選擇希望人生

時間：2024-03-13 12:26:41 好文我要投稿

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選擇希望人生

選擇希望人生1

　　教學目標

　　知識目標：理想的含義;理想的作用;實現理想的途徑。

　　能力目標：理解理想的重要性;能找到理想和現實之間的差距，掌握實現理想的方法。

　　情感態度與價值觀目標：樹立人生理想，激勵自己不斷超越自己，感受實現自身價值的喜悅;愿意腳踏實地、全力以赴地為實現自己的理想付出努力。

　　教學重難點

　　重點：掌握實現理想的方法和途徑。

　　難點：正確認識理想和現實之間的差距

　　教學過程

　　(一)創設情境，導入新課

　　情境故事：周迅樹立理想的故事

　　提問：這個故事說明理想對人生有什么意義?

　　揭題：理想非常重要，必須正確對待理想與現實的關系。同學們，你們的理想是什么?又應該怎樣實現它呢?這是我們今天學習的內容“正確對待理想與現實”。

　　(二)學習新課

　　第一板塊：暢談理想

　　首先由第一小組代表上臺匯報:理想的含義

　　小組代表做小記者，進行焦點訪談“我的理想”。(小組代表隨機采訪同學：你的理想是什么?全班同學現場填寫剪紙“理想果實”。)

　　小組代表在同學們的回答基礎上歸納出理想的含義并指出人生，就是立足現實、不斷追求各種具體理想的歷程。

　　老師上臺點評。

　　第二板塊：樹立理想

　　第二小組代表上臺匯報：理想的作用。

　　小組代表請楊老師講述考研的故事。

　　小組代表提問同學：

　　1.在確定考研的目標之前，老師的生活狀態是怎樣的?

　　2.在確立了考研的目標后，老師的行為發生了哪些變化?

　　欣詩明理：流沙河的《理想》(課件展示視頻)

　　提問：理想對個人和社會有什么作用?

　　小組代表在學生回答的基礎上總結出理想的作用：理想總是指向未來。表現為奮斗目標，對人的行動有導向、驅動和調控的作用。缺乏理想，就會使人缺少內在的激勵，缺少前進的動力;有了理想，人生就不會迷失方向，就能使我們在不斷產生的新的希望中感受生活的美好和幸福。

　　老師上臺點評。

　　第三板塊：完善理想

　　第三小組代表上臺匯報理想與現實的差距。

　　閱讀教材柏惠、韓澎、宋哲三人的事例。

　　小組代表提問：你認為他們的理想能實現嗎?為什么?

　　(讓大家小組討論1分鐘)

　　這樣設計的目的是讓同學們認識到理想實現的因素很復雜，有些是個人無法控制的外在因素，有些屬于個人自身條件的限制。理想和現實是有差距的，必須全面分析自己的有利條件和不利條件。

　　展示楊振寧的故事。提問：

　　(1)如果他不改變最初的理想，結果可能會怎樣?

　　(2)現在我們回顧一下剛才的三位同學的故事，這三位同學的理想是否需要調整?如果需要，應該怎樣調整?這些故事給了我們什么啟示?

　　小組代表總結：如果楊振寧不根據現實調整最初的理想，就不會成功。說明理想的實現并不是一成不變的，我們要根據自己的能力、興趣等實際情況，對自己的理想進行調整，以縮短理想與現實的差距，推動理想的實現。

　　老師上臺點評過渡。

　　第四板塊：實現理想

　　第四小組代表匯報：如何實現理想。

　　閱讀課外故事楊瀾成功的秘訣。

　　小組代表提問;楊瀾的成功對于你樹立和實現自己的理想有什么啟示?

