精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-05-01 09:29:39 活動(dòng)方案 我要投稿

活動(dòng)方案錦集(8篇)

  為了確保我們的努力取得實(shí)效,往往需要預(yù)先制定好方案,方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢?下面是小編為大家收集的活動(dòng)方案8篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

活動(dòng)方案錦集(8篇)

活動(dòng)方案 篇1

  一、活動(dòng)背景

  5月25日是我國(guó)的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀(guān)自信,能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

  二、活動(dòng)宗旨

  在廣大師學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的.平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

  三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  20xx年5月19日-5月25日

  四、活動(dòng)主題

  我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我

  五、活動(dòng)對(duì)象

  全校師生

  六、活動(dòng)具體形式

  1.心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)

  (1)制作宣傳版塊

  利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識(shí)的前期宣傳。

  (2)“我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我”開(kāi)幕式(5·19)

  大型手語(yǔ)舞表演——“我真的很不錯(cuò)”

  2.心理健康周系列活動(dòng)

  (1)團(tuán)輔活動(dòng)(5·20)

  以“珍惜當(dāng)下,實(shí)現(xiàn)自我”為主題,舉辦一次大型團(tuán)輔活動(dòng),旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我,并有所超越,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,能以積極的心態(tài)面對(duì)生活,展望未來(lái)。

  (2)專(zhuān)題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)

  (3)觀(guān)看一部心理健康電影——頭腦特工隊(duì)(5·22-5·25)

  (4)召開(kāi)一次心理主題班會(huì)(5·19)

  在活動(dòng)周,各班結(jié)合實(shí)際情況召開(kāi)一次以心理健康為主題的班會(huì)。主題班會(huì)課案發(fā)心理咨詢(xún)室

  (5)出一期心理健康為主題的黑板報(bào)

  在活動(dòng)周,各班出一期心理健康黑板報(bào),要求內(nèi)容豐富,貼近學(xué)生生活,學(xué)校將于5月24日組織檢查。

  (6)廣播站宣傳(5·19-5·25)

  在活動(dòng)周,校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于每天三節(jié)課下固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小故事、歌曲等。

  3.活動(dòng)總結(jié)

  在活動(dòng)周結(jié)束后,學(xué)校將對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全面總結(jié)。

活動(dòng)方案 篇2

  一、主持人上場(chǎng),全體起立,各小隊(duì)整隊(duì),報(bào)告人數(shù);出隊(duì)旗(敬隊(duì)禮);唱隊(duì)歌。

  二、活動(dòng)內(nèi)容:

  1.請(qǐng)聽(tīng)錄音:雷鋒的生平

  2.請(qǐng)看大屏幕:《雷鋒故事聯(lián)播》

  故事(一)人民的勤務(wù)員

  故事(二)助人為樂(lè)

  3.請(qǐng)聽(tīng)《雷鋒格言朗誦》

  4、使學(xué)生明白“雷鋒精神”在現(xiàn)實(shí)生活中仍然存在,以點(diǎn)帶面,促進(jìn)更多的同學(xué)向雷鋒學(xué)習(xí)。主持人宣讀班里出現(xiàn)的拾金不昧的事跡。

  5、討論交流:從這些同學(xué)的行動(dòng)中,我們懂得了什么?

  6、全班唱《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》)

  三、輔導(dǎo)員小結(jié):

  同學(xué)們,雷鋒是我們心中的偶像,雷鋒是我們學(xué)習(xí)的楷模,雷鋒精神又給我們指明了前進(jìn)的方向。通過(guò)這次隊(duì)會(huì),我相信會(huì)有更多的“小雷鋒”出現(xiàn)在我們的周?chē)M瑫r(shí),也希望同學(xué)們繼承革命英雄的光榮傳統(tǒng),努力學(xué)習(xí),做一個(gè)合格的共產(chǎn)主義事業(yè)接班人。

  效果

  本次隊(duì)會(huì)通過(guò)雷鋒的生平簡(jiǎn)介及其實(shí)的.故事,使學(xué)生知道雷鋒的一生是全心全意為人民服務(wù)的一生,從而激發(fā)學(xué)生自覺(jué)地向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)。利用介紹、采訪(fǎng)、評(píng)議等形式,使學(xué)生知道雷鋒精神已在班集體中生根發(fā)芽,開(kāi)花結(jié)果。通過(guò)活動(dòng),激勵(lì)了更多少先隊(duì)員爭(zhēng)做日常生活中的“小雷鋒”。

活動(dòng)方案 篇3

  一、推和拉。

  1、一只大紙箱老師以十分費(fèi)力的肢體動(dòng)作和神情去端、拉、搬事先放好的大紙箱。

  2、這是一只很重的箱子,怎樣才能把它移到門(mén)口去呢?

