2023年體育開學第一課教案（通用18篇）
作為一名人民教師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的2023年體育開學第一課教案，希望對大家有所幫助。
體育開學第一課教案 篇1
教學目標
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。
2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。
教學重點：骨骼、關節的基本構造和功能；
體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的'紊亂，稱為運動損傷。
教學難點：
骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學過程
一、導入：
既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課：
[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關節[投影出示全身骨骼圖片]
提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發學生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節)平面關節(脊椎)
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼肌：人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]
自己動手并討論：骨骼、關節、肌肉和運動的關系?
(4)小結：
A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關系?
體育開學第一課教案 篇2
一、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。
抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。
所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創意，要做到人人參與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。
5、繼續抓好業余訓練，爭取更大成績：
認真抓好我校業余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
體育課注意事項
一、課的內容、教材要科學安排要根據不同年齡學生的生理特點，使教學內容能全面激發學生的學習積極性，應注意練習手段的選擇要符合年齡特征。
二、要注意做好準備活動準備活動是為了預先提高身體各器官的生理機能和神經指揮系統的協調能力，加速血液循環、肌肉溫度，調動學生的積極性，使得正式鍛煉時身體容易適應。
三、注重做好整理活動體育課結束前的整理活動，能加速疲勞的消除，促進體力的恢復
四、課的運動量要合理運動量太大或太小，都不利于身體各器官的生長發育，達不到增強體質的效果，運動量一般使學生心率達到每分鐘120~140為好。
五、要注意課的組織教學課的組織好壞，直接關系到教學效果，對于一些容易受傷的運動項目，如投擲、器械體操等，一定要加強保護措施，預防脫手、受傷。
六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋，口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物，以免出現意外。體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的'，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。可以踢足球，跳皮筋，踢毽子，丟手絹。
體育開學第一課教案 篇3
教學內容
1.各種不同姿勢的起跑
2.游戲：《捕魚》
教學目標
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發學生的學習興趣。
2.讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3.初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。
指導思想
1.這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。
2.在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
教學過程
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的'方法進行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學生在創想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線后起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。
體育開學第一課教案 篇4
學習內容
1、體育課常規要求，編隊。
2、各種體育項目介紹知道體育課的課堂常規并認真做到；了解各種體育項目
3、體育課堂安全教育及要求，思想、健康等。
學習目標
1、積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展各項活動
2、能認真聽老師講各種要求并在活動中能嚴格要求自己教學手段，教師講解提出本學期的要求學生活動，學生討論，并提出問題教師回答
組織要求
1、各種體育項目介紹
2、教師講解并提問，介紹有關項目鍛煉方法、測驗標準。教師出示掛圖板書考核項目。
3、學生分組討論并回答問題，認真聽講并做好筆記，老師教育學生科學地鍛煉身體。
4、到操場進行常規練習，教師講解并示范，采用集體練習方法，學生跟教師做，集體一起做練習
5、認真練習培養學生自覺遵守紀律的.好習慣
結束部分
1、安排下一節上課內容
2、總結討論表揚與批評，師生共同討論
3、整隊帶回教室
體育開學第一課教案 篇5
一、師生問好
同學們，新的學期開始了，我們又見面了。李老師看了一下，小朋友們真是長高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧？（生回答對）
二、課堂常規
接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽，仔細記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、服裝。體育課上要穿運動服，運動鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場。
2、出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫院（校醫室、家長）證明，說明情況，隨堂見習（在隊伍旁邊聽講，只是不參加體育活動），因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。
3、體育活動課堂常規。上體育課要認真做好準備活動，注意聽老師講解、觀察示范動作，有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領做課堂規定的動作，認真保護，防止傷害事故發生。
“同學們，我們在體育課中不按照老師的要求練習，會發生什么事呢？”。小朋友們都說得很對，下面請你們聽一個真實的.小故事。
