的同學身體正處在迅速發育時期，他們的直觀思維能力較強，具有活潑好動、喜歡競賽、喜歡做各種游戲的特點。但注意力容易轉移，自控能力差。小學一年級已接觸了向高處跳和向遠處跳，因此對學習立定跳遠有一定的基礎。

　　四、教學重難點：

　　重點：雙腳用力蹬地，腿盡量伸直，展髖。

　　難點：蹬擺協調配合，平穩落地。

　　五、教學方法與手段：

　　１、本節課的主要任務是使同學在一年級的基礎上，學會雙腳用力蹬地，展髖收腹，雙腳平穩落地。因此創設了“小青蛙學身手”這一情景，讓同學通過模仿青蛙跳躍；對比教師示范動作，從而找出立定跳遠的動作要點以和通過擺“荷葉”，跳“荷葉”完成立定跳遠的教學。同學自始自終在愉快、活躍的氣氛中進行學習。

　　２、課一開始就以童話入手，同學一邊看著老師手中頭飾的變化，一邊跟著老師模仿各種動物的動作。教師再加入適當的童話語言，讓同學在開始局部中的學習就能達到認真、專心并激發同學的興趣。

　　３、在課的主要局部利用嘗試教學法，讓同學模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠動作，利用評比的方法，讓同學說一說老師和同學們跳躍的不同點，讓同學通過自身的觀察、對比，直觀形象地明白了立定跳遠的'教學要點，為下一步的練習打下了很好的基礎。

　　４、一改以往教師做示范，同學學示范的課堂教學模式。教師和同學一起戴上青蛙頭飾，一起在池塘里學身手。體現了教學雙方的互動性、自主性。而教師也走下講臺與同學一起探究、合作學習，體現了教學的創新性。

　　5、在課的后面兩個環節中，為了不使同學的興趣有所轉移，還是利用與青蛙有關的游戲和舞蹈來吸引同學的注意力，從而把他們的學習興趣，從課的開始一直堅持到最后。

　　６、教學中利用獎勵法，激發同學學習的興趣，提高同學練習的積極性，使整堂課的學習達到了高潮。

　　７、繼續為下一節課設計情境，讓同學在學習完本節課后更加期待下一節課的學習。

　　體育跳躍類教案 3

　　一、指導思想：

　　本課根據二年級學生(水平一)好表現、善于模仿、喜歡玩游戲的特點運用情境教學來提高學生參與課堂活動的積極性和主動性;將教材內容通過游戲的形式展開，讓學生模仿他們喜愛的小動物的跳躍方式;并通過游戲使學生一到課堂上就感到生動有趣、形式新穎，興趣指向一下子就集中到練習之中;

　　二、學習內容

　　1、 模仿青蛙跳

　　2、 游戲一：雙腳連續跳接力

　　3、 游戲二：開火車

　　三、學習目標

　　1、通過教學，激發學生對體育活動的情趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。

　　2、通過本課教學，使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規則。

　　3、發展跳躍的`能力，提高學生的協調能力和力量素質

　　4、通過練習和比賽，能夠讓學生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學習的感受。

　　四、教材分析

　　本節課的內容是水平一跳躍章節的第一部分，模仿不同動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協調、靈敏素質，有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

　　五、學情分析

　　本次課的授課對象因學生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識不強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內容的設計中，我根據小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質。

　　六、教學重難點

　　1、重點：雙腳前腳掌同時蹬地起跳和落地的方法。

　　2、難點：動作協調。

　　七、教學流程

　　1、開始部分

　　按教學常規進行教學安排，用精煉的語言使學生了解這次課的主要內容。

　　2、準備部分

　　教學中通過隊列隊形變換來引導學生集中注意力。

　　A、立正、稍息

　　B、左右轉體

　　3、基本部分

　　語言導入

　　同學們見過青蛙跳嗎? 生答：見過;問：是不是很可愛啊?生答：是;師說:青蛙在田地里一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了，小朋友你們想不想知道它是怎么跳的嗎?生答：想;今天老師就帶領同學們一起去體驗一下青蛙是怎么跳的。

