如何去痘有效呢

　　痘痘的出現會嚴重影響人們的容貌和形象，即便是男性朋友在長痘之后也會感到很苦惱的，因此找到正確的祛痘方法還是很重要的，千萬不要用手去擠，這樣很容易留下痘印甚至是疤痕，當然了不僅需要對肌膚進行護理，還要調理生活起居，那么如何去痘有效？

　　首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎。

　　緩解壓力。皮膚專家認為，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。

　　不要擠壓。痘痘的形成就是因為毛囊中囤積的分泌物造成發炎，擠壓雖然有時可以將痘痘排出，但是更多時候把粉刺擠破，然后由旁邊的破除的分泌物而引起發炎，結果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬不要擠壓青春痘。

　　不要拖延。可以這么說“救痘如救火”，一旦救火的時間延遲，可能家產就付之一炬，臉上的青春痘也是如此，如果延緩治療，破壞的力量就會迅速擴大，屆時形成了痘痕，要想恢復原狀就非常困難，拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

　　正確治療。很多人為了及早消除痘痘，什么方法都去嘗試，這是非常不可取的。不論是內服還是外敷的產品，一定要選擇純天然植物萃取的產品，不要選擇一些所謂立竿見影的廣告，那些副作用極強的產品會導致你的皮膚越來越差。

　　通過上面的介紹，大家對如何去痘有效也都心中有數了，即便痘痘不太好清除，也是需要保持耐心的，飲食方面也有很多需要注意的事項，比方說要以清淡為主，多吃點富含維生素的食物，而且辛辣刺激性的食物是不可以吃的。

　　去痘技巧

　　痘印的小偏方去痘印第一招：去痘印預防重于治療

　　有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!

　　事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下長久的痕跡，因此所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘來得有效。

　　痘痘形成是因為油脂分泌旺盛，導致細菌滋生，因此清潔和清除黑頭很重要。

　　祛痘痕第二招：把握除印黃金時間

　　對于臉上已經產生的痘痕，痘痘族們要想讓白凈的.肌膚不留傷痕，必須把握痘印剛產生2個月內的黃金時間，這段時機機體更容易被激活，修復清除受損細胞。

　　先去除痘痘，同時預防留下痘印，后祛除以往長痘留下的紅色、黑色等各類痘印，不會造成干燥脫皮的狀況，不含任何刺激皮膚的物質，擺脫痘痘、痘印的煩惱。

　　祛痘痕第三招：細細改善老痘印

　　對于痘痘肆虐，留下不少痘痕痘坑的朋友，此時要想恢復肌膚原有長痘前得狀態，則需要細細修養改善了。

　　針對老痘印，建議使用藥妝類的去痘印產品，里面的中藥成分不會刺激皮膚，反而會慢慢的改善受損的痘印肌膚。

　　步驟/方法

　　檸檬冰糖汁

　　檸檬中含有豐富的維生素C，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部色素，白嫩皮膚。

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，可使沉著色素減退。

　　去斑美膚汁

　　胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加1/4個檸檬，放入榨汁機中榨成汁，每周飲用2-3次。

　　注意事項

　　常識1

　　在痘痘出現“白頭時，千萬不要擠壓，否則肯定會出現印記。

　　就算是要擠壓，也得嚴格采取消毒工作。或者盡量到專業正規的醫院求助。

　　常識2

　　在痘痘快要愈合時，會將原來的深色皮褪去，這個時候更是切忌用力將皮撕下，否則愈合期將會被大大拉長。

　　常識3

　　在痘痘發展期要使用專門的去痘產品，在愈合期可使用一些具有修復功能的美白品。

　　同時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合。

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