教你輕松搞定孩子有起床氣問題的方法

　　招式一：感官喚醒法

　　想搞定寶貝的起床氣，如何喚醒寶貝便起著關鍵作用。粗暴簡單的方式喚醒，想必不只是孩子，連大人也非常氣惱。所以不妨試試稍微刺激孩子的感官，慢慢地喚醒孩子，平靜地起床方式會減少他的煩躁。

　　※用舒適的音樂喚醒

　　機械的鬧鐘鈴聲會讓寶寶變得煩躁。爸媽們可以選一些舒緩的樂曲，然后音量調(diào)小一點，通過聽覺系統(tǒng)傳達信號給腦部，讓孩子逐漸醒來。

　　音樂的挑選上可以是孩子喜愛的卡通歌曲，而且要經(jīng)常更換樂曲，因為心愛的歌曲被當成了起床鈴聲后，喜愛程度可是會慢慢地下降。

　　※用食物的香氣喚醒

　　氣體也會刺激腦部，在孩子起床前，爸爸媽媽做一些香味誘人的食物，孩子們聞到香味，可能會意識到有好東西等著他吃，慢慢地就會自然而然醒來。

　　※用柔和的光線喚醒

　　在有陽光的日子，緩緩地拉開窗簾，光線會刺激眼睛，會讓孩子自覺地醒來。當然，沒有陽光的日子里，也可以逐漸調(diào)亮臺燈，然后開著它，孩子也會慢慢地醒來。

　　招式二：情緒感染法

　　回想一下，早上起床時表現(xiàn)得不開心的人，除了寶寶外，是否還有你？父母的情緒是會傳染給孩子的，如果你早晨有以下這些表現(xiàn)，那么孩子的起床氣則可能與你分不開關系：

　　1、早晨總是匆匆忙忙，不斷地催促孩子把事情做得更快些;

　　2、自己也有起床氣，早上對孩子經(jīng)常表現(xiàn)出不耐煩的語氣;

　　3、早上起來無精打采，面無表情，對孩子的情緒不做回應。

　　寶貝能敏感地察覺父母們情緒的變化，如果你的情緒也是屬于“灰色狀態(tài)”，那他們心情也會非常低落。

　　所以，想要孩子的早晨充滿愉快的情緒，起床氣快快消失，爸媽們也要懂得調(diào)節(jié)自己的早晨狀態(tài)：一是不要以大人的節(jié)奏去強求孩子，讓早晨的他有自己的節(jié)奏;二是盡量也讓自己愉快起來，用快樂地情緒去感染他。

　　招式三：游戲引導法

　　什么能讓疲倦的寶貝一秒內(nèi)煥發(fā)活力？這非游戲莫屬，游戲能讓他們忘記心中的不快，迅速地轉(zhuǎn)換為另外一種狀態(tài)。所以起床時，爸爸媽媽花點時間跟寶寶玩游戲，絕對能逆轉(zhuǎn)他們的起床氣！

　　游戲一：搟面杖

　　冬天，想讓孩子離開溫暖的被窩，冒然地掀開棉被會讓孩子生氣。此時爸媽們可以跟孩子玩“搟面杖”的游戲，棉被是面，孩子是搟面杖。爸媽們隨性地掀開被子和寶貝大腦。

　　Tip：游戲時間不可過長，以免孩子感冒。

　　游戲二：有條小蟲蟲

　　只要把孩子逗笑了，一切都好辦了。媽媽們可以一邊唱著兒歌，“有條小蟲蟲，爬上你的腿，爬上你的手”，一邊用食指和中指在寶寶身體上走路，還可以適當撓寶寶癢癢，把他逗樂。

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