　　小組代表在同學們回答的基礎上總結：要實現理想，首先是要樹立自己的理想。具體落實到實際行動上，就是要對人生作出規劃。這個規劃要盡可能長遠，這樣我們就不會因為在某一階段找不到目標而迷失方向;這個規劃還要盡可能具體，以便我們在每個階段都有明確的追求，知道自己現在應該做些什么，知道自己現在做的.事情對自己未來有怎樣的影響。這樣一步一個腳印的不屈不撓的努力下去，理想就不會僅僅是美好的愿望。

　　小組代表展示：《李靜的故事》。提問：1.在實現理想的過程中，李靜遇到了哪些困難?2.她能夠戰勝困難，靠的是什么?3.李靜還需要做些什么?

　　(課件展示)漫畫《原來這下面沒有水》

　　提問：這幅漫畫給了你什么啟示?得出結論：通向理想的道路只有一條，那就是腳踏實地、全力以赴、不屈不撓、堅持不懈。

　　小組代表做總結：如何實現理想。

　　教師對四個小組的匯報做出評價，請同學們在“理想果實”的剪紙上填寫今后打算如何實現自己的理想，將填寫好的“理想果實”貼到黑板上的大“理想樹”剪紙上去。請同學們保留這棵理想樹與你一起成長。

　　欣賞《理想相冊》并做課堂總結，共同回顧本課的內容。

　　教師寄語：理想的實現需要我們不斷增強自身能力，不屈不撓、堅持不懈，只有這樣才能開拓一片新的藍天，創造屬于自己的輝煌。愿同學們放飛青春的理想，收獲明天的希望!

　　課后作業：出一期以理想與現實為主題的的黑板報。

　　放歌《我的未來不是夢》，結束本課。

選擇希望人生2

　　知識結構

　　一、正確對待理想與現實

　　1、給未來插上翅膀

　　【活動一】概述自己的理想（學業、事業、家庭、休閑、自我成長的方面）

　　學業：我希望能考取省級示范高中，為跨入名牌大學打好基礎。

　　事業：我希望長大以后，能成為“世界500”強的一名老總。

　　家庭：希望擁有一個幸福美滿的家庭。

　　休閑：希望長大以后，能經常到健身房去健身或打保玲球等活動。

　　自我成長：通過自己的努力，自己在德、智、體、美、勞等各個方面都得到全面發展。

　　（1）什么是理想？什么是人生？

　　理想是我們在學業成就、未來職業、道德人格甚至家庭生活方面追求的目標，代表著我們對生命的一種盼望，反映了我們對生活的積極態度。

　　人生就是立足于現實、不斷追求各種具體理想的歷程。

　　【活動二】Ｏ在確定報考研究生以前，小張的生活狀態是怎樣的?

　　答：在輕松中度過，無憂無慮。

　　Ｏ面對別人的嘲笑，小張為什么能夠一笑置之?

　　答：因為他有了理想，確立了人生前進的'方向，就能在新的希望中感受生活的美好和幸福。對自己的行動充滿信心和希望，不在乎周圍和他人的看法。

　　Ｏ在確定了報考研究生的目標后，小張的行為發生了哪些變化?

　　答；克服困難，堅持學習，犧牲娛樂和休閑等方面的時間，刻苦努力，每天都有計劃和安排，生活有條不紊、有序地進行。

　　（2）、理想的作用

　　①、理想總是指向未來，表現為奮斗目標，對人的行為有導向、驅動和調控的作用。

　　如果缺乏理想，就會使人缺少一種穩定、持久的內在激勵，容易受到各種干擾；如果缺乏理想，我們的學習與生活就會缺少前進的動力，甚至會迷失方向。

　　②、理想激勵著我們不斷超越自己，讓我們充滿了實現自身價值的喜悅，使我們的人生充滿幸福。億萬人民在追求自己理想，特別是追求美好社會理想的過程中，推動著社會向前發展。

　　2、通向理想之路

　　【活動三】Ｏ你對他們的理想有什么看法?

　　答：切合實際（或不切合實際）。

　　Ｏ你認為他們的理想能夠實現嗎?為什么?

