產后怎么洗頭更健康 -資料

  產后洗頭還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮，

產后怎么洗頭更健康

。實踐證明，產后每天照樣洗頭、梳頭的產婦，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫發。

    1、產婦在洗頭時應注意清洗頭皮，在洗完后立即用吹風機吹干，避免著涼。

    2、產婦洗頭用的水，水溫一定要適宜，冷暖平衡即可，會傷害頭皮，

資料

《產后怎么洗頭更健康》(http://salifelink.com)。最好保持在37℃左右。

    3、嚴格遵守產婦注意事項，一般來講產后頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。

    4、洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

    5、洗完頭后，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

    6、不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發，容易發生受涼。

    7、梳理頭發最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

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