(必備)體育教案

　　作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的體育教案，歡迎大家分享。

體育教案1

　　活動目的:

　　1.讓幼兒感受體育活動所帶來的樂趣,激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動性,積極性和創(chuàng)造性。

　　2.培養(yǎng)幼兒自主運動能力。

　　3.發(fā)展幼兒鉆,爬,跳,平衡等基本活動能力。

　　活動準(zhǔn)備:墊子圈滑板竹梯體操棒沙包玩具輪胎若干

　　活動流程:

　　創(chuàng)設(shè)環(huán)境:師生共同布置-->調(diào)動身心:做準(zhǔn)備操-->基本活動:分散活動-->放松活動:收拾器械-->集中活動-->分散活動

　　活動過程:

　　一、設(shè)環(huán)境:

　　1.小動物來和我們一起鍛煉身體,看那些小動物來了?(1號小狗,2號小烏龜,3號小兔,4號小猴)

　　2.想一想,小兔最喜歡玩什么?什么器械放在他的場地上最合適?

　　3.那小狗,小烏龜,小猴他們呢?什么器械最合適他們呢?動一動腦筋,讓我們現(xiàn)在一起來幫他們布置。

　　4.師生布置場地。

　　二.調(diào)動身心:

　　讓我們一起來做準(zhǔn)備運動。

　　三.基本部分:

　　1.分散活動:小朋友,現(xiàn)在可以去玩了,待會兒,可別忘了拿牌子。

　　a.幼兒玩器械。

　　b.出示輔助物:看!小動物為你們準(zhǔn)備了什么?你想一想怎么玩?

　　2.集中活動:講評小猴(竹梯)和小烏龜(墊子),讓幼兒示范不同的玩法。

　　3.分散活動:剛才玩的小朋友還可以到其他動物運動場去玩。請你們想出和別人不一樣的'玩法,誰想的玩法越多越好!

　　四.放松活動:

　　1.今天你們都到哪里去鍛煉過了?(看牌子)

　　我們幫小動物一起整理運動器械。

體育教案2

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　1、籃球：行進(jìn)間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽

　　2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳

　　二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：

　　1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生

　　2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

　　三、教學(xué)過程 ：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

　　（一）、開始部分（3分鐘）

　　1、體育委員整隊，報告出勤情況。

　　2、師生問好。

　　3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。

　　4、安排見習(xí)生。

　　要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。

　　（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）

　　學(xué)生熟悉球性練習(xí)

　　組織教法：

　　1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的`某些球星的動

　　作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

　　2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

　　要求：學(xué)生不能投籃。

　　（三）、基本部分（32分鐘）

　　1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）

　　動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。

　　教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

　　教學(xué)方法：

　　（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

　　（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

　　（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

　　（4）學(xué)生分組練習(xí)。

　　練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

　　（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

　　（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。

　　2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）

　　動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

　　注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

　　教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

　　組織教法：

　　（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。

　　（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。

　　（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

　　要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。

　　（4）投完籃的同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。

　　（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。

　　3、教學(xué)比賽（10分鐘）

　　組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流

　　擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。

　　4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）

　　組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”

　　練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊集體做俯臥撐5次。

　　（四）、結(jié)束部分（4分鐘）

　　1、放松練習(xí)

　　組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

　　2、師小結(jié)本次課情況。

　　3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。

　　4、安排值日生還器材。

　　5、師生再見。

體育教案3

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

　　重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。 難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情緒提升 積極熱身 教師活動：

　　1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

　　2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

　　3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

　　二、掌握機能 發(fā)展體能 學(xué)生活動：

　　1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

　　2.在教師的'組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

　　3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

　　組 織：以四路縱隊完成游戲。

　　三、自主選擇 主動發(fā)展 重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。

　　難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

　　教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

　　2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

　　3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好

　　四、合作交流 成果分享。 學(xué)生活動：

　　1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

　　2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

　　組 織： 四路縱隊。

　　五、體育公德 運動興趣

　　教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

　　六、學(xué)會評價 全面提高 組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。

　　1、課后小結(jié)

