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一年級小學體育教案

時間:2024-11-11 22:05:16 秀雯 體育教案 我要投稿

一年級小學體育教案(通用16篇)

  作為一位優秀的人民教師,時常會需要準備好教案,借助教案可以更好地組織教學活動。那要怎么寫好教案呢?下面是小編幫大家整理的一年級小學體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

一年級小學體育教案(通用16篇)

  一年級小學體育教案 1

  一、教材分析

  一年級體育基礎知識,是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規定,針對學生的接受能力跟認知水平而選編的,用以指導教師學會學習跟活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求,把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類,稱為“基本活動”。這些內容,都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能,沒有典型的運動項目。

  通過教學,使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能,培養學員身體的正確姿勢,發展全身活動能力,促進人體新陳代謝和正常生長發育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動,感受到友好合作,團結友愛的情調,體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優良作風跟質量,促進學生身心全面、和諧地發展。

  小學一年級學生模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少,因此,基本活動的課堂,主要是使教師活動起來,學會一些簡單的動作跟步驟,培養正確的身體姿態,為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是,在教學過程中,應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化,也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。

  二、教學總目標

  1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗

  試和方法。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發展身體素質和基本活動素質。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  三、教學重難點

  1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

  2、隊列跟隊形訓練。

  3、小學生廣播體操。

  4、各種走、跳、投練習。

  四、教學方向

  培養體育人才,培養教師對體育的興趣,全面發展人才。培養學生的運動素質,從而推動教師的身心健康發展,發展學生的.體能,發展學生各項技能,發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。

  五、教學主要機制

  1、認真備課,做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案,做好示范跟講解,使學生可有從客觀和主觀上學習。

  2、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以師生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  3、及時進行評比,從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。

  六、教學進度計劃表

  科別體育學生

  班級一年級人數

  本學期教學目的跟要求:

  1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式,發展身體素質和基本活動素質。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  教學重、難點:

  1、教學內容淡化競技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

  2、根據學生實際,不斷變化練習模式。

  學生狀況預測及優化教學的一些機制:

  本學期六年級面臨升學壓力,心理負擔較重,加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約,所以體育與健康教學工作的任務艱巨,必須高度加強,耐心、細致的指導,注意心理上的疏導,合理安排教學內外的體育運動,使教師端正態度,正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

  1、精心備課,抓好體育課堂常規,認真上好每節體育與健康課。

  2、教學中采用多種教學方法,因材施教,激發師生的學習興趣,指導學員進行實際操作練習,鞏固教學效果,促進素質的培養。

  3、通過各類方式進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生成就一個優美健康的生活環境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。

  4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發事件的應變能力。

  5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。

  一年級小學體育教案 2

  教學內容:

  原地投擲紙團

  教學目標:

  使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

  教學重點難點:

  快速揮臂

  教學步驟:

  一、創設情景,引入新知

  師講故事“討厭的馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

  二、集中注意力練習“猜猜看”

  教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

  三、熱身練習“擊掌操”

  以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。

  四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

  學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。

  五、模仿練習“打馬蜂窩”

  投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的.大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

  六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

  教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

  看準馬蜂窩,用力向前擲。

  突出重點:快速揮臂。

  七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

  提出難點:方向性----前上方

  八、游戲:“誰先坐”

  游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。

  九、放松韻律活動:“小白船”

  十、小結。

  一年級小學體育教案 3

  學習目標:

  懂得體育課堂常規要求,并知道如何排好體育課隊伍。

  學習內容:

  引導課——課堂常規

  學習步驟:

  一、歌舞交流性引導:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”

  ①集體學唱“找朋友”的歌。

  ②教師示范、講解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。

  ④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學在座位上拍手、唱歌。

  二、常規性引導:

  1、講解什么是體育課課堂常規?

  2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容?

