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大學生網絡依賴及其對策論文摘要
無論是身處學校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過論文吧，通過論文寫作可以培養我們的科學研究能力。如何寫一篇有思想、有文采的論文呢？下面是小編為大家收集的大學生網絡依賴及其對策論文摘要，歡迎大家分享。
大學生網絡依賴及其對策論文摘要 篇1
關鍵詞：
網絡大學生
【摘要】
網絡為人們提供了大量的信息資源，是便利的交流溝通平臺，成為促進社會發展和改善人民生活的重要工具。然而，部分大學生過分依賴網絡，產生了負面影響。擺脫網絡依賴既需要學生個人強化自律，也需要學校、家庭和社會共同的疏導幫教。
【關鍵詞】
大學生；網絡；依賴
中圖分類號：G645
文獻標識碼：A
文章編號：1671-0568（2016）14-0115-02
網絡的出現正在深入改變每個人的工作、學習以及生活和思維方式。截至2015年6月，中國網民規模達6.68億，互聯網普及率為48.8%，在網民中使用手機的占比由2014年12月的85.8%升至88.9%。
在給我們生活帶來巨大便利的同時，由于網絡具有的不確定性和開放性特點，網絡的消極影響也無法否認。網絡使用率高而思想尚未成熟的大學生群體中出現了部分學生過分依賴網絡、終日沉溺于網絡的問題。大學生應該正確使用網絡，而不能離開網絡就無法生活。
一、大學生網絡依賴的現狀
我國網民中大學生網民高居榜首。網絡已經成了大學生學習生活中不可或缺的工具，大學生上網目的主要是網上交友聊天、了解時事新聞、網絡游戲、查找資料、網購、看電視劇等。但同時大學生也普遍越來越依賴網絡，有的學生走路、坐車、吃飯、上課、睡覺離不開手機，隨時隨地上網，遇到任何問題首選上網搜索答案或查找解決的方法；有的學生晚上上網睡覺很晚，早上起不來、上課遲到睡覺，沒有養成良好的學習生活習慣；有的`學生患病了不去醫院、不相信大夫而相信網絡，自己上網查詢診斷買藥治病；有些學生睡在同一個宿舍，用手機微信、短信相互交流信息。久而久之，對網絡形成了依戀狀態的大學生不在少數。經調查，目前國內大學生每天平均上網時間為5小時，其中3～4小時沉迷在網絡游戲、看韓劇、網購等。如果每天平均有效時間按14小時算，大學生每天上網浪費的時間占1/4。我國在校大學生網癮者的數量已超過30萬，其中重度網癮者數量達4萬人之多。
二、大學生網絡依賴的原因分析
網絡在方便了人們交流信息的同時也拉大了人們之間的情感距離，親人、朋友之間面對面談心聊天越來越少。網絡依賴已不僅僅是大學生特有的問題，社會上依賴網絡的青年人越來越多，如何揚長避短，充分有效合理地利用網絡，成為我們必須思考的問題。大學生對網絡的依賴源自網絡可以滿足他們的某種需要，筆者經過調查認為主要有以下4個方面原因：
1、休閑娛樂的需要
大學生由于剛剛經歷過高考的緊張學習氛圍，步入大學后對以自我管理為主、相對寬松自由的校園生活并不適應。處于迷茫期的學生便選擇了網絡，網絡成為大學生休閑娛樂的主要工具。由于青春年少的大學生好奇心強，接收新鮮事物的速度較快，加上網絡給生活帶來的種種便利，使大學生群體迅速對網絡產生興趣，很容易出現過分依賴網絡、終日沉溺于網絡的情況。
2、學習知識的需要