  3、幼兒思考后自由表達(dá)自己的意見(jiàn),并用自己的方法來(lái)獨(dú)自移動(dòng)它。

  4、這只大紙箱很重搬不動(dòng),也抬不起來(lái),只能推或拉才能把它移到門(mén)口。

  二、又推又拉。

  1、還有沒(méi)有其他的辦法呢?

  2、引導(dǎo)幼兒討論各種辦法,如很多人一起推它、拉它,又推又拉。

  3、那么重的.箱子我們可以推它、拉它,也可以又推又拉。有這么多的辦法,我們一起來(lái)試一試吧。

  4、幼兒在老師的組織下自己組合來(lái)讓大紙箱移動(dòng)。

  三、拉什么,推什么。

  1、平時(shí)你們都拉過(guò)什么?推過(guò)什么?

  2、引導(dǎo)幼兒討論一些推、拉現(xiàn)象,并讓幼兒自己總結(jié)只有推和拉才有物體的移動(dòng)。

活動(dòng)方案 篇4

  為進(jìn)一步促進(jìn)教職工的身體健康,倡導(dǎo)全民健康生活方式的有序推進(jìn),為教師的'職業(yè)生涯導(dǎo)入健康概念,提高教職工生活質(zhì)量,從而更好地完成教育教學(xué)工作,特制定本方案。

  一、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):李曉紅

  副組長(zhǎng):史立峰 顧靜波 張海濤 肖 杰 房 梅

  二、工作人員

  現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)員:戴海東

  器材負(fù)責(zé)人:劉金梅 協(xié)助:谷文飛 莊大永

  三、活動(dòng)時(shí)間與內(nèi)容:

  上午:7:40――7:50 8:50――9:10 下午4:30——5:00

  (早晨做早操,上午大課間時(shí)進(jìn)行陽(yáng)光長(zhǎng)跑;下午大課間時(shí)可進(jìn)行乒乓球、羽毛球、籃球、排球等其它體育活動(dòng)) 四、活動(dòng)區(qū)域劃分及負(fù)責(zé)人:

  1、乒乓球

  地點(diǎn):餐廳二樓 負(fù)責(zé)人:陸進(jìn)勝

  2、羽毛球

  地點(diǎn):餐廳二樓 負(fù)責(zé)人:姚兵

  3、籃球

  地點(diǎn):籃球場(chǎng) 負(fù)責(zé)人:戴海東

  4、排球

  地點(diǎn):排球場(chǎng) 負(fù)責(zé)人:劉金梅

  5、長(zhǎng)跑及其它體育項(xiàng)目

  地點(diǎn):東操場(chǎng) 負(fù)責(zé)人:谷文飛

  五、注意事項(xiàng):

  1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人每天提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn),提前準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)器材。

  2、活動(dòng)中教師要避開(kāi)學(xué)生文體活動(dòng)的場(chǎng)地,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋,注意運(yùn)動(dòng)安全。

  3、教師必須按時(shí)按要求參加文體活動(dòng),如特殊原因不能參加履行請(qǐng)假手續(xù)。

  4、要愛(ài)護(hù)活動(dòng)器材,活動(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)人將器材物歸原處。

  5、如遇雨天不能室外活動(dòng)時(shí),改為個(gè)人備課。

  6、負(fù)責(zé)人要作好活動(dòng)考勤記錄,體育老師作適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

  7、如遇到特殊情況,另行通知。

  眾興鎮(zhèn)中心小學(xué)

  20xx年9月

活動(dòng)方案 篇5

  一、活動(dòng)主題:體驗(yàn)夢(mèng)幻莊園,放飛記者夢(mèng)想

  二、活動(dòng)時(shí)間: 5月17日 8:00—3:30

  三、活動(dòng)過(guò)程:

  1、體驗(yàn)恐龍園 5月1日 推出的全新第5期項(xiàng)目“恐龍寶貝夢(mèng)幻莊園”。

  2、有選擇地體驗(yàn)前4期項(xiàng)目:中華恐龍館、魯布拉區(qū)、庫(kù)克蘇克大峽谷區(qū)、魔幻雨林區(qū)。

  四、活動(dòng)須知:

  1、外出活動(dòng)尤其要有集體意識(shí),以小隊(duì)為單位一起行動(dòng),切忌不允許單人行動(dòng)。有事及時(shí)向小組長(zhǎng)、帶隊(duì)老師匯報(bào)。學(xué)生的具體分組由各帶隊(duì)老師負(fù)責(zé)。

  2、隨身物品、尤其是貴重物品一定要保管好。大家在一起可以互相提醒、互相照應(yīng)。

  3、游園時(shí)要注意安全,遵守游園的規(guī)則,做到文明排隊(duì),不亂丟垃圾等。根據(jù)自己的身體狀況有選擇地參加游玩項(xiàng)目。如有不適,及時(shí)聯(lián)系老師。

  4、要有時(shí)間觀(guān)念,9:00入園,2:45在園內(nèi)的門(mén)口集中,3:00一起出園,乘車(chē)返校。

  5、午餐由大家各自準(zhǔn)備。如果要購(gòu)買(mǎi)園內(nèi)食品,要注意飲食衛(wèi)生,不亂吃,以免出現(xiàn)身體不適。

  6、今天活動(dòng)后,利用周日的.時(shí)間撰寫(xiě)1篇游記。(建議:在游玩中圍繞1—2個(gè)問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)題采訪(fǎng)活動(dòng)。)下周一交給各年級(jí)組的輔導(dǎo)老師。各年級(jí)組推薦2—3篇文章向小記者站投稿。

  7、我們一定要統(tǒng)一行動(dòng),做到高高興興地外出,平平安安地返回。

活動(dòng)方案 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導(dǎo),確立“以人為本”的教育理念,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校規(guī)范辦學(xué)行為,指導(dǎo)學(xué)生過(guò)好暑期生活,豐富學(xué)生暑期活動(dòng),提高學(xué)生的素質(zhì)教育質(zhì)量,鞏固發(fā)展XX市教育現(xiàn)代化初中學(xué)校的建設(shè)成果。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生暑期活動(dòng)實(shí)施方案的落實(shí)工作,經(jīng)學(xué)校行政研究決定成立領(lǐng)導(dǎo)小組,成員名單如下。

  組 長(zhǎng):張建農(nóng)

  副組長(zhǎng):胡留英 朱解元

  組 員:全體行政人員、年級(jí)組長(zhǎng)

  三、活動(dòng)內(nèi)容。

  1.主題教育:組織學(xué)生“做一個(gè)有道德的人,我和我的祖國(guó)”征文活動(dòng),初一、二年級(jí)學(xué)生,由周衛(wèi)新負(fù)責(zé),時(shí)間為6月10日~8月30日。

  2.綜合實(shí)踐活動(dòng):

  ⑴藏書(shū)羊肉探究:初一、二年級(jí)學(xué)生,時(shí)間為7月10日~8月30日。

  ⑵藏書(shū)苗木的探究:初一、二年級(jí)學(xué)生,時(shí)間為7月10日~8月30日。

  ⑶社區(qū)勞動(dòng):初三年級(jí)學(xué)生,時(shí)間為7月4日上午;初一、二年級(jí)學(xué)生,時(shí)間為8月7日。

  3.社團(tuán)活動(dòng):

  ⑴興趣小組:

  攝影、書(shū)法小組:初一、二年級(jí)學(xué)生,由負(fù)責(zé),時(shí)間為7月10日~7月20日。

  講座活動(dòng):新初一學(xué)生,由德育處負(fù)責(zé),內(nèi)容是《邁好青春第一步》,時(shí)間為8月3日。

  科技活動(dòng):初一、二年級(jí)學(xué)生,由負(fù)責(zé),內(nèi)容《自然科學(xué)》,時(shí)間為8月7日~8月30日。

  4.文體活動(dòng):