　　2、安排回收器材

　　3、師生告別場地：操場

體育教案4

　　七年級體育課教案

　　課堂常規(guī)及注意事項

　　教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全

　　面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。

　　重 點：常規(guī)教育與安全教育

　　大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一

　　名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是

　　理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

　　一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

　　1、 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達(dá)口令后才下課。

　　2、 不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休。

　　3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

　　4、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的 動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學(xué)生自我保護(hù)意識

　　5、 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要 認(rèn)真清點歸還器材。

　　二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義 2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

　　增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。

　　隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操

　　教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，

　　培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　隊列隊形 學(xué)習(xí)正步走

　　教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，

　　培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。

　　續(xù)練習(xí)，爭取在比賽中取得好成績

　　隊列隊形練習(xí)

　　教學(xué)目標(biāo)：通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)

　　學(xué)生的'組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動作質(zhì)量進(jìn)一步提高

　　隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操

　　教學(xué)目標(biāo)：1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

體育教案5

　　1.學(xué)習(xí)簡單的球類，激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣。

　　2.能模仿簡單的單個動作，如運球、急停等。

　　3.讓孩子主動參與活動，體驗運動的樂趣。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的'意識。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　組織教法

　　1.學(xué)生圍著教師自然站，宣布課的內(nèi)容，自由組織四人一組散開練習(xí)。

　　2.在教師的統(tǒng)一指令下站在教師設(shè)置的場所上（圖一）。

　　3.教師在場內(nèi)做運球、急停動作，邊講邊示范。

　　4.在教師的口哨指揮下，開始運球哨聲響做急停動作，哨聲響開始運球，哨聲響急停，然后歸隊。

　　5.游戲：傳球接力（圖二）

　　1. 1. 教師引導(dǎo)學(xué)生“你們看過美國MBA籃球賽嗎？”你們想不想當(dāng)一名籃球運動員，要跟老師從基本的籃球動作學(xué)起。

　　2.將學(xué)生分成四組，分別站在兩邊的端線，前排持球，教師哨聲響，學(xué)生從兩邊同時運出。

　　3.要求

　　① ① 運球要積極，主動找人躲過對方。

　　② ② 急停要穩(wěn)妥持球動作要正確。

　　③ ③ 回原隊將球交給同學(xué)，不能隨便亂甩。

體育教案6

　　活動目標(biāo)：

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走"大鞋"，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的"大鞋"游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

　　5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

　　活動準(zhǔn)備：

　　用木版和寬牛筋自制的"大鞋"若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。

　　活動過程：

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作"走大鞋"。

　　第一次嘗試：

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙"大鞋"進(jìn)行合作"走大鞋"的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結(jié)"走大鞋"的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的'肩膀;走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊"1、2，1、2，……"的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。

　　第二次玩"走大鞋"的游戲：

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩"走大鞋"的游戲。

　　(2)教師進(jìn)行個別指導(dǎo)與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

　　3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。

　　4、放松運動幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　活動延伸：

　　1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。

　　活動反思：

　　孩子們在活動中，走得很認(rèn)真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情。

體育教案7

　　活動意圖：

　　“推小車”是一項傳統(tǒng)的體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項體育游戲活動。“推小車”可以練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性;讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性;2、讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。

　　活動過程：

　　一、熱身運動。適當(dāng)加入了一些模仿開車、推車的動作，這樣不僅可以很快的將幼兒帶入快樂的運動狀態(tài)，也大大提高了幼兒參與活動的.興趣。

　　二、熱身結(jié)束后，集中幼兒整理隊形隊列，將幼兒的隊伍由四橫隊轉(zhuǎn)變成一個大圓圈站好。通過導(dǎo)入談話，讓幼兒自由討論探索如何推小車。根據(jù)幼兒探索情況，我在圓圈內(nèi)請一名幼兒進(jìn)來配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學(xué)腳走路，與后面的小朋友同時向前進(jìn)。

