小學體育的教案（精選20篇）

　　作為一名老師，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的小學體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　小學體育的教案 1

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：學生能夠掌握單人跳繩的基本技巧，如連續跳躍、雙腳交替跳等。

　　2. 過程與方法：通過分組練習、比賽等形式，提高學生的協調性、靈敏度和耐力。

　　3. 情感態度與價值觀：培養學生的團隊合作精神，激發學生對體育活動的興趣，體驗運動帶來的快樂。

　　教學重難點：

　　重點：掌握單人跳繩的基本方法，能夠連續跳繩。

　　難點：提高跳繩的連續性和速度，以及雙腳交替跳的協調性。

　　教學準備：

　　跳繩若干根

　　操場或寬敞的室內場地

　　音樂播放設備（可選，用于熱身和放松環節）

　　教學過程：

　　1. 熱身活動（5分鐘）：

　　帶領學生做全身關節操，包括頭部、肩部、腰部、膝蓋等部位的旋轉和拉伸。

　　播放歡快的'音樂，進行簡單的跑步或跳躍熱身。

　　2. 技能學習（20分鐘）：

　　教師示范：首先，教師展示單人跳繩的基本動作，包括持繩姿勢、起跳時機、手臂轉動等。

　　分步練習：

　　學生手持跳繩，不搖動繩子，先練習跳躍動作。

　　慢慢加入手臂搖繩動作，嘗試連續跳繩幾個。

　　教授雙腳交替跳技巧，并鼓勵學生嘗試。

　　分組練習：學生分組，相互觀察、學習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。

　　3. 游戲與比賽（15分鐘）：

　　跳繩接力賽：將學生分成若干小組，進行跳繩接力比賽，看哪組完成得最快且錯誤最少。

　　跳繩挑戰：設置不同的跳繩挑戰任務，如連續跳繩50次、雙腳交替跳30次等，鼓勵學生挑戰自我。

　　4. 放松整理（5分鐘）：

　　播放輕柔的音樂，引導學生做深呼吸、慢走等放松活動。

　　總結本節課的學習內容，表揚學生的努力和進步。

　　布置家庭作業：要求學生回家后繼續練習跳繩，并記錄自己的進步。

　　小學體育的教案 2

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：學生能夠了解籃球的基本規則，掌握簡單的運球、傳球和投籃技巧。

　　2. 過程與方法：通過多樣化的練習和游戲，提高學生的手眼協調能力、身體控制能力和團隊合作意識。

　　3. 情感態度與價值觀：培養學生對籃球運動的興趣，體驗合作與競爭的樂趣，樹立積極向上的體育精神。

　　教學重難點：

　　重點：掌握籃球的基本運球和投籃技巧。

　　難點：提高運球的穩定性和投籃的準確性。

　　教學準備：

　　籃球若干

　　籃球場或空曠的場地

　　標志物（如錐形桶）用于設置練習區域

　　教學過程：

　　1. 準備活動（5分鐘）：

　　圍繞籃球場慢跑，進行基本的拉伸和關節活動。

　　簡單介紹籃球運動的起源和基本規則。

　　2. 基本技巧學習（20分鐘）：

　　運球：教師示范原地運球、行進間運球等技巧，學生分組練習，教師巡回指導。

　　傳球：教授基本的.胸前傳球和擊地傳球方法，通過兩人一組的方式進行練習。

　　投籃：從近距離開始，教授正確的投籃姿勢和發力方式，逐步增加投籃距離。

　　3. 綜合練習與游戲（15分鐘）：

　　運球接力：學生分組，每組第一位學生運球繞過標志物后返回，與下一位學生擊掌接力。

　　傳球接龍：設置多個傳球點，學生依次傳球，最后一名學生完成投籃，看哪組用時最短且進球多。

　　投籃比賽：設置不同距離的投籃點，學生分組進行投籃比賽，計算總分。

　　4. 放松與評價（5分鐘）：

　　播放舒緩的音樂，引導學生進行放松拉伸。

　　組織學生分享本節課的收獲和感受，教師給予積極的反饋和評價。

　　強調課后練習的重要性，鼓勵學生持續參與籃球運動。

　　小學體育的教案 3

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：學生能夠掌握基本的跳繩技巧，包括單人跳、雙腳跳、單腳跳等。

