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體育游泳教案

時間:2023-06-27 10:00:30 體育教案 我要投稿

體育游泳教案模板(精選6篇)

  作為一位無私奉獻的人民教師,常常需要準備教案,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的體育游泳教案模板,歡迎大家分享。

體育游泳教案模板(精選6篇)

  體育游泳教案 篇1

  活動目標:

  1、練習游泳的基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性。

  2、繼續(xù)練習在指定范圍內(nèi)四散跑,注意不要碰撞。

  活動準備:

  1、場地上畫一個大圓圈當游泳池。

  2、每人一個游泳圈。

  活動過程:

  開始部分:

  1、幼兒手拿游泳圈四散站在場地上,分別進行滾圈、拋接圈、鉆圈等動作練習。

  2、集合做圈操,

  基本部分:

  一、教師帶領幼兒練習游泳的'基本動作。

  1、先讓幼兒手拿游泳圈套在脖子上,把頭縮在游泳圈下吐氣,頭伸出游泳圈,練習吸氣。

  2、讓幼兒俯臥在地上,頭套進游泳圈,分別練習腳上下打水,手劃水。

  3、讓幼兒坐在游泳圈里,請動作正確的幼兒示范。

  二、游戲“游泳找朋友”,練習在指定范圍內(nèi)四散跑。

  1、請幼兒將游泳圈放在大圓圈的旁邊并站好。教師介紹玩法:在游泳池內(nèi),邊念兒歌邊輕輕跑,兩手做劃水動作,當念到“找到一位好朋友”時,兩人手拉手游,當念到“找到好朋友”時,大家拍拍手,點點頭,游泳時不出圓圈。

  2、幼兒游戲。教師根據(jù)幼兒活動情況,安排游戲次數(shù)。

  結束部分:

  幼兒手拿游泳圈跳舞,最后用游泳圈一個套住一個開火車回活動室。

  體育游泳教案 篇2

  活動目標:

  1、知道在游泳活動中要注意安全。

  2、了解一些游泳過程中的自我保護方法。

  3、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。

  4、培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。

  5、加強幼兒的安全意識。

  活動準備:

  1、救生圈一只

  2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等

  活動過程:

  1、出示救生圈,引導幼兒聽故事的興趣。教師:天氣真熱呀,這是什么?在什么活動中可以用到?

  2、教師講故事《游泳池里的故事》。

  3、了解一些游泳過程中的自我保護方法。教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對?(游泳前要做準備活動,可以防止在水中抽筋。)教師:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳?教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?

  4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。

  5、操作活動:游泳需要什么?教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳,你會請誰帶你去?又會選擇哪些泳具?

  延伸活動:

  在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進行“游泳需要什么”的操作活動練習。

  教學反思:

  作為一名小班的教師,班上的'孩子年齡幼小,缺乏保護自己的能力,老師就要將工作做到最細微處。在今后的工作中我要多學習,積累,調(diào)整。我想,隨著教育改革的深入,我們一定會有越來越多的好方法,那時,幼兒的安全問題不會再成為困擾我們的一個難題。

  體育游泳教案 篇3

  活動目標:

  1、引導幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗,創(chuàng)編不同的游泳造型。

  2、充分感受樂曲旋律,并能根據(jù)音樂的變化做相應的動作。

  3、喜歡音樂表演活動,感受創(chuàng)編活動的快樂。

  4、能大膽表現(xiàn)歌曲的內(nèi)容、情感。

  5、借助圖譜、動作、游戲情景理解記憶歌詞并學唱歌曲。

  活動準備:

  1、音樂磁帶

  2、已學過踵趾小跑步

  活動過程:

  一、開始部分

  師:“來,孩子們,我們聽著音樂做游戲去吧!”(帶幼兒聽音樂踵趾小跑步入場圍成圓圈坐下)

  二、基本部分:

  (1)師:“夏天,你們最喜歡做什么運動?”“你會游泳嗎?”請幼兒自由表演,其他幼兒模仿。教師唱譜幼兒表演,隨音樂表演前四句。

  教師小結:剛剛小朋友表演了許多游泳的動作有蛙泳、自由泳、還有仰泳。我也喜歡游泳,看看我是怎么游的?和你們的.動作有什么不一樣?“

  (2)教師示范表演前兩段音樂,在滑音出擺造型。引導幼兒觀察教師表演與前段表演的不同“看出來了嗎?什么地方不一樣?”“在音樂最后像流水一樣滑下來的那個地方做了一個動作,這個動作就叫造型。你們也來擺個造型試試?”

