三年級體育課耐久跑教案

三年級體育課教案   時間   課型 一課時 內容 游戲課；1、耐久跑；2、傳球比快； 目的 1、激發學生學習興趣，發展學生體能。 2、培養學生養成良好的合作精神和艱苦奮斗的意志品質。 3、發展耐力，提高身體的協調能力。 順序 教學內容 場  地 教師活動 學生活動 數 時 強         準 備 部 分 一、課堂常規： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。 二、準備活動： 1、隊列練習； 2、小型徒手操； 3、專項準備活動；   組織：   ××××× ××××× ××××× ××××× ◎       四列橫隊，體操隊型       1、  教師語言要清晰。 2、  教師講解課堂要求和任務 3、  教師講解徒手操的動作和要求。 4、  師生一同練習。       1、  學生站成四列橫隊。 2、  學生認真聽隊列的要求。 3、  師生一同練習。 4、  動作一致，精神飽滿。     1       1       2       1                 8                 小       基 本 部 分 一、耐久跑：定時跑 重點：呼吸節奏，兩步一吸，兩步一呼步伐輕松，擺臂有節奏   要求：掌握節奏堅持到底   慢跑2分鐘 慢中速跑2分鐘 中快速跑3分鐘   1、  教師講解動作要求和方法。 2、  教師做完整的正確的示范。 3、  教師個別指導。 4、  找好學生示范。 1、  學生認真聽動作要領和方法學生練習。 2、  分組練習。 3、  動作一致，精神飽滿。           3－4           22           中       順序 教學內容 場  地 教師活動 學生活動 數 時 強               基 本 部 分       二、小排球：傳球比快 四路縱隊，從排頭傳到排尾，以先完成的為勝。         四路縱隊       1、  教師講解游戲的方法和規則。 2、  教師做正確的示范。 3、  教師正確評定勝負。       1、  學生認真聽游戲的方法和規則。 2、  學生練習。 3、  分組比賽。                       2－3                       8                       中 結 束 部 分 一、放松；   二、小結；   三、下課       1、教師總結本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講情緒飽滿。 2、下課。     1     2     小 場 地 設 計     四個小排球  秒表   教 學 回 顧  

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