小學六年級體育教案（通用15篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，通常會被要求編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的小學六年級體育教案，歡迎大家分享。

　　小學六年級體育教案 1

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在游戲活動中學會快速地起跑，并知道哪些游戲可以練習靈敏素質，從而掌握一些健身的技巧。

　　學習內容：

　　快速起跑

　　學習步驟：

　　一、游戲激趣，活躍身心

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。

　　3、提出要求，組織學生活動關節。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。

　　3、分組進行貼燒餅游戲。

　　4、兩人一組，自編徒手操，充分活動各關節。

　　組織：四列橫隊、分組練習

　　二、積極游戲，快速起動

　　教師活動：

　　1、講解游戲方法規則，組織學生進行游戲。

　　2、從游戲中引導學生分析快速起動的.要素。

　　3、講解黃河長江游戲方法規則，組織學生游戲。

　　4、引導學生動腦，改編黃河長江游戲方法規則進行活動。

　　5、引導學生進行小結。

　　學生活動：

　　1、了解要求后，看老師手中的信號牌積極地參與游戲，體驗快速起動和止動。

　　2、在老師的引導下積極地表達出快速起動和止動的要素。

　　3、認真了解黃河長江游戲的方法和要求，積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

　　4、大膽地對黃河長江游戲進行改編，加大難度進行游戲，體驗不同姿勢下的快速起動。

　　5、積極表達自己的學習收獲，聽音樂進行柔韌放松。

　　組織：分組練習

　　場地器材：操場、乒乓板等

　　小學六年級體育教案 2

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　了解體育課堂常規，健康標準的考核項目，并在合作學習中復習基本體操希望風帆

　　學習內容：

　　常規、健康標準、廣播操

　　學習步驟：

　　一、學習常規

　　教師活動：根據六年級的特殊情況，講解課堂常規：集隊要求、紀律要求、服裝要求，請假制度等。

　　學生活動：認真地聽老師講述課堂常規，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認真聽，練習時認真練。要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫院或校醫證明。

　　組織：在教室，按座位就坐

　　二、學習體質健康標準試行方案

　　重點：了解考核項目

　　教師活動：講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容：與五年級時的不同；考核的項目、考核的方法。

　　學生活動：

　　認真了解體質健康標準，知道考核的.項目：必考項目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項，跳繩，坐位提前屈。

　　三、合作學習，復習基本體操

　　教師活動：

　　重新調整隊伍。

　　學生活動：

　　1、按老師要求排好隊，了解自己的位置。

　　2、根據老師提出的要求，找到同伴，合作復習廣播操。

　　3、聽音樂集體復習，體會整套操的動作和良好的節奏。

　　4、柔韌放松，積極參與小結。

　　組織：

　　小組分散（散坐在草地上）

　　場地器材：

　　操場、錄音機

　　小學六年級體育教案 3

　　教材分析

　　這篇文章是一篇贊美體育精神的散文，文筆優美而昂揚，語言簡潔而工整。高歌了體育所蘊含的偉大精神。

　　教學目標：

　　讓學生體會文章主旨，理解體育所蘊含的偉大精神；理清文章作者的寫作思路，把握段與段之間的內在關系；訓練學生有感情的朗讀文章的能力。

　　教學重點：

　　讓學生在準確理解奧林匹克精神的基礎上，有感情的朗讀課文。

　　教學難點：

　　理清文章思路，把握段落之間的內在關系。

　　教學構想：

　　學習這篇課文，要從作者對體育精神的贊頌著眼學習奧林匹克精神。在語言風格上與拓展閱讀中的《手拉手》作比較閱讀，使學生更好地體會理解體育精神。鼓勵學生正確、流利、有感情地誦讀，并配上音樂，讀出贊美之情。

　　教學準備：

　　奧林匹克運動會的.資料、顧拜旦的資料

　　教學時間：

　　2課時

　　第一課時

　　教學內容：

　　初讀課文，整體感知課文內容。

　　學生學習過程：

　　一、激趣導入：

　　同學們，第二十九屆奧林匹克運會馬上就要在中國舉行，你了解哪些關于奧運的知識？誰來說一說奧林匹克運會給你最深印象的是什么？（同學發言）誰又能非常準確而全面的說出奧林匹克運動會的精神呢？