　　答：能（或不能）。

　　因為：

　　A、由于外在環境和自身條件的局限，理想和現實之間總會有些差距。

　　B、要實現自己的理想，需要掌握正確的方法，付出艱辛的努力，同時也要學會調整自己的奮斗目標。

　　（1）、由于外在環境和自身條件的局限，理想和現實之間總會有些差距。

　　（2）、如何才能使理想變為現實？

　　【活動四】Ｏ在實現理想的過程中，李靜遇到了哪些困難?

　　答：

　　A、沒有做節目的經驗，學歷不高。

　　B、缺少兒童心理和教育藝術等專業知識。

　　Ｏ她能夠戰勝困難，靠的是什么?

　　答；樹立了理想，確立了人生目標，疾苦奮斗，腳踏實地，全力以赴。

　　Ｏ李靜已經實現了自己的理想，她還需要做些什么?

　　答：

　　A、不斷學習，提高自身素質和增強自身的能力；

　　B、具有一種不屈不擾、堅持不懈的精神；

　　C、虛心謹慎等等。

　　①、實現理想，需要對人生作出規劃。

　　實現理想，需要對人生作出規劃。這個規劃要盡可能長遠，這樣我們就不會在人生的某個階段因為找不到目標而迷失方向；這個規劃還要盡可能具體，可以按時間遠近、重要程度劃分為若干個階段性目標。這樣一步一個腳印地付出努力，理想就不會僅僅是我們的美好愿望。

　　【活動五】Ｏ如果楊振寧不放棄做實驗論文的初衷，結果可能會怎樣?

　　答：可能事倍功半，一無所成。

　　②、具體理想是發展變化的，需要對理想進行適當調整。

　　我們的具體理想不是一成不變的，而是發展變化的。有時我們要根據自己的能力、興趣等實際情況，對自己的理想適當進行調整，以縮短理想與現實之間的距離，推動理想的實現。

　　③、通向理想的道路是腳踏實地、全力以赴。

　　理想可以有很多，但通向理想的道路只有一條，那就是腳踏實地、全力以赴。我們需要不斷增強自身能力，提高自身素質；還需要不屈不撓、堅持不懈。

選擇希望人生3

　　本課教學目標

　　1、知識目標

　　理想的含義；理想的重要作用；實現理想的途徑；學習壓力帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面；緩解學習壓力的有效方法；導致考試焦慮的原因；克服考試焦慮的方法；今天的青少年面臨越來越多的選擇；進行合理選擇的方法和策略；當今時代對青少年的素質提出了更高更新的要求；終身學習的意義。

　　2、能力目標

　　理解理想的重要性；能找到自己理想和現實之間的'差距，掌握實現理想的方法；覺察自己面對學習壓力的各種反應；能夠全面、客觀地認識學習壓力；能根據自己的實際水平調整對考試結果的自我期望；掌握科學的方法和策略，為自己作出明智的選擇；接受社會新事物的能力，與團隊合作的能力等；具備終身學習的能力。

　　3、情感態度和價值觀目標

　　樹立人生理想，激勵自己不斷超越自己，感受實現自身價值的喜悅；愿意腳踏實地、全力以赴地為實現自己的理想付出努力；認識到由于學習壓力而產生各種反應是正常的；正確對待學習壓力；樹立正確的考試觀念，以積極的心態和行為面對考試；知道選擇對人生的重要性，慎重地對待人生的一些重要選擇，愿意為自己的選擇承擔責任；樹立終身學習的觀念，肩負民族振興的使命。