　　2. 過程與方法：通過分組練習、比賽等形式，提高學生的身體協調性、靈活性和耐力。

　　3. 情感態度價值觀：培養學生的團隊合作精神，增強自信心和競爭意識，享受運動的樂趣。

　　教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的基本動作要領。

　　難點：保持跳繩的連續性和節奏感。

　　教學準備：

　　跳繩若干（根據學生人數準備）

　　寬敞的運動場地

　　音樂播放設備（可選，用于營造活躍氛圍）

　　教學過程：

　　1. 導入新課（5分鐘）

　　教師通過展示跳繩高手的'視頻或現場演示，激發學生的興趣和好奇心。

　　簡述跳繩的好處，如增強體質、提高心肺功能等。

　　2. 講解示范（10分鐘）

　　教師詳細講解跳繩的基本動作，包括握繩方法、起跳時機、落地姿勢等。

　　示范單人跳、雙腳跳、單腳跳等幾種基本跳法。

　　3. 分組練習（20分鐘）

　　學生分成若干小組，每組分配跳繩。

　　學生在小組內輪流練習，相互指導，教師巡回指導，糾正錯誤動作。

　　4. 技能提升（10分鐘）

　　鼓勵學生嘗試更復雜的跳繩技巧，如交叉跳、雙搖等（視學生掌握情況而定）。

　　組織小組間展示，分享學習成果。

　　5. 游戲競賽（10分鐘）

　　進行跳繩比賽，如“一分鐘跳繩計數賽”、“團隊接力跳繩”等。

　　強調比賽中的公平競爭和團隊精神。

　　6. 總結放松（5分鐘）

　　引導學生總結本節課的學習內容和收獲。

　　進行簡單的拉伸放松活動，緩解肌肉緊張。

　　布置課后作業：鼓勵學生在家繼續練習跳繩，嘗試新的跳法。

　　小學體育的教案 4

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：學生能夠理解接力賽的規則，掌握接力棒的傳遞技巧。

　　2. 過程與方法：通過接力賽的練習，提高學生的奔跑速度、反應能力和團隊協作能力。

　　3. 情感態度價值觀：培養學生的集體榮譽感，增強團隊間的信任和支持。

　　教學重難點：

　　重點：接力棒的準確、快速傳遞。

　　難點：在高速奔跑中保持穩定的身體控制和交接棒時的默契配合。

　　教學準備：

　　接力棒若干

　　標志桿或標志物（用于劃分賽道和接力區）

　　寬敞的運動場地

　　教學過程：

　　1. 熱身活動（10分鐘）

　　組織學生進行慢跑、拉伸等熱身運動，預防運動傷害。

　　2. 講解規則（5分鐘）

　　教師詳細講解接力賽的規則，包括賽道布置、接力區位置、傳遞接力棒的方式等。

　　強調比賽中的'安全注意事項。

　　3. 示范演示（5分鐘）

　　教師或選定的學生代表進行接力棒的傳遞示范，展示正確的交接姿勢和技巧。

　　4. 分組練習（15分鐘）

　　學生分成若干小組，每組分配接力棒和賽道。

　　在教師指導下，小組內進行接力棒的傳遞練習，重點練習交接的準確性和速度。

　　5. 模擬比賽（15分鐘）

　　組織小組間進行模擬接力賽，檢驗練習成果。

　　教師觀察并記錄各組的表現，指出存在的問題和改進方向。

　　6. 正式比賽（10分鐘）

　　進行正式的接力賽，激發學生的競爭意識和團隊精神。

　　強調比賽中的公平競爭和相互鼓勵。

　　7. 總結評價（5分鐘）

　　對比賽進行總結，表揚表現突出的學生和團隊。

　　引導學生反思比賽中的得失，提出改進建議。

　　強調團隊合作的重要性，鼓勵學生在日常生活中也要相互支持、共同進步。

　　小學體育的教案 5

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　了解體育課堂常規，健康標準的考核項目，并在合作學習中復習基本體操希望風帆

　　學習內容：

　　常規、健康標準、廣播操

　　學習步驟：

　　一、學習常規

　　教師活動：根據六年級的特殊情況，講解課堂常規：集隊要求、紀律要求、服裝要求，請假制度等。

　　學生活動：認真地聽老師講述課堂常規，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認真聽，練習時認真練。要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫院或校醫證明。

　　組 織：在教室，按座位就坐

　　二、學習體質健康標準試行方案

　　重 點：了解考核項目

　　教師活動：講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容：與五年級時的不同；考核的項目、考核的方法。

　　學生活動：

　　認真了解體質健康標準，知道考核的項目：必考項目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項，跳繩，坐位提前屈。

