愛護眼睛作文[精華11篇]

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的愛護眼睛作文，歡迎閱讀與收藏。

愛護眼睛作文1

　　小明可是出了名的愛看書。老師和同學們給他起了個外號叫“書蟲”。

　　小明在放學的.路上經常捧著一本書看。同學們看見了提醒他說：“走路看書對眼睛不好。”小明不聽，還是一邊走路一邊看書。

　　中午吃飯時，小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說：“小明，你一邊吃飯一邊看書會影響視力。”小明不聽勸告，繼續一邊吃飯一邊看書。

　　晚上，小明該睡覺了，他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來，沒收了小明的書，摸了摸他的頭說：“躺在床上看書，眼睛會近視的。”小明不高興了，他趁爸爸出去時，又偷偷地拿了本書，躲在被窩里繼續看。

　　一段時間過去了，小明感覺看什么東西都是模糊的。周末，媽媽帶小明去醫院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫生說：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了，傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。

　　同學們，聽了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛護眼睛呢？

愛護眼睛作文2

　　上午，我參加了焦作日報社校園記者工作中心組織的校園記者免費檢查視力活動。

　　我和媽媽早早地來到檢查地點，這里擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個小記者在排隊等候了。輪到我檢查了，醫生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結果，我的眼睛一切正常。

　　該檢查視力了，剛開始我摸不著頭腦，不知道該怎么和醫生配合。經過醫生的指導，我終于學會了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。

　　醫生說：“小朋友，你一定要愛護你的眼睛，不要在很暗的地方看書學習，不要在行駛的`車輛上看書，寫作業時要保持正確的坐姿，平時多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素A的食物，看書學習30分鐘后要讓眼睛休息一會兒。養成好的用眼習慣，你的眼睛會好起來的。”

　　聽了醫生的話，我的心情由陰轉晴，心想可能是前段時間看課外書的時候用眼過度了。以后，我一定按照醫生的話保護好眼睛，遠離近視，讓自己的眼睛永遠明亮。

愛護眼睛作文3

　　暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因為媽媽告訴我說：人看東西，不論看遠或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的，長時間看電視用電腦都會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛生。

　　瞧！小軍拿著一本他喜歡的'漫畫書，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來來往往的車輛。到了家吃飯的時候，他居然還是一邊吃飯一邊看書。連睡覺的時候躺在床上，他還不忘拿起書再多看一會兒。久而久之，不良的習慣導致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫院查看視力，配戴眼鏡。直到現在，我才知道眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學習中，我要適當用眼，改掉不良用眼的壞習慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶！

愛護眼睛作文4

　　放學路上，小明一邊走路一邊看書。被一位路人看見了，他著急地說：“小朋友，不要一邊走路一邊看書。”小明不聽勸告低下頭繼續看書。

　　吃完飯了，小明還在看書，飯菜從勺子里掉出來了都不知道。媽媽看見了直嘮叨：“吃飯看書對消化不好。”小明還是不聽勸告低下頭繼續看書。

　　睡覺時，他趁媽媽不在偷偷看書，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報紙的爸爸聽見了，他看見小明還在看書，爸爸生氣地說：“小明你怎么還在看書，你這樣看書眼睛會近視的。”小明又不聽勸告繼續看書。

　　過了一段時間，小明看東西模模糊糊的`，媽媽就帶小明去醫院檢查視力，醫生拿出視力表，小明一會兒說右邊，一會兒說左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫生說：“他只能戴上眼鏡了。”小明后悔極了，他戴著眼鏡做什么都不方便，他說：“我真應該聽大人的話，好好愛護眼睛！”

愛護眼睛作文5

　　以前，爸爸一直跟我說愛護眼睛的重要性，經常告訴我不要再睡前看書，不要整天玩電腦，玩手機的，這些爸爸說了很多遍了，所以我都記得很清楚。

　　其不過，我沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的'上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。