　　那好，我們一起來學習奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。

　　二、學生自由朗讀課文，初步理解課文內容，并找出值得留心的字詞。

　　1、易讀錯的字板書并注音：

　　歡娛塑造勻稱協調詭計矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙

　　2、根據語境理解詞義：

　　容光煥發絞縊猝然晨曦

　　三、分析課文：

　　1、交流顧拜旦的資料。

　　2、體感知文章內容。請同學們再讀課文，說說文章寫了什么內容？（文章高歌了體育所蘊含的偉大精神）

　　3、這是一篇贊美體育精神的散文，全篇由9個自然段構成，每段都由“啊，體育”開篇，使文章渾然一體，看似不可分割，可是段與段之間的。關系并不相同，下面同學們根據段落之間的關系給這篇文章劃分段落，并說說每一段的主要內容是什么。

　　第一段：（1、2自然段）贊頌了體育的力與美。第二段：（3—6自然段）贊美體育所蘊含的精神內涵。第三段：（7—9自然段）贊美了體育對整個人類社會發展的促進作用。

　　作業設計：

　　1、查找奧運精神和奧運宗旨的資料。

　　2、背誦自己喜歡的段落。

　　板書設計

　　體育頌

　　顧拜旦

　　力與美精神促進

　　課后反思：

　　第二課時

　　教學內容：

　　感情頌讀課文，理清文章思路，把握段落之間的內在關系。

　　學生學習過程：

　　一、復習鞏固上節課的主要內容。

　　1、學生感情朗讀課文。

　　2、說說文章的主要內容。

　　二、討論：文章的三個部分能否顛倒順序。

　　1、學生自由讀課文。

　　2、分小組討論，文章的三個部分能否顛倒順序。不能。因為三個部分由表及里地弘揚了體育對人體的作用，即賦予人體以力量和美麗，使生命綻放光華。

　　三、閱讀文章第二自然段，“兩者和諧統一”一句中“兩者”指什么？

　　1、學生自由讀課文。

　　2、分小組討論：（力與美）

　　四、交流學生所查相關資料，深切感受體育所蘊含的偉大精神。

　　五、找出自己喜歡的段落，說明理由，并有感情的朗讀。

　　六、比較閱讀《手拉手》。

　　1、看一看這首歌詞頌揚了怎樣的奧運精神。（友誼、團結、參與、公平競爭）

　　2、兩篇文章的風格又有什么相同之處：（結構工整嚴謹；語言簡潔而熱情洋溢，讀了讓人振奮而昂揚）

　　七、總結：文章通過熱情洋溢的文字，謳歌了真正的奧林匹克精神，使人們樹立正義、勇敢、榮譽、快樂的精神觀念。

　　作業設計：

　　1、背誦課文。

　　2、辦奧運手抄報。

　　板書設計：

　　體育頌

　　互相了解、團結、友誼、公平競爭

　　小學六年級體育教案 4

　　一、概述

　　《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術，這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

　　通過教學和實踐，使學生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛煉學生下肢力量，發展全身協調能力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

　　二、教學目標分析

　　1、學生初步了解立定跳的方法與技巧，發展下肢力量。

　　2、學生通過游戲悟出跳遠的方法，能有效調整下肢發力與全身協調關系。

　　3、養成勤于思考的好習慣，形成良好的'的組織性與紀律性。

　　三、學習者特征分析

　　農村學校，學生基本素質都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協調能力較差，對于他們來說，學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協調用力的技術，使身體下肢力量優勢得以充分發揮，再進行動作技術指導，提高立定跳遠成績。

　　四、教學策略選擇與設計

　　根據體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監督的方法，提高學生的運動能力。

　　五、教學資源與工具設計

　　教學資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學生學習的資源和工具，包括學習的環境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它需要特別說明的傳統媒體。

　　六、教學過程教師檢查人數

　　1、明確本節課學習內容并明確學習目標

　　2、教師講解動作，學生仔細聽講

　　3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）

　　4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強調動作要領以及下肢發力時機，學生練習。要求互幫互助，完善動作。

　　5、劃分場地，分5組進行，每組8名學生，確定組長，明確小組位置。

　　6、教師巡視指導

　　布置練習作業，整理器材。

　　1、體育委員整隊，師生問好。

　　2、游戲“蛙跳”