　　三、 合作學習，復習基本體操

　　教師活動：

　　重新調整隊伍。

　　學生活動：

　　1、按老師要求排好隊，了解自己的.位置。

　　2、根據老師提出的要求，找到同伴，合作復習廣播操。

　　3、聽音樂集體復習，體會整套操的動作和良好的節奏。

　　4、柔韌放松，積極參與小結。

　　組 織：

　　小組分散（散坐在草地上）

　　場地器材：

　　操場、錄音機

　　小學體育的教案 6

　　教學內容：

　　1、跳躍：蹲踞式跳遠。

　　2、游戲：推鐵環。

　　教學目的：

　　1、通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。

　　2、能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動作連貫協調。

　　3、通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。

　　教學過程：

　　一、開始部分：

　　徒手操

　　二、基本部分：

　　教法

　　1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。

　　2、示范跳遠完整技術動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。

　　3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。

　　4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。

　　5、組織學生進行推鐵環的游戲，注意安全。

　　學法

　　1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。

　　2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。

　　3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。

　　4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的`動作，安全地進行活動。

　　5、積極參與推鐵環的游戲，學會推鐵環的簡單技能。

　　三、結束部分：

　　1、 放松練習。

　　2、 總結評價。

　　小學體育的教案 7

　　學習階段：

　　水平二

　　學習目標：

　　進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿意。

　　學習內容：

　　各種運球練習

　　重點：

　　掌握各種運球的方法和要領。

　　難點：

　　在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

　　學習步驟：

　　自主活動、活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生有秩序地進行拿球。

　　2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。

　　3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發起學生的練習興趣。

　　學生活動：

　　1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。

　　2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

　　組織：

　　四列橫隊

　　合作探究、掌握技能

　　重點：

　　掌握各種運球的方法和要領。

　　難點：

　　在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

　　教師活動：

　　1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

　　2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

　　3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

　　學生活動：

　　1、細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

　　2、通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

　　3、練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的.練習表現感到滿意。

　　教師活動：

　　總評此次課上學生的練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。

　　學生活動：

　　總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

　　組織：

　　原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

　　創新延伸、展示技能

　　教師活動：

　　組織學生進行短繩練習，并回收器材

　　學生活動：

　　認真完成短繩的練習，積極回收器材。

　　場地器材：

　　籃球場一片、籃球36個、短繩36根

　　課后小結：

　　學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。

　　小學體育的教案 8

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

　　積極參與跳長繩活動。

　　學習內容：

　　跳長繩廣播操

　　學習步驟：

　　一、小組活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

　　3、組織學生比賽展示。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

　　3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

　　4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

　　5、分組展示“1+1”跳長繩。

　　組織：

　　六列橫隊、小組分散

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　　二、合作學練，提高質量

　　教師活動：

　　1、講述上節課廣播操練習情況，提出本節課復習要求：對前三節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。

