體育室內教案

時間：2022-11-12 19:01:42 體育教案我要投稿

體育室內教案（精選7篇）

　　作為一名人民教師，編寫教案是必不可少的，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育室內教案，希望能夠幫助到大家。

體育室內教案（精選7篇）

　　體育室內教案篇1

　　教材：

　　一、健康常識：坐、立、行

　　二、室內教學：乒乓球操1—3節

　　教學目標：

　　1、能懂得養成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；

　　2、能區別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；

　　3、能和老師配合，認真學習，認真討論。

　　重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。

　　教學步驟：

　　一、健康常識：坐、立、行

　　（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？

　　（2）為什么要養成正確的坐、立、行身體姿勢？（學生回答，教師）

　　坐、立、行是日常生活中的身體教學。如果從小不注意養成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學習帶來許多不便。

　　（3）怎樣才能養成正確的身體姿勢呢？

　　教師講解養成正確的身體姿勢的方法；

　　①坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？

　　坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩、端正。應做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。

　　試一試：學生聽口令集體練習

　　②站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的'呢？

　　站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側。

　　試一試：學生聽口令集體練習

　　③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？

　　行如“風”：就像春風那么輕快、放松。

　　應做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。

　　試一試:：學生聽口令集體練習

　　比一比：看誰做得最好

　　②想一想，你的坐、立、行姿勢正確嗎？不正確應當怎么去改進。

　　身體的正確姿勢是在日常生活、學習、鍛煉中慢慢養成的，只要你平時認真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態。

　　二、室內教學：乒乓球操1~3節

　　（1）集體復習乒乓操第1、2節

　　（2）學習第三節。教師講解、示范動作要領

　　（3）學生集體學習分解動作

　　（4）跟著教師口令學習完整動作

　　（5）分小組自練、自糾，教師巡回指導

　　（6）在口令指揮下三節操動作

　　（7）學生展示：比一比，誰做得最好。

　　三、本課

　　教師本課情況

　　課外作業：復習乒乓球操前三節。

　　體育室內教案篇2

　　教學目標：

　　1、練習幼兒的手眼協調能力。

　　2、培養幼兒敏銳的觀察能力。

　　3、在教學中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

　　5、通過教學幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　教學準備：

　　畫娃娃頭一個，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子

　　教學過程：

　　一、引出教學。

　　師：今天鐘老師帶來一個張畫，你們來看看這幅畫出現了什么問題，畫里是一個小娃娃，這個小娃娃少了什么呢？對了，所以就要請小朋友們來幫忙把它的`鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！

　　玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對者，得獎。

　　二、游戲進行，在教學的時候，可是適當地給幼兒提示。

　　三、結束教學。

　　體育室內教案篇3

　　（一）學習目標

　　教學目標：

　　1、在新學期的學習中，通過本課時的學習使學生了解上體育課應注意什么

　　2、怎樣掌握知識與方法，才能夠達到全面鍛煉身體、促進身心發展和增強體質的目的。

　　教學重點：課堂常規教育與安全教育學習

　　同學們大家好!新年新起點，你們是否意識到你們現在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。在新學期里我祝愿大家在文化學習的海洋中能夠汲取更多的文化養料，在體育教學中能夠把自己的身體鍛煉的更加結實與強壯.

　　（二）收獲篇

　　內容設計：講述《課堂常規》及注意事項。

　　一、對老師有禮貌。

　　二、上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。

　　三、因故遲到要喊報告。

　　四、下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　五、課堂上的要求

　　1、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的教學、見習或全休。

　　2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

　　3、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識。

　　4、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

　　六、合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的`刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經教學的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。