　　三、講解完后請小朋友自由選擇自己的好朋友，兩人一組，在空地上嘗試練習(xí)。

　　四、“推小車”接力比賽。首先我還是請一名幼兒上來配合，邊介紹邊示范“推小車”的游戲規(guī)則，每隊第一組小朋友從起點出發(fā)，(在比賽的路途中我給他們設(shè)置了兩道障礙物，寬20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”)，幼兒推小車跨過“小河”，繞過“假山”，下一組小朋友按他們的方法重復(fù)進(jìn)行。

　　活動反思：

　　這個活動的氛圍始終很輕松、活潑，每一名幼兒都很認(rèn)真投入，并體會到與同伴合作游戲的快樂。

體育教案8

　　教學(xué)內(nèi)容：如何找到適合自己的運動，怎樣合理地安排鍛煉

　　教學(xué)重點：運動量的測定 難點：如何合理安排運動負(fù)荷

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握運動量的測定，理解合理安排運動負(fù)荷的意義。

　　2、能力目標(biāo)：了解運動與休息的關(guān)系。

　　3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺合理安排運動負(fù)荷、在運動后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂意和老師配合。

　　教學(xué)過程：

　　：

　　你平時是否注意鍛煉的科學(xué)性？

　　要取得良好的鍛煉效果，必須科學(xué)地安排運動負(fù)荷，并在運動后注意合理休息。

　　一、合理安排運動負(fù)荷

　　提問：只要參加體育活動就能增進(jìn)健康，因此無須刻苦努力，跟自己過不去；有的同學(xué)則認(rèn)為，體育鍛煉一定要非常刻苦，練得非常刻苦，練得越狠鍛煉效果越好。這兩種觀點正確嗎？

　　學(xué)生回答。

　　運動負(fù)荷過大，會才產(chǎn)生不良的反應(yīng)，出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象，影響身體健康。

　　運動負(fù)荷過小，則難以促進(jìn)機體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。

　　因此，運動負(fù)荷過大過小都不利于增強體能和增進(jìn)健康，只有適宜的運動負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。

　　（一）什么是運動負(fù)荷

　　運動負(fù)荷通常又叫運動量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強度。

　　（二）怎樣合理安排運動負(fù)荷

　　首先，要根據(jù)自己的體能和健康狀況，本著量力而行的原則，實事求是地安排運動量的大小。

　　其次，要根據(jù)負(fù)荷強度和負(fù)荷量相互制約的特性來確定負(fù)荷的強度和量。

　　另外，還要注意大、小運動負(fù)荷的結(jié)合，使大小運動負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強度大的負(fù)荷時一定要格外注意，不能連續(xù)幾天進(jìn)行大強度的鍛煉。每周大強度的鍛煉最多不應(yīng)超過1—2次。

　　二、合理安排休息

　　體育鍛煉是一個承受運動負(fù)荷的過程，而人體機能的提高需要通過負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個循環(huán)往復(fù)的過程實現(xiàn)。

　　你知道怎樣休息嗎？

　　休息的方法分為兩種：消極性休息和積極性休息

　　兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時間合理？

　　對一般同學(xué)來說，休息一天即可。

　　身體鍛煉期 足夠休息期 身體鍛煉期

　　三、學(xué)會運動負(fù)荷的'自我監(jiān)測

　　（一）定脈搏是檢測運動負(fù)荷常用的簡便方法。一般情況下，女性比男性快，兒童比成人快。成人安靜時的正常心率為每分鐘70—80次。學(xué)齡兒童為80—90。