　　2、組織學生分組練習。

　　3、組織學生分組過關。

　　學生活動：

　　1、了解本課復習的.要求。

　　2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節動作的重難點。

　　3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組織：

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　　xxxxxxx

　　xxxxxxx

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　　場地器材：

　　操場、錄音機、長繩三根

　　課后小結：

　　本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。

　　1+1跳長繩六1班表現最好。一節課學生都表現得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。

　　小學體育的教案 9

　　學習目標：

　　1、本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。

　　2、通過游戲，發展學生的'爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。

　　學習重難點：

　　重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調

　　教具準備：

　　1、小墊子40塊

　　2、錄音機一臺

　　3、實心球4個

　　教學過程：

　　一、課堂常規

　　1、整隊，師生問好

　　2、老師提出本課學習內容

　　3、隊列練習

　　①稍息

　　②立正

　　③向左右轉原地踏步走

　　教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。

　　教師帶領學生進入角色，準備好上課。

　　教師進行隊列練習，下達正確口令。

　　二、走一走，蛇形走

　　1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

　　2、 教師組織學生集體練習走蛇形。

　　三、模仿操（協調能力）

　　1、教師談話式導入準備活動。

　　2、教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。

　　3、教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。

　　四、墊上運動

　　1、墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。

　　2、墊上滾動

　　3、墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

　　4、教師帶領學生練習并請優秀生表演。

　　5、教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。

　　6、教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

　　7、教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。

　　8、教師提醒學生注意安全

　　五、游戲：過河取把寶

　　1、教師導語引出游戲。

　　2、教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

　　3、教師講解游戲規則。

　　4、教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。

　　六、結束部分

　　1、教師帶領學生做放松活動。

　　2、教師帶領學生進行本課小結。

　　小學體育的教案 10

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在游戲比賽中發展跑的能力。

　　學習內容：

　　蹲踞式起跑、快速跑

　　學習步驟：

　　一、快樂游戲，活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生游戲：搶位子

　　3、組織學生復習基本體操。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

　　3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子

　　4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進行復習，動作到位、有力。

　　組織：四列橫隊、小組分散

　　二、積極游戲，你追我趕

　　重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

　　難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕

　　松協調。

　　教師活動：

　　1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

　　2、組織學生起跑游戲：看誰反應快

　　3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

　　4、及時鼓勵和小結各項游戲。

　　5、組織學生歡慶勝利。

　　學生活動：

　　1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

　　2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的'反應快

　　3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

　　4、游戲：你追我趕（追逐跑）

　　5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

　　6、手舞足蹈歡慶勝利。

　　組織：

　　場地器材：

　　操場、錄音機、每人一張報紙

　　小學體育的教案 11

　　教學目的：

　　1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

　　2、培養學生身體的`正確姿勢和節奏感。

　　3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

　　教學方法：

　　講授、練習法

　　教學重點：

　　第八套廣播體操

　　課時安排：

　　1課時

　　教學器材：

　　無

　　教學程序設計：

　　一、準備部分

　　課堂常規：

　　1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

　　2、宣布課的內容和任務。

　　準備活動：

　　1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

　　2、復習廣播操的前三節。

　　3、專項準備活動。

　　二、基本部分：

　　第八套廣播操（4-6）節：

　　第四節，體側運動。

　　第五節，體轉運動。

　　第六節，全身運動。

　　重點：各節的動作要領及要求。

　　難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

　　學生注意事項：

　　1、學生站一列橫隊。

　　2、學生認真聽講，仔細觸摸。

　　3、聽從指揮注意力集中。

　　4、學生充分活動各關節。

　　游戲：

　　塊塊集合

　　規則：

　　1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。

　　2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

　　四、結束部分

　　1、放松

　　2、小結

　　3、下課

　　小學體育的教案 12

　　一、指導思想

　　在《新課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

　　二、教學目標

　　(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　(2)進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　三、學生情況分析

　　根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要多做些速度練習。

　　四、教學要求

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

　　1、能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。

　　2、能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。

　　3、知道后滾翻的.動作要領與動作方法。

　　4、能做出后滾翻動作，做到動作正確、熟練。

　　5、能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。

　　6、能做出兩腳前后站立、背后過肩、轉體揮臂的投擲動作，做到迅速轉肩。發揮腰部和蹬地力量，提高揮臂動作的正確性和協調性。

　　7、能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。

　　五、教學措施

　　1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

　　3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。

　　小學體育的教案 13

　　一、教學內容：

　　學生體育運動安全常識

　　二、教學目標

　　1 、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

　　2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

　　三、教學的重點、難點：

　　重點：知道體育運動的安全注意事項。

　　難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發的運用。

　　四、教法與學法：

　　1 、讓學生自主探索

　　2 、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

　　五、課型：

　　體育與健康室內理論研討課

　　六、教學時間：

　　20xx 年 xx 月 xx 日

　　七、教學課時：

　　一課時

　　八、教學過程：

　　（一）導入

　　1 、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

　　（ 1 ）學生各變己見。

　　（ 2 ）教師歸納出示課題。

　　2 、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發表。

　　（二）學習新知識

　　1 、運動前的注意事項

　　（ 1 ）檢查自己的身體情況

　　參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

　　學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

　　① 體溫增高的急性疾病；

　　② 各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；

　　③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

　　④ 惡性腫瘤；

　　⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉

　　（ 2 ）檢查場地和器材

　　要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是

　　否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

　　（ 3 ）做好運動準備

　　要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

　　為什么要做熱身準備活動？

　　就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。

　　運動前不重視做準備活動 ， 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。

　　如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。

　　2 、運動時的注意事項

　　（ 1 ）要掌握動作要領，在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的.傷害。

　　（ 2 ）要正確使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

　　（ 3 ）運動負荷要適當。

　　參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

　　3 、運動后的注意事項

　　（1 ）認真做恢復整理活動，做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。

　　（ 2）自我檢查運動反應

　　如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。 運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

