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魚躍前翻滾體育課教案

時間:2023-05-05 01:59:39 體育教案 我要投稿
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魚躍前翻滾體育課教案

  內容技巧

魚躍前翻滾體育課教案

  魚躍前滾翻

  教學目標

  1、認知目標:

  (1)了解魚躍前滾翻的生物功能;(2)體操的特點

  2、技能目標:

  (1)掌握魚躍前滾翻的動作要領;(2)發展學生的靈巧、柔韌。

  3、感情目標:

  (1)培養學生勇敢、果斷,克服困難和互相幫助的優良品質;

  (2)在游戲中享受更多的運動樂趣,提高學生對體育的認識,促進師生情。

  過程

  順序

  教學內容

  練習手段

  組織要求教學

  運動量

  教學目的

  次數時

  一 收心熱身

  1、體育委員整隊,檢查人數,并報告老師。

  2、師生問好,教師宣布本課教學內容。

  3、安排見習

  教法:

  老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長。 學生:精神飽滿,集合時做到快、靜、齊。 2分

  加強紀律和安全教育,明確教學任務 愉悅心情

  二 游戲:

  打龍尾 把學生分成人數相等的2個隊,一隊的學生均勻站在圓圈線外,持球準備擲擊在圓圈內排成縱隊的二隊的排尾(龍尾),被擊中者退出比賽,由前面一個同學擔任龍尾,直到全隊都被擊中,龍頭可用手擋球。

  徒手操:

 、兕^部運動②肩部運動③腰部運動④膝關節運動⑤手踝關節運動

  教法:

  1.教師講解示范,當裁判并參與其中活動。 2.學生心身投入,努力思維,注意力高度集中。 4×8拍 8分 音樂 讓學生輕松愉快地活動肢體,提高興奮性,達到準備活動的目的。

  鞏固提高

  三 魚躍前滾翻

  1.復習以前學過的前滾翻動作,然后再過渡到魚躍前滾翻,強調如何翻。

  2.通過層次教學,抓住動作要點,提高動作質量,讓學生在復習中既能享受樂趣,又能提高技術。

  組織教法

  教師:

  1.先讓同學分組復習前滾翻的動作,糾正錯誤動作,提高要求誘導學生大膽嘗試魚躍前滾翻。

  2.教師示范魚躍前滾翻的動作及保護幫助的方法。

  3.層次教學:設計兩個項目,會的同學向更高的目標奮進——逐漸提高騰空的高度和遠度,不會的同學繼續練習魚躍滾翻,當你覺得會的話則向更高的目標奮過。 學生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標奮進,嘗試魚躍前滾翻,同時要學會幫助別人 4—5 12分 提高同學的審美能力,培養同學勇敢向前的意志,培養同學的競爭意識和團結進取、樂于助人的精神。

  培養創新

  四 綜合練習:

  呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學生自創練習。

  組織教法:

  教師:

  融入到學生中去,參與練習,并與學生共同探討該怎么玩,努力構建新型的師生關系。

  學生:

  根據愛好選擇練習,展開想象,努力創新,敢于實踐,養成一種自覺參加鍛煉的習慣。

  音樂 18分 培養學生自主創新,與實踐能力,自覺組織等多方面的能力,加深同學之間的友誼。

  五、恢復身心

  1、身體放松練習

  2、對本次課堂進行總結

  3、布置作業

  4、師生道再見

  教師:

  引導學生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學模仿“鳥”的動作。

  學生:

  展開想象,極力模仿敢于表演。 5分

  音樂

  培養學生空間想象能力恢復機體放松精神和肌肉。

  所需器材

  (一)軟式排球5個

  (二)呼啦圈10個

  (三)錄音機1臺

  (四)繩子2條

  (五)橡皮筋2

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