　　學生在教師的帶領下模仿青蛙跳躍姿勢。

　　4、游戲一：雙腳連續跳接力

　　①教師講解示范

　　②組織學生分組

　　③教師巡視糾正錯誤

　　④根據學生游戲的情況，提出一定的要求

　　⑤比比哪組的本領最棒

　　5、游戲二：開火車

　　①教師講解示范，并提出要求

　　②組織學生分組

　　③教師巡視糾正錯誤

　　④組織比賽，比比哪組跳的最快

　　6、結束部分

　　①、說說自己本節課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優點。

　　②、老師總結，師生再見。

　　體育跳躍類教案 4

　　活動目標：

　　1、 樂意與同伴合作游戲，能遵守游戲規則。

　　2、 嘗試合作探索花竿的各種跳法，活躍思維。

　　3、 初步學會在花竿的跳動下跳進跳出，培養動作協調性。

　　活動準備：

　　駱馬竿、蘆葦棒等若干

　　活動過程：

　　一、舞長龍

　　1、做熱身操，提起幼兒的精神。

　　2、每組幼兒兩根棒，拿住當龍身，一組接一組，教師做龍頭。

　　3、舞長龍，幼兒聽教師信號，擺動龍身。

　　二、玩花竿

　　1、這些花竿真好，可以當龍身來玩，你還知道可以怎么玩這些花竿嗎？

　　2、幼兒自由講述。

　　3、那我們每組分4根花竿來一起玩玩好嗎？

　　4、幼兒自由合作玩花竿，引導幼兒可以跳花竿等。

　　5、你們是怎么玩的？幼兒介紹玩法并示范。

　　6、教師抓一個較有特色的玩法講解一下，并引導幼兒了解要有規律的`擺動花竿、跳。

　　7、 個別組嘗試。

　　三、跳花竿

　　1、分組自由學習跳花竿。

　　2、引導幼兒有節奏地擺動花竿，并有規律地在花竿跳動中跳進跳出。

　　3、引導幼兒相互合作，教師指導參與其中。

　　4、集中交流，感受快樂。

　　四、探索花竿的其他跳法

　　1、除了剛才我們學的這種跳法，我們還可以怎么跳呢？

　　2、幼兒自由討論。

　　3、我們再去試試可以怎么跳？

　　4、幼兒合作探索花竿的不同跳法。

　　引導幼兒合作游戲，大膽探索創新。

　　5、集中交流，幼兒介紹玩法，并示范給同伴看。

　　6、教師及時作鼓勵，并請幼兒學習同伴的玩法。

　　活動結束

　　1、花竿真棒，現在我們把他們變成小船一起劃船回去好嗎？

　　2、劃小船，輕輕搖擺，回教室。

　　體育跳躍類教案 5

　　活動目標：

　　1、通過游戲，激發頑強的競爭意識。

　　2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

　　3、能正確掌握“立定跳遠”跳躍的動作要領。

　　活動重難點：

　　重點：立定跳遠的動作要領。

　　難點：手腳協調，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳躍。

　　活動過程：

　　一、熱身運動：

　　a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，教師要多關注幼兒及時提醒幼兒，避免相互沖撞的現象出現。

　　b、徒手操：

　　頭部運動4×8、肩部運動4×8、 膝關節運動4×8

　　跳躍運動4×8、手腕腳踝關節運動4×8

　　（通過熱身運動，拉開幼兒的.各個關節，減少運動中的傷害。）

　　二、基本部份

　　1、情景導入：小朋友們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習過幾種跳躍的本領，展示出來看看能不能比小動物跳得好。 （通過與小動物比賽，激發幼兒活動的積極性，使幼兒迅速融入活動中。）

　　2、教師示范并講解：立定跳遠

　　動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

　　（教師示范正確的立定跳姿勢，讓幼兒看得更清楚，明白！）

　　3、幼兒進行對比練習，分組練習。

　　（在幼兒自由練習的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活

　　動。）

　　4、游戲：看誰跳的格子多。

　　要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規則及注意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，每人向前連續跳5次，跳得遠的為勝。

　　（通過比賽進一步激發幼兒游戲的興趣，進行再次的練習。）

　　5、教師活動小結

　　三、放松運動：師幼一起隨音樂做放松運動。

　　剛才玩的太累了，現在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉轉脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉轉膝蓋——加上手的動作慢慢地走一走。

　　( 幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達到放松的效果。)

　　體育跳躍類教案 6

　　活動目標：

　　1、 讓幼兒體驗創造性玩繩的樂趣。

　　2、 引導幼兒能變換多種花樣玩繩，發展幼兒動作的協調能力、增強身體機能。

　　3、教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節奏感。

　　活動準備：

　　1、兩條長繩2、每人一條短繩

　　活動過程：

　　一、開始部分。

　　整隊帶幼兒到活動場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

　　讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌，激發幼兒活動的愿望。

　　附兒歌： 小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

　　二、基本部分。

　　（一）自由玩繩。

　　幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導幼兒探索繩子的不同玩法：

　　1、跳繩：單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳2、兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊，跑到繩下，用頭頂繩。

　　3、幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學小兔跳。

　　4、請兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習跳高。（高度約15--20cm）5、走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。

　　（二） 教幼兒學習跳長繩：

　　1、教師出示長繩、讓幼兒認識長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個小朋友玩的，最多帶著一個小朋友跳，長繩可以有幾個小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。

