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體育微格教學教案籃球:原地單手肩上投籃
體育微格教學教案課題:籃球:原地單手肩上投籃
說教材
本節課是高一年級體育教材,原地單手肩上投籃,共一個課時。
1、教學內容:
(1) 原地單手肩上投籃
(2) 四腳傳球游戲
2、教材分析:
根據高一年級學生的心理特點,籃球運動逐漸成為中學生的主要運動項目之一。這是一項集體活動,需要每位隊員的共同努力,投籃是籃球運動中最重要的進攻技術,是比賽唯一的得分手段。本課學的原地單手肩上投籃是各種投籃的基礎,具有出手點高,便于結合其他技術動作和不易被防守的特點,是應用最廣泛的投籃方法。這項活動有助于提高學生的身體素質,對培養學生頑強拼搏、團結創作的高尚品質具有重要意義。
3、教學目標:
(1) 初步掌握原地單手肩上投籃動作要領。
(2) 通過游戲,鍛煉學生的耐力配合能力。
(3) 培養學生團結協作的精神。
4、教學重點:
投籃時抬肘伸臂充分,手腕前屈,手指拔球,與中、食指控制方向。
5、教學難點:
上下肢協調用力。
6、教學器材:
籃球場地 籃球(20個) 口哨一個
根據本節課的教學目標,教學內容的特點,本課采用邊講課邊示范,預防糾正錯誤法,游戲比賽相結合的教學方法。
7、教學設計
由于高中學生的貪玩心理比較,對籃球的興趣又濃,所以為了讓同學們把注意力集中在學習上,我組織了行進間運球練習和籃球游戲.根據人體生理活動能力:“上升—穩定—下降—恢復”的規律,結合體育課的任務,本課教學程序分為三個部分:準備部分、基本部分、結束部分。
課的結構 教學內容 組織與要求 時間
準
備
部
分 1、課堂常規:體育委員整隊,報告人數,師生問好,教師宣布本節課的內容與要求。 要求四列橫隊,做到快、靜、齊 1分鐘
2、熱身:繞籃球場慢跑三圈 四列橫隊,跑步整齊 2分鐘
3、徒手操練習:準備活動在一節體育課中起著舉足輕重的作用,因為它在保證教學順利進行的同時極大的避免了學生在運動中的損傷。圍繞籃球運動的特點,我采用了定位操與行進操相結合的徒手操練習,徒手操包括;頭部運動、擴胸運動、體轉運動、正壓腿、側壓腿,然后活動一下腳腕手腕。行進間包括運球繞操場兩圈,行進間運球急停,兩人交叉傳球。 成廣播體操隊形練習,要求教師聲音洪亮,精神飽滿,學生要動作規范 7分鐘
基
本
部
分 1、 邊講解邊示范,在講解過程中技術概念。特點和在比賽中的作用要簡潔扼要
2、 動作方法要按照動作順序完成:持球、站位、瞪地發力、伸臂撥球,在做這些動作時可先做一次完整的示范,然后再分解示范.
3、 在關鍵部分,如抬肘伸臂、手腕撥球時老師可喊上口令與同學一起做.
4、 發現錯誤時,可采取分散或集中的形式進行講解,示范時要針對錯誤產生的原因,采用正誤對比的方法進行。 1、 自拋自接,重點感覺撥球的動作
2、 兩人一組,一顆球,相隔三米做原地單手肩上投籃的動作,并相互監督,相互學習。
3、 重點體會上下肢協調用力 30分鐘
結
束
部
分 為了消除激烈運動而產生的緊張狀態,減輕并恢復心理負荷,我采取放松中的一些動作,最后用概括的語言總結本次課,強化所學知識,誘發學生下節課的學習欲望,安排課后作業,安排體委交還體育器材。 5分鐘
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