蛹的營養價值
蛹的營養價值1
說到蛹,應該都是家喻戶曉吧,蛹可以做成菜式也可以通過特殊的制作方法當成零食。蛹的營養價值非常的高,蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白質,適合各種體質的人食用,吃蛹很補身體。不過不少朋友對于蛹的外觀有所禁忌所以不敢食用,更是不了解它的營養價值。下面就為大家來詳細介紹一下。
蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,有七個蠶蛹一個蛋的說法,是體弱、病后、老人及婦女產后的高級營養補品。蠶蛹對機體糖和脂肪代謝能起到一定的調節作用,蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇。
對輔助治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。蠶蛹能產生具有藥理學活性的產物。這種活性產物能有效提高人體內的白細胞水平,從而提高人體的免疫功能,并可有效延緩人體機能的衰老進程。
蛹吃法有四:一曰炒,二曰腌,三曰炸,四曰烤。 炒的做法在習慣上是將繭蛹放入加鹽的沸水中先焯一下,蔥花、花椒粉爆鍋后,以急火翻炒焯好繭蛹,炒熟即食,味道鮮美。
上面已經很詳細的描述了蛹的營養價值了,日常生活中經常吃蛹可以治療疾病,對于止咳化痰的效果是十分顯著的,而且蛹還可以提高人的免疫力,有著抗癌防癌的作用,還希望大家可以拋棄蛹的外觀,多看重它的營養價值,嘗試著食用。
蛹的營養價值2
對于蜂蛹大家都知道,蜂蛹是胡蜂、黃蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼蟲和蛹,這不僅僅是一種昆蟲,很多人不知道的是它還是一種具有較高營養價值的營養物質。并且,蜂蛹在市場上的價格也是比較高的。然而,蜂蛹具體的營養價值是什么呢?下面的內容就是對蜂蛹的營養價值這一問題作出的詳細介紹。
在很多人的眼里,蜂蛹只是一種很普通的昆蟲,但是,蜂蛹所存在的營養價值很多人還是不了解的。因此,為了讓大家更多的了解蜂蛹,下面就來介紹一下蜂蛹的營養價值都有哪些,這樣才能更好的利用蜂蛹的價值。
蜂蛹的營養價值:
蜂蛹又名蜂胎、蜂子,是蜜蜂幼蟲在封蓋房未羽化的變態蟲體。蜂蛹(包括雄蜂蛹、工蜂蛹及少許蜂王幼蟲)在發育中均以王漿、蜂蜜、花粉為食,其營養豐富,是一種高蛋白、低脂肪、含多種維生素和微量元素的理想保健食品。據資料介紹,雄蜂蛹含蛋白質20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素0.5%、灰分9.2%、水分42%、尤其是維素A大大超過牛肉、雞肉,僅次于魚肝油,維生素D的含量超過魚肝油,是目前人們食用昆蟲食品的佼佼者。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想的綠色營養食物。不經過任何加工,不受任何污染。蜂蛹既可作為食品,又可作為營養保健品。蜂蛹的營養價值不低于花粉,尤其是維生素A的含量大大超過牛肉,蛋白質僅次于魚干油,而維生素D則超過魚干油10倍,被譽為“天上人參”。
對于蜂蛹的營養價值這一問題的詳細介紹,大家也都了解了蜂蛹的另一面了。而且,大家也能夠更好的利于蜂蛹給我們帶來的營養。并且,在這里要提醒大家,蜂蛹所存在的營養價值能夠給我們的身體帶來很大的幫助,我們可以選擇蜂蛹作為補充營養的食材。
蛹的營養價值3
蟬蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,是體弱、病后、老人及婦女產后的.高級營養補品。
蟬蛹能產生具有藥理學活性的物質,可有效提高人體內白細胞水平,從而提高人體免疫功能,延緩人體機能衰老,蟬蛹油可以降血脂、降膽固醇、對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。
蟬蛹的用途首先體現在它的食用價值,剛出土的若蟲營養價值最高。
經科學分析,蟬蛹體內含有豐富的氨基酸、蛋白質及微量元素,含氨基酸46.63%,蛋白質58.58%,脂肪10.23%,全鉀0.3%,全磷0.58%,鈣16.0毫克/千克,鋅82.2毫克/千克。其次是金蟬的藥用價值。
根據《中國藥材學》記載,金蟬有益精壯陽、止咳生津、保肺益腎、抗菌降壓、治禿抑癌等作用。
蟬蛻富含甲克素,異黃質蝶呤、腺苷三磷酸酶,常用于治療外感風熱、咳嗽音啞、咽喉腫痛、風疹瘙癢、目赤目翳、破傷風、小兒夜哭不止等癥狀。
中醫認為蟬蛻味咸甘、性寒,可清熱、熄風、鎮驚。
蛹的營養價值4
蠶蛹是一種高蛋白的食物,吃一個蠶蛹相當于三個雞蛋。蠶蛹油大補腎精,延緩衰老的功效。很多人都想補腎,覺得補腎很好,但是腎不能亂補,要分清楚腎虛的類型像腎陰虛,腎陽虛,腎氣虛,腎經虛。
如果不知道自己屬于哪種就補錯了,比如說腎陰虛的人吃韭菜更加陰虛了,但是蠶蛹不論是什么樣的都可以吃,因為蠶蛹是補腎填精的,補得是物質基礎,它把這個物質基礎補足了以后,不管是哪種虛都可以調節。
蠶蛹具有極高的營養價值,含有豐富的蛋白質(鮮蠶蛹含粗蛋白占51%)、脂肪酸(粗脂肪占29%)、維生素(包括維生素A、維生素B2、維生素D及麥角甾醇等)。
蠶蛹的蛋白質含量在50%以上,遠遠高于一般食品,而且蛋白質中的必需氨基酸種類齊全。蠶蛹蛋白質由18種氨基酸組成,其中人體必需的8種氨基酸含量很高。
蠶蛹中的這8種人體必需的氨基酸含量大約是豬肉的2倍、雞蛋的4倍、牛奶的10倍,且營養均衡、比例適當,是一種優質的昆蟲蛋白質。
蠶蛹,為蠶蛾科昆蟲家蠶的蠶繭緇絲后留下的蛹體。
中醫學認為,本品性味甘、溫、咸、辛,歸脾、胃、腎經。有溫陽補腎、祛風除濕、健脾消積之功,適用于腎陽虧虛,陽痿遺精,風濕痹痛,小兒疳積等。
《本草綱目》言其“治小兒疳瘦,長肌,退熱,除蛔蟲”。《醫林纂要》言其“和脾胃,祛風濕,長陽氣”。
藥理研究表明,蠶蛹含脂肪28%~30%,蛋白質56%~63%,還含有鈣、磷、鐵等礦物質,豐富的維生素及激素等成分。
蛹的營養價值5
滋補作用
蟬蛹的營養價值很豐富,食用蟬蛹具有一定的滋補功效,對于身體虛弱及術后病人的恢復有很大的好處。
溫腎助陽
蟬蛹具有出色的壯陽功效,男性朋友食用蟬蛹能到補益氣血和溫腎助陽的重要功效。
提高免疫力
蟬蛹能產生具有藥理學活性的物質,可以有效的提高人體內白細胞水平,從而提高人體免疫功能。
抗菌價值
藥理試驗證明,蟬蛹還具有抗菌作用。
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