18世紀以前，知識更新速度為90年左右翻一番；20世紀90年代以來，知識更新加速到3至5年翻一番。近50年來，人類社會創造的知識比過去3000年的總和還要多。在農耕時代，一個人讀幾年書，就可以用一輩子；在工業經濟時代，一個人讀十幾年書，才夠用一輩子；到了知識經濟時代，一個人必須學習一輩子，才能跟上時代前進的腳步。以前大學生學習主要依靠書本、依靠課堂，但書本課堂信息量有限，知識更新相對較慢，而網絡上有海量信息，并時時更新，日新月異，利用智能手機可以隨時隨地地上網，為大學生獲取知識提供了廣闊的空間，凡是學生需要的、感興趣的都能在網絡的世界里獲得，增加了信息量，拓展了知識面，可以學到很多書本上學不到的知識。
3、了解參與社會的需要
大學生應該是“風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關心”。互聯網的普及使得網絡輿論迅速發展，廣泛傳播，成為大學生獲取信息和進行溝通交流的第一媒介，微博是大學生最喜愛的社交平臺。2015年筆者和同學組織了一次“微博對大學生影響的調查”，調查對象是在校大學生，主要通過在線上發放電子問卷和線下發放實體問卷獲得數據，總共發放問卷400份，收回有效問卷379份，答卷中女生占58.8%，男生占41.2%，大一學生占11.34%，大二學生占17.41%，大三學生占49.86%，大四學生占21.90%。對調查獲得的數據運用SPSS19.0進行因子分析，得出5個影響因素：意向，他人導向，負責程度，微博環境及網絡評論看法。通過分析得出意向和他人導向為主要影響因素。從調查結果可以看出大學生樂意在微博中發表自己的觀點，但受他人影響顯著，有從眾心理。
4、緩解壓力的需要
大學生正處于由學校到社會的過渡階段，生活中遇到學習困難，人際關系緊張，需要的物質得不到滿足，以及考試不及格、就業不理想等問題，形成壓力時，網絡可以幫助學生暫時緩解現實帶來的壓力，轉移注意力。當大學生不愿意面對困難的時候，網絡成了他們逃脫現實世界的避風港，在網絡世界中，虛擬的自我使大學生得到暫時解脫和認可。可以說，網絡迎合了大學生的心理需要，這也是大學生依賴網絡的影響因素之一。
三、擺脫網絡依賴的對策
大學生產生網癮是一個由良性網絡行為漸變為獵奇網絡行為，由獵奇網絡行為演變為失范網絡行為，由失范網絡行為強化為惡性網絡行為的過程，原因是多方面的，不能單純歸因于大學生自身，擺脫網癮既需要個人強化自律，也需要學校、家庭和社會共同的疏導幫教。筆者建議：
1、每個大學生都應該認清網絡的兩面性，自覺養成良好的使用網絡習慣，將其作為學習的輔助工具。正確對待網絡娛樂、網絡新聞、網絡購物，適可而止，遠離網絡色情、網絡謠言等不良信息。
2、學校需要進一步重視網癮危害，采取第一學期不讓新生帶電腦、宿舍不讓聯網等措施較為有效。
3、培養方案中設置專門學分，引導學生課余時間積極參加集體活動、科研活動及體育鍛煉，從制度上減少學生留在宿舍上網的時間。
4、現代的手機太智能，為學生依賴網絡提供了便利，學校需要控制教學區的無線網絡，嚴格限制在課堂、自習室、圖書館的集體學習時間使用手機，培養學生文明使用手機的習慣。
5、加強在校學生的心理輔導，對有網癮的學生重點進行心理干預和治療，班主任、輔導員需要關注每一個有網癮傾向的學生，跟蹤督促其形成正確使用網絡的習慣，預防網癮往往比治理更重要。
6、政府有關部門、網絡運營商需要進一步加強網絡的信息管理，控制不良信息的傳播，共同營造一個和諧健康向上的網絡環境。
大學生網絡依賴及其對策論文摘要 篇2
大學生手機依賴的問題
手機依賴對大學生學習的不良影響大手機改變了我們的生活方式，給大學生學習生活帶來一定的便利，但是手機依賴浪費大學生的時間，同時還會影響大學生的學習動機、學習行為以及學習效果。很多同學在上課過程中就忍不住拿出手機來玩，并且一玩就是一節課，沒有學到知識，還浪費了時間以及良好的教學資源。