　　3、學生分小組進行練習

　　4、教師和學生一起總結練習時的問題，并想出解決辦法。

　　5、學生結伴進行比賽

　　6、學生分組練習

　　七、教學評價設計

　　教學中通過游戲進行練習，避免了學生對立定跳遠產生恐懼，有利于學生掌握動作要領，教師也可以把更多精力放在指導上，收到了良好的效果。學生身體的下肢發力掌握不好，另外在協調性方面表現不好，特別是女生成績不理想，有待在協調性訓練上下功夫。

　　八、幫助和總結

　　略

　　小學六年級體育教案 5

　　教材

　　一、身體素質練習

　　二、武術：少年拳第一套

　　任務

　　一、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。

　　二、改進少年拳第一套（１－４）動作要領。

　　三、培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。

　　內容

　　準備部分

　　一、課堂常規

　　二、準備部分

　　1、隊列、慢跑

　　2、徒手操、伸展運動

　　3、專門性練習

　　4、體委組織整隊

　　5、教師宣布本課內容，任務

　　6、教師指揮，口令

　　7、組織：四列橫隊

　　8、學生聽口令站隊

　　9、學生聽口令練習、模仿

　　一、身體素質練習

　　二、武術：少年拳第一套１－４節

　　重點：

　　１、動作到位有力手眼協調配合

　　２、墊步彈踢，馬步橫打

　　一、組織：分四組巡回鍛煉

　　教法：

　　１、講解示范

　　２、學生練習

　　３、時間控制

　　二、組織：四列橫隊

　　教法：

　　１、完整示范動作

　　２、分解示范并講解要領

　　３、聽口令進行分解練習

　　４、分組練習

　　５、互相指導并糾正錯誤

　　一、練習：

　　１、翻越障礙

　　２、云梯移行

　　３、蛙跳

　　要求：在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量

　　二、練習：

　　１、震腳架打

　　２、蹬腿架打

　　３、墊步彈踢

　　４、馬步橫打練習

　　５、１－４動作練習

　　６、分小組成套練習

　　７、互相指導練習１－４

　　要求：步型正確上下肢動作要協調

　　結束部分

　　一、放松活動

　　二、總結

　　三、下課

　　１、教師組織領做

　　２、指出本課優點與缺點

　　３、組織：四列橫隊

　　１、學生模仿

　　２、學生聽，提問

　　小學六年級體育教案 6

　　教材

　　一、跳繩：跳短繩（考核）

　　二、自選項目：排球或籃球

　　任務

　　一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。

　　二、培養學生克服困難，拼搏向上的精神。

　　內容

　　一、課堂常規

　　二、準備部分

　　１、隊列、慢跑

　　２、徒手操、伸展運動

　　３、專門性練習

　　１、體委組織整隊

　　２、教師宣布本課內容，任務

　　３、教師指揮，口令

　　４、組織：四列橫隊

　　１、學生聽口令站隊

　　２、學生聽口令練習、模仿

　　基本部分

　　一、跳繩：跳短繩

　　（考核）

　　二、根據學生興趣選擇練習項目（排球或籃球）

　　一、組織：共分四組分別考核

　　教法：

　　１、宣布考核方法，注意事項及要求

　　２、編組考核

　　３、根據學生興趣安排其它練習項目

　　二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽

　　教法：

　　１、教師布置器材，觀察

　　２、小組長負責

　　一、練習：

　　１、充分做好準備活動

　　２、學生練習

　　３、考核開始

　　4、要求：聽從指揮，遵守規則

　　二、練習：分別在球類場地活動

　　要求：聽從組長領導，自覺遵守紀律

　　結束部分

　　一、放松活動

　　二、總結

　　三、下課

　　１、教師組織領做

　　２、指出本課優點與缺點

　　３、組織：四列橫隊

　　１、學生模仿

　　２、學生聽，提問

　　小學六年級體育教案 7

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在合作學習中掌握韻律繩操7—9節，感受韻律節奏感。

　　學習內容：

　　韻律繩操

　　學習步驟：

　　一、自主練習，充分活動

　　教師活動：

　　1、集隊，了解出席情況，宣布學習目標、學習內容。

　　2、組織學生隊列練習：向左、右、后轉動。

　　3、布置練習要求：兩人一組練習三種兩人配合的跳繩練習，并能把這三種練習做得比較熟練。

　　4、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令按要求，認真地體驗行進走的節奏和動作要求。

　　3、按老師的要求分散練習，充分活動肢節，充分體驗跳繩的樂趣。

　　4、借助欄桿進行壓腿。

　　組織：四列橫隊、分散

　　二、合作學習，掌握動作

　　重點：繩操的7—9節動作。

　　難點：第八節跳躍的節奏和第九節繩的纏繞。

　　教師活動：

　　1、組織學生復習1—6節動作。

　　2、示范第七節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　3、示范第八節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　4、示范第九節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　5、組織學生聽音樂，隨音樂節奏完整練習。