　　第一框正確對待理想與現實

　　教學過程：

　　一、給未來插上翅膀

　　1、什么是理想

　　（1）讓學生回顧自己小時候的理想。

　　（2）指導學生畫出自己的理想樹。教師可讓學生在紙上畫一棵樹，留下足夠的空間填寫學業、事業、家庭、休閑、自我成長方面的目標，并在全班進行交流。

　　2、理想的作用

　　（1）指導學生閱讀小張報考研究生的故事，引導學生思考后面的三個問題，在全班進行探討和交流。

　　（2）在全班交流后，教師進行總結：缺乏理想，就會使人缺少內在的激勵，缺少前進的動力；有了理想，人生就不會迷失方向，就能在新的希望中感受生活的美好和幸福。

　　二、通向理想之路

　　1、規劃人生

　　閱讀小短文，談感悟

　　人生定位是確認自己人生的理想和目標，即確認你自己應當成為什么樣的人。不同的人不同的情形會有不同的定位。人生定位很重要的一個工作是找到你的理想人格、理想人生的榜樣人物，即為自己樹立一個代表追求目標的典型。比如說，我個人的偶像是孔子、歌德、莎士比亞、曹操、拿破侖和毛澤東。在這幾個人的身上集中了我想要自己實現和達到的人生目標。

　　人生發展策略規劃也是人生規劃很重要的一步。人生策略規劃指的是人們通過什么樣的方法或途徑取得成功。空談很難說清。舉個例子，拿諸葛亮來說事。諸葛亮先是長期躬耕壟畝，然后是結交至友，借助師友和自我宣傳推廣自己，以便聲播天下，擇良主而侍。“淡泊以明志，寧靜以致遠”就集中概括了諸葛亮的成功人生策略。

　　學生回答的基礎上，教師總結：從材料中，我們不難發現，首先我們要確認自己應當成為什么樣的人，然后通過什么樣的方法或途徑取得成功。也就是說，我們必須對自己的人生作出規劃。

　　2、根據具體情況，適當調整理想

　　（1）指導學生閱讀楊振寧的故事；

　　（2）教師引導學生思考下列問題：

　　楊振寧為什么要中途放棄做實驗論文的初衷？

　　如果他不放棄自己的初衷，結果可能會怎樣？

選擇希望人生4

　　第十課《選擇希望人生》

　　第一課時正確對待理想與現實

　　一、本課教學目標

　　1.知識目標

　　理想的含義；理想的重要作用；實現理想的途徑；

　　2.能力目標

　　理解理想的重要性；能找到自己理想和現實之間的差距，掌握實現理想的方法；

　　3. 情感態度和價值觀目標

　　樹立人生理想，激勵自己不斷超越自己，感受實現自身價值的喜悅；愿意腳踏實地、全力以赴地為實現自己的理想付出努力；

　　二、教學重點難點：

　　重點：

　　實現理想的途徑

　　難點：

　　理想與現實之間的關系

　　三、教學方法和手段

　　本課以學生的探究活動和老師的點撥指導為主。學生在實踐活動中自己去體驗、去感悟、去發現，樹立正確的情感態度價值觀。教師應對學生的活動提供情境，并加以指導，充分調動學生的積極性，盡量讓更多的學生參與到活動中來。

　　四、教學活動設計：

　　第一框正確對待理想與現實

　　1、給未來插上翅膀

　　（1）什么是理想？

　　理想是我們在學業成就、未來職業、道德人格甚至家庭生活方面追求的目標，代表著我們對生命的一種盼望，反映了我們對生活的積極態度。

　　(2)什么是人生？

　　人生就是立足于現實、不斷追求各種具體理想的歷程。

　　（3）理想的作用

　　①理想總是指向未來，表現為奮斗目標，對人的行為有導向、驅動和調控的作用。

　　②理想激勵著我們不斷超越自己，讓我們充滿了實現自身價值的喜悅，使我們的人生充滿幸福。億萬人民在追求自己理想，特別是追求美好社會理想的.過程中，推動著社會向前發展。

　　2、通向理想之路

　　（1）由于外在環境和自身條件的局限，理想和現實之間總會有些差距。

　　（2）如何才能使理想變為現實？

　　①實現理想，需要對人生作出規劃。

　　②具體理想是發展變化的，需要對理想進行適當調整。

　　③通向理想的道路是腳踏實地、全力以赴。

　　理想可以有很多，但通向理想的道路只有一條，那就是腳踏實地、全力以赴。我們需要不斷增強自身能力，提高自身素質；還需要不屈不撓、堅持不懈……

　　五、課堂小結：

　　本課學習了三個問題：

　　① 理想

　　② 理想的作用

　　③ 實現理想的途徑

　　六作業:

　　實現理想的途徑

　　七教學反思：

　　理想是美好的，但理想不等于現實，理想的實現是一個艱苦的過程，立足現實，積極努力，才有可能實現理想。

選擇希望人生5

　　【教學目標】

　　知識與能力：

　　選擇越多，對選擇的能力要求越高。

　　過程與方法：

　　掌握進行合理選擇的方法和策略，培養自覺明智的選擇和能力。

　　情感態度與價值觀:

　　通過選擇，培養責任感，形成良好的學習習慣和學習態度。

　　【教學重、難點】

　　通過選擇，培養責任感，形成良好的學習習慣和學習態度。

　　【教學課時】

　　一課時

　　【教學用具】

　　多媒體課件

　　【教學過程】

　　一、導入

　　生活充滿選擇。一方面，隨著年齡的逐漸增長，我們的需求不斷擴大，自主能力不斷增強，面臨選擇越來越大；另一方面，隨著社會的發展，與以前人相比我們選擇的機會更多。多種多樣的選擇對我們的選擇能力提高了更高的要求。

　　二、互動探究

　　（一）生活的岔路口

　　1、為什么說生活中充滿著選擇？

　　明確：生活充滿選擇，一方面，隨著年齡的增長，需求不斷擴大，自主力不斷增強，面臨的選擇越來越多；另方面，與前人相比，我們選擇的機會更多，這對我們的選擇能力提出了更高要求。）

　　2、劉彬也面臨著人生的一次重大選擇，我們來一起看一看。

　　劉彬是九年級學生，學習成績一般，喜歡玩電腦，業余時間常在體校打籃球。馬上面臨畢業，填報志愿時，劉彬陷入苦惱：填報重點高中，錄取的希望不大；上一所普通高中，萬一將來考不上大學怎么辦？父母要自己上職業技術學校，學習熱門的計算機專業，但是到畢業時這個專業還會這么熱嗎？而且，社會發展迅速，中專學歷也許不能滿足社會對人才的要求；做個職業籃球運動員可能不錯，不過……