　　（ 3 ）適當補充能量

　　參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

　　①半小時至 1 小時后進餐

　　②避免喝含有KA啡因的飲料

　　③ 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）

　　（二） 課堂小結：

　　1 、學生自評，知道多少知識？

　　2 、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。

　　3 、再次記憶學到的知識。

　　4 、教師歸納總結

　　科學而安全地進行體育運動，可以增強體質，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果

　　不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。

　　學生體育運動安全口訣

　　1 、課外活動到操場，檢查場地和器材；

　　2 、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；

　　3 、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；

　　4 、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；

　　5 、遵守規則講文明，危險動作杜絕掉；

　　6 、運動全部結束后，恢復整理要做好。

　　（三）拓展延伸

　　哪些體育運動少兒不宜過早參加？

　　致使關節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

　　如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

　　九、板書設計

　　學生體育運動安全常識

　　1 、運動前的注意事項

　　（ 1 ）檢查自己的身體情況

　　（ 2 ）檢查場地和器材

　　（ 3 ）做好運動準備

　　2 、運動時的注意事項

　　（ 1 ）要掌握動作要領

　　（ 2 ）要正確使用器材

　　（ 3 ）運動負荷要適當

　　3 、運動后的注意事項

　　（ 1 ）做好恢復整理活動

　　（ 2 ）自我檢查運動反應

　　（ 3 ）適當補充能量

　　小學體育的教案 14

　　教學目標：

　　1、掌握健康的概念及組成部分。

　　2、知道健康四大基石及含義。

　　3、列出不良生活方式對健康的影響。

　　4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養成健康的生活方式。

　　教學重點難點：

　　重點：

　　掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。

　　難點：

　　養成健康的生活方式。

　　教學過程：

　　(一)導入新課

　　1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

　　2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

　　3、學生回答，教師歸納，導出學習內容(生活方式與健康)。

　　(二)提問講解

　　1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結合自己生活經驗，用自己的語言概括回答什么是健康。

　　2、學生舉手回答。

　　3、結合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。

　　4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?

　　(三)活動一

　　怎樣才能獲得健康

　　1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。

　　2、活動形式。自學，分組討論，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容，并進行分組討論。

　　(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。

　　(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。

　　4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利，也是責任，更是目標。而要實現這一目標，就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

　　(四)提問講解

　　1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。

　　2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。

　　3、教師及時補充講解與學生互動。

　　4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。

　　5、教師小結。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。

　　(五)活動二

　　思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?

　　1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的`行動和意志努力，懂得養成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。

　　2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)教師布置活動要求。

　　(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。

　　(3)教師巡視指導。

　　(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。

　　4、教師小結。在現實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。

　　(六)教師總結

　　生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。

　　小學體育的教案 15

　　一、指導思想

　　按照小學體育教學大綱要求，根據《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，在新的教育教學形勢下開展課堂教學改革，確立以人為本、樹立教學為學生終身體育奠定基礎的教學思想，對學生的實踐能力和創新精神的培養是素質教育的一項重要內容。如何根據小學體育教學的特點和實際，體現新的教學思想，培養學生的實踐能力和創新思維，體現學生在教學過程中的主體作用，是本課教學實踐中力求的目標。

　　二、教材分析

　　跑在小學體育與健康課中占有很大比例的作用，因為跑是發展學生身體素質的重要途徑。面接力跑又是學生非常喜歡的體育面目之一。本課內容為小學四年級接力跑的教學內容。通過本節課的學習，讓學生在練習中體會體育課的樂趣，并培養學生的實踐能力和創新思維。

　　三、學生能力分析

　　本課教學注重學生思想教學，使學生在快快樂樂的.學習體驗過程中，交流合作、師生互動，玩中學，學中樂，在輕松愉悅中完成學習任務，發展學生的個性和智力，培養學生的實踐能力、創新思維和身體的基本活動能力。

　　四、教學目標

　　1、通過本節課的學習，使學生對體育課產生濃厚的學習興趣，將樂于參加各種游戲活動，在活動中增強自信。

　　2、讓學生能夠在簡單快樂的游戲之中，學習迎面接力跑的方法

　　3、學生通過奔跑游戲的學習，提高學生的快速奔跑能力和協調能力。

　　4、學生能夠體驗體育的快樂，感受進步和成功的喜悅。

　　5、使學生具有良好的團結合作精神，在活動中表現出對他人的尊重關心，以及自我探索的能力。

　　五、教學要求及重難點

　　1、本節課要求學生進入情景式教學。

　　2、培養學生正確的跑的姿勢和發展學生跑的速度是本課的重點，而在接力跑中的傳接棒則是本節課的難點。

　　六、本課的教學特色

　　1、教學的思想性。體育課教學的思想性體現在教學過程中進行合理的滲透，通過知識的內化，培養學生的各種思想感情，本課教學以情景教學為載體，以學生的自我探索、情感體驗，小團體間的相互合作、創新為手段，注重學生的思想教學。

　　2、教學的新穎。教學過程打破了課的舊模式，根據學生的運動生理特點，把學生學習過程分為導入、激發、學習、發展和放松等過程，教學方法由原有的講解示范、練習比賽法等形式轉變成了群體合作、自主探索、成功體驗、創造解決法等形式。

　　3、教學的積極主動和延伸。由于課的創造性設計，運用了情境教學法，使學生沉浸于情節角色中，在課中盡情地玩、盡情地學，充分地體驗了體育的樂趣、成功和樂趣，運動的樂趣，調動了學生學習的主動性和積極性，為終身體育打下基礎。