  3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

  三、趣味性引導:

  1、室內游戲:快快排隊。

  2、評價、小結。

  課的設計思路:通過歌舞交流,認識同學,并通過常規性、趣味性引導,知道體育課課堂常規的主要內容,以及如何排體育課隊伍,為今后上好體育課打下基礎。

  課后記載:

  第二課

  學習目標:學會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。

  學習內容:趣味性游戲——快快排隊(室外)

  學習步驟:

  一、室內部分:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、復習上節課排的隊伍。

  3、每組選出一名表現出色的`小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。

  二、室外部分:

  1、趣味性游戲:快快排隊

  第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。

  第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。

  第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲

  2、放松舞步:上學歌

  3、小結本課優缺點

  課的設計思路:通過各種趣味小游戲,能幫助學生在最短時間內排成符合要求的隊伍,同時也能提高學生學習的興趣,使其樂于參與體育活動。

  課后記載:

  第三課

  學習目標:通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作

  學習內容:隊列游戲——跟我做

  學習步驟:

  一、室內部分:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、布置本課學習內容。

  3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。

  4、自我模仿圖中動作,同座位同學相互糾正、學習。

  5、請學生說一說做出正確動作時的感受。

  二、室外部分:

  1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。

  2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。

  3、講解“跟我做”的游戲方法:游戲開始,指揮者邊做動作(如立正、稍息等)邊說:“請你跟我這樣做”,游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。

  4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。

  5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。

  6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。

  7、放松舞步:

  8、小結,并宣布下節課直接到操場上排隊。

  課的設計思路:通過圖示培養學生的觀察力和自我模仿能力,同時在游戲中也能充分體現互幫互學、團結合作的精神

  課后記載

  一年級小學體育教案 4

  教學內容:

  1、沿直線跑

  2、快來接球

  教學目標:

  1、認知目標:通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力,省時。

  2、技能目標:通過教學,使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。

  3、素質目標:提高學生的奔跑能力以及接球能力。

  4、情感目標:培養運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優良品質。

  教學重點

  學習跑步和接球的動作要領;

  教學難點

  在沿直線跑中培養運動感情;

  教學過程:

  一:收心熱身、導入情節

  (一)課堂常規

  1,體育委員整隊,報告人數,檢查服裝情況。

  2,師生問好

  3,宣布本課內容 導入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好。”

  4,步入課堂

  組織:成四路縱隊集合

  要求:快,靜,齊,精神飽滿。

  學生學法:體育委員整隊,了解本課學習的任務和目的,步入課堂。

  (二)徒手操

  1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優美)

  2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)

  教學方法:

  (1)復習上節課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

  (2)教師先做完整的示范,講解;

  (3)教師分解動作對學生進行教學;

  (4)連續進行練習,教師觀察學生練習,加以糾正。

  學生學法:

  (1)復習上節課的`腹背運動,踢腿運動和全身運動。

  (2)了解觀察具體示范動作。

  (3)集體練習,對不到位的動作加以糾正。

  二:愉悅身心,提高興趣

  (一)沿直線跑

  方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。

  要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。

  學習本領:跑的技術

  (1)導入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認真學習和練習……

  (2)教師講解示范,引導學生觀察,組織學生進行練習。

  (3)評出勝隊。

  (4)聽取教師的賽后小結。

  學生學習的方法:

  (1)學生根據教師的講解,試著去練習。

  (2)讓學生示范比賽,評出優缺點。

  (3)學生進行沿直線跑比賽。

  組織(如圖):

  三:尾聲恢復身心

  (一)快來接球

  方法:把學生分成若干組。按序號報數,記住自己的號數。教師(或學生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。

  規則:聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。

  要求:拋球要有一定高度。

  教學方法:

  (1)導入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準且對,說明獲得的開心多。

  (2)教師講解接球的方法并做示范。

  (3)組織學生進行練習游戲。

  (4)評出勝利的隊。

  組織:學生圍繞在組織者身旁,準備聽號接球。

  (二)課后小結

  (三)安排回收器材(學生協助教師回收器材)

  (四)師生告別

  組織:成四路縱隊集合。

  場地:一個排球場

  器材:排球一個

  預計練習密度:30%

  預計最高心率:130次分

  準備:在場地上畫四條橫線。

  一年級小學體育教案 5

  教學目標:

  1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點,使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。

