晨練敘事作文

時間：2023-05-01 11:59:04 敘事作文我要投稿

晨練敘事作文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的晨練敘事作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨練敘事作文

晨練敘事作文1

　　你知道的晨練方式有幾種？你也許說不出來，讓我?guī)愕焦珗@去逛逛吧！

　　公園真是人山人海啊，這邊一群，那邊一堆，咦，那些老爺爺老奶奶在干什么呢？我得問問，攝像師，let’sgo

　　鏡頭ONE：秧歌軍團（秧歌舞）

　　這些穿著花花綠綠衣服的老人，有的'拿著扇子，有的舞著綢帶，……他們衣著全然不同，唯一相同每個人臉上都洋溢著笑容，我上前一問，才知道他們在扭秧歌。哈，那邊有人在打羽毛球，我得去玩玩。

　　鏡頭two：羽毛部隊（羽毛球）

　　哇，這些人打羽毛球的水平真高！只見羽毛球在空中飛來飛去，人們都努力的左接右擋，上扣下救，我自愧不如！一位大人見我如此著迷，便讓我打了一下。我竭盡全力地拼命接著，但還是敗下陣來。我一定“卷土重來”！

　　鏡頭THREE：太極溜溜（太極溜溜球）

　　咦，那些人在干嗎？一個個轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去接球，一問才知道，這是太極溜溜球。我借來拍拍看了看：它有羽毛球拍的架子，上面蒙了塊白布，白布上畫著一個外圍半白半黑，中間是紅色的大圓。運動者用它（拍子）擊打球，再接住它。聽說，這項運動能鍛煉頸椎。

　　好了，我就說到這兒了。你要想知道更多，自己去公園看看吧！

　　每年暑假開始前，媽媽總會和我制定一個晨練計劃。往年暑假的計劃打過羽毛球，也跑過步，不過都是單一的。今年暑假，我們制定了三項晨練項目：騎自行車、打羽毛球和跳繩。

　　我們的計劃是這樣的：每周一、三、五騎自行車，二、四、六打羽毛球，周日跳繩。今天是周一，騎自行車。路程是順著小區(qū)外圍的公路騎兩圈，這就要注意車輛和行人了。媽媽為了我的安全，我在路的內(nèi)側(cè)騎行，媽媽在外側(cè)保護著我。

　　騎車在路上，我觀察著周圍的一切。小區(qū)里，有很多人在跑步；在小區(qū)外，處處都能看到爺爺奶奶們的.身影，他們有的在做健身操，有的在散步，還有的無法走路，卻還是坐在輪椅上活動手腳。

　　但是，路上發(fā)生了一點意外。一輛電動車，在我們身邊快速駛過，掉了一只手套。我焦急萬分地去追他們，媽媽去撿掉在地上的手套�？墒牵捎谖壹妓嚥患�，最終，手套并沒有像我們想的那樣“物歸原主”。

　　雖然有點小意外，但是我還是興奮不已。因為一個11歲的女孩子，能有幾次騎車上路的機會？當然，這只是一種晨練方式，我們要加強鍛煉，讓自己的身體更加健康！

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