　　4、教學的創造性。本課教學注重學生創造意識的培養，在教學方法上，鼓勵學生進行探究和創新，自創合理，可行的方法來增進知識，增長技能，培養學生的求異思維和實踐能力。

　　小學體育的教案 16

　　一、前言：

　　在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一個中心、四個特點。以讓學生自動學習，積極實踐，努力創新為中心，結合體育學科突出四個特點。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

　　二、案例介紹：

　　㈠ 學習內容：

　　（1）游戲：模仿各種小動物

　　（2）單腳起跳、雙腳落地

　　㈡ 學情分析：

　　一年級的學生男生比較多，活潑好動，有較強的求知欲，師生關系和諧融洽，班隊集體榮譽感較強，對技巧和游戲比較感興趣，但學生的能力差異也較大，有意注意時間較短，因此，這就需要在教學中，采用有趣味性的組織教學和游戲教學來調動學生學習的積極性，以保證教學活動的有效進行。

　　㈢ 學習目標：

　　1、學生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。

　　2、學生能應用所學的知識進行創新活動。

　　㈣ 教學設計：

　　讓每個學生通過唱中游、游中練感受到愉悅，在愉悅中初步掌握＂單腳起跳雙腳落地＂簡單的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情，從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。

　　㈤ 片段介紹：

　　1、調動情緒，激發興趣。

　　⑴ 課堂常規（略），明確學習內容和要求。

　　⑵ 小游戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。

　　2、合作探究，掌握技能。

　　⑴ 跳躍：單腳起跳，雙腳落地。

　　⑵ 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。

　　⑶ 學生唱一編一跳一練一評，在活動過程中掌握技能。

　　3、激活思維，拓展能力。

　　⑴ 小游戲：模仿各種小動物，創編各種跳的方法。

　　⑵ 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創新能力評價

　　⑶ 學生唱、唱→創、創→評、評，展示創編內容。

　　4、穩定情緒，恢復身心。

　　⑴ 放松：聽音樂、師生共同舞蹈。

　　⑵ 小結：師生共同講評。

　　三、案例分析

　　1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的＂以學生發展為中心，重視學生的主體地位＂的教學理念。

　　⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標，利用各種游戲創設情景，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。

　　遵循學生課堂上的心理活動發展過程，進行師生的雙邊活動，教師僅起到適時的誘導和點撥；在技能的學習時，不再是以往教師講解示范，學生分組練習的老方法，而是以學生為主題，讓學生通過自己的視覺感受，經過思維在大腦中形成表象，然后讓學生自己親身體驗，學生實踐以后教師在點撥，這種循環反復過程，注意老師的點撥要有層次性。開始上課時，就用小游戲的'形式出現，讓學生感受到體育課的快樂。游戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一群小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學著歡樂的小鳥自由的飛翔，有獨自飛的，有成群飛的…..仿佛進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響，教師迅速做出了集合的手勢，孩子們快速跑向教師，學生們在慌亂中總算把隊伍站好了，但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說：“這兩只小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

　　⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力，課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現，努力創新，從而在課堂上教學中，不但培養了學生的實踐能力，而且還培養了學生的創新意識。通過教師的補救手段，使每個學生都能學會，都有所得，應用所學的知識進行創新活動。因此，教師在教學設計上，充分發揮了學生的主體作用，注重培養學生的自主鍛煉和創新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養，把教材和游戲有機結合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質和運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

　　⑶在跳躍教學過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創編練習。隨著音樂發發出不同動物聲音節拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利于調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。

　　2、玩中樂，中樂學，學中思，思中創，創佳績。

　　為了突破學生被動接受較具常規傳統的教學模式，教師巧妙地采用各種小游戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學生更早地進入角色，然后，教師再根據教學效果進行適當的點綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合，控制好整個教學節奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作，既有站著又有坐著，根據音樂的旋律、節奏，進行隊形變化。小游戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間，和學生一起分享快樂。

　　小學體育的教案 17

　　教學目標：

　　通過體育游戲與球類運動相結合，提高運傳搶球等籃球基本技術，發展團結協作的能力，培養團隊協作和集體主義精神。

　　課的內容：

　　一、隊長傳球

　　（一）游戲目標：

　　提高學生移動傳、接球的能力，培養學生傳球的配合意識。

　　（二）準備工作：

　　1、籃球（或排球）若干個。

　　2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈，彼此間隔2米，距圓圈4至6米處畫一條橫線。

　　（三）游戲的進行：

　　教師可將學生分成人數相等的若干個隊，每隊推選一名隊長站在圓圈內，其余的隊員成縱隊，面向隊長站在橫線后，排頭手持一球。游戲開始，各隊排頭按規定的傳球方法，將球傳給隊長后，迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球，以此按順序進行傳、接球，最后以先傳完的隊為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、傳球時，不得出圈或過線。

