精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

孩子營養和腳氣的關系

時間:2021-08-11 16:54:22 幼教之友 我要投稿
  • 相關推薦

孩子營養和腳氣的關系

引言:看到這樣的標題內容,大家不僅一笑。心想孩子的營養健康和腳氣有什么關系呢?呵呵,我們就為大家分析一下關系所在。

孩子營養和腳氣的關系

 

    嬰兒不宜長期吃得太精細,在谷物中,維生素B1多儲存于外胚層(糠、麩)中,精制時易損失,故米面越精制,其維生素B1的含量就越少。豆制品、豬肝、瘦肉、乳類、雞蛋、新鮮水果及蔬菜也是維生素B1的重要來源。嬰兒和乳母應多吃這類富含維生素B1的食品,特別是人工喂養兒要及時添加各種輔食。不宜長期吃精白米面,要適量進食些粗雜糧(如玉米、小米等)。乳母不要忌口、忌食,要注意飲食多樣化,講究營養平衡。

 

  此外,維生素B1易溶于水和遇堿易破壞,故在家庭中,淘米時間不宜過長,煮粥不宜加堿,蔬菜應洗后再切,不要切后再洗。還要指出的.是,要改變直接用生自來水煮飯的習慣,因生自來水中含有一定的游離性余氯,在燒煮過程中,氯氣會破壞谷物中的B族維生素,尤其是維生素B1。所以,平時燒飯最好用開水(因自來水在燒沸時氯氣會被蒸發掉),這也是減少食物中維生素B1丟失的一個好方法。幼兒飲食

 

  嬰兒腳氣病雖很常見,但一般的年輕父母對它卻不甚了解,有的人還與“腳氣” (腳癬)混為一談。其實,嬰兒腳氣病即嬰兒維生素B1(又稱硫胺素)缺乏癥,也就是體內缺乏維生素B1而引起的一種營養不良性疾病。

 

【孩子營養和腳氣的關系】相關文章:

怎樣去除腳氣和腳臭 去除腳氣有妙方01-13

孩子心理和身體關系密切05-02

4--5歲孩子的飲食和營養07-28

孩子和父母要有營養午餐意識10-18

腳臭和腳氣怎么區分呢01-14

孩子營養早餐01-15

關于家長和孩子之間關系的人生感悟01-01

常和父母分離的孩子關系會疏遠嗎?07-28

孩子常和父母分離,關系會疏遠嗎?07-28