  2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。

  3、引導學生認識、遵守交通規則,知道路上安全的重要性。

  教學過程:

  一、組織教學

  二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問,學生回答) 目的:增強體質,促進學生身心全面發展,使他們在學校能更好地完成學習任務,將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。

  任務:

  (1)全面鍛煉學生的身體,增強體質;

  (2)掌握體育的基本知識、技術和技能,培養獨立鍛俯身體的習慣和能力:

  (3)向學生進行共產主義思想品德教育,審美教育,發展智力,培養文明行為促進學生個性全面發展。

  (4)提高運動技術水平,培養體育人才。 意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質,政治面貌以及經濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的`重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發展的一個重要方面。

  三、體育課常規意識的建立和習慣的養成(體育課上要求)

  1、上課站隊要到指定位置站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。

  2、體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應負責本組同學的檢查。

  3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)

  4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。

  5、上課一切行動聽從指揮。

  四、講述本學期學習的內容和考核項目:

  本學期開始首先學習廣播操,然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學習和各種動作技術,促進身心全面發展打好基礎。

  本學期考核項目是:

  (1)立定跳遠

  (2)跳短繩。

  五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優異成績;

  六、結合實例講述上、放學的四項要求: “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

  七、編排小組,指定組長,按號造冊。

  一年級小學體育教案 6

  教學內容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養成正確的身體姿勢

  3、人體的形態。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養成正確的身體姿勢的要求;人體形態的名稱。

  教學重難點:

  學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一、導入部分(9-13分鐘)

  課堂常規:師生問好,宣布教學內容和教學目標,步入課堂。

  教與學的方法:

  (1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

  (2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

  (3)作出總結,可讓學生來總結。

  注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質,完善內

  部組織,長大才能更好地為祖國服務??

  二、基本部分(15-19分鐘)

  導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學的方法:

  (1)導語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。

  (3)教師觀察學生討論。

  (4)學生總結,教師評價。

  (5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:

  (1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

  (2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩,兩臂前后自然擺動。

  三、結束部分(9-15分鐘)

  (1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關節踢足球時控制球的能力。

  注:講解的.內容包括頭,頸,肩關節,肘關節,腕關節,髖關節,膝關節,踝關節,上下肢

  (2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。 游戲規則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續直到第二輪開始。 教與學的方法:

  (1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進行練習。

  (3)教師進行評價。

  (4)總結上課內容,宣布下課,師生告別。

  一年級小學體育教案 7

  教 材:

  1.考核:立定跳遠;

  2.游戲:投沙包。

  任 務:

  1.測驗男生立定跳遠,檢查學生掌握立定跳遠的情況。

  2.提高靈敏、協調等素質和投擲能力,培養團結協作和集體主義精神。

  教學過程:

  (一)開始部分

  一、宣布上課,師生問好

  二、宣布本課內容:

  1.男生考核立定跳遠;

  2.游戲:投沙包。

  三、提出要求及注意事項 組織:如 圖 教法:

  1.體育委員整隊;

  2.按教師口令報數、檢查人數。 要求:認真聽講、精神飽滿。

  (二)準備部分

  一、隊列練習:轉法、齊步走、立定。

  二、徒手操:伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。 組織:體操隊形 教法:師生同做,教師邊示范邊提示重要環節。 要求:動作有力、活動充分。

  (三)基本部分

  一、男生考核:立定跳遠;女生游戲:切西瓜。 組織:分組不輪換,男女生分組 教法:

  1.教師宣布男生考核標準及注意事項。

  2、女生由小組長帶隊到指定位置,分兩組傲游戲,情況由小組長掌握。

  3、男生分兩組進行考核,一組考核,另一組在規定區域內練習,練習可三四人一組比賽。

  4.每人跳3次,取其中最好一次成績登記下來。

  二、游戲:投沙包 方法:乙組用小沙包投擊甲組隊員,甲組在場內機智躲閃,如被擊中,退出界外。 規則:

  1.接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。

  2.場內隊員不得跑出界外。

  組織:圓形

  教法:

  1。講解游戲方法及規則。

  2.組織游戲。

  3、講評游戲。 要求:遵守規則、緊張激烈

  (四)結束部分

  一、放松:《劃船》

  二、講評本課情況

  三、宣布下課。

  一年級小學體育教案 8

  一、指導思想

  為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創,充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、案例介紹:小學一年級(2)

  (一) 教學內容

  1、跳躍:單雙腳跳圈

  2、綜合游戲:小白兔采蘑菇

  (二) 設計理念:

  1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要,讓學生在富有情景的環境中學習體育,參加鍛煉。

  2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。

  3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。

  (三) 教學目標

  運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。

  運動技能:知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

  社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。

  (四) 教材分析

  本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的'實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協調、靈敏素質,有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

  ( 五) 學情分析

  本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。

  (六)教學重點和難點

  教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳

  教學難點:連貫、協調地連續向前跳

  (七)教法學法:

  1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

  2、學法:通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。

  (八)教學流程:

  1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

  (1)課堂常規

  整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。

  (2)快樂體驗

  師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”

  學生聽音樂,跳兔子舞。

  [設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]

  2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)

  (1) 啟發思維, 掌握技能,

  1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇。”

  2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)

  3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。

  4)請個別優秀學生展示引導點撥。

  5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。

  6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續跳)

  [設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發揮了教師的主導]

  三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

  綜合活動:“小白兔采蘑菇”

  (將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發,途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發,依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)

  1、師導言:“現在已經冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

  2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規則,提醒孩子們注意安全。

  3、學生游戲,老師統一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。

  4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。

  [設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]

  四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)

  1、放松身心(音伴)

  師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想象,模仿各種小動物。)

  2、共同小結

  說說自己本節課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。

  3、布置作業

  把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。

  4、師生道別

  宣布下課,師生道別,回收器材。

  [設計意圖:充分發揮學生的想象力和創造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]

  八、 場地器材,練習密度,平均心率

  場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈

  練習密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 課后反思

  本節課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導學生融入其中,并能夠表達不同場景的情緒體驗,學生能夠全身心地投入到學習中去,始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學原則,讓學生先練習雙腳跳圈,再練習單腳跳圈,讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習,充分發揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵,個別體質弱的學生進行區別對待,重點指導,使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學生之間能相互合作,有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發揮了各方面的潛能,學生樂于展示自己的能力,能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團結起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學任務。

  一年級小學體育教案 9

  教學內容

  1.各種不同姿勢的起跑

  2.游戲:《捕魚》

  教學目標

  1.初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲化的方式激發學生的學習興趣。

  2.讓學生在創想練習中感受運動的樂趣,獲得運動的心理體驗。

  3.初步養成積極參與體育活動的意識,培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。

  指導思想

  1.這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課,嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學生健康成長,激發運動興趣,培養學生終身體育意識,以學生的發展為中心,重視學生的主體地位,關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

  2.在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

  教學過程

  1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍,拉開本課的序幕。

  (1)隊列隊形

  一年級學生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式,運用了歌謠的方法進行訓練。

  師:稍息!

  生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

  師:立正!

  生:站直不動是關鍵。

  師:向右看——齊!

  生:小碎步調整好,伸出右手一臂寬。

  師:向前——看!

  生:老師讓我向前看,我學老師向前看。

  運用這種方法,統一了動作,記住了要領,站好了隊伍,培養了學生的組織紀律性。

  (2)游戲《快快找同伴》

  游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根據老師發出的信號做出反應,找到同伴。通過這個游戲,融洽學生之間的友情,拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調,每一個學生都表現得非常積極,有的找不到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點,但人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

  (3)模仿操

  在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節模仿操,然后根據小學生愛模仿的特點,讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

  2.第二教材中讓學生在創想練習和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

  (1)各種不同姿勢的起跑

  這是本課的主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習,還讓學生創編了幾種。學生們以極高的'熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創想的不同姿勢起跑,以激發其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上,而是讓他們在線后起跑,不犯規,快速起動,迅速地擺脫靜止狀態,向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米,并在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花,每練習一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