　　（三）展示篇

　　A.展示內容設計

　　1，學生回答老師提出的問題

　　2，學生與老師就某一個問題展開課堂討論

　　B.互助方式設計

　　1，給學生分小組

　　2，小組合作就某個問題互相討論、互相幫助

　　C.展示方式設計

　　每個小組派展示的學生上臺就體育教師所講解的問題進行辯論

　　（四）內省篇

　　1、學生較為靦腆的時候，教師應該鼓勵幫助學生

　　2、組織學生開展練習，教師在一旁監督指導

　　3、參與并指導學生，對練習認真的學生及時鼓勵表揚。

　　（五）拓展篇

　　1、作為學生，希望學生能夠提一些有關于體育課的一些建議；

　　2、學生能夠根據自己的興趣愛好，在課后多與老師交流，發展自己的特長；

　　3、針對上學期的體育課，希望學生們多多給與意見。這樣不僅能夠發現自己

　　在體育課堂上的不足之處，同時也是給與老師在以后的教學中更上一層樓，師生共同進步。

　　（六）反饋篇

　　1、課堂上學生能夠認真聽講；

　　2、分小組學習得時候，學生能夠每個人積極參與；

　　3、通過小組合作學習和合作能進一步加深學生之間的集體榮譽感。

　　體育室內教案篇4

　　【教學目標】

　　1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　2、能根據指令做相應的動作。

　　3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

　　【教學準備】

　　1、已認識西瓜，了解西瓜的'外形特征。

　　2、吃過西瓜。

　　3、毛毛蟲的頭飾。

　　【教學過程】

　　1、帶領孩子做熱身運動。

　　2、討論西瓜的外形特征。

　　猜謎語導入課題。

　　師：西瓜長得什么樣？我們想一個什么好辦法，讓大家變成一個大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個大圓圈，現在我們變成大西瓜了）

　　師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個小西瓜）

　　3、游戲：切西瓜

　　幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規則，師幼共同有節奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”教師邊走邊有節奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。

　　4、教師扮演毛毛蟲來吃西瓜練習切西瓜游戲。

　　5、請2名幼兒扮演毛毛蟲的朋友練習從三處切西瓜進行游戲。

　　6、放松教學。

　　帶領幼兒在音樂伴奏下做放松教學。

　　師：毛毛蟲和他的朋友們高興的說：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準備了好吃的水果，咱們一起到我家里去吧。

　　體育室內教案篇5

　　【教材內容】：

　　1養生之道：食畢摩腹食畢行步

　　2室內教學：擊鼓傳花

　　【教學要求】：

　　1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養生之道的具體內容，掌握摩腹以及行步的方法。

　　2發展學生的協調性和柔韌性。

　　3培養學生上課認真聽講，積極開動腦筋的良好品質。

　　【教學過程】：

　　一、師生問好

　　二、導入新課

　　1．采用提問的形式引出課文內容

　　老師：隨著生活水平的提高，現在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？

　　學生踴躍發言：跑步、游泳、打球……

　　2．老師總結，從而引出課文內容中的養身之道：食必摩腹，食必行步。

　　3．出示掛圖，把“古人的經驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。

　　4．講解課文課文

　　食必摩腹：吃完飯以后要有規律的進行摩腹，強調有規律。

　　食必行步：吃完飯后進行適當距離的緩步行走，強調是走動的速度應當慢。

　　5．講解食必摩腹，食必行步的作用。

　　6．講解食必摩腹，食必行步的方法。

　　食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

　　三、游戲：開火車

　　1．老師講解游戲方法

　　全班學生在座位上坐好，游戲時，大家有節奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學生的`名字說：“某某開！”被叫到名字的同學立即站起來接著說：“我的火車就要開！”照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節目。然后游戲繼續進行。

　　2．學生進行游戲

　　四、室內教學：擊鼓傳花

　　1．教師講解游戲的名稱、方法、要求

　　2、學生認真聽教師講解

　　3、試做一次

　　4、進行游戲

　　五、復習我們養身之道的方法。

　　六、總結本課的內容。

　　七、布置課外作業

　　1．把今天我們學習的養生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

　　2．復習已學游戲。

　　八、師生再見。

　　體育室內教案篇6

　　學習內容：

　　1、體育課堂常規

　　2、室內活動：手指操

　　學習目標：

　　了解課堂常規的主要內容，培養對體育運動的興趣，養成良好的體育運動習慣。

　　教學重點：

　　理解課堂常規的意義，養成良好的課堂常規。教學過程：

　　一、導入部分（5～8分鐘）

　　課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：

　　（1）導入語。

　　（2）學生討論上體育課應該注意哪些？

　　（3）教師總結，導入新課。

　　二、基本部分（20～25分鐘）

　　1、教師講解什么是課堂常規？他包括哪些方面的.內容？(課前常規、上課常規、下課常規)

　　2、教師講解體育課堂常規的主要內容。

　　① 必須穿運動鞋上體育課。

　　② 在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。

　　③ 上課前應取下衣服上的紀念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

　　④ 在體育課前二三分鐘到達規定的地點，準備上課。

　　⑤ 體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。

　　⑥ 愛護體育器材，按教師的要求搬運和發放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。

　　⑦ 下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。

　　3、分組討論、交流各自遵守課堂常規的情況。

　　4、教師指導學生帶著問題小組討論。

　　A 說一說，為什么要建立體育課課堂常規?