　　（1）劉彬的苦惱是怎么造成的？

　　（答：面臨中學畢業后的種種出路的選擇，他不知道該如何選擇。）

　　（2）你是如何看待他的苦惱？

　　（3）劉彬的這次選擇會對他的未來產生什么影響？

　　明確：可能最終決定他從事什么樣的職業，決定他一生的發展——也許會一帆風順，事業成功；也許，會一路坎坷，最終一事無成。）

　　2、為什么要慎重對待和們面臨的選擇？

　　明確：人生的道路，有無數的選擇，但關鍵的只有幾步。不同的選擇，可能會決定我們不同的人生道路。因此，我們要認真對待人生旅途中出現的岔路口，慎重地進行選擇。

　　（二）學會選擇學會承擔

　　1、如何學會選擇和學會承擔責任？

　　明確：

　　⑴我們在進行選擇時，常常會受到各種因素的影響。

　　①要做出明智的選擇，就要掌握一些科學的方法和策略。

　　②學會處理周圍人的意見和自己內心的愿望和想法兩者之間的沖突，慎重做出選擇。

　　③要考慮自身條件，如能力、興趣和實現的可能性；還要考慮目標的重要性和外部環境的影響等。

　　⑵①我們要有勇氣自己做出選擇，并且為自己的選擇擔負起責任；

　　②自己選擇，并從中總結成功經驗和失敗教訓，我們的選擇會更明智，人生更積極。

　　2、學會自己做出選擇對我們成長有什么意義？

　　(1)學會自己做出選擇，我們才能做自己的主人，才能在作

　　出合理的'選擇時，享受到成功的快樂。

　　(2)在做出錯誤的選擇時，從中吸取教訓，提高選擇能力。

　　(3)通過不斷的自主選擇并從中總結成功的經驗和失敗的教訓。我們的選擇會更為明智，人生會更加積極。

　　3、如何做出合理選擇？

　　明確：

　　1．要弄清自己的真實需要。我們要學會自己做出選擇，不能因為外來因素的影響，弄不清自己的真實需要。

　　2．要考慮目標的重要性以及實現的可能性，即綜合考慮社會的需求、父母的期望、自己的興趣、家庭的條件、自我的實際需要等，最后做出選擇。

　　3．我們不僅要明確自己的想法，了解周圍人的意見，還要掌握一些科學的方法和策略。例如比較法，通過對比自己的有利條件與不利條件，最后做出正確選擇。

　　三、課堂小結

　　學會自己做主選擇，我們才能做自己的主人，才能在做出合理的選擇時享受成功的快樂。

選擇希望人生6

　　龍應臺的《親愛的安德烈》里面有這樣一句話，“孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。”

　　這句話我印象特別深，同時也是我一直信奉的一個觀念，龍應臺想告訴兒子不管如何要讓自己不斷學習，才有選擇的權利。

　　今天我想把它升華一下。

　　不管你身在什么崗位，都要不斷學習，成為你所在專業的精英，也就是精于此道。只有這樣你才能做選擇，而不是被選擇，做公司里的獨一無二，做自己人生的主宰者！

　　20xx年時候，有一次打滴滴去外面辦事，遇到這樣一位滴滴司機。他很年輕，在很多人的觀念里，年紀輕輕專職做滴滴司機感覺很Low，俗話就是有點不靠譜，況且那會滴滴的紅利期已經過了，怎么還能掙到錢呢，更何況養家糊口呢！

　　當時出于這樣的一種心理，就問他，“滴滴的紅利期已經過了，很多的師傅都已經不跑了，況且又不賺錢，你怎么還在堅持呢？”

　　他說，他有自己的小竅門，每天除過油錢最少賺300大洋，多的時候可以賺到700，這么一說，我仔細一算，這個司機挺會跑啊，一個月可以凈賺9000-20000了。雖說這點薪資說不上有多多，但是在西安已經算是小資生活了。

　　他還說自己每天跑滴滴的空閑，自己還在不斷學習，最近他在學習經濟管理，報了班每天把視頻下載下來自己學，不會的就問老師，他說起自己的夢想，嘴角不自覺的上揚，讓我感覺很溫暖，同時讓我改變了對滴滴司機的偏見。

　　別人都在放棄的工作，他反而堅持下來，并掌握了其中的奧秘，所以成功PK掉很多的競爭對手，從而脫穎而出。

　　經常聽周圍的朋友說，98年的都出來混了，90后的都升職加薪成為人生大贏家了。

　　還別說，我周圍就有這樣的一位傳說中的90后人生贏家。首先呢，他既不高也不帥，基本上可以排除靠顏值升職加薪，他的能力可是得到“官方認證”的，連公司的.領導都特別佩服。

　　有一次公司要做一個裝修工程競標，當時有將近30家競爭對手，所以這做標書做PPT的工作就落在了他的手里，他本可以讓下屬去做，但是由于事情比較重要，就親自來做。這個工程競標相對比較急，一周最有就必須把標書及PPT給主辦方，并且現場還要解析裝修理念，要達到主辦方的要求真的比較難。

　　接下來的一周時間，他泡在電腦前查找資料、分析數據，去工程那邊去了不下5次，晚上在公司加班，分析市場、分析競爭對手、掌握各類數據、產生創意理念，最后做預算評估，連續堅持了5天5夜，是的工作起來就是這么瘋狂。

　　一周后，他因為條理清晰、思維縝密、頗具創意、數據精準，環環相扣，表達了此項目可實施的具體可行性，最后他所在公司贏得了此次的招標。是他的專業，讓公司獲利，也是他的專業，讓公司信任。