　　（二）宜運動脈搏率的判斷及其測定

　　1、人都有一個最高脈搏，達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。

　　適宜的運動脈搏率=（最高脈率-安靜時脈率）65%+安靜時的脈率

　　2、測定方法

　　帶秒針的表一塊，找到能摸到脈搏的部位，運動停下來時即刻測定6秒鐘的脈搏跳動的次數(shù)，測量時準(zhǔn)確地數(shù)6秒鐘脈搏跳動的次數(shù)，再乘以10，就是此時的心率。

　　3、注意的問題

　　事先就要做好準(zhǔn)備

　　（三）動后心臟恢復(fù)率的測定

　　持續(xù)長時間運動以后，心臟分兩個階段恢復(fù)。在最初階段，心率急劇下降，接著維持一定的狀態(tài)，然后再恢復(fù)到安靜時的心率。

　　（四）怎樣判斷運動負(fù)荷達(dá)到大小

　　1、用晨起安靜脈搏率判斷運動負(fù)荷大小

　　2、自我感覺判斷法

體育教案9

　　一、單元教材簡析：

　　期末復(fù)習(xí)的內(nèi)容大體上分為三大塊：第1～6題復(fù)習(xí)本冊教材中學(xué)過的一些基礎(chǔ)知識，主要包括20以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識（數(shù)數(shù)、數(shù)的順序、數(shù)的大小、數(shù)的組成等），初步認(rèn)識鐘面，會看整時數(shù)，初步認(rèn)識一些常見的立體圖形（長方體、正方體、圓柱、球），簡單的統(tǒng)計（按不同標(biāo)準(zhǔn)分別進(jìn)行分類、計數(shù)、填表），方向與位置等內(nèi)容。第7～14題主要是復(fù)習(xí)10以內(nèi)的加減法和20以內(nèi)的進(jìn)位加法。第15～19題主要是復(fù)習(xí)運用學(xué)過的知識解決簡單的實際問題。在復(fù)習(xí)前兩部分內(nèi)容時，應(yīng)注意讓學(xué)生主動地回憶和整理學(xué)過的知識。可讓學(xué)生先獨立做一做教材上的復(fù)習(xí)題，然后組織交流和討論，說說可以發(fā)現(xiàn)些什么方法和規(guī)律，從而幫助學(xué)生加深對有關(guān)知識的.理解，溝通知識間的內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)的思想方法，把過去學(xué)過的知識在頭腦中“串成線”、“連成片”、“結(jié)成網(wǎng)”，形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。系統(tǒng)地掌握本學(xué)期所學(xué)的基礎(chǔ)知識和基本技能。

　　二、單元教學(xué)要求：

　　1、使學(xué)生進(jìn)一步理解、鞏固本學(xué)期所學(xué)的知識，幫助學(xué)生溝通知識間的縱橫聯(lián)系，體會數(shù)學(xué)的思想方法從而在頭腦中建構(gòu)起良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

　　2、使學(xué)生的計算技能更加熟練，能綜合運用所學(xué)的知識解決簡單的實際問題，發(fā)展初步的數(shù)學(xué)思考和解決問題的能力。

　　3、讓學(xué)生在復(fù)習(xí)和練習(xí)的過程中獲得積極的情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，幫助學(xué)生樹立起學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

　　三、單元教學(xué)關(guān)鍵：

　　加深對有關(guān)知識的理解，溝通知識間的內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)的思想方法，形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

　　四、單元教學(xué)重點：

　　五、單元教學(xué)難點：

　　通過生動有趣的學(xué)習(xí)活動，促進(jìn)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考、解決問題和情感態(tài)度等方面的發(fā)展。

　　六、單元教學(xué)課時安排：

　　期末復(fù)習(xí)：4課時

體育教案10

　　一、設(shè)計說明：

　　本課是以軟式排球為載體，根據(jù)三年級學(xué)生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好，以學(xué)生的主動發(fā)展為目標(biāo)，給學(xué)生充分自主的活動機會，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動參與，使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時機，從而使每個學(xué)生在認(rèn)知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習(xí)的主體。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。