  (2)游戲:《捕魚》

  將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”,其余學生散步在“池塘”中當“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后,再每組選兩名學生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網,比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕”中了。另外,“池塘”中間設立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲,深受學生歡迎。

  3.第三教材中感受藏民族文化的內涵,在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結束全課。

  選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束,同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學生的身心得到了放松。

  一年級小學體育教案 10

  教學內容:

  1、模仿動物走,跳;

  2、無窩的兔;

  教學目標:

  1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;

  2、技能目標:經過反復模仿、練習,使學生形成正確的動作技能,使動作做到協調靈敏性;

  3、素質目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展;

  4、情感目標:提高團隊凝聚力,發展團結友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。

  教學重點:

  學生下肢的力量的發展;

  教學難點:

  曲線跑技術的掌握;

  教學過程:

  一、準備部分

  1、課堂常規:師生問好,檢查服裝情況

  2、宣布教學內容:小朋友們,最近一段時間內你們表現不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……

  3、步入課堂

  韻律操:

  第一節:擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)

  第二節:體側運動(要求體側時要到位,動作準確)

  第三節:體轉運動(要求下身在轉體時保持不動狀態)

  教學方法:

  (1)復習上節課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;

  (2)分節領做今天要新授的三個動作;

  (3)教師連續領做;

  組織:學生自由散開在規定場地內,圍繞在教師身邊。

  二、主體部分

  1、模仿動物走、跳

  導語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。

  注:給學生一段時間讓他們自由發揮想象

  要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

  組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內。

  教學方法:

  (1)導入;

  (2)學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作;

  (3)師生共同進行點評,指出優缺點;

  2、動物走、跳比賽

  方法:把學生分成人數相等的兩隊或四隊,教師發令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續,看哪一組先完成規定的內容,而且不犯規為勝利隊。

  組織;學生在教師的口令發出后,按照指令排起隊伍。

  注:在上一個環節中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現這堂課的主題。

  三、結束部分

  游戲:無窩的兔

  導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的.窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!

  方法:一至三報數,一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內,原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。

  組織:自由散開在規定的場地內

  一年級小學體育教案 11

  課題:

  1、各種方式〔前后〕滾動

  2、游戲:鉆欄跑

  教學目標:

  1、開展學生柔韌、靈敏、協調素質和根本活動能力。

  2、通過游戲,開展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性,提高速度素質,培養勇于克制困難的精神。

  教學過程:

  一、開課

  1、集合整隊

  2、師生問好

  3、宣布課的`內容

  4、安排見習生

  二、行課

  1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動的。動作方法并作示范

  2、學生分組進展練習

  3、教師巡回指導

  4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作

  5、做游戲:鉆欄跑

  a、教師講解游戲的規則及方法

  b、教師組織學生進展比賽

  三、結課

  1、集合整隊

  2、對本節課進展講評

  3、師生再見

  4、收拾器材

  一年級小學體育教案 12

  教材內容:

  認真上好體育課

  教學目標:

  1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。

  2、提高學生的`積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規,培養學生形成良好的課堂練習秩序。

  教學過程:

  一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?〔學生討論,依次發言〕上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由教師指導大家做游戲、玩球,或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進展各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體一定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

  〔1〕不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向教師請假

  〔2〕聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  〔1〕上課應穿什么服裝和鞋子?

  小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。

  〔2〕不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內練習排隊〔按座位組數〕

  四、小結:

  以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規,希望大家今后都要做到。

  一年級小學體育教案 13

  一、指導思想

  本課力求體現體育教學改革,面向全體學生,貫徹“健康第一”的指導思想,培養學生自主學練能力的體育教學觀念,本課采用主題式教學法,將育體、育心有機結合,注重學生的全面發展。在不放棄技術教學的前提下,通過創設具有鮮明主題的情境,激發學生的學習興趣,使其個性得以張揚。在整個教學過程中,師生多邊互動,有效地實現了體育課程的學習目標。