　　每一個把工作做到極致的人，都值得我們信任！

　　這個道理用在新媒體行業同樣適用，從事新媒體的人或者與文字、與企業營銷有關的工作人員，他們需要經歷不斷地糾錯改正，觀點清晰獨特，邏輯清楚明白，外加很強的文字表達能力，再加入深刻的洞察與人生的閱歷，才能寫出好文供大家品評，也只有具備以上的種種能力，也才能一字千金，奉獻出100000+好文。

　　畢竟做到熟悉容易，做到極致難能可貴。

　　每個行業每個崗位都有如他們一樣的人，他們和我們大部分人一樣普通而不普通，我們看不到他們的付出，我們只見到他們的光芒，每個默默努力的人都應該被尊重，每個把事情做到極致的人，我們不僅要尊重，更要向之學習！

選擇希望人生7

　　1.理想是什么?

　　理想是我們在學業成就、未來職業、道德人格甚至家庭生活方面追求的目標，代表著我們對生命的一種盼望，反映了我們對生活的積極態度。

　　2.人生為什么需要理想?

　　(1) 人生需要理想。理想就像羅盤，引導人生航船的方向。

　　(2) 理想總是指向未來，表現為奮斗目標，對人的行為有導向、驅動和調控的作用。如果缺乏理想，就會使人缺少內在激勵和前進的動力。

　　(3) 理想激勵著我們不斷超越自己，讓我們充滿了實現自身價值的喜悅，使我們的`人生充滿幸福。

　　3.為了實現理想，我們該做些什么?

　　(1)需要對人生作出規劃。規劃要盡可能長遠，規劃還要盡可能具體，可以按時間遠近、重要程度劃分為若干個階段性目標。

　　(2)我們要根據自己的能力、興趣等實際情況，對自己的理想適當進行調整，以縮短理想與現實之間的距離，推動理想的實現。

　　(3)實現理想，需要腳踏實地、全力以赴;需要不斷增強自身能力，提高自身素質;需要不屈不撓，堅持不懈。

　　4.學習壓力會給我們帶來什么影響?

　　學習壓力給我們帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面。適度的學習壓力可以激發我們的干勁和潛能，使我們表現得更積極;過度的學習壓力則會使焦慮不斷增加，影響學習效率和已有水平的正常發揮。

　　5.學習為什么需要適度壓力?

　　學習如果沒有壓力，可能會使我們覺得學習非常輕松，也有可能使我們失去動力，止步不前。適度的學習壓力可以激發我們的干勁和潛能，使我們表現得更積極。因此，學習需要適度壓力。我們要在現有的基礎上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強學習動力。

　　6.我們應該如何緩解壓力?

　　明確學習的意義，培養學習的興趣，是我們緩解學習壓力的有效方法。

　　7.如何正確對待學習壓力?

　　① 學習生活中總會有壓力的存在，感受到學習壓力是正常的。

　　② 學習壓力對我們既有積極影響又有消極影響，要發揮學習壓力的積極作用，克服消極影響。

　　③ 學習需要適度的壓力，要自覺適度加壓，增強學習動力。

　　④要明確學習意義，培養學習興趣，緩解學習壓力，增強學習動力。

　　8.形成考試焦慮的原因是什么?這些焦慮會對我們造成什么影響?

　　(1)原因：面臨的考試很重要，或者考試難度過大;他人、自己的過高要求超過了個人的實際能力;僅以考試的成績來判斷個人的價值;等等。

　　(2)影響：適度的焦慮有利于我們在考試中保持積極認真的態度;過度的考試焦慮，則會干擾我們的學習，對身心健康造成不利影響。

選擇希望人生8

　　一、說教材

　　1、本框地位：本冊的教學主題是“責任與使命”，即探究個人與國家和社會的關系。作為本冊教材的最后一課，重點要幫助學生解決在人生發展上的一些重要問題。那么本節課就是著重幫助學生解決實現個人理想的問題，從而培養學生的開拓進取精神。本課主要包括四個框題，本節所學的的“正確對待理想與現實”是第一框題。由明確自己的理想入手，說明理想是指向未來的奮斗目標，包括生活的方方面面；理想對人生的意義；接著說明理想和現實之間總會有些差距，要實現理想，必須要對人生作出規劃，并在適當時候根據實際情況進行調整，鼓勵學生為實現理想堅持不懈，不斷提高自己。

