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淺析小班幼兒入園分離焦慮論文
一、什么是分離焦慮
分離焦慮是幼兒與親人分離而引起的焦躁、不安、傷心痛苦、各種不良的情緒、情感、動作的綜合性反應。幼兒從熟悉的家庭來到陌生的幼兒園，不能很快地適應這種變化而產生哭鬧、焦慮現象是很正常的。
二、分離焦慮緩解對策
指南》中指出：“家庭、幼兒園和社會應共同努力，為幼兒創設溫暖、關愛、平等的家庭和集體生活氛圍。”分離焦慮是幼兒身心不平衡的一種現實表現，幼兒園與家庭應找到合適的對策，讓幼兒盡快適應幼兒園的生活。
（一）幼兒園方面
1、入園前的準備
（1）家訪
新生入園前，幼兒園教師會對小班新生進行家訪，老師會以訪談、調查表等形式了解孩子的性格特點、興趣愛好、體質情況、家庭環境、家長期望、以及過往病史、食物過敏等特殊情況，進行家園雙方的第一次溝通交流，相互熟悉。老師還會向家長發放一些科學育兒的宣傳指導資料，幫助家長科學育兒。
（2）創設貼近“家”的環境
《綱要》中指出：“環境是重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展。面對小班幼兒的年齡特點，教師在環境創設上應與家長一起配合，創設溫馨的”家“的氛圍。如：在教室里可擺放上幼兒與家人的合影；鼓勵幼兒把自己喜歡的玩具或依戀物帶到幼兒園瓶；創設角色區 ”娃娃家“，給予幼兒家的感覺，讓幼兒的不良情緒在”家“的氛圍中得到緩解，從而減輕入園時的分離焦慮。
（3）開展豐富的親子體驗活動
新生入園，家長的焦慮不低于幼兒，所以幼兒園應積極創造條件，邀請家長和幼兒來園參觀幼兒園及本班教室的環境并開展一些適宜的小游戲，讓幼兒潛移默化的熟悉環境，熟悉老師，熟悉同伴。
入園時的適應
（1）梯度式入離園
入園前兩天，我們會安排家長與幼兒，一起來園參加一些親子游戲，結束后即可離園。后三天是半日活動，即孩子在幼兒園單獨活動半天，午餐前可以離園。入園第二周幼兒入園一切正常，但離園時間可提前一個或半個小時。到第三周幼兒正式開始全天的幼兒園生活。
（2）組織豐富多彩的活動
小班幼兒年齡小，注意力容易轉移，教師可以充分利用孩子的特點，組織豐富多彩的活動，如唱歌、講故事、畫畫、體育游戲等，分散孩子對焦慮情緒的關注，培養孩子對幼兒園生活的興趣。每年小班入園時，我們都會發現，有很多孩子在進餐、午睡時比較容易出現哭泣等情緒波動，但在教師組織活動時，注意力被吸引，情緒狀態良好。
（3）建立良好的師幼關系
安全感、信任感對剛入園的小班幼兒來說非常重要，如何將幼兒對父母的依戀轉移到對教師的依戀呢？
首先，教師要用溫柔、親切的語言與幼兒溝通，避免使用恐嚇、威脅的語言。
其次，教師要加強與幼兒的身體接觸。我們知道幼兒早期觸覺較為敏感，作為教師應多摸一摸、抱一抱孩子，讓孩子潛移默化的產生會老師的信任與依戀。
（二）家庭方面
1、克服家長自身的焦慮
家長的情緒和心態，直接決定了孩子的焦慮程度。家長的擔心主要表現在兩方面：一是擔心孩子進入陌生環境后，不會表達需求，吃喝拉撒這些基本問題不能得到解決；二是害怕孩子在幼兒園發生安全問題，如會不會受小朋友欺負，會不會生病等。而事實上，任何人從一個環境進入另一個環境，從一種生活方式進入到另一種生活方式都需要一個適應過程。面對孩子的不安，看著孩子的哭鬧，只有家長的堅決果斷，才有孩子的接受適應。或許，正是因為你的遲疑，讓孩子多了一次哭的機會；也許，就是你的不舍，讓孩子多了一次鬧的理由。他們的情緒，因為你們的種種牽掛，成了”焦慮“的砝碼。但可能，只要你的一個勇敢轉身，就會換回孩子的此刻的安靜。
2、幫助幼兒學會生活自理
父母是孩子的第一任老師，盡管父母愛子心切，但不能溺愛，對孩子的愛要有利于孩子的成長。為了讓孩子們盡快的適應集體生活，我們要幫助幼兒學會自己吃飯、自己穿衣、自己上廁所等生活自理能力，這樣在一定程度上能減輕幼兒的分離焦慮。
3、積極的暗示
用正能量影響你的孩子”寶寶長大了，終于可以去幼兒園了！“、”老師說今天我們家孩子表現可棒了，不用老師喂，自己吃了一大碗飯呢！“除了語言暗示以外，情緒、表情、行為的暗示更為重要，家長的態度孩子都能讀懂，并且深受影響。
幼兒園是幼兒踏入社會的第一步，對于幼兒與家長都是一個新的起點，只有幼兒園和家庭采取科學合理的方法及態度，家園共育，一定能讓我們的孩子順利的適應幼兒園的生活，健康快樂的成長。
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