　　2、傳接球時誤時，應由本人將球拾起，跑回線后方能再傳球。

　　（五）教法建議：

　　1、此游戲可改變傳球的方法或規定傳球的次數進行比賽。

　　2、可輪流擔任隊長，即傳球后迅速跑到圈內，接替隊長去接下一人傳來的球，被替換下來的隊長，應迅速跑到隊尾，連續進行替換、接球。

　　二、傳球追觸

　　（一）游戲目標：

　　提高學生行進間的`傳、接球技術，增強其協同配合傳球的意識。

　　（二）準備工作：

　　籃球場地一塊，籃球一個，紅布帶若干條。

　　（三）游戲的進行：

　　全體學生分散站在籃球場內，教師指定3名學生為“追觸者”（系上紅帶標志以示區別），其中一人手持籃球做好準備。游戲開始，3名追觸者相互進行移動中的傳、接球，并在傳、接球過程中，用球觸及其他同學，被觸及者系上紅帶標志，參加到追觸者行列進行游戲，追觸者不斷增加，直到剩下最后一名學生為止

　　（四）游戲規則：

　　1、“追觸者”只準相互傳球，不允許運球或走步違例（同籃球比蹇規則要求）。

　　2、追觸人時，只能手持球觸人，不允許用球擲擊人。

　　3、被追觸者如被逼出界時，按被觸及論。

　　（五）教法建議：

　　1、如參加游戲的人數過多時，可再分為若干組，分別在兩個場地進行游戲。

　　2、此游戲可改兩隊進行比賽，一隊追觸，另一隊躲避，被觸及者站到場外停止游戲，直至全隊被觸及后，兩隊交換進行游戲。

　　三、小手球

　　（一）游戲目標：

　　提高傳接球和運球技術水平，培養攻守配合意識；發展靈巧性及速度、力量等體能。

　　（二）準備工作：

　　1、排球或足球一個。

　　2、籃球場地一塊，以投籃3米區（即以端線的中心點為圓心，以6.25米半徑畫弧，連接兩側端線）為球門區，在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱（立柱間距3米）作為球門。

　　（三）游戲的進行：

　　教師可將學生分成人數相等的兩隊，各隊推選一名隊長，一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊，決定攻守。游戲開始，各隊隊員別站在中線本半場的一側，進攻隊持球，防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后，進攻隊利用互相傳遞球、運球，通過簡單的戰術配合，尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守，設法阻止對方攻門，并積極搶斷球，從而控制球，轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、攻守雙方均不得進入球門區進攻或防守，否則判由對方擲邊線任意球（守門員除外）。

　　2、將球射入球門算得1分，然后由對方在中線發球繼續比賽。

　　3、射門時，球必須在守門員頭部以下部位射入球門，否則射中無效。

　　4、守門員觸球出邊界，由對方發球；如觸球后出端線，則由守門員發球門球。

　　5、不準推人、拉人，如影響直接射門得分，則由對方在球門區外正中點處罰球；一般情況，由對方發邊線球。

　　6、比賽分上下兩半場，每半場10至15分鐘，中間休息2分鐘。下半場，兩隊交換場地和發球。

　　（五）教法建議：

　　1、每隊參加游戲的人數7—9人為宜。各隊按守門員、后衛、前鋒等位置進行分工。

　　2、比賽時間可視具體情況增減。

　　3、比賽規則可參照正式手球比賽規則，也可有所調整。

　　小學體育的教案 18

　　內容：不同方式的跳躍

　　所在班級情況，學生特點分析：本班有學生32名，其中女生18名。優秀學生占30%，合格學生占60% ，后進生占10%，學生有課前預習得習慣，學習自覺性較好。

　　教學目標

　　運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，培養他們參與體育活動的積極態度。

　　運動技能：在游戲找了個進行各種移動，跳躍的練習，說出不同方式跳躍的術語，使100％的學生掌握基本跳躍的方法，80％的同學掌握不同方式的跳躍方法。

　　身體健康：發展學生身體的協調能力及跳躍能力。

　　心理健康：培養學生的.創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。

　　社會適應：培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。

　　教學重難點：先擺臂，后蹬地

　　雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

　　雙腳落地，落地時腳尖先落地，同時兩腿自然屈膝，維持平衡。

　　教學過程：

　　一、準備部分

　　1、課堂常規

　　a、體委集合整隊，清點報告人數

　　b、師生問好，宣布本課的教學任務

　　組織圖形

　　X X X X 要求：快靜齊

　　X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

　　2、準備活動

　　a、按圖形跑成“龍”的隊形，（教師將畫好的圖形展示給學生，找出領頭人帶隊跑出隊形）

　　圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形

　　要求：a、學生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊形，隊伍整齊，步伐一致

　　b、“相反口令”小游戲

　　要求：動作迅速，學生邀請聽課的老師一起進行游戲。

　　二、基本部分

　　1、游戲“梅花樁”