“有一節體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著……還有一次啊，李老師要求同學們四人一組練習拋籃球，但是有個小朋友思想不集中，結果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽完這兩個故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽講，不按照老師的要求練習還會發生什么意外呢？（讓小朋友們發言）
教師最后總結下。
4、要愛護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責賠償。
5、學生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學生必須按時補考。
6、學生在體育課結束前要做好整理活動，認真聽老師做課堂小結。
7、下課時待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場，體育委員要組織同學收回體育器材。
三、評價體系
上課表現好的予以獎勵小棒，上課表現不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張，也就是說有20分了，就可以換取一張體育明星紙片！體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。
四、本學期考核項目及標準
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運暢談。
20xx年8月5日，里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒，小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢？（生回答有）你知道中國得了幾枚金牌嗎？26枚。那你們都看了什么項目呢？他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說的嗎？我們應該向他們學習什么？我們一起來分享下吧。
形式：分小組討論。（四人一組）
總結：
1、我們要學習奧運健兒刻苦訓練的精神。
2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。
3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。
體育開學第一課教案 篇6
教學內容
1、游戲
2、廣播體操（復習）
教學目標
1、完成學生從假期生活的放松狀態到正常的學習生活中的轉變
2、進行適量運動，調節身體機能
3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學過程
一、準備部分
1、整隊集合，檢查人數，師生問好（同學們新年好！過完年回來，發現大家都變化很大的啊，又長高了，變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的任務是什么嗎？…對了，老師布置的體育課寒假作業大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧！）
2、繞田徑場跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo
“兔子”
oooooo“烏龜”
游戲規則：將隊伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊（如圖站列）進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續比賽，自己則排到隊伍的'最后面，比賽依次進行。哪組最先完成（組內所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注：比賽中出現違規的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習2~3次（“龜兔”角色都進行嘗試）
B、教學比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結
教師活動：賽前進行爬跳的指導；比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結，獎勵優勝、表揚表現好的同學并對學生進行鼓勵
2、廣播體操（復習1~4節）
A、集合（接下去我們要進行寒假作業的檢查了，我想大家都應該能完成吧！）
B、復習廣播操1~4節
a、教師領做，學生跟做
b、領操員領做，學生跟做
c、分組練習
C、分散練習，教師從旁指導
三、結束部分
1、整隊集合
2、小結本次課（新學期的第一節課大家表現的非常好，而且老師布置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績）
3、下課。
體育開學第一課教案 篇7
一、教學目標：
（中小學）
二、教學重難點：
1.教學重點
掌握（ ）的動作要領/技術動作。
2.教學難點
上下肢協調配合，或（ ）的銜接，（ ）有節奏。
例：
三、教學過程：
1.開始部分
課堂常規，包括師生問好、整隊點名、檢查服裝、安排見習生和宣布上課等幾個部分。
2.準備部分
（1）操熱身
（練習要求：動作結構，循序漸進）
（4）優秀學生示范，并和同學們討論好在哪里。
（5）游戲/比賽：通過游戲/比賽鞏固本節課所學內容。
4.結束部分
（1）放松練習，指導學生跟隨音樂放松身體。
（2）課堂小結，教師點評。
（3）值日生收拾整理器材。
（4）宣布下課，師生再見。
（5）教學效果：預計平均心率135次/分。
體育開學第一課教案 篇8
【活動目標】：
練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動準備】：
在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。
雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。
【活動過程】：
談話：(教師出示母雞頭飾)小朋友，你們看，誰來了?(雞媽媽)今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎?(好)
今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧!
小雞練本領。
教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
(集合幼兒)小雞們，你們喜歡吃最美味的'小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現在我們該回家休息去了。
【活動延伸】
音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。
體育開學第一課教案 篇9
設計意圖：
幼兒期是身體生長發育的關鍵時期，是為人的一生奠定物質基礎的重要時期。幼兒身體的發展狀況不僅影響到幼兒的身體發育，還會影響幼兒的心理發展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學問的`基礎”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動活潑、主動學習的教育過程。
活動目標：
1.學習游戲“運球”，體驗與同伴按節奏同步前進。
2.積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協力合作帶來的快樂。
活動準備：