  體育活動(dòng):摔跤隊(duì)訓(xùn)練,由負(fù)責(zé),時(shí)間為7月1日~7月15日

  藝術(shù)活動(dòng):〈歌唱祖國(guó)〉合唱隊(duì),由負(fù)責(zé),時(shí)間為8月20日~8月25日。

  5.夏令營(yíng)活動(dòng):參加區(qū)紅十字會(huì)組織的夏令營(yíng)活動(dòng)。

  6.指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)工作:新初一學(xué)生,8月3日返校;初一、二年級(jí)學(xué)生,8月7日返校。由教務(wù)處、年級(jí)組安排,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理安排時(shí)間,幫助學(xué)生制定具有個(gè)性特點(diǎn)的.學(xué)習(xí)計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),切實(shí)提高有效學(xué)習(xí)的效果,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  四、資源開(kāi)發(fā):積極開(kāi)發(fā)利用校內(nèi)外教育資源,豐富學(xué)生的課余生活,積極發(fā)展學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)。假期里每天開(kāi)放學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng),每周一上午開(kāi)放圖書(shū)館。重視利用社區(qū)教育資源,積極組織學(xué)生參加各類(lèi)活動(dòng)。

  五、管理模式:針對(duì)暑假期間學(xué)生活動(dòng)流動(dòng)性較大、場(chǎng)地設(shè)施要求高、管理難度大的特點(diǎn),加強(qiáng)活動(dòng)管理,構(gòu)建學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)社區(qū),加強(qiáng)師生交流、學(xué)生交流,參與學(xué)校組織的學(xué)生活動(dòng),指導(dǎo)教師和管理人員應(yīng)當(dāng)計(jì)算工作量,并列入考核范圍。

  六、安全保衛(wèi):暑假期間加強(qiáng)校園安全工作,每天安排一名行政領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任總值班,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、管理各項(xiàng)活動(dòng)。各項(xiàng)活動(dòng)由專(zhuān)人負(fù)責(zé),各場(chǎng)館落實(shí)負(fù)責(zé)人,確保學(xué)生安全。

活動(dòng)方案 篇7

  活動(dòng)起源

  人生道路,曲折坎坷,在危困時(shí)刻,有人向你伸出溫暖的雙手;有人為你指點(diǎn)迷津;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來(lái)……你最終戰(zhàn)勝了苦難,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,駛向光明幸福的彼岸。那么,你能不心存感激嗎?此次活動(dòng)正是讓同學(xué)們?cè)诟卸髟轮杏米约旱膶?shí)際行動(dòng),對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持乃至救護(hù)自己的人表達(dá)感激之情。讓同學(xué)擁有一顆感恩的心,懂得孝敬父母,懂得感恩老師,友愛(ài)同學(xué),從而提高自身的素質(zhì)與品德。提高整個(gè)海洋大學(xué)學(xué)生的修養(yǎng)內(nèi)涵。

  活動(dòng)目的

  通過(guò)感恩節(jié)系列的活動(dòng),讓同學(xué)們自己用眼睛去看,用耳朵去聽(tīng),用心靈去感受,從而在自己的`心中培植一種感恩的情感,無(wú)論對(duì)待父母或者老師,朋友或者對(duì)手,快樂(lè)或者悲傷,都能以一顆感恩的心去面對(duì)。那么,他們就會(huì)明白,生活是一面鏡子,你哭她也哭;你笑她也笑。當(dāng)你心存感恩,生活也將賜予你燦爛的陽(yáng)光。于是我們想到了借西方“感恩節(jié)”的機(jī)會(huì),在校園內(nèi)開(kāi)展“心存感恩,永不言棄”的感恩節(jié)系列活動(dòng)……

  感恩節(jié)宣傳活動(dòng)

  一、活動(dòng)時(shí)間

  xx年11月28日(11月的第4個(gè)星期四是感恩節(jié))

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  明湖北側(cè)

  三、活動(dòng)流程

  1、購(gòu)買(mǎi)“黃絲帶”,準(zhǔn)備展板,用于征集“感恩箴言”。

  2、校園環(huán)境布置:展板、海報(bào)等。

  3、邀請(qǐng)過(guò)往的同學(xué)老師在卡片上寫(xiě)下感恩節(jié)的祝福,由我們負(fù)粘貼到我們準(zhǔn)備的展板上。

  感恩節(jié)教育活動(dòng)

  一、活動(dòng)時(shí)間

  xx年11月24日晚上

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  五號(hào)教學(xué)樓303教室

  三、活動(dòng)流程

  1、由電氣電子工程系工程系青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)楊松偉講話(huà)。

  2、觀(guān)看感恩教育主題視頻。

  3、由在場(chǎng)的同學(xué)依次上臺(tái),跟大家交流自己的感恩節(jié)活動(dòng)心得以及對(duì)父母、朋友的感恩之情。

  4、主題宣誓。

  電氣電子工程系

  青年志愿者協(xié)會(huì)

