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小學學校大課間活動方案

時間:2022-12-26 20:26:21 活動方案 我要投稿
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小學學校大課間活動方案(通用13篇)

  為了確保活動有序地進行,往往需要預先進行活動方案制定工作,活動方案是為某一活動所制定的,包括具體行動實施辦法細則,步驟等。那么大家知道活動方案怎么寫才規范嗎?以下是小編為大家收集的小學學校大課間活動方案(通用13篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學學校大課間活動方案(通用13篇)

  小學學校大課間活動方案 篇1

  指導思想:

  為認真貫徹全國體育工作會議精神,切實推進“陽光體育運動”,確保學生每天一小時體育鍛煉時間的精神,以“健康第一”為理念引領,以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為宗旨,引導和鼓勵學生積極參加文明、健康、活潑的課外文體活動,訓練特長,培養學生自主參加體育鍛煉的良好習慣,同時深化學校的班級文化建設,進一步規范學校教育教學行為,減輕學生的課業負擔,促進學生全面發展和健康成長,努力構建文明校園、活力校園、和諧校園。我校通過認真學習有關文件精神,設計了以下大課間活動方案。

  一、活動時間

  周一至周五上午9:00~9:30

  二、場地安排

  1、集中區域:

  一、三年級:1號樓前的操場;四、五年級:南樓前空地和過道;二、六年級:籃球場

  2、活動區域

  一年級:1號樓后面的水泥地;

  二年級:田徑場;

  三年級:1號樓前面的水泥地;

  四年級:南樓前空地和過道;

  五年級:跑道;

  六年級:田徑場

  三、活動安排

  每日上午9:00,踏步進場3分鐘,做廣播操5分鐘,跳集體舞《小白船》3分鐘,休整、自由活動20分鐘。

  學生開展室內體育類游戲(項目見方案中推薦的,自由選擇,老師監督指導開展)。

  四、活動內容

  一、二年級:輕物投擲、跳繩、踢毽子及自選游戲項目。

  三、四年級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、跳皮筋及自選游戲項目。

  五、六年級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、籃球、跳皮筋及學校提供的自選游戲項目

  由體育組設計安排一些適合學生活動的室內游戲項目,各班自己選擇游戲進行活動

  1、扳手腕:兩人在課桌的兩側面對面坐好,雙方用右手互握,肘部頂在桌面上,相距約20CM;前臂保持豎直,左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發令后,雙方用力將對方手腕往左下扳壓,直至將對方手背壓在桌面上為勝。

  2、乒乓球打靶:將教室中間前面的兩行課桌搬開,空出一塊位置位置做游戲,在這空位置上,離講臺3—4M處,放一張課桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊,各隊第一人拿一個乒乓球站在投擲線后。在講臺上,成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開始,學生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲,將飲料瓶打倒者得1分。擲完后,將球撿起交給第二人再做,直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。

  3、攔擊導彈:選出4人各拿一個乒乓球拍,站在黑板前,作為“防空部隊”,其他人拿15—20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始,拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板,而拿球拍的`學生則用球拍進行攔擊,如攔擊住了,則是“導彈被擊毀了”,如讓乒乓球漏過去擊中黑板,則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后,再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。

  4、接后語:學生坐在座位上,由第一行第一個學生隨便說一個詞匯,例如“今天”,接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭,又組成一個詞匯,例如,“天氣”依此法一直往下傳,“氣候”,“候補”,“補救”等,一直到某一學生組不成詞匯為止,罰該學生表演一個節目后,又由該學生重新起頭再做。

  5、傳口令:學生坐在座位上,按座位縱行組成隊,游戲開始,各隊第一人到教師那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好。教師發令后,各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳,最后一人聽到口令后,立即用紙條寫下來,跑到前面交給教師,以先送到而又沒傳錯的隊為勝。

  6、猜猜他是誰:全班學生按座位分成四組,每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始,大家邊唱“小貓小狗小刺猬,請你猜猜他是誰?”邊拍手和本組同學任意調換座位,唱兩遍后坐好,猜者走想本組去摸座位上的任何一人,猜猜他是誰,猜對了就與被猜者互換角色,沒猜對的可再猜兩次,三次沒猜對就給大家表演一個節目,然后互換猜者。

  7、指部位:甲乙兩人面對面坐好,甲用一手按住自己的鼻子,另一前舉,被乙的同側手握住;乙輕輕在甲掌心擊一下的同時,喊出頭部器官的名稱(如6眼睛、鼻子、耳朵等),甲則迅速用手指指到該部位。指對了,雙手互換角色;指錯了,不交換。

  8、傳球比賽:以座位縱向排列為組,每組準備一個球(籃球、足球或排球),全班同學坐在原位。游戲時,聽到發令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人,依次傳遞,直到每組最后一人,看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進行游戲比賽。

  9、織布機:游戲者兩人一組,分成若干組。分別站在