　　2、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

　　3、情感目標(biāo)：開拓學(xué)生時空，通過啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識和實踐能力。

　　4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識自我的價值與能力，學(xué)會欣賞他人。

　　三、課的過程：

　　1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻(xiàn)給愛麗思》中開課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生自由發(fā)展的空間。

　　2、教師通過啟發(fā)，誘導(dǎo)，指導(dǎo)，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng)新。

　　3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習(xí)，模仿學(xué)生的動作，營造和諧寬松的.學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建共同學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

　　四、過程與分析：

　　（一）、準(zhǔn)備部分：5’

　　1、常規(guī)。

　　2、球操：

　　動作：伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

　　教法:1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習(xí).

　　2、學(xué)生模仿練習(xí),可根據(jù)音樂自編或改編球操.

　　要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).

　　（二）基本部分12’

　　教法：1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。

　　（五彩的軟排，對于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的注意，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。）

　　2、引導(dǎo)：“好玩嗎”？、

　　（小結(jié)剛才的玩法，平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。）

　　3、進(jìn)一步引導(dǎo)，動動你的小腦筋，你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎？

　　（通過初步的摸、按、拍、擊等方法后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排，也可以在教師的引導(dǎo)、示范下，提高一個玩的程面。）

　　4、平時觀察到的動作，模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。

　　（讓學(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間，讓學(xué)生達(dá)到一個玩高潮。）

　　5、倆人或多人合作練習(xí)。

　　（拋、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲，使其在合作中，相互學(xué)習(xí)，提出問題，解決問題，動作得到升華，充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。）

　　6、游戲組合性活動。

　　（用游戲如：軟彈弓，打空中球，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更好的掌握動作，發(fā)展個性，使學(xué)生達(dá)到又一個新的高潮。）

　　7、小結(jié)。（讓學(xué)生認(rèn)識軟排，安全性強，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點。）

　　（三）結(jié)束部分3’

　　1、放松整理，《兔子舞》》

　　教法：根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。

　　要求：動作優(yōu)美，有節(jié)奏。

　　2、學(xué)生小結(jié)。

　　3、下課，師生再見。

體育教案11

　　體育教學(xué)設(shè)計

　　教學(xué)設(shè)計：是教學(xué)系統(tǒng)中解決教學(xué)問題的一種特殊的設(shè)計活動，即具有設(shè)計的一般性質(zhì)，又必須遵循教學(xué)的基本規(guī)律。 體育教學(xué)設(shè)計：從宏觀來講是解決整個水平學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)分解教學(xué)內(nèi)容選擇，教學(xué)單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節(jié)課的教學(xué)構(gòu)思和組織。 體育教學(xué)設(shè)計的原則：1、健康第一的原則

　　2、主體參與原則

　　3、理論與實踐相結(jié)合原則

　　4、統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則

　　5、創(chuàng)新性原則

　　體育教學(xué)設(shè)計的步驟與方法

　　一、分析材料（課程標(biāo)準(zhǔn)、工作計劃、教材）

　　二、掌握學(xué)情（學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度）

　　三、了解環(huán)境（場地器材等基本條件）

　　四、確定目標(biāo)（確定教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織、方法、手段等） 教學(xué)總體目標(biāo)設(shè)計的依據(jù)

　　一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)三級目標(biāo)體系（總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)）

　　二、學(xué)生具體情況（經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣、生理發(fā)育）

　　三、教育條件（場地器材、地域特點）

　　教學(xué)內(nèi)容設(shè)計

　　內(nèi)容選擇的'依據(jù)：1、水平目標(biāo)