活動(dòng)方案 篇8

  一、大賽主題:見(jiàn)證與改變

  二、大賽目的:

  1、記錄生活、熱愛(ài)生活的每一天。

  2、展現(xiàn)心為員工積極、健康、創(chuàng)新的工作狀態(tài)。

  三、博客要求:見(jiàn)聞?lì)悺⑸睢⒐ぷ黝?lèi)、技術(shù)類(lèi)、隨筆類(lèi)主題。

  四、參與對(duì)象:學(xué)院各級(jí)學(xué)生

  五、參賽形式:先各部門(mén)組織,每位員工都要寫(xiě)博客,決賽時(shí)每個(gè)部門(mén)至少上報(bào)10個(gè)博客,以部門(mén)為單位,將blogger的'博客地址、名稱(chēng)、作者、聯(lián)系方式等相關(guān)資料統(tǒng)一報(bào)于項(xiàng)目中心。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  個(gè)人金獎(jiǎng)2名 榮譽(yù)證書(shū)+獎(jiǎng)品。

  個(gè)人銀獎(jiǎng)3名 榮譽(yù)證書(shū)+獎(jiǎng)品。

  個(gè)人銅獎(jiǎng)5名 榮譽(yù)證書(shū)+獎(jiǎng)品。

  另:所有獲獎(jiǎng)的博客會(huì)在心為項(xiàng)目中心的網(wǎng)站上掛置一個(gè)月,同時(shí)博主可獲得資深圈友稱(chēng)號(hào);

  所有獲獎(jiǎng)博主將在月實(shí)戰(zhàn)表彰大會(huì)上統(tǒng)一頒獎(jiǎng)。1、20xx年8月31日前,報(bào)名審核階段;3、20xx年9月21日-20xx年9月23日,復(fù)選階段;

  七、評(píng)選規(guī)則

  為了保證參賽的公平性,充分激發(fā)新博客建設(shè)者的積極性。博客評(píng)分從以下幾個(gè)方面考慮:博客的流量、日志數(shù)量、評(píng)論數(shù)量、留言數(shù)量,博客整體頁(yè)面的風(fēng)格,正式比賽時(shí)期均以各項(xiàng)新增數(shù)據(jù)為最后評(píng)分依據(jù)。如,原有流量是60000,比賽結(jié)束時(shí)流量為80000,我們將以20000流量作為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

【活動(dòng)方案】相關(guān)文章:

活動(dòng)方案公司團(tuán)建活動(dòng)方案05-17

活動(dòng)方案01-14

活動(dòng)方案11-06

活動(dòng)方案[經(jīng)典]09-08

【精選】活動(dòng)方案08-14

活動(dòng)方案[精選]08-07

活動(dòng)方案【經(jīng)典】08-11

活動(dòng)方案(經(jīng)典)08-22

經(jīng)典活動(dòng)方案11-21

活動(dòng)方案11-07

主站蜘蛛池模板: 公和我做好爽添厨房在线观看| 99欧美日本一区二区留学生| 青草视频在线播放| 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡| 国产精品久久久久9999| 国产精品V欧美精品V日韩精品| 日本高清无卡码一区二区久久| 亚洲欧美日韩中文无线码| 国产高清在线精品一区| 欧美人与性动交α欧美精品| 国产清纯在线一区二区| 一本精品中文字幕在线| 国产精品国产三级国产普通话| 久久er热在这里只有精品66| 国产小呦泬泬99精品| 无码国模国产在线观看| 亚洲人成影院在线观看| 337p人体粉嫩胞高清视频| 亚洲欧美日韩在线不卡| 午夜不卡AV免费| 国产精品特级毛片一区二区三区| 亚洲 欧美 自拍 另类 日韩| 免费A级毛片无码免费视频首页| 真实国产普通话对白乱子子伦视频| 欧美精品VIDEOSSEX少妇| 国产伦精品一区二区三区免费| 国产精品亚洲二区在线观看| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 国产精品久久毛片| 国产性生大片免费观看性| 欧美日韩不卡合集视频| 亚洲乱码AV中文一区二区| 宅男66LU国产在线观看| 欧美日韩精品久久久免费观看| 中文字幕在线播放| 夜夜未满十八勿进的爽爽影院| 国产伦精品一区二区三区| 国产清纯在线一区二区| 国产精品自在线拍国产手机版| 欧美综合自拍亚洲综合图| 国产精品久久久久久久久岛国|