  二、學練目標

  運動參與目標:積極主動參與各項活動。

  運動技能目標:能沿窄道自然放松快速跑,跑成直線。

  身心健康目標:發展跑的能力,形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。

  三、學練內容的選擇

  根據教學目標,針對二年級學生的身心發展特征、認識規律,選擇快速跑為主要教材。

  四、重點、難點:

  重點:跑成直線

  難點:加快跑的速度

  五、教學過程

  本課分整裝待發——行軍途中(過獨木橋、開火車)——勇往直前——軍營之夜四個主要環節。

  六、設計思路

  1、讓學生在節奏明快、的歌曲《小兵》的'伴奏下“出發”激發練習興趣。

  2、在活動中鼓勵學生大膽展示自我,不畏艱難,勇往直前。

  3、讓學生懂得團結一致的重要性樂于參加集體活動。

  4、通過啟發鼓勵等手段,激發學生的學習興趣。發展想象力和創造力。

  5、培養機智、果斷、誠實的品質。

  一年級小學體育教案 14

  活動目標:

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

  2、培養學生不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。

  3、能根據指令做相應的`動作。

  4、培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

  活動準備:

  1、音樂磁帶

  2、每位學生1根跳繩

  3、場地布置

  活動過程:

  1、準備活動:繩操。

  頭部運動,腿部運動等

  2、基本活動

  (1)引導學生自由探索跳繩的方法。

  教師:跳繩有許多種玩法,現在我們用手中的跳繩玩一玩。

  (2)學生分散玩跳繩

  (3)讓學生集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  教師:請幾名學生示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。

  (4)學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。

  3、比賽:"跳繩大擂臺"

  (1)玩法:全體學生圍成一個圈,按小組為單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內,跳繩次數最多者為勝。小組賽結束后,每組獲勝的學生在進行一次比賽,選出前三名。

  (2)教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒,繼續練習,一定能夠越跳越棒的。

  4、放松活動。學生兩兩結伴,將繩子拉成平行線當"小船",學生坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

  一年級小學體育教案 15

  教學目標:

  1、了解課文內容,知道動物體態不同,走路姿勢也不同。

  2、擴展知識,說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。

  3、分角色朗讀課文,產生喜愛動物的情感。

  4、認識生字,學寫“動、物”兩個字。

  教學重點:

  朗讀與識字。

  教學難點:

  能讀出合適的語氣,表達出角色的心態。

  教學準備:

  課件、圖片、生字卡片。

  教學過程:

  課前談話:同學們,你們喜歡上體育課嗎?誰來學著體育老師的樣子,喊口令,練練隊列。(學生做一做)

  一、激趣導入

  1談話:一群小動物也學著我們的樣子上體育,你們瞧,他們來了。(出示圖片)你最想知道什么?

  2揭示課題:這節課我們就一起走進動物王國,去看看小動物是怎么上體育的。(學生和老師一起寫課題)

  二、通文識字

  1、自己讀課文,不認識的字圈一圈。

  2、學習生字詞,了解意思。

  (1)看生字卡拼讀生字。

  (2)在句子中認讀生字。

  出示句子:小動物上體育,隊伍總是走不齊。

  我生來張牙舞爪。

  自由組合,繼續練習。

  (3)去掉拼音,脫離句子識字。

  動物體育總是自由張牙舞爪(先出示生字,再出示詞語)

  3、認讀多音字。

  出示:忙著碰了

  著了

  著地走不了

  我忙著追趕別人,粗心大意,碰了鄰居。

  我四只蹄子輪流著地,實在走不了一二一。

  4、再讀課文,邊讀邊標出小節。

  5、指三名學生分讀課文,大家認真聽,把讀錯的地方圈出來。

  6、評讀。(從聲音大小、正確流利方面。)

  三、細讀感悟

  1、問:都有哪些小動物在上體育呀?別著急,再讀讀課文,用筆畫一畫,一會兒告訴大家。看誰找的準,說的全。(指名說,師貼圖)

  師:這些小動物在上體育課,那他們上的怎么樣呀?讀讀第一小節。

  2、學習第一節

  (1)學生自由讀第一節。

  (2)說說他們上的怎么樣?(板書:走不齊)

  出示:小動物上體育,隊伍總是走不齊。(課件演示體會“總是”,讀出語氣)

  (3)假如你是體育老師會怎么樣?(指名讀)

  過渡:到底是什么原因呢?讀第幾節?