  (3)幼兒自由創(chuàng)編擺造型,教師隨機指導,引導幼兒注意高低、右、作變化,并能隨音樂擺造型。(幼兒面向圓上聽音樂完整表演第一段。)

  (4)提出新要求:在滑音處變換兩次造型。幼兒嘗試隨滑音進行表演。(聽音樂完整表演第二段)。再次提出新要求:在滑音處變換三次造型。幼兒嘗試表演。(聽音樂完整表演第三段)

  (5)完整表演三段音樂。(1~2遍)

  三、結束部分:

  “除了游泳,你還知道哪些運動項目?”

  幼兒討論回答,將其他運動項目編入音樂進行表演。激發(fā)幼兒再表演的興趣。

  教師帶幼兒邊表演便出場。結束活動。

  體育游泳教案 篇4

  活動目標:

  1、學習用棉簽朝不同的方向大膽畫小蝌蚪的方法,體驗棉簽畫帶來的快樂。

  2、樂意向同伴講述自己的作品。

  3、體驗運用不同方式與同伴合作作畫的樂趣。

  4、培養(yǎng)幼兒的技巧和藝術氣質(zhì)。

  5、喜歡參加藝術活動,并能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗。

  活動準備:

  1、自然角內(nèi)提供小蝌蚪供幼兒觀察。

  2、每組一盤黑色水粉顏料,一盤綠色顏料,棉簽,圖畫紙。

  活動過程:

  1、導入活動,引起幼兒興趣。

  教師:剛才小朋友學了一首好聽的兒歌《小蝌蚪找媽媽》,小蝌蚪在河里快活地游來游去,我們來用棉簽和顏料把它們畫下來,好嗎?

  2、引導幼兒觀察小蝌蚪的`基本形態(tài)。

  教師邊出示自然角的蝌蚪邊提問:可愛的小蝌蚪是什么顏色?長的什么樣子?它們在水中是怎么游泳的?

  教師引導幼兒說出小蝌蚪有圓圓的身體和細細的尾巴,在水里向各個方向游動。并用身體動作模仿小蝌蚪游水的樣子。

  3、教師示范講解小蝌蚪的畫法。

  教師在畫紙上示范并講解:我們請小蝌蚪來游玩吧!輕輕地用棉簽蘸黑色顏料點在畫紙上,再輕輕提起向后一拉,一只小蝌蚪就畫成了。

  4、交代要求,幼兒作畫,教師指導。

  (1)教師:現(xiàn)在請小朋友在畫紙上畫小蝌蚪,要畫出朝不同方向游泳的小蝌蚪。最后再添畫上綠綠的水草。

  (2)幼兒操作,教師指導他們注意點畫方法,畫出朝著不同方向的小蝌蚪,鼓勵幼兒大膽細心地作畫。

  5、評價和欣賞作品。

  教師邊展示作品邊說:小蝌蚪在河里游得真開心,他們長著圓圓的身體,細長的尾巴。它們怎么游的?(幼兒用動作模仿)它們要去找媽媽了。(幼兒跟著音樂游出活動室。)

  活動反思:

  注重過程而不是結果,主要表現(xiàn)在講評活動中,老師能積極的鼓勵幼兒大膽地在集體面前表達自己的想法,而不是以“畫的像不像?對不對。”來評價每位幼兒的作品。老師對每位幼兒的作品都予以了積極的肯定和鼓勵。“尊重他們的選擇并欣賞和鼓勵他們。”

  體育游泳教案 篇5

  活動目標:

  1、懂得應在大人的陪同下游泳,不獨自游泳。

  2、了解并掌握游泳時的基本衛(wèi)生及自我保護方法。

  3、認識游泳物品,了解游泳時應注意的事項。

  4、感受游泳時不注意安全帶來的危害。

  5、加強幼兒的安全意識。

  活動重點難點:

  活動重點:

  認識游泳物品,了解游泳時應注意的事項。

  活動難點:

  掌握游泳中的自我保護方法。

  活動準備:

  1、海灘游泳圖片。

  2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。

  3、游泳溺水視頻。

  活動過程:

  一、創(chuàng)設情境,談話導入。

  1、談話:

  ——炎熱的.夏天悄悄來了,你最喜歡夏天的什么活動?

  2、出示海灘游泳景象的圖片,創(chuàng)設情境,激發(fā)幼兒興趣。

  二、認識游泳物品的名稱及其用途。

  ——游泳要帶些什么物品呢?