　　B 議一議，體育課課堂常規有哪些主要內容?

　　C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

　　三、結束部分（5～7分鐘）

　　室內活動：手指操

　　（1）教師帶領學生做手指操，并講解示范。

　　（2）小組共同交流復習，練習手指操。

　　（3）教師喊口令并帶領學生進行手指操練習。

　　（4）學生進行相互評價。

　　（5）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

　　體育室內教案篇7

　　活動目標：

　　1．能有合作進行游戲的能力。

　　2．具有快跑、閃的能力與思維的機敏性。

　　活動準備：

　　寬敞的活動場地上畫一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫出放射線狀游戲規則：

　　一、請兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時后面一個小朋友就趕緊跑。

　　二、如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍沒種到，就另換捉者。玩法：

　　1．跑時要在圈外，貼人要到圈里。

　　2．被追到者不再當追捉者。

　　幼兒園大班體育活動：熊和石頭人活動目標：

　　1、能按信號快走。

　　2、能較好的控制自己的行動，反應靈敏。

　　活動準備：

　　熊的頭飾一個，場地兩端各一條線，為起點線和終點線。

　　活動過程：

　　一、律動導入：

　　1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。

　　2、師生一起做律動--世界真美好。

　　二、介紹玩法：

　　1、教師戴上"熊"頭飾。

　　提問：現在我是一只大熊，肚子真餓，我發現了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們怎么辦？（變成石頭人，一動不動）2、教師戴上頭飾站在起點線前5米，幼兒四散站在起點線后。

　　3、教師發出信號后，"熊"和幼兒同時往前走，"熊"隨時可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動，保持原來的姿勢裝作石頭人。

　　4、如果"熊"發現誰動了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達終點線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。

　　5、幼兒游戲后，進行游戲評價。

　　三：共同游戲：

　　1、教師扮演熊，其余幼兒共同游戲。

　　2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

　　3、游戲一輪下來進行游戲評價。

　　四：放松運動：

　　教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！

　　幼兒園大班體育活動：老狼老狼幾點

　　活動目標：

　　練習跑和按信號做動作，培養抑制力和機敏性。

　　活動準備：

　　老狼頭飾、場地游戲規則：

　　1．老狼回答幾點時不準回頭看.

　　2．幼兒與老狼回答時，必須往前走，不能停留.

　　3．只有說:天黑了，幼兒才能轉身往回跑，老狼才可轉身追.

　　4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

　　玩法：

　　在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請一個幼兒當老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問："老狼老狼幾點了?" 然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續下去，直至老狼回答:天黑了時，幼兒就轉身向橫線跑，老狼轉身就追，但不得過橫線，在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次，可另選出一人當老狼，游戲重新開始。

　　幼兒園體育游戲：撈魚

　　指定兩個小朋友當魚網，他倆到一邊各自悄悄地定下名字，一個叫大海，一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其余的小朋友當魚。聽到開始的.信號后，當魚網的小朋互相把手架起來，讓魚排成縱隊，按順序從“魚網”下穿過，同時當漁網的小朋友還要說著歌謠：

　　“一網不撈魚，而網不撈魚，三網撈一條小尾巴，小尾巴，小尾巴?魚。”

　　“尾巴二字可以任意重復。當說完最后一個魚字時，當魚網的小朋友就扣住一條魚，并把他拉到一邊悄悄地問：”去大海還是去大河？”如果他回答：“去大海。”就讓他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就讓他站到叫大河的小朋友后面。然后，游戲繼續進行。最后看哪一邊人多。

　　注意：

　　1、說完魚字后，當魚網的小朋友才能網魚

　　2、被網著的小朋友不能向沒被網著的小朋友透漏誰是大海和大河

　　魚網的數目可根據小朋友人數的多少靈活安排。

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