籃球若干（幼兒人數的一半），戶外安全整潔的跑道。
活動過程：
一、熱身活動。
幼兒分成兩組，在老師的帶領下進行熱身活動。比如：壓壓腿，轉轉手腕、腳腕，原地跳等活動。
二、開始游戲。
1.幼兒兩人一組，每組一個籃球，讓幼兒自行探索玩法。
2.請個別幼兒進行展示，全體幼兒進行玩球游戲。
三、游戲：運球
教師講解規則：全體幼兒分為兩隊進行比賽，兩個小朋友面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側身向快速行進。走到終點后快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊伍獲勝。
在游戲進行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔任裁判，公布獲勝隊，給獲勝隊以鼓勵。
四、放松活動
教師帶領幼兒在操場進行放松活動。
體育開學第一課教案 篇10
活動目標：
1、用螺絲串一物多玩。
2、能雙腳夾物跳，并遵守競賽規則。
3、體驗玩農村特色玩具的樂趣。
活動準備：
磁帶、錄音機、人手一個螺絲串、一個木樁。
活動過程：
1、幼兒手捧著木樁進入上課場地。
2、圍繞木樁聽音樂做動作。
3、玩螺絲串
（1）師：請幼兒開動腦筋，想一想，玩一玩，看誰最棒，想的玩法最多。
（2）老師和幼兒一起玩，并注意觀察幼兒的'玩法。
（3）請幼兒介紹自己的玩法。
（4）請幼兒再次玩螺絲串，體驗多種玩法帶來的樂趣。
總結；：我們小朋友真聰明，想到了很多的玩法，也懂得了應怎樣愛護我們的螺絲串。
4、引導幼兒雙腳夾物跳方格，并要求幼兒遵守競賽規則。
師：小朋友你們看這里有很多的方格，請你們想一想，你手中的螺絲串可以怎樣來玩？
雙腳夾物跳：請幼兒把螺絲串夾緊在兩腳當中，按格向前跳，不能一格里跳兩下，也不能連跳兩格，更不能踩線。
（1）請全體幼兒自由練習夾物跳方格，
（2）分組進行比賽：把全體幼兒分成四組，每組六人，人手一個螺絲串進行接力競賽活動。
（3）發現問題，提出要求，再次進行比賽（2次）。
5、小結游戲情況。
6、聽音樂做放松動作，結束本次活動。
體育開學第一課教案 篇11
一、統一規章、身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，進行課堂常規等方面的教育，使得學生明了在體育課中，應該做些什么和應該怎樣做。
2、簡單的隊列練習（要調動學生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機和力量）。
學生活動：
1、快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規章后，身體力行，積極進行隊列練習。
組織：四列橫隊
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重點：前四節操的動作名稱和方法路線。
難點：手腳間配合協調，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：
1、講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領學生集體復習，對練習中出現的問題及時糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習，達到較熟練的程度。
學生活動：
1、學生認真觀察老師的講解示范，按老師的`節拍認真反復認真練習。
2、對自己充滿信心，積極參與比評活動。
2、全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因，然后集體討論。
組織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
三、創新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動：充分展示自己，積極進行練習。
組織：四列橫隊，圖示同一
場地器材：田徑場一片錄音機一臺
課后小結：
同樣是第一節課，但是二年級和三年級比起來，就有相當大的差距。上下來，感覺到比較辛苦。（尤其是二（1）班）提示：今后要加強對二年級的常規管理，以形成一個良好的習慣。
體育開學第一課教案 篇12
教學目的：
讓學生了解體育運動的不安全隱患。
授課時間：
20xx年4月21日星期一
教學重點：
1、球類運動和田徑運動的安全隱患產生的原因
2、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素
教學難點：
如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。
教學方法：
講授、討論
授課過程：
一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1、球類活動中有事故隱患
（1）動作技術指導上的缺陷和錯誤。
（2）場地設備不安全。
（3）動作粗野或違反規則。
（4）組織方法不當。
2、事故隱患的.預防
（1）加強思想教育，增強防范意識。
（2）加強活動設施建設和管理。
（3）做好準備活動、加強醫務監督。
（4）加強保護措施。
xx不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
xx使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。
xx教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1、田徑運動的傷害事故隱患
（1）場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎。
（2）活動安排不當。
（3）學生的心理狀態不良，位能及時調整。
2、事故隱患的預防
（1）改善和規范活動場地、加強設備的建設和維修。
（2）教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。
xx教師要掌握學生合理的運動量，做好運動前的準備放松。
xx加強紀律教育，培養學生自我保護意識。
xx重視課前準備。
（3）建立運動監督制度。
xx學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛生檢查。 xx損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。 xx教學過程應進行醫務監督，防止中暑、脫水等情況發生。
三、學生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦？
運動時發生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過大發生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育開學第一課教案 篇13
教學目的：
1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。
3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法：
講授、練習法
教學重點：
第八套廣播體操
課時安排：
1課時
教學器材：
無
教學程序設計：
一、準備部分
課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的`內容和任務。
準備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節。
3、專項準備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節：
第四節，體側運動。
