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常食葷,也能健康長壽

時間:2023-04-26 02:33:54 環境保護論文 我要投稿
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常食葷,也能健康長壽

摘要: 現在醫學界和營養學家對飲食和健康之間關系最大的分歧之一是:吃"葷"對人類壽命的影響究竟如何.隨著人們生活水平的不斷提高,健康養生意識的不斷增強,在人們平時的觀念中,食葷易得心腦血管等疾病,是高血壓、高血脂、高血糖"三高"病誘發的罪魁禍首.所以現代人談"葷"色變.其實.只要科學合理地食葷,不但不會影響健康,而且還能健康養生,延長壽命. 作 者: 陳思   作者單位: 中國營養學會  期 刊: 祝您健康    Journal: FOR YOUR HEALTH  年,卷(期): 2010, ""(6)  分類號:  

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