心理健康教育

　　心理健康教育，很多家長都會擔心自己的育兒方式不夠周全，如果孩子做錯了事也不要急著處罰，父母對于孩子不必急于求成，家長對孩子的教育也不能“偏科”，下面小編分享心理健康教育方法。

　　(1)學習心理教育。學習是學生的主要任務，學生在學習過程中會出現許多心理問題，妨礙他們的學習，因此，有必要對學生進行學習心理指導。學習心理教育包括：智力健康教育、學習方法與學習習慣教育、考試心理的調適和訓練、學習動機與學習興趣的教育等。

　　(2)健康情感教育。情感是人對客觀現實的一種特殊的反映形式。情感學習是中學生的一種非常重要的學習。情感與一般疾病關系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養學生豐富多彩的生活情趣，形成穩定平衡的心境；了解感情活動產生、發展、形成、表達的規律，初步培養健康的高尚情感；學習并掌握“制怒“的方法，培養幽默感等。

　　(3)堅強意志教育。意志對學生的成長乃至一生的發展都有重要的意義。意志力薄弱，耐挫力差，缺少明確的行動目標，做事虎頭蛇尾、見異思遷等，是當今青少年學生普遍存在的一些重大缺陷。堅強意志教育包括：培養學生良好的意志品質；創設一定教育情境，培養學生的耐挫能力等。

　　(4)人際適應教育。人是社會的人，任何人都不可能離開他人和社會孤立地生存與發展。積極有效的交往是學生良好心理素質形成的基礎和源泉。人際適應教育包括：形成良好的自我意識，愉悅地接納自己；形成學生的博愛意識與行為；教會學生正確地待人接物、為人處世；打扮得體、舉止文雅；學習各種社交技能。

　　(5)反應適度教育。人的行為反應，無論敏捷與遲緩，都有一個適度的問題。反應適度教育包括：正視現實，正確對待現實；認識挫折的雙重性；增強學生的自制力；提供多種情境，提高學生的社會適應能力；樹立積極的人生態度，樂觀向上，不斷進取。

　　(6)青春心理教育。學生時期，是學生青春發育的重要時期，性生理現象的產生，性心理的萌發并逐漸趨向成熟，為中學生增添了無數的煩惱與困擾。青春心理教育包括：性心理教育；性道德心理教育；性審美心理教育；性法制教育。

　　(7)升學與擇業心理教育。升學志愿與職業的選擇是學生生活中的一件大事。社會的現實需要、家長的殷切期望、教師的諸種想法與學生自己總是不能完全“合拍”，因此，升學與擇業常引起學生心理上的困惑、沖突。升學與擇業心理教育包括：升學考試前后的心理教育；升學與職業選擇指導；職業心理準備教育。

　　(8)健全人格教育。中學生正處于個性陶冶、塑造、形成的重要時期。健全人格教育包括：認識自己的氣質類型與性格傾向；培養良好的性格，建立科學的人生觀與價值觀；學會心理的自我調適。

　　心理健康教育2

　　（1)體現幼兒教育總目標和幼兒健康教育的目標

　　1996年教育部頒布的《幼兒園工作規程》明確地規定了幼兒園保育和數育的主要目標是：促進幼兒身體正常發育和機體的協調發展，增強體質，培養良好盼生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。發展幼兒智力，培養正確運用感官和運用語言交往的基本能力，增進對環境的認識，培養有益的興趣和求知欲望，培養初步的動手能力。萌發幼兒愛家鄉、愛祖國、愛集體、愛勞動、愛科學的情感，培養誠實、自信、好問、友愛、勇敢、愛護公物、克服困難、講禮貌、守紀律等良好的品德行為和習慣，以及活潑開朗的性格。培養幼兒初步的感受美和表現美的情趣和能力。

　　幼兒心理健康教育是幼兒素質教育大系統中的一個部分，因此必須將其置于素質教育的系統中，并考慮它與健康教育、語言教育、社會教育、科學教育和藝術教育各目標之間的`聯系。

　　（2)促進幼兒終身發展

　　“幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分，是我國學校教育和終身教育的奠基階段”，它要為“幼兒一生的發展打好基礎”。因此，幼兒心理健康教育要將培養幼兒終身學習的能力，促進其終身發展放到核心位置，既要符合幼兒現、實的需要，又要有利于其長遠的發展。融人終身教育理念的幼兒教育追求幼兒健康、真實、全面的可持續發展，使幼兒心理健康教育真正地成為人生心理健康發展的初始階段，同時也奠定人一生主觀幸福的基礎。

　　（3)從干預到預防

　　幼兒健康教育的目標包含了“知道必要的安全保健常識，學習保護自己”，因此幼兒心理健康教育目標不僅要考慮幼兒心理障礙和行為異常問題的治療以及對問題兒童的指導幫助，更重要的是預防，防止異常狀態的產生和進一步發展。過去幼兒心理健康教育多側重在發現幼兒心理健康問題后，再進行干預治療，而現代心理健康教育觀念更側重于預防，即防止心理問題行為的發生，變被動的心理健康教育為主動的心理健康教育，例如，當幼兒事先知道了死亡的科學概念，親人意外亡故就不會對幼兒造成過重的打擊。

　　（4)社會發展變化和個人適應的關系

　　幼兒心理健康教育的目標和內容必須考慮到幼兒的年齡特征、心理發展水平和未來的幸福感，同時，也需要根據環境的變化做出相應的調整。隨著社會的發展，人類所處的環境也發生著很大程度上的改變，過去沒有出現過的心理問題也會隨之而來，因此，要因時制宜地調整幼兒心理健康教育的目標。

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