第五節，體轉運動。
第六節，全身運動。
重點：各節的動作要領及要求。
難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。
學生注意事項：
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講，仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
游戲：
塊塊集合
規則：
1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分
1.放松
2.小結
3.下課
體育開學第一課教案 篇14
一、教材內容
1、立定跳遠
2、韻律操
3、游戲：老鷹捉小雞
4、游戲：丟手絹
二、教材分析
1、使學生初步掌握立定跳遠的技術。
2、發展學生的奔跑能力和靈敏素質。
3、培養學生勇敢頑強、團結友愛的優良品質。
三、教學目標
1、認知目標：初步了解動作結構和技術特點。
2、技能目標：85%左右學生基本學會動作，90%左右學生掌握跑的動作技術。發展柔韌素質，提高靈敏、協調等素質。
3、思想情感目標：培養學生具有團結協作，互幫互學的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學的良好品質。
四、學生狀況
學生的學習態度端正，體育委員具有一定的組織能力，身體素質普遍好，對體育課興趣濃厚。
在練習教學過程中，由于年齡小對動作術語表述不理解，所以要指出明確的目標，可能會出現為了嘗試新動作而忽視動作質量和技術的'正確，教師要及時示錯糾錯，幫助其明確要害點，互補內容的練習。由于場地、器材的合理安排，學生情緒高漲，易激動，要加強安全意識教育，這樣有利于提高課堂教學質量和效率。
五、教學媒體的運用：
本課的教學媒體有：體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。
六、教學過程（詳見教案）
準備部分：
一、常規教學
組織：
要求：精神飽滿、隊列整齊
二、熱身韻律操規則及方法：略
教法：隨教師同做
組織：
要求：舒展大方
三、專門性準備活動
教法：講解規則
組織：
要求：動作舒展大方。
基本部分：
一、立定跳遠動作方法：略
組織：
要求：認真練習動作規范
二、韻律操動作方法：略
組織：
要求：遵守規則，聽從指揮。
三、游戲：老鷹捉小雞規則方法：略
組織：
要求：遵守規則
四、游戲：丟手絹規則方法：略
組織：
要求：遵守規則
結束部分
1、集合
2、放松
3、總結
4、回收器材
5、下課
組織：
要求：自然放松
體育開學第一課教案 篇15
教學目標：
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養幼兒反應能力及對物品的辨別能力，提高動作的靈敏性和協調性。
2、培養幼兒參與體育游戲的興趣，團結友愛的精神和集體榮譽感。
教學重點：
通過游戲發展幼兒的腿部力量、身體協調能力。
教學難點：
短時間內讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。
教學準備：
紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網球、網球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。
教學過程：
(一)組織活動
1、準備活動，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動開身體的各個關節，避免運動損傷。
2、幼兒分成人數相等、實力相當的兩組
(二)講解游戲規則
游戲規則：
起點到終點的過程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開始，每個幼兒從起點出發，看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過，到達第一個寶盒前，拿一個紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行，進行完的幼兒站在每排的排尾，全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發給幼兒，先進行完的頒發優秀團體獎，后完成的.頒發團體優秀獎。
總結：
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來，并且都說出了它們的作用，大家都是好樣的!
(三)活動延伸
1、培養幼兒的運動興趣，使運動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品，在日常生活中會更加自如的使用，培養幼兒的識別能力。
體育開學第一課教案 篇16
教學目標
1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放松的感覺。
2、發展協調、速度素質,增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。
重點難點
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
教師活動
1、教師活動:創設情景，激發學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的感受。
學生活動
1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受，區別與30米快速跑的'不同
教學要點
50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。
教與學的設想
通過一些快速跑的游戲，激發學生活動的欲 望、沖動，引導學生能在安全的前提下，進行游戲活動。
體育開學第一課教案 篇17
教學內容：
學習排球正面雙手墊球、快速跑練習
教學目標：
（1）、讓學生了解正面雙手墊球的動作要領并能做出正面雙手墊球的正確動作。
（2）、繼續學習快速跑的練習、掌握好途中跑的加速跑學習。
（3）、在學習中要注意安全，積極參與練習與展示，在練習中相互學習、相互幫助、相互交流，共同探討，培養有良好的組織紀律性。
教學過程：
開始部分1~3，
教學常規：體育委員召集隊伍、教師查人數。
師生問好宣布課的內容與目標。
安全方面要求、安排見習生
要求：認真聽課、積極回答問題。
組織：成四列橫隊站立。
準備活動：6~8，
徙手操練習8節4*8拍講解并示范徒手操的第一動作、后學生自己練習。
教師口令練習學生認真聽講、力求達到熱身的`效果
基本內容：正面雙手墊球、快速跑練習
墊球的動作要領與示范、
教師：(1)準備姿勢:正對來球成半蹲站立,兩腳可左右分開也可前后分開,重心適當靠前,兩肘自然彎曲并下垂,雙手位于腹前,兩眼注視來球
(2)手型:抱拳式,疊掌式
(3)擊球點:保持在腹部
(4)擊球部位:腕關節向上10厘米左右
(5)用力順序:插,夾,提,移，蹬，跟。
學生：認真觀看教師的示范建立動作表象練習過程：
1,準備姿勢和移動練習
要求:重心要底、動作迅速,、四列橫隊。
學生：在教師的口令下集體做徒手原地動作。
2.徒手模仿墊球練習
重點;學生掌握擊球位置和移動墊球的動作要領,為正確掌握正面雙手墊球技術打下基礎
要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫
學生：
（1）方法:兩人一組,一個人持球于腹前,另一人做雙手正面墊球動作聽教師的口令開始練習。
（2）、方法;兩人一組,一球、一位墊球一位看動作和幫助撿球。
（3）、交換練習。
3,墊固定球練習
重點：:體會正確的擊球點,手型手臂用力時肌肉感覺
要求:：持球者保持球的高度適宜;觸球點,擊球部位,用力順序要正確.