　　2、教師講述長繩的掄法：

　　兩人可握住繩子的一頭，向同一個方向甩動，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。

　　3、教師講述掄繩子的.規則：甩繩者甩繩子時應有節奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。

　　4、讓幼兒練習掄繩方法。

　　5、讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍，當念到"手摸地"時，跳繩者要迅速向繩外跑去，應盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應接著跳入繩中繼續跳。讓幼兒反復練習跳繩。（附兒歌）一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請下去。

　　6、讓幼兒分成兩組進行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。

　　三、結束部分。

　　放音樂讓幼兒做放松動作，教師小結幼兒活動情況,對個別能力差的幼兒進行鼓勵，表揚游戲中表現好的的幼兒。

　　體育跳躍類教案 7

　　中班體育課：

　　跳圈

　　活動目標：

　　1、熟練掌握合攏分開跳的技巧。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗同伴間應該相互合作的情感，加強團隊協作能力。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到充分鍛煉。

　　活動準備：

　　雨傘圈、兔耳頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、環節準備

　　1、孩子們，我們今天要進行一個有趣的.活動，就像開車出去玩一樣，一起聽音樂，一起來到目的地。請每個孩子拿著一個雨傘圈，想想這個圈能怎么玩。

　　2、發令哨響，孩子們收起雨傘圈，圍成一個圓圈坐下，分享自己的玩法。

　　二、新技能教學

　　1、我們可以一起嘗試以下三種跳法：

　　a、雙腳跳圈。

　　b、合攏分開跳圈。

　　c、單腳跳圈。

　　2、我還會一種新的跳法，讓我們一起學習吧。

　　3、游戲環節：小兔子找蘿卜。孩子們在有蘿卜卡片的籃子里找到與自己的蘿卜卡相同的兔耳頭飾，完成任務。

　　三、結束運動

　　我們找到了許多可愛的蘿卜，開著小汽車一起回家分享吧！

　　教學反思：

　　回顧教學的整個過程，我發現自己需要在組織語言和表達方面進行加強，更好地幫助孩子理解和領會教學內容。

　　體育跳躍類教案 8

　　教學目標：

　　1、通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

　　2、培養幼兒初步的競爭意識。

　　3、引導幼兒初步掌握日常生活中的XXX。

　　4、能根據需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的情感。

　　教學準備：

　　沙包、椅子、積木、墊子等

　　教學過程：

　　一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習爬、傳、走、投、平衡等動作。

　　第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。

　　第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

　　第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

　　第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

　　第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

　　二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

　　1、教師示范動作。

　　2、幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

　　3、幼兒示范，共同評價，討論。

　　4、分散練習，個別指導。

　　5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

　　三、小組接力競爭游戲：運果子。

　　1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。

　　2、幼兒游戲，注意游戲的規則。

　　3、 小結游戲。

　　四、結束，做放松活動。

　　教學反思：

　　本次活動在第一環節中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。

　　第二環節中，讓孩子們自己先探索沙包的玩法，完成的比較好，孩子們都想到了多種沙包的玩法，還很積極的把自己想到的玩法同大伙分享

　　第三環節中，幼兒對夾包跳的動作要領掌握的.還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習加強些。

　　第四環節中，孩子們對游戲規則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。

　　第五環節中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。

　　以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。

　　體育跳躍類教案 9

　　活動名稱：

　　單雙腳跳障礙

　　活動目的：

　　1、發展左右腳，單雙腳跳的能力，培養方位知覺感，提高全身的協調性和平衡性。

　　2、增強上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機能，強壯骨骼。

　　活動準備：

　　無障礙的室外大場地，呼啦圈若干。

　　活動過程：

　　一、開始部分：

　　1、慢跑2~3圈

　　2、徒手熱身操

　　二、基本部分：

　　1、在場地一端畫一條起點線，幼兒每8人一組，排隊站在起點線后，在場地上分別將呼啦圈一個連一個地擺成兩條直線，教師發出口令后，每個小組的幼兒按先后順序，一個接一個地用右腳連續地從第一個呼啦圈跳到第十個，再用雙腳跳回來，回到起點等待。