　　2、學(xué)生的身心發(fā)展特征

　　3、學(xué)校的實際條件

　　內(nèi)容選擇的方法：1、已有的內(nèi)容篩選

　　2、已有的內(nèi)容改造

　　3、生活實際中選取（傳統(tǒng)）

　　體育課堂教學(xué)設(shè)計：課堂設(shè)計原則、課堂內(nèi)容方法、課堂步驟與方法。

　　教學(xué)計劃：教學(xué)計劃概念、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃。 教案編寫

　　基本知識：1、概念

　　2、分類：理論課教案、實踐課教案

　　3、類型

　　4、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)

　　一、編寫要求：簡明、清楚、扼要

　　二、編寫的一般步驟與方法

　　三、注意事項

　　基本要素解讀

　　1、教學(xué)內(nèi)容：指一節(jié)體育課教學(xué)的主要內(nèi)容、要求精煉、通常包括復(fù)習(xí)和新授。

　　2、體育課的目的與任務(wù)：指一節(jié)體育課要達(dá)到的目標(biāo)、包括3個方面內(nèi)容（知識目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo)）

　　3、教學(xué)重點：指一節(jié)體育課的主要內(nèi)容

　　4、教學(xué)組織：區(qū)分教學(xué)分組與分組教學(xué)（分組輪換與分組不輪換）

　　5、動作要領(lǐng)：指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ)

　　6、要求：教師對學(xué)生提出的基本愿望和條件

　　編寫教案的步驟

　　1、確定課的任務(wù)、要求：正確、全面、具體

　　2、合理安排課的內(nèi)容

　　3、選擇合理的教學(xué)組織形式

　　4、安排課的教學(xué)步驟

　　5、安排課的時間

　　6、確定課的運動負(fù)荷

　　注意事項

　　1、上下關(guān)系

　　2、左右對稱關(guān)系

　　3、詳略關(guān)系

　　運動技能形成的三個階段：1、初步掌握階段

　　2、鞏固提高階段

　　3、應(yīng)用自如階段

　　體育課堂教學(xué)

　　教學(xué)的基本原則

　　1、全面發(fā)展的原則

　　2、自覺積極性的原則

　　3、直觀性原則

　　4、循序漸進(jìn)的原則

　　5、合理安排運動負(fù)荷的原則

　　6、從實際出發(fā)原則

　　7、鞏固提高原則

　　循序漸進(jìn)原則

　　1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運動負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、不斷提高。

　　2、主要依據(jù)：一、認(rèn)識事物的一般規(guī)律

　　二、運動技能的形成規(guī)律

　　三、機體適應(yīng)性規(guī)律

　　3、貫徹的基本要求：一、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、全面系統(tǒng)

　　二、全面系統(tǒng)與重點突出的 合理安排運動負(fù)荷的原則

　　1、概念：是指體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點、合理安排運動負(fù)荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學(xué)生體質(zhì)、掌握技術(shù)和技能

　　2、主要依據(jù)：一、增強學(xué)生體質(zhì)的需要

　　二、條件反射建立的理論

　　三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律

　　3、貫徹的基本要求

　　一、編寫教案要明確負(fù)荷量的強度

　　二、合理安排每節(jié)課的運動負(fù)荷

　　三、運動負(fù)荷列入評估指標(biāo)

　　鞏固提高原則

　　1、概念

　　2、主要依據(jù)：一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論

　　二、用進(jìn)廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）

　　鞏固提高原則

　　貫徹的基本要求：1、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)

　　2、組織課余體育鍛煉

　　3、通過競賽、考核等形式鞏固提高 教師指導(dǎo)方法：1、語言法

　　2、直觀法

　　3、完整法和分解法

　　4、預(yù)防和糾正錯誤動作法

　　講解的基本要求

　　1、講解要有明確的目的

　　2、講解要正確

　　3、講解要簡明、易懂

　　4、講解要有啟發(fā)性

　　5、講解要注意時機和效果

體育教案12

　　房 山 職 高

　　教師：顧山

　　教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。

　　課的任務(wù)：1.改進(jìn)跑的專項練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度，

　　2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。

　　3.培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　部分

　　時間

　　課 的 內(nèi) 容

　　組 織 教 法 與 要 求準(zhǔn)備部分12分鐘

　　一、開始部分（2分鐘）

　　二、隊列部分。（3分鐘）

　　1、繞場慢跑

　　2、運球跑

　　（運用音樂控制）

　　三、徒手操

　　要求：精神飽滿

　　快，靜，齊

　　要求：反應(yīng)敏捷

　　判斷準(zhǔn)確

　　動作標(biāo)準(zhǔn)

