如何面對同事升職

　　這些天小王覺得天空灰暗了許多，與男朋友的約會都取消了。原因是最近兩個一同進入企業的同事都獲得了升遷的機會，而她卻沒有，心里很不是滋味。

　　小王畢業于名牌大學，自己感覺工作狀態很好，看到他們得到重用，她甚至對他們產生了妒忌。現在小王經常加班，周末也不休息，但是煩燥的心情絲毫沒有改變。小王碰到的這種問題可能很多人都面對過，但是盲目地陷入苦惱之中是于事無補的，我們不妨先分析一下造成這種情況的原因，然后再將問題逐個清除，撥云見日，這樣比較有助于身心的健康。

　　工作能力怎么樣

　　如果確是這方面的問題，建議是：1、利用專門的時間自己充電，你缺乏的可能就是阻礙你發展的因素；2、經常分析工作得失，揚長和避短，穩步向前；3、換一份工作，也許這個企業的環境不太適合個人的發展，這時的你應當重新定位。

　　人際溝通方面的問題

　　其實工作中的很多煩惱都是由于沒有通暢的溝通渠道和缺乏有效溝通造成的。如果你已經意識到未得到提升是由于交流和人際關系的原因，那么你最好強化一下個人的溝通技巧。

　　溝通時一定要掌握好這四部分：“應該說什么？應該對誰說？什么時候說？如何說出來？”，同時恰當運用策略。你可以通過改善溝通逐步調整自己，提高工作效率，做一個受歡迎的合作者，即使暫時沒有得到提升，你未來的發展也是不可限量的。

　　是否工作不夠努力

　　如果對待工作不是持有一份認真和執著的態度，那是無麗取得上司的認可的，你應當增加對工作的投入程度，注意要以工作的效率和成績來證明你的努力，而不是一定要加班加點。

　　你在現在的崗位上無人能夠替代嗎

　　安心工作，爭取做一名技術專家。得到提升固然很令人羨慕，但是并不是每個人都適合走上管理崗位。有的人并不具備管理者的素質，被推上管理崗位后，反而感覺發揮不了個人專長，工作的壓力也非常大。因此這時你暫且不必煩惱，而是分析個人的強項和短處，找準定位，冷靜下來，也許發現現在的職位正是非常適合你的呢！別人為升職付出的代價是你不愿付出的

　　甘于現在的狀況。同事升職了，但是相比較他們的巨大付出，你的價值觀會幫你判斷那是不是值得。可能這次升職沒有你，但是你對于目前的工作環境及工作內容、報酬各方面還是比較滿意的，那么你可以選擇留下，而且工作依然勤奮，下次老板提升的沒準就是你。

　　最后在工作之外，找到其他的生活重心。在提高業務素質的同時，也可以發展個人的其他興趣，改變工作在你心中的份量，多彩的生活使你對工作壓力的感覺會有所變化。

　　另外還有一些面對同事升職的方法：

　　首先，冷靜思考，認清自己

　　誰趕上這樣的事心里肯定都會很窩火，但憤怒改變不了現狀，反而徒增難受。不如先平息怒火，重新審視自己，多從自身找問題，少從外界找理由。

　　其次，分解目標，避免“半途效應”

　　與其為完成宏偉目標無休止地進行自我激勵，不如把宏偉目標分解成不同的階段，使之與自己的實際情況更加匹配。分解目標的意義在于告訴自己：無論自己處在什么位置，都有著這個位置所對應的成功，因為“勝任”是對自己最大的激勵。或者說，自我激勵的本質就在于讓自己感到勝任。只有從事自己能夠勝任的工作，我們才有成就感。而不是簡單地將升職加薪與成就感對等。

　　再次，在學習中堅持，在堅持中蓄勢

　　除了無能且倚仗權勢被提拔的人外，那些升職的人必定有其過人之處，比如，他比你會“來事”，人際關系處理得好；他業務水平不如你，但管理能力比你強，能把部門治理得井井有條等。職場競爭失敗時，不如看看別人的優點，學學人家的長處。這樣不僅能調適你的狀態，更能讓你在學習中積蓄力量。

　　第四，讓領導與同事認識全面的你

　　如果你不表現自己，職場中沒有人會知道你是怎樣的人。因此，不僅要讓他們看到你的工作能力和業績，更要讓他們了解你是怎樣的一個人。你的個人品質如何，待人接物如何，興趣愛好如何，溝通能力如何，管理水平如何……通過了解全面的你，進而認識你在工作上作出的努力，在潛移默化中獲得理解，就是從心理上贏得“民心”。

　　第五，謹慎行事

　　未能獲得升職的感覺總是非常痛苦的，這種被否定的滋味只有自己才能體會。不過這完全不能反映出你能力的大小，因此在你匆忙對自己下結論前，弄清所有的實際情況將十分重要。

　　第六，提升自己的才能

　　每一位有上進心的人都有不服輸的心理。不服輸是件好事，沒有這種勁頭，如何進步呢？你可以在心里給自己暗暗鼓勁：你跟對手的基礎差不多，通過努力工作、努力學習，你的業務會越來越突出，下一次提升的自然會是你。而且，當你的“光芒”能夠“掩蓋”你的上司時，你也完全可以在公司舉行的下一次聘任中直接找老板談談自己的想法，告訴他你的優點，你對公司發展的設想，你有哪些長處還沒有發揮出來……只要你自己的能力真正提升了，對公司的發展有利。升職自然也是水到渠成的事情。

　　第七，配合同事，保持自我

　　領導都喜歡能夠與他人合作的員工，所以，即便你心有不甘，也要收拾起心中的怨氣，把全部精力都投入到工作中。對于同事與剛上任的領導，你需要盡可能地配合，努力做好自己的本職工作，讓你所在的團隊留給他人團結融洽的印象，讓你給人留下寬容大度、容易相處的印象。但是，團結并不表示失去自我，并不意味著你要做一個機器人，你依然要做一名有想法、有見解。也就是說你依然要做—名有頭腦的員工。當你用“腦”做事時，人們都能看得見，你也會得到你所期望的。事實也證明，行動比語言更有說服力。

　　小編結語：職場中，不是你升，就是我落，關鍵在于我們怎么去對待。絕大多數人的職場心理是一樣的，看著不如自己的人升職，而自己埋頭苦干卻原封不動，心理自然會產生埋怨。這種埋怨會影響我們的工作狀態，甚至影響我們的心理健康，建議大家及時的自我調節。

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