手機依賴對大學生身體損害現象嚴重大學生大量使用手機，會對大學生的眼睛、肩膀、腰椎產生不良影響。大學生眼睛長時間盯著屏幕，會引發眼睛干澀刺癢，由于手機屏幕大、亮度高，會對眼睛造成持續刺激，形成假性近視，長時間后會變成真性近視，或者度數加深。同時長時間玩手機，脖子聾拉過度，身子不自然彎曲，頸部越來越前傾，久而久之壓迫椎動脈造成慢性勞損，損害身體健康。
手機依賴對少部分大學生心理影響較為明顯手機依賴同樣影響著大學生的心理健康發展，少部分同學會因為手機依賴而抑郁、煩悶、焦躁，而有些同學只要一段時間沒有使用手機就顯得焦慮，不安，一定要玩到手機這種不良情緒才得以緩解。手機依賴對少部分學生心理影響較為明顯，所以需要我們社會工作者加以重視并積極疏導。
為什么大學生越來越依賴手機
學校管理松散盡管有些學校采取沒收手機等方式但效果并不明顯，因為治標不治本。學校并沒有制定關于手機正確使用的相關明文規定，老師專心講課而忽略了大學生在玩手機，即使看到學生玩手機也并不會加以制止，同學們對老師講課的內容也不感興趣。
所以大學生因經常在上課期間玩手機，長此以往，很多大學生產生了手機依賴。這也加劇了大學生手機依賴現象的`產生及蔓延。其次生活方式、學習方式的改變以及可支配的生活費用的增加使得手機有了更多的利用空間。學校方面缺乏相應的課程對學生人生規劃的指導，需要學校方面對學生使用手機的正確引導，這樣可以一定程度上有效避免大學生手機依賴的出現。
大學生自我管理和控制能力較差一進入大學生活，就不再像高中那樣有班主任時刻盯著，需要自己自主的學習，這樣一方面可以讓學生自我發展，另一方面也在考驗學生的自我管理與控制能力，很多學生由于對自己放松逐漸沉迷于手機，因為玩手機不用費腦，而且大學的課業壓力沒有高中那么重，所以很容易就成為大學生“低頭族”的一員。其次是個人理想以及未來目標的缺乏也是大學生手機依賴的一個重要因素。
大學生結束高中緊張的學習生活，在進入到大學后只想著好好放松一下，緩解學習的壓力。他們每日虛度光陰，沒有明確的目標，更沒有明確的人生規劃和職業規劃，對未來生活感到迷茫，不知道該干些什么更不知道從何做起，于是很多人都通過手機來尋找快樂，從此形成手機依賴。
該如何避免大學生依賴手機
學校開展降低大學生手機依賴問題專題活動高校可以在校園和課堂上廣泛開展演講、報告會、心理班會、個性化疏導等專題活動在大學生群體中進行宣傳、教育和引導，以降低大學生手機依賴程度為主題，公開宣講手機過度使用的現狀、成因和多種危害或不良影響，引起大學生的高度重視，教會大學生降低手機依賴程度的方法，以此擺脫大學生手機依賴。
高校需要全面塑造積極向上的校園文化氛圍，開展積極向上的文化活動，如舞蹈比賽、演講比賽、唱歌比賽等，鼓勵學生多多參與，激發大學生的熱情，使大學生在活動中散發光彩，以減少對手機的依賴。
學生應提高手機使用的自控能力大學生處于成年早期階段并即將走入社會，應具備成熟的判斷力和分析解決問題的能力。然而大學生易受外界新環境吸引，缺乏良好的自我控制力。為了提高自我控制能力，首先，大學生需要清晰的認識自身的優勢與不足，樹立自信心，相信自己可以應對未來的一切困難，包括手機依賴，抑制不斷使用手機的情緒和沖動，合理的掌控使用手機的時間與頻率；
大學生可以運用一些強制性方法來降低手機依賴的程度，比如現在開發較為完善的手機軟件，可以自由設定時間，在此時間內，手機被強制鎖定，在規定時間結束后才可以打開。這樣學生就可以在設定時間內做一些有意義的事情，而非使用手機荒廢時間。只要堅定信心，大學生一定能夠更好地實現自我。
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