　　基 本 部 分

　　27分鐘

　　一、游戲

　　（通過游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問題）

　　二、三步上籃練習(xí)。

　　講解示范 看課件 再練習(xí)

　　三、快速跑的練習(xí)。

　　通過運球跑和快速跑來加強同學(xué)們的.快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味

　　組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊

　　運用競爭的形式來激發(fā)學(xué)生的積極性

　　要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容

　　積極的參加練習(xí)

　　教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動積極的練習(xí)

　　結(jié)束部分

　　6分鐘

　　一、 放松練習(xí)

　　二、 收還器材

　　三、 小結(jié)

　　四、 師生再見

　　五、

　　聽音樂作放松練習(xí)

　　場 地 器 材

　　場地：一塊籃球場

　　器材：籃球7個

　　錄音機一臺

　　筆記本一臺

　　預(yù)計負(fù)荷

　　30%

體育教案13

　　教材分析

　　跳躍在體育課程標(biāo)準(zhǔn)各個水平目標(biāo)中都有所出現(xiàn)，但不同年級達(dá)成的目標(biāo)有所不同，是逐步深化和遞進(jìn)的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學(xué)內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學(xué)習(xí)以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主，活動形式接近生活，在鍛煉學(xué)生身體的同時,也有對身體進(jìn)行自我保護(hù)的實用價值，是小學(xué)生必不可少的一項重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生在正確掌握動作方法的同時，強調(diào)體育與音樂的結(jié)合，體育與旋律相配合，為下一水平目標(biāo)一腳蹬地雙腳落的學(xué)習(xí)延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學(xué)會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進(jìn)行身體自我保護(hù)的實用價值。

　　學(xué)情分析

　　二年級小學(xué)生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手，結(jié)合學(xué)生的心理、生理及認(rèn)知特點，在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認(rèn)知的基礎(chǔ)上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進(jìn)行自主合作學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動，在有效激發(fā)求知意識、團(tuán)隊意識、合作精神的同時，也使學(xué)生體會到“學(xué)會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的`自豪感。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過跳躍的練習(xí)與游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的積極性，培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

　　（二）運動技能目標(biāo)：

　　1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。

　　2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準(zhǔn)確的運用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。

　　（三）情感目標(biāo)：

　　1、通過集體活動，體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。

　　2、通過游戲互動，教師鼓勵學(xué)生加強自我表現(xiàn)的能力。

　　3、樹立安全意識，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

　　教學(xué)重點和難點

　　教學(xué)重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。。

　　教學(xué)難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

　　教學(xué)過程

　　1.準(zhǔn)備部分：

　　通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學(xué)生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié)，為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

　　2.基本部分：

　　（1）創(chuàng)設(shè)自由的活動空間，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　通過呼拉圈的多種活動，學(xué)生自主嘗試練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合，解決學(xué)習(xí)的重難點。

　　從學(xué)生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想，教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學(xué)的重點，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點。

　　（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

　　通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準(zhǔn)確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團(tuán)結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。

　　3.結(jié)束部分：

　　在悠揚舒緩的音樂聲中，學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進(jìn)行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。

體育教案14

　　教學(xué)內(nèi)容： 籃球運動概論

　　重點：籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點

　　難點：籃球運動的發(fā)展趨勢

　　教 學(xué) 內(nèi) 容

　　一、教學(xué)任務(wù)

