女士秋冬養膚的法則

　　導讀：進入秋冬季節，天氣就會越來越干燥，氣溫也在不斷的下降，這就要求美女們要能夠更充分的保養護膚。那么，女士美容有什么好的護膚策略呢?護膚守則有哪些呢?

　　A、保養品日夜有別

　　秋冬季好比任何其他季節更講究白天的護膚與夜間的養膚。依照美容學上皮膚的生理作息，在晚上10點到凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝旺盛期，也是最需要營養的時候。因此，白天和晚間所用保養品有很大差別。

　　日霜的作用是隔離與防護，由于空氣污染和風沙侵害，日霜主要目的在于保護表皮不受傷害，其成分無需滲透到皮膚里，因此，日霜區選擇強調保濕、抗紫外線且是水溶性、較清爽的。

　　礦物油加親水乳化劑產品不易破皮膚吸嘆且能形成保護膜，是日霜的最佳選擇。晚霜的作用在于修復與營養，在確定肌膚干凈之后，就可以使用晚霜了。

　　獨特的植物精油、天然抗氧化物或是天然植物酵素，能迅速滲透深層肌膚，與人體不宜的再生修自活動一致，加快肌膚代謝，從而恢復肌膚應有的光澤與彈性。絕不可以將日霜運用于晚間，因為它起不到絲毫的修復作用。

　　B、工確使用保養品技巧正確使用保養品.

　　充分發揮保養品的作用，其技巧之一是要注意用量。當然，不同化妝品所需的量亦有所不同，一般來說，整個面部由只需一粒黃豆大小的量。將它先涂在較易干燥的部位，然后從這個部位慢慢抹開，油分多的T區則只需輕觸式的涂抹。

　　保養品用易過分則更易粘染塵垢。

　　技巧之二是洗完臉上化收水后迅速涂抹，以便臉部充分保濕，發揮其最大功效。

　　技巧之三是不可將冷冷的晚霜直接涂在面部肌膚上，因為毛孔遇冷會收縮，不易吸收養分，可先在手掌上暖化后再涂抹。

　　C、緊持使用面膜

　　只要選用了正確的面膜，秋冬季節使用會加速面部血液循環及新陳代謝，令臉色更健康。要注意的是選溫和的保濕美白面膜，油性肌膚每周一次，干中性肌膚可兩圍一次。

　　切忌使用面膜中的夏季品種，加收縮毛孔抑制通膨的柔膚面膜等。

　　D、為肌膚解竭

　　除了使用保溫潤膚品，日常為肌膚補水解渴出是必要的。體內補水無需贅言，重點在于體外補水--洗完臉后用毛巾輕經試面，保留一些水分讓皮膚慢慢吸收;洗過臉后用化妝海綿沾取礦泉水或化妝水輕拍臉頰;經常往皮膚上噴水，如沒請專用溫泉水噴霧，可在礦泉水中加上一兩滴食醋，用時噴在臉上，片刻后用毛巾吸干;在一塊保鮮膜上剪出眼及唇洞，敷在臉上，然后將毛巾覆蓋其上，數分鐘后取下，效果較佳。

　　保持環境濕度也是一種方法，尤其是有暖氣的房間，需適時灑一點水。

　　E、了解護手霜

　　面部之外，雙手出是秋冬重點保護對象。護手霜的王要作用在于及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀。

　　因為手霜目在皮膚上形成連續性保護型油脂膜或多分子膜，降低肌膚水分散失速度，形成油、水、保濕因子間的動態平衡，是使手都處于良好滋潤狀態的最佳保養品。

　　現代護手霜等采用高濃脂含量的O/W型乳化體系，其配方含油量最多可達40%，除傳統礦物油、凡士林外.多用一些硅硐、羊毛膜及其衍生物等原料，其成為與人體皮脂成分接近，具有優異的抗寒性能，可有效預防凍傷。

　　雖然手霜屬霜膏類產品，但多采用泵式瓶致軟管，擠出不粘稠，十分好用。護手霜的使用很簡單，田于手部皮膚較厚，耐受力強，一般不會出現面部皮膚的過敏癥狀。

　　選用的關鍵看其護手能力是否符合你的需求，否則要增加涂抹次數;在做完接觸水。溶劑及其地較惡劣環境的工作后應立即使用護手霜。

　　秋季如何護膚 重在保濕

　　經過夏季驕陽的照曬，肌膚通常會變得比較脆弱。加上時序進入秋冬，氣候轉為干冷，汗腺的分泌量減少，血液循環和新陳代謝趨于遲緩，維持肌膚水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，皮膚容易變得暗淡無光，甚至出現粗糙、敏感、蛻皮、起皺紋等現象。

　　因此，女士美容護膚，秋冬的皮膚保養重在保濕與維護。維持肌膚的濕潤，除了補充皮脂膜的不足之外，最重要的在于促使表皮角質細胞的健全，強化真皮網組織的結構，增進兩者的保水功能。

　　徹底清潔是擁有美麗肌膚的開始。經過一整天的忙碌，不管有沒有化妝，都應采用雙重洗臉法：先以冷霜或深層清潔乳，徹底清除毛孔內的油質污垢及化妝品粉垢;然后用不含堿性成份的保濕洗面乳配合溫水洗凈。

　　潔膚之后，應立即進行調理的程序，用化妝棉涂抹化妝水，由下往上輕擦臉部，以補充水分，平衡皮膚酸堿值，并再次清潔與軟化角質，使肌膚更易吸收養分。

　　夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品來達到深層滋養修護的目的。

　　因此，調理肌膚之后，較干的皮膚可用保濕除皺液，想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最后擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜，這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。

　　白天在清潔調理之后，可選用保濕度較高、防御性強的保養品。此外，千萬不要忽略防曬，因為紫外線對肌膚的傷害是不分季節的。長時間在陽光下工作的人，最好抹上防曬乳。

　　總結：秋季干燥，保濕是護膚的關鍵，但是對于很多人控油也是關鍵，這就要根據不同膚質來確定。那么，以上小編準備的女士美容指南來學習下吧。

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