　　在教師的引導下，利用“梅花樁”這個游戲，讓學生自主學習，體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領，獲得運動技能。

　　2、“青蛙過河”

　　學生利用藤圈想象出不同的跳法

　　a、教師引導

　　跨步加雙腳跳，先單腳再雙腳跳，單腳或雙腳跳

　　b、學生嘗試練習，教師指導。

　　3、袋鼠接力

　　組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽，對優勝組進行激勵性評價。

　　三、結束部分

　　1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學生以小組為單位，沖分發揮學生的想象力，由學生自編自創出不同的圖形或字（奧運圖形、花環圖形等）

　　2、教師總結本課，沖分表演肯定學生的能力，以笑臉結束本課。

　　3、師生再見，收還器材。

　　小學體育的教案 19

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：使學生掌握基本的跳繩技巧，包括單人跳、連續跳等。

　　2. 過程與方法：通過示范講解、分組練習、游戲競賽等方法，提高學生的身體協調性、靈敏度和耐力。

　　3. 情感態度價值觀：培養學生團隊合作精神，激發對體育活動的興趣，體驗運動的樂趣。

　　教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的.基本動作，能連續跳繩。

　　難點：跳繩過程中的節奏感和身體協調性。

　　教學準備：

　　跳繩若干

　　安全活動場地

　　音樂播放器（可選，用于熱身和放松）

　　教學過程：

　　1. 開始部分（5分鐘）

　　整隊集合，師生問好，宣布本課內容。

　　熱身活動：播放歡快的音樂，進行全身關節操，如頭部運動、肩部繞環、腰部轉動、膝關節提踵等，預防運動傷害。

　　2. 基本部分（25分鐘）

　　示范講解：教師示范跳繩的基本動作，強調手腕轉動帶動繩子，雙腳并攏輕輕跳起，落地時膝蓋微屈。

　　分組練習：

　　學生分成若干小組，每組發放跳繩，進行單人跳繩練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。

　　小組內相互觀摩，鼓勵同學間互相幫助，共同進步。

　　游戲競賽：“跳繩接力賽”。每組選出代表，進行跳繩接力，看哪組完成得又快又好，增強團隊協作和競爭意識。

　　3. 結束部分（10分鐘）

　　放松活動：播放輕柔的音樂，引導學生做深呼吸、拉伸等放松練習，緩解肌肉緊張。

　　總結評價：教師對本課學生的表現進行總結，表揚進步顯著的學生，鼓勵需要努力的同學。

　　布置作業：鼓勵學生在家繼續練習跳繩，并記錄自己的進步。

　　宣布下課，師生再見。

　　小學體育的教案 20

　　教學目標：

　　1. 知識與技能：掌握接力跑的傳遞方法和交接棒技巧，提高奔跑速度和反應能力。

　　2. 過程與方法：通過分組練習、模擬比賽、討論反思等過程，培養學生的團隊合作能力和體育競技精神。

　　3. 情感態度價值觀：激發學生對體育活動的熱愛，培養公平競爭的`意識，體驗團隊合作的樂趣。

　　教學重難點：

　　重點：正確掌握交接棒技巧，減少掉棒次數。

　　難點：在快速奔跑中保持身體平衡，準確傳遞接力棒。

　　教學準備：

　　接力棒若干

　　安全跑道或操場

　　標志物（用于設置賽道）

　　教學過程：

　　1. 開始部分（5分鐘）

　　整隊集合，師生問好，宣布本課內容及要求。

　　熱身活動：進行慢跑、原地高抬腿、側向移動等熱身練習，為接下來的活動做準備。

　　2. 基本部分（30分鐘）

　　示范講解：教師示范交接棒的正確姿勢和技巧，強調交接時的默契配合和穩定性。

　　分組練習：

　　學生分成幾個小組，每組領取接力棒，在指定區域內進行交接棒練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。

　　逐漸增加難度，如設置障礙物、縮短交接距離等，提高學生的應變能力和奔跑速度。

　　模擬比賽：組織一次小型的接力賽，讓學生體驗比賽的緊張與樂趣。賽后，引導學生討論比賽中出現的問題及解決方法。

　　3. 結束部分（10分鐘）

　　放松活動：進行輕松的拉伸運動，幫助學生放松肌肉，減少疲勞。

　　總結評價：教師對本課學生的表現進行總結，強調團隊合作的重要性，鼓勵學生在今后的體育活動中繼續努力。

　　布置作業：建議學生在課后與家人或朋友一起練習接力跑，增進親子或朋友間的感情。

　　宣布下課，師生再見。

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