方法：兩人一組進行墊球練習,墊球高度視具體情況而定。
4、鞏固提高練習：
教師：
（1）1鼓勵學生展示并進行自評與互評。
2通過反饋組織學生再練習，采用比賽的方法看誰墊球最多
學生：
1認真觀摩同學的表演展示
2積極參與展示，且對自己與同伴作出正確的評價。
5、快速跑練習：（游戲迎面接力跑）的圖片展示教師：講解比賽規則與分組
要求：在指定的位置接捧、不路線。
比賽規則是二勝一負、定勝負、負的一方做下蹲20次。
結束部分：放松語言提示學生如何放松、對本課進行評價
組織收器材
學生：1
（1）在教師的提示下，調整呼吸，充分放松身心。
（2）自我評價。
（3）相互交流運動后的體會與感受。
（4）同老師再見。
組織：四列橫隊
要求：盡情放松身心
（5）歸還器械。
教師本課小結
體育開學第一課教案 篇18
學習目標
學生能調動自己在幼兒園所學的滾動和游戲經驗，做出3種姿勢以上的前后滾動，學會變向接力跑的游戲，提高身體協調動作和平穩奔跑的能力，感受到體育活動的樂趣。
教學內容
1.滾動與滾翻：前后、左右滾動 重點：多種團身姿勢協調的前后滾動方法
2.游戲：趣味繞墊賽跑 重點：平穩跑步和變向
教師活動
原地左右轉
自編操1~6節
小游戲
1.檢查學生服裝。
2.宣布本課內容，發信號帶領學生練習。
3.提要求并帶領學生練習模
仿操。
1.聽教師宣布課的內容。并認真練習隊列隊形。
2.聽口令，進行模仿體會動作方法。
3.自己評價。
讓學生明確本課的學習目標和學習要求，養成良好的行為習慣，引起學習興趣，調動起學習的積極性。
合作探究掌握技能
滾翻與滾動：
1.各種左右側滾動
2.各種前后團身滾動
重點：多種團身姿勢的前后滾動
1.帶領學生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。
2.引導學生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。
3.指導并參與學生進行嘗試性練習側滾動和前后團身滾動的方法，提示學生觀察教師滾動時身體的姿態。
4.組織學生分組練習與互評，巡回指導，并及時提示滾動技巧。
調節內容拓展能力
游戲：趣味繞墊賽
重點：跑步和變換方向保持平穩的.姿態
1.講解、示范游戲的方法和規則，提示安全注意事項。
2.組織學生分組先曲線繞物慢跑一次，明確路線后，再進行快速跑的練習。
3. 組織和參與學生比賽，激發學生的競爭欲望。
1.聽講解、看示范，知道游戲方法、規則和注意事項。
2.認真練習，體會變向時如何保持身體平穩，掌握變向繞物跑的動作方法。
3.能與本組小朋友團結合作，互相鼓勵，爭取比賽的勝利。
通過趣味繞墊賽游戲，進一步激發學生的參與體育學習的興趣，發展奔跑和變向能力。
穩定情緒恢復身心
1.自編放松舞
要求：輕松自然、動作舒展。
2.師生共同小結。
3.師生道別。
4.放音伴，帶領學生自編放松動作進行放松。
5.引導學生小結本課學習收獲，安排回收器材。
6.師生互評。
7.伴著音樂節奏，既可跟隨老師的動作，也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。
8.與老師共同小結，互評學習表現，并回收器材，與老師再見。
通過學生互評的方式對學習情況小結。引導學生將學會的一些滾動方法應用到生活中，留給學生進一步思考問題的空間。
器材：錄音機一臺，磁帶、光盤；海綿墊40床、紙簍四個；小黑板4個（根據加、減法計算的得數繞過相對應的墊子）
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