  ——教師一一出示游泳物品,引導幼兒認識物品名稱及其用途。

  三、與幼兒討論游泳應注意的事項:

  ——游泳前要先換好游泳裝,換好衣服后先做做操,讓身體做好下水準備。

  ——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準備下水。

  ——下水前先取一些水,向胸前、身上慢慢潑濕,熟悉水溫后再下水。

  ——隨意從池邊跳下是很危險的事,要從入口的樓梯上下。

  ——不要把頭放到水里或開玩笑游戲。

  ——水池邊經(jīng)常很濕,走路要小心,這樣才不會滑倒。

  ——游泳后要馬上洗澡。

  四、播放有關溺水的視頻,知道游泳時要注意安全。

  1、了解有關溺水的事情。

  ——你知道游泳時會發(fā)生什么危險嗎?你是通過哪些方法指導有關溺水的事情

  呢?(電視上、報紙上、圖書里、成人的講述中等。)

  2、觀看有關溺水的情況報道,救人的過程等,并互相交流自救知識。

  3、教師小結:游泳時不注意安全就會發(fā)生危害……

  4、啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。

  五、學習游泳時簡單的自我保護的方法。

  ——游泳時怎樣才能既開心又安全?

  (如盡量要在安全的游泳池中游泳,不去危險的地方;一定要在成人的陪同下,不能一個人去游泳,在還沒有安全掌握技能的情況下,要使用防護用品,一旦在水中有不舒服的情況下,要趕快上岸并大聲呼救。)

  體育游泳教案 篇6

  【教學目標】

  1、通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術,能夠獨立連續(xù)游進50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術,了解一些簡單的自救和間接救生技能,掌握心肺復蘇的流程和方法。

  2、正確引導和教育學生自覺遵守水中活動的相關安全規(guī)定,不做容易引起危險事故的事情,學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能;培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì),克服怕水、怕冷、疲勞等困難,堅持完成練習內(nèi)容;培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質(zhì),保持積極向上的精神狀態(tài)。

  【教學重難點】

  1、教學重點:通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術,能夠獨立連續(xù)游進50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術,了解一些簡單的自救和間接救生技能,掌握心肺復蘇的流程和方法。

  2、教學難點:學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能;培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì),克服怕水、怕冷、疲勞等困難,堅持完成練習內(nèi)容;培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質(zhì),保持積極向上的精神狀態(tài)。

  【教學過程】

  一、新課導入

  游泳,是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動,使身體在水中有規(guī)律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。

  二、新課學習

  (一)認識游泳運動

  1、運動特點

  游泳是在水環(huán)境中進行的運動,呼吸方式與大多數(shù)陸地運動不一樣,具有獨特性;由于水的浮力和阻力作用,人在水中運動時與陸地上的方式完全不一樣,需要重新適應和學習;游泳時身體各關節(jié)和肌肉幾乎都要參與,是項全身性的.運動;由于水的浮力和阻力作用,在水中運動時降低了對骨骼、關節(jié)和肌肉的沖擊,能使運動傷害程度降到最低。

  2、運動價值

  游泳是一項生存技能,在自己或是他人遇到溺水時,能夠自救或是救助他人;經(jīng)常游泳有助于加速身體新陳代謝、促進血液循環(huán),提高心肺耐力和肺活量,增強心血管系統(tǒng)的機能,提升體質(zhì)水平;游泳能夠疏解壓力,愉悅身心,還能鍛煉勇敢、堅毅的意志品質(zhì),增強自信心。

  3、運動原理

  游泳運動是人在水中行進的一項運動,其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力學原理,并與人體力學和流體力學等理論緊密相關。

  游泳劃水受力面積越大,從水的阻力獲得的反作用力即向前推力也就越大。所以,向后劃水時候盡量做到受力面積大,保持向前阻力面積較小的身體姿態(tài),減少收腿和手前伸的受力面積,降低身體向前游進的阻力。這樣,向后的推力大,身體向前的阻力小,就會游得更順暢和更快。

  思考討論:游泳有哪些安全須知?

  (二)技術提高與運用

  1、蛙泳

  蛙泳,因與青蛙的游進動作相似而得名。蛙泳的換氣方法比較容易掌握,每個動作結束后都有滑行放松時間,比較容易學會,游起來也比較輕松。此外,蛙泳還便于觀察前方,在實用游泳領域(如踩水、救生等)經(jīng)常采用。

  思考討論:游泳鍛煉對心肺功能有什么影響?