　　2、教學目標：

　　（1）情感、態度與價值觀目標：樹立人生理想，激勵自己不斷超越自己，感受實現自身價值的喜悅，愿意腳踏實地，全力以赴的為實現自己的理想付出努力。

　　（2）知識目標：知道理想的含義；理想的'重要作用；實現理想的途徑。

　　（3）能力目標：理解理想的重要性，能找到自己理想與現實之間的差距；掌握實現理想的方法。

　　3、教學重點、難點

　　使學生能樹立人生理想，愿意腳踏實地，全力以赴的實現自己的理想而付出努力是本節教學的最大價值取向。基于這一取向及學生的發展特點，本節教學重點是讓學生明確實現理想的途徑。本節的難點是讓學生理解理想與現實之間的關系。創設具體的教學情境，以活動為載體，讓學生在情境與活動中受教育，是解決教學難點和重點的方法。

　　二、說教法、學法：

　　本節的教學，以學生的探究活動和老師的點撥指導為主。學生在實踐活動中自己去體驗，去感悟，去發現，樹力正確的情感、態度、價值觀。在學生的活動中創設情境，并加以指導，充分調動學生的積極性，盡量讓更多的學生參與到活動中來。

　　在學法指導上，以讀議領悟為主，運用討論等方法，充分發揮學生的主體作用，使學生在輕松愉快的環境下實現更多的信息交流。

　　三、說教學過程

　　（一）問題導入：設計貼近學生實際的問題，集中學生的注意力，導入新課。揭示主題——正確對待理想與現實。

　　（二）設計活動感悟新知

　　活動一：繪制理想樹

　　通過學生活動，讓學生回顧的理想，并說說現在的理想，引導學生明確理想是多方面的。幫助學生明確理想的含義，在未來的生活道路上確立更為明確的奮斗目標。

　　活動二：探討理想的作用：分為兩個環節

　　1）引導學生討論典型事例，認識到理想的重要性，特別是對人生的積極作用，教師要加強引導，引導學生認識到理想的有無，結果大不一樣。主要運用活動教學法和討論法加以突破。

　　2）展示偉人的理想。讓學生感悟理想對個人成長的作用，體會理想的作用，使學生愿意樹立正確的人生理想。

　　2、通向理想之路。這是本節課的教學重點、難點，也是情感的升華。

　　活動三：如何實現理想

　　首先，進行材料的分析，明確理想與現實之間存在著差距，如何實現理想呢？第一，要對自己的人生作出規劃。指導學生閱讀“把整個賽程做具體規劃”，談談感想，鼓勵學生學會規劃人生；然后，讓學生感悟偉人的理想，重新審視人生，確定目標。第二，根據具體情況，適當調整理想。新課程體制下，教師要增強教育的針對性，有效性和時代感。因此，在這部分內容上，設計了與時代緊密相關的資料，（1）、閱讀“楊振寧的故事”，體會魯迅棄醫從文、孫中山棄醫從政依據材料內容，使學生懂得我們的具體理想不是一成不變的，而是發展變化的；第三，腳踏實地，全力以赴。通過挖井的圖片和劉翔奪冠記，讓學生從中感悟到“堅持不懈”的道，激勵學生要全力以赴，超越自己。

　　活動四：完善理想樹

　　最后這一環節幫助學生反省自己實現理想擁有能力的狀況，明確以后努力的方向。

　　四、板書設計

　　理想——理想的作用——如何實現理想

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