　　2、當教師發出口令后，幼兒單雙腳交替的.跳過擺放好的呼啦圈。

　　三、結束部分：

　　1、教師點評本堂課

　　2、師生問好下課

　　執教老師：小托班班主任老師

　　體育跳躍類教案 10

　　【活動目標】

　　1、鍛煉幼兒身體的靈活性與協調性。

　　2、練習幼兒向前、向上、向左、向右跳的技能。

　　【活動準備】

　　1、障礙物若干

　　2、音樂三段

　　3、幼兒每人一個袋子

　　4、拱形門若干

　　【活動過程】

　　一、導入

　　師：小朋友，你們喜歡運動嗎？

　　幼：喜歡

　　師：多運動對我們的身體有好處，今天天氣這么好，讓我們做一個米袋操來鍛煉一下身體不好？

　　幼：好

　　放音樂，齊做米袋操

　　二、新課

　　師：小朋友，剛才我們跳的米袋操好不好玩？

　　幼：好玩

　　師：現在周老師要用這個袋子給小朋友變一個魔術，請大家仔細看周老師變成什么小動物？哈哈，小朋友，周老師變成了什么小動物？

　　幼：袋鼠

　　師：小朋友，袋鼠的本領是什么？

　　幼；跳躍

　　師：小朋友，你們想不想變成小袋鼠跳一跳啊？

　　幼；想

　　師：好，現在請小朋友做在地上，把袋子穿起來，我們比比誰的'速度快。

　　師：小袋鼠們，森林王國要開一個舞會，邀請我們去參加，你們想去嗎？

　　幼：想

　　師：要想走過森林必須要走過長長的小路，你們有信心嗎？

　　幼：有

　　師：那我們出發吧。請幼兒分為四組，跳到森林區。

　　師：小袋鼠們，我們已經來到了森林，可以參加舞會了，你們高興嗎？

　　幼：高興

　　師：讓我們跳起歡快的舞蹈吧。放音樂，教師帶領幼兒圍著拱形門跳。

　　三、鞏固練習

　　師：小朋友們，天慢慢的要黑了，有一條近路可以很快回家，跟袋鼠媽媽回家吧。幼兒繼續分為四隊，返回起點。

　　四、活動結束。

　　師：小袋鼠們，你們是不是有點累了？

　　幼：是。

　　師：那讓我們把袋子脫下來，放松一下吧。（放音樂）

　　教學內容：

　　1、上兩步擲壘球或沙包

　　2.跳背

　　教學任務：

　　1、學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。

　　z.初步掌握支撐跳背的動作，培養勇敢精神。

　　教學過程:

　　1、開課式。

　　2、隊列練習:齊步走一跑步一立定。

　　3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節。

　　（1）動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。

　　（2）講解示范。

　　（3）練習方法和注意事項參看第10課。

　　2、跳背

　　（1）動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部（用力不宜過大），同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

　　（2）教師講解示范。

　　（3）練習方法:分組練習。把學生分成人數相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。

　　（4）注意事項:

　　1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。

　　2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。

　　體育跳躍類教案 11

　　活動目標：

　　1、培養幼兒平衡控制能力，學習單腳連續向前跳。

　　2、體驗游戲的帶來的快樂。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　活動準備：地上畫有格子圖，積木

　　活動過程：

　　一、1、開始部分

　　"今天天氣真好，老師帶你們出去活動活動吧！"我們一起來做做運動吧。

　　2、動動手，踢踢腿，跳一跳，跳過來玩一玩。

　　二、學習單腳連續向前跳

　　1、誒，這是什么？像房子一樣的，有許多的格子，每個格子里還有數字呢。可定很好玩，你們想玩嗎？那我先來試一試你們看老師是怎么玩這個格子游戲的。按數字的順序一個一個跳，跳的時候不能踩到線。你們會嗎？那先請你們來玩一玩，玩好了之后來告訴老師你們是怎么玩這個游戲的？

　　2、你們剛才是怎么玩的？今天老師也要教你們一個本領就是單腳連續向前跳的辦法來玩這個游戲。跳的時候用一只腳來跳，另外一只腳不能踩到地上去，那樣就算犯規了。

　　3、請幼兒示范。師幼一起來跳一次。

　　三、比賽

　　1、小朋友真厲害，現在我們來進行一場比賽，看看哪隊最先把積木運回，自己這組的籃子里，哪隊就算勝利了，得到冠軍的那組小朋友每個人獎勵一個紅蘋果，但是在跳的時候，積木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯規，那一組就不能得到冠軍。

　　2、我們現在開始比賽。

　　四、放松運動

　　給你們的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我們也玩累了，一起去喝口水休息。

　　活動反思：

　　本次體育活動孩子們非常喜歡，尤其是情境的設計，是孩子們更加喜歡玩這個游戲，并能輕聲的`站隊，輕步的走路，在活動中，孩子們為了本隊的勝利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出現投不進的情況，孩子們也不責怪，這一點很難得。不足之處是：

　　1、個別孩子交替跳的不好，老師要及時的鼓勵并指導。

　　2、孩子們平時運動量較小，活動后明顯感動疲乏，在以后的教學中一定要加強孩子們的體育鍛煉。

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