　　當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！

　　測試視力的結果是：我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。

　　直到這時候，我才知道愛護眼睛的重要性，還好只是假近視，以后我一定要愛護眼睛，讓我的假近視早日恢復。

愛護眼睛作文6

　　小兔是一個書迷，整天都要到離家不遠的一塊木樁上看書。看著，看著，覺得腰又酸又疼，就一骨碌躺在軟綿綿的`早地上津津有味地看起書……

　　正看得開心時，山羊伯伯走了過來，語重心長地說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，會近視的！”小兔說：“關你什么事？我喜歡躺著看書，我只躺一會兒，不要緊的。”下午，艷陽高照，小白兔又在烈日下埋頭看起書來。小鹿姐姐看到了，親切地說：“你不要在強烈的陽光下看書！”小白兔還是不屑一顧。

　　一天一天過去了，小白兔還是隨便躺在烈日下看書。小白兔忽然感覺眼睛模模糊糊，看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫院檢查，醫生對小白兔說：“你要戴眼鏡了，你平時一定沒有保護好眼睛！”小白兔非常后悔，傷心地說：“我以后一定要聽別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書！”

愛護眼睛作文7

　　有一個叫小明的男孩，非常喜歡看書。

　　放學的`路上，他邊走邊看。吃飯的時候他把書發放在碗旁邊，邊吃邊看，媽媽讓他吃完飯再看，可是他就是不聽。到了 晚上睡覺的時候，小明又躺在床上看書。小明養成了這個壞習慣，結果沒幾天他就看不太清楚了。媽媽帶他到醫院，醫 生用 視力表測了一下小明的眼睛，結果他的眼睛真的近視了，帶上了眼鏡。

　　醫生告訴小明看書的姿勢要正確，小明下定決心以后要改掉這個壞毛病，保護好自己的眼睛。

愛護眼睛作文8

　　我和媽媽來到心視界眼健康中心聽愛眼知識講座。到了那里，我們先在接待處登記，并領取了圓珠筆、視力表和講解圖，然后乘電梯到七樓聽講座。

　　首先，講解員阿姨給我們講了現在地球上基本上平均每三個人中就有一個是近視眼的。在小學生、初中生、高中生中有越來越多的近視眼。一系列數字讓人觸目驚心。接著，她跟我們講了近視眼的十大征兆，像擠眼、瞇眼、斜眼等，都需要引起我們的關注。她還教給我們正確的'握筆姿勢，因為只有正確的握筆姿勢，才能有效地防止近視。最后，我們還免費進行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的眼睛都或多或少存在著問題。

　　通過這次活動，我希望同學們能積極行動起來，堅持正確的握筆姿勢，少看電視，少玩電腦，愛護眼睛，遠離近視！

愛護眼睛作文9

　　眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現在，近視是青少年健康的'一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，以至于導致雙目失明。

　　青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。

　　我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛生，不用臟手摸眼睛，才能保護好眼睛。

　　同學們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。

愛護眼睛作文10

　　一天小明躺在床上看書，媽媽走過來生氣地說：“快點起來，不能這樣看書！”小明懶洋洋的起來說：“躺著看書才舒服。”媽媽說：“那樣看書你會近視或者會斜視的。”

　　到了周末了，小明不停的看電視，媽媽說：“你看的`時間太久了，該讓眼睛歇歇了。”小明對媽媽哀求著說：“媽媽再讓我看一會兒，這一集動畫片馬上就要完了。”幾天后，小明覺得眼睛不舒服又酸又澀，媽媽帶他到醫院做檢查。天哪！他連最大的視力字母看著都模糊，小明的眼睛近視了，他對自己的行為后悔極了。

　　同學們可不要學小明，我們要愛護自己的眼睛！

愛護眼睛作文11

　　眼睛是心靈之窗，它是我們了解世界的窗口。是眼睛，讓我們看到了巍峨的大山；是眼睛，讓我們看到蔚藍的天空；是眼睛，讓我們看到了絢麗的彩虹；是眼睛，讓我們看到了一切。

　　從小學剛開始，媽媽就教育我要保護眼睛。老師說過：“學習時一定要坐姿坐好，多做眼保健操，看電視要隔三大隔，時間不超過三十分鐘，玩電腦的時間不能多，要好好保護自己的眼睛。

　　可是我的坐姿不對，看書躺著背著燈光，坐的'時候，頭壓的太低了媽媽教育了我一下，我當耳邊風，沒有真正入耳，直到戴了眼鏡。

　　小朋友們千萬不要學我，要開始保護自己的眼睛。

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