  2、自由泳

  自由泳,也稱“爬泳”,是游泳比賽項目之一。這種姿勢動作結構合理,阻力小,是速度最快的一種游泳姿勢。

  3、溺水急救方法

  人溺水后會引起窒息或心跳停止,在心跳停止4~6分鐘內(nèi)進行心肺復蘇術(CPR)可提高溺水者的復活率,急救方法以胸外心臟按壓和人工呼吸為主,急救過程按以下步驟進行。

  (1)呼叫求助,撥打急救電話

  發(fā)現(xiàn)有人溺水時,大聲向周圍呼叫,請人前來幫助。盡快撥打120急救電話,清楚地說明溺水者的情況和當前位置。

  (2)立即進行心肺復蘇(CPR)

  將溺水者救助上岸后,先判斷其意識,如發(fā)現(xiàn)其已停止呼吸或心跳停止,需要立即對其進行心肺復蘇。

  心肺復蘇時,先使溺水者仰臥躺平,抬起下顎,使頭頸部與軀干成直線,將其雙手置于體側。然后檢查并清理溺水者口中的異物或分泌物,打開溺水者的氣道。緊接著做2次人工呼吸,要捏住溺水者鼻子,對準溺水者嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放開其鼻孔,每次持續(xù)吹氣1秒以上。

  人工呼吸后立即對溺水者進行胸外心臟按壓。雙手掌根同向重疊,十指相扣,掌根至于其胸骨下段(胸部正中兩乳連接處),按壓深度達到5厘米,按照100~120次1分的節(jié)奏按壓30次。

  然后不斷循環(huán)2次人工呼吸接30次胸外心臟按壓,對溺水者持續(xù)進行心肺復蘇,直到溺水者心跳和呼吸恢復為止。

  (3)送醫(yī)院救護

  溺水者心肺復蘇成功后,或恢復呼吸和心跳但無意識,要將其翻轉為側臥位,等待醫(yī)護人員到來后送醫(yī)院救治。

  (三)游戲與比賽

  水中游戲和比賽可以使學生在學習枯燥的技術動作之余能夠享受水中活動的快樂,培養(yǎng)樂觀開朗,善于交往與合作的品質(zhì)。通過水中比賽,能夠檢驗學生平時技術學習的情況,同時使學生學會遵守比賽規(guī)則,培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、不斷挑戰(zhàn)自我的體育精神,正確對待比賽的勝負,勝不驕、敗不餒,學會總結經(jīng)驗,積極面對下一次挑戰(zhàn)。

  1、持阻力板打水練習

  持阻力板打水練習主要是通過打水練習提高學生腿部力量,鞏固打腿技術動作。將打水板垂直置于水中,增大擋水面積,持打水板進行蛙泳或自由泳打水。可以采用一對一對抗的形式,兩人將打水板相對,同時進行打水,哪邊學生先后退,即為失敗。也可以采用小組接力的形式進行持阻力板打水接力游戲。

  2、打水接力運球

  該游戲可以幫助提高學生打水的能力,通過球等輔助器材豐富練習的形式,增加活動的樂趣,以接力形式培養(yǎng)學生團隊意識。學生只能用頭向前頂球并以自由泳打水前進,到達后,將球傳給下一名同學。

  3、踩水計時賽

  踩水計時賽主要發(fā)展學生速度、力量和耐力,提高踩水技術及深水自救能力。將學生分成幾組在深水區(qū)進行踩水比賽。要求雙手露出水面,若雙手人水即停止計時,按時間多少成績排列名次。此游戲可以根據(jù)學生能力,逐步增大踩水難度和負重。

  (四)發(fā)展體能

  要合理安排一般體能訓練和專項體能訓練。安排一般體能訓練可以全面地發(fā)展學生力量、耐力、速度、靈敏和柔韌等身體素質(zhì),提高學生各器官系統(tǒng)的機能,并使學生身體各個部位得到均衡發(fā)展。一般體能訓練,可為提高專項運動所需要的身體能力打下基礎。與此同時,還需要合理安排專項體能訓練,任何專項對身體都有著特殊的要求,一般體能訓練并不能代替專項體能訓練。

  進行一般體能訓練時,可以采用多種多樣的身體練習方法,改進學生身體形態(tài),促進身體健康,提高身體機能,全面發(fā)展身體素質(zhì)。

  進行專項體能訓練時,則根據(jù)游泳項目所需進行一些有針對性的身體練習,發(fā)展和改善與游泳技術、成績有直接關系的專項運動素質(zhì)和身體形態(tài)、機能。

  (五)自我評價

  根據(jù)高中體育與健康課程確定的運動能力、健康行為、體育品德三個方面學科核心素養(yǎng),結合游泳運動的學習目標和要求,依據(jù)《自我學習評價表》,學生反思在游泳學習活動中的行為表現(xiàn)與能力水平,綜合判斷在游泳學習、比賽和鍛煉活動中表現(xiàn)的素養(yǎng)水平,并在自我評價后爭取進一步提高。

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