　　6、提出要求，組織學生分組鞏固動作。

　　7、聽音樂集體復習全套動作。

　　學生活動：

　　1、找一個伙伴進行復習，聽音樂隨示范復習前六節。

　　2、認真模仿第七節動作，體驗踩繩時的直腿動作。

　　3、隨示范模仿第八節動作，體驗兩種不同跳繩的'節奏。

　　4、隨示范聽口令模仿第九節動作，體驗繩的纏繞動作。

　　5、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動作。

　　6、按老師提出的要求，在小組長的帶領下認真復習最后三節動作，把動作練習得比較熟練。

　　6、聽音樂熟練地隨示范復習全套動作。

　　組織：四列橫隊、在規定場地內分散練習

　　三、說說學學，身心放松

　　教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松

　　學生活動：向你最好的伙伴說說今天所學的三節操的名稱，說說學后的感覺。

　　聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。

　　組織：散坐在草地上

　　小學六年級體育教案 8

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在合作學習中掌握韻律繩操4-6節，感受韻律節奏感。

　　學習內容：

　　韻律繩操

　　學習步驟：

　　一、自主練習，充分活動

　　教師活動：

　　1、集隊，了解出席情況，宣布學習目標、學習內容。

　　2、組織學生隊列練習：四路縱隊行進走。

　　3、布置練習要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。

　　4、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令按要求，認真地體驗行進走的節奏和動作要求。

　　3、按老師的要求分散練習，充分活動肢節，充分體驗跳繩的樂趣。

　　4、借助欄桿進行壓腿。

　　組織：四列橫隊、分組

　　二、合作學習，掌握動作

　　重點：繩操的4-6節動作。

　　難點：收繩和放繩動作的快而到位。

　　教師活動：

　　1、組織學生復習1—3節動作。

　　2、示范第四節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　3、示范第五節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　4、示范第六節動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　5、組織學生聽音樂，隨音樂節奏完整練習前六節。

　　6、提出要求，組織學生分組鞏固動作。

　　7、聽音樂集體復習前六節動作。

　　學生活動：

　　1、找一個伙伴進行復習，聽音樂隨示范復習前三節。

　　2、認真模仿第四節動作，體驗雙手的交接繩動作。

　　2、隨示范模仿第五節動作，體驗快速的節奏。

　　3、隨示范聽口令模仿第六節動作，體驗放繩和收繩動作。

　　4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動作。

　　5、按老師提出的要求，在小組長的帶領下認真復習三節動作，把動作練習得比較熟練。

　　6、聽音樂熟練地隨示范復習前六節操。

　　組織：四列橫隊、在規定場地內分散練習

　　三、說說學學，身心放松

　　教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松

　　學生活動：向你最好的伙伴說說今天所學的三節操的.名稱，說說學后的感覺。

　　聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。

　　組織：散坐在草地上

　　場地器材：操場、錄音機

　　小學六年級體育教案 9

　　一、學生情況分析：

　　本學期六年級體育由我任教，共有學生31人。在五年級經過了刻苦的鍛煉，在六年級又經過細致的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己，更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

　　二、學期教學目標

　　1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。

　　2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

　　3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、方法措施

　　1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有意義，學生有收獲。

　　3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

　　4、注重對學生身體素質提高的.訓練，以強化學生的體質。

　　5、根據學生的年齡和心理特點，因材施教，培養學生對體育的興趣愛好。

　　6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　四、教學進度表：

　　1、立定跳遠

　　一、教學內容：立定跳遠

　　二、教學目標：

　　1、通過立定跳遠的練習，發展學生的彈跳力和身體的協調性，提高跳遠的能力。

　　3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

　　三、教學重點：動作流暢，協調

　　教學難點：一擺二蹲三起跳，動作流暢

　　四、教學過程:

　　（一）、準備部分

　　1、課堂常規教學：

　　（1）、體育委員整隊

　　（2）、師生問好、

　　（3）、宣布本課內容與要求

　　（4）、安排見習生

　　2、準備活動：

　　（1）、慢跑操場兩圈

　　（2）、廣播體操

　　要求：認真積極，全心投入組織：四列橫隊

　　（二）、基本部分

　　1）、教師示范講解動作要領。

　　2）、原地一擺二蹲三起跳練習。

　　3）、集體向前跳練習。

　　4）、分小組練習。

　　5）、兩人合作比賽跳。

　　6）、教師巡視，糾正錯誤。

　　要求：動作到位，積極練習。組織：廣播體操隊形---—散點

　　（三）、結束部分

　　1、集體放松

　　2、教師講評小結

　　2、體育課堂常規仰臥起坐

　　一、教學內容：體育課堂常規仰臥起坐

　　二、教學目標：

　　1、初步學習、了解體育課堂常規，培養學生良好的組織紀律性

　　2、通過仰臥起坐的練習進一步發展腰腹肌力量。

　　三、教學重點：課堂常規的重要性

　　教學難點：遵守課堂常規的持久性

　　四、教學過程：

　　（一）、體育課堂常規

　　概念：在體育課的學習過程中，大家所必須要遵守的行為準則。

　　1、上課的時間、地點的安排

　　2、體育課中運動服、鞋的要求

　　3、身上不宜帶比較銳利的東西

　　4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理

　　5、場地、器材的要求

　　6、師生關系的要求

　　（二）、仰臥起坐

　　兩人一組，老師計時，學生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學做的最多。

　　（三）、結束部分

　　1、集體放松

　　2、教師講評小結

　　小學六年級體育教案 10

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

　　學習內容：

　　小排球：墊球

　　學習步驟：

　　一、自主游戲，熟悉球性

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊，宣布本課學習目標和學習內容。

　　2、組織學生進行隊列練習。

　　3、組織學生自主游戲。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

　　3、自主結合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　二、小組學習，掌握技能

　　重點：墊球的`正確動作：插、夾、提的動作。

　　難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。

　　教師活動：

　　1、提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。

　　2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。

　　3、組織學生繼續練習，并巡視指導動作。

　　學生活動：

　　1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

　　2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

　　3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

　　組織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立

　　三、熟練技能，創編游戲

　　教師活動：

　　1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。

　　2、引導學生進行體驗交流。

　　3、學習一種柔韌放松的方法。

　　學生活動：

　　1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。

　　2、大膽地說一說創編游戲中遇到的困難和收獲。

　　3、在教師的帶領下進行放松練習。

　　組織：游戲時小組自主分散，隊形自定

　　放松時全班散坐在草地上

　　場地器材：操場、錄音機、小排球39個

　　小學六年級體育教案 11

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在體育活動中發展耐力素質。

　　學習內容：

　　跳長繩、耐久跑

　　學習步驟：

　　一、游戲激趣，活躍身心

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生游戲：貼燒餅

　　3、提出要求，組織柔韌練習

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

　　3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

　　4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　二、合作跳長繩，感受練習的持久性

　　教師活動：

　　1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導

　　2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

　　學生活動：

　　1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的.進入順序和配合時的節奏控制。

　　2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。

　　3、和老師一起參與評價。

　　組織：分三小組

　　三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習

　　教師活動：

　　1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。

　　2、組織學生進行耐力跑。

　　學生活動：

　　1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。

　　2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。

　　3、放松慢走

　　組織：分組自主活動

　　場地器材：操場、錄音機、每人一繩

　　小學六年級體育教案 12

　　學習目標：

　　小組學習掌握排球的墊球技能。

　　學習內容：

　　小排球

　　學習步驟：

　　一、體驗游戲、學會合作

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生分組游戲，巡回指導。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。