　　了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　（一）現(xiàn)代籃球運動的'本質(zhì)及其演進(jìn)

　　第一個時期：即初創(chuàng)試行時期

　　第二個時期：即完善傳播時期

　　第三個時期：即普及發(fā)展時期

　　第四個時期：即全面提高時期

　　第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期

　　（二）現(xiàn)代籃球運動的特點與特征

　　1、籃球運動的特征

　　2、籃球運動的特點

　　第一、集體性特點

　　第二、對抗性特點

　　第三、轉(zhuǎn)換性特點

　　第四、時空性特點

　　第五、增智性特點

　　第六、綜合性特點

　　第七、智藝性特點

　　第八、職業(yè)性特點

　　第九、商業(yè)性特點

　　（三）新世紀(jì)世界籃球運動發(fā)展的總趨勢

　　1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

　　2、學(xué)校籃球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。

　　3、職業(yè)籃球運動在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃

　　4、籃球運動理論和實踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系

　　5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點：

　　第一、貴在“理念”

　　第二、智在“聰穎”

　　第三、高在“制空”

　　第四、快在“ 節(jié)奏”

　　第五、悍在“兇狠”

　　第六、準(zhǔn)在“高分”

　　第七、全在“綜合”

　　第八、變在“瞬時”

　　第九、星在“奇特”

　　第十、技在“升華”

　　第十一、陣在“機動”

　　第十二、帥在“智謀”

　　第十三、 男、女“并趨”

　　（四）中國的籃球運動

　　1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展

　　1）1895-1948年為第一時期

　　第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；

　　第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

　　第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；

　　2）1949-1995年為第二時期

　　第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

　　第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

　　第三個階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；

　　3）1996年至今為第三時期

　　 第一時期（1895-1948年）

　　第二時期（1949----1996）

　　2、我國籃球運動普及、提高的基礎(chǔ)

　　3、新世紀(jì)中國籃球運動面臨的任務(wù)

　　（五）思考題

　　1、試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時期、不同階段的概況。

　　2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認(rèn)識？

　　3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點。

　　4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

　　5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會評述CBA職業(yè)聯(lián)賽對我國籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問題。

體育教案15

　　教學(xué)內(nèi)容：初中體育羽毛球理論課教案

　　教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí)，對羽毛球運動有所了解，掌握羽毛球的知識，對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。

　　學(xué)習(xí)要點：了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競賽項目和競賽的方法

　　教學(xué)設(shè)備：電教化器材，多媒體課件教學(xué)流程：

　　1觀看短片，導(dǎo)入本課課題——羽毛球運動。

　　2羽毛球運動的`起源與發(fā)展：由古代的毽球游戲逐漸演變而來，印度的“普那”是羽毛球的發(fā)源地。1873年英國舉行了世界上第一次羽毛球比賽，稱之為“伯明頓”。1893年英國創(chuàng)立了羽毛球協(xié)會。1899年舉行了第一屆全英羽毛球錦標(biāo)賽。1934年國際羽毛球聯(lián)合會成立，并通過了第一本羽毛球競賽規(guī)則。從1992年起運動被列為夏季奧運會的正式比賽項目。3世界羽毛球的主要賽事

　　湯姆斯杯世界羽毛球男子團(tuán)體賽

　　尤伯杯世界羽毛球女子團(tuán)體賽

　　蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團(tuán)體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項比賽世界杯單項比賽

　　世界羽毛球大獎總決賽單項比賽世界青少年羽毛球錦標(biāo)賽奧林匹克運動會羽毛球比賽4我國羽毛球主要賽事

　　全國羽毛球錦標(biāo)賽

　　全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽

　　全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材

　　介紹羽毛球場地：羽毛球場呈長方形，長度是米，單打球場寬米，雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米。靠過球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線米與端線中點連起來的一條線叫中線，它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米，雙打邊線處網(wǎng)高米。

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