  3、學習第二節

  (1)認真讀第二節,找到原因試著填一填。

  大屏幕出示:

  鴨子兩腳像( ),走路( )。螃蟹生來( ),只會( )。

  小馬四只蹄子( ),走不了( )。

  棕熊( )。

  (2)邊填邊動作體會。(學生做動作)(看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學生做“橫行”動作)(演示小馬行走)棕熊為什么總忙著追趕別人呢?(太胖,走路慢。)

  (3)他們是怎樣向老師解釋的呢?再讀讀二小節。

  (4)選擇一個你最喜歡的小動物,想一想,該用怎么的語氣向老師解釋呢?自己練一練。

  (5)指四名同學分角色朗讀。

  (6)你最喜歡誰的解釋,為什么?

  師:剛才你們解釋的.都很好,如果能用自己的話再加上一點兒動作解釋解釋就更好了。

  (7)至四名同學表演。

  (8)擴展知識:上體育的呀,可不只它們四個,還有很多小動物呢!你們瞧!(出示:兔子、青蛙、鵝、等)你還知道誰是怎么走路的?

  過渡:噢,你們知道的可真多,這下,老師也明白了。(擦掉問號)齊讀第三小節。

  4、學習第三小節。

  (1)齊讀

  (2)想一想:自由組合,誰會和誰組合呢?

  師:這下,他們一定能走齊。

  5、分角色讀全文。

  四、學習生字

  師:多可愛的一群小動物呀,“動物”兩個字不僅要認識,還要會寫呢。

  1、出示:“動物”兩個字。

  2、你怎么記住它們?

  3、認識“牛字旁”,和牛字對比。

  4、友情提示:你覺得那個字更難寫,書寫時應注意什么?

  5、教師示范,學生練習,展示。

  五、布置作業

  1、寫字

  2、繼續搜集小動物是怎么走路的。

  板書設計:

  23小動物上體育

  (小動物圖片)走不齊?

  一年級小學體育教案 16

  教學內容:

  1、廣播操5、6、7節

  2、游戲:單腳跳接力

  教學目標:

  1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法,進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。

  2、發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。

  教學過程:

  (一)開始部分:

  一、宣布上課,師生問好

  二、宣布本課內容:

  1、學習廣播操5、6、7節。

  2、游戲:單腳跳接力

  三、提出要求及注意事項。

  組織:自由站立

  1、學生自由圍在老師身邊聽講。

  2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

  3、要求:動作迅速,精力集中。

  (二)準備部分:齊步走、立定

  動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。

  組織:成二路縱隊行進

  教法:

  1、復習踏步走、立定;

  2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;

  3、齊步走的'擺臂練習。

  4、強調左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

  5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

  6、按“1、2”節拍做立定練習。

  要求:動作正確、聽從口令

  (三)廣播操

  第五節:體轉運動(4X8拍)

  要點:轉體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉體,眼看手。

  組織:體操隊形

  第六節:踢腿運動(4X8拍)

  要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

  第七節:全身運動(4X8拍)

  要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下擊掌時含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協調,起伏大,有彈性。

  重點:動作方法

  難點:易體各部位協調、連貫配合

  教法:

  1、復習1一4節動作。(音伴)

  2、講解示范5—7節動作。

  3、以分解練習的方法,學練5—7節。

  4、注意動作的部位及節拍。音伴練習

  (四)游戲:單腳跳接力

  規則:1、發令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。

  方法:教師發令后,各隊排頭用單腳連續跳繞過標志物,換另一腳跳回本隊。

  教法:1、講解游戲方法及規則

  2、競賽、講評3、指導、糾正

  (五)結束部分:

  一、放松運動:小碎步練習

  二、總結本課情況,宣布下課。

  組織:體操隊形

  教法:1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛,小魚游,開汽車等。

  要求:動作輕松、自然。

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