　　3、根據教師提出的`要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　二、小組探究，熟練技能

　　重點：墊球的正確動作。

　　難點：伙伴間的默契配合。

　　教師活動：

　　1、提出三級練習目標，觀察學生練習。

　　2、提出二人一組練習要求，巡回指導。

　　3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。

　　學生活動：

　　1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。

　　2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。

　　3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。

　　組織：

　　自由分散、小組分散

　　三、小組合作，參與對抗

　　教師活動：

　　1、組織學生商討制定比賽規則。

　　2、協助做好裁判工作。

　　3、引導學生進行小結。

　　學生活動：

　　1、和教師一起商榷制定比賽規則。

　　2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養合作。

　　3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。

　　組織：略

　　小學六年級體育教案 13

　　學習內容：

　　跨越式跳高；

　　學習目標：

　　1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；

　　2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；

　　3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

　　教學步驟：

　　一、組織學生整隊

　　1、體委整隊；

　　2、師生問好，宣布課的內容；

　　3、學生自編徒手操練習；

　　4、組織學生進行步步高游戲；

　　組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

　　二、跳躍：跨越式跳高

　　教師活動：

　　1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

　　2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）

　　3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

　　4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

　　5、組織學生分組繼續練習；

　　6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

　　學生活動：

　　1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

　　2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；

　　3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

　　4、學生繼續練習，對動作加以改進和提高；

　　5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；

　　組織隊形：散點、小組練習。

　　三、學生自練

　　學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的`不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

　　組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

　　四、游戲：互擠出圈

　　教師活動：

　　1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法；

　　2、組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；

　　3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）

　　學生活動：

　　1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規則和方法；

　　2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；

　　3、積極參加游戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；

　　組織隊形：8個圓圈。

　　五、整理放松

　　1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；

　　2、教師小結，歸還器材；

　　小學六年級體育教案 14

　　教學主題：

　　立定跳遠技巧與體能訓練

　　教學目標：

　　1.知識與技能：學生能夠理解立定跳遠的基本動作要領，學會正確的預備姿勢、起跳、空中動作和落地緩沖技巧。

　　2.體能發展：通過練習增強下肢力量、爆發力及身體協調性。

　　3.情感態度：激發學生參與體育活動的興趣，培養堅持不懈、勇于挑戰自我的精神。

　　4.安全意識：讓學生認識到熱身與拉伸的重要性，以及跳躍時避免受傷的安全措施。

　　教學內容：

　　理論講解（約5分鐘）

　　簡述立定跳遠的意義和在日常生活中的應用。

　　強調熱身運動的必要性，預防運動損傷。

　　熱身活動（約10分鐘）

　　跑步兩圈（約400米）。

　　關節操：頸部、肩部、手腕、腰部、膝蓋、踝關節的旋轉和拉伸。

　　動態拉伸：開合跳、高抬腿、后踢腿等。

　　技能教學（約25分鐘）

　　預備姿勢：雙腳并攏站直，雙臂自然垂放身體兩側，目視前方。

　　起跳：屈膝下蹲，雙手快速后擺至臀部后方，然后迅速向前上方擺動帶動身體起跳。

　　空中動作：雙腳離地后，保持身體緊繃，雙腿盡量向前伸展，同時雙臂前擺以增加向前的動力。

　　落地緩沖：以前腳掌先著地，隨后過渡到全腳掌，膝蓋微曲，用腿部肌肉吸收沖擊力。

　　分組練習：學生分為若干小組，每組輪流練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。

　　游戲環節（約10分鐘）

　　立定跳遠接力賽：每隊成員依次完成立定跳遠，以跳遠距離累加作為隊伍得分，促進團隊合作與競爭意識。

　　放松整理（約5分鐘）

　　慢跑一圈，降低心率。

　　靜態拉伸：大腿前側、后側、小腿等肌肉的.拉伸放松。

　　總結回顧（約5分鐘）

　　學生分享學習心得，教師總結本節課的重點和需要注意的安全事項。

　　鼓勵學生在家繼續練習，設定個人目標，為下次課的技能測試做準備。

　　教學資源：

　　計時器、測量帶（用于測量跳遠距離）。

　　安全墊（用于落地緩沖練習）。

　　家庭作業：

　　完成10分鐘的家庭下肢力量訓練（如蛙跳、深蹲等）。

　　小學六年級體育教案 15

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

　　學習內容：

　　小排球：墊球

　　學習步驟：

　　一、快快躲閃，調動情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。

　　3、分成兩大組進行游戲，在規定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。

　　組織：四列橫隊、自主分散

　　二、合作學練，熟練動作

　　教師活動：

　　1、提出練習的要求，巡回指導。

　　2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。

　　3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

　　4、組織學生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發五球，在寬松規則下進行。

　　5、總結比賽情況，及墊球中存在的.問題。

　　學生活動：

　　1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續的墊球動作。

　　2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。

　　3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

　　4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。

　　5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的配合及腳步的移動。

　　6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。

　　組織：分組分散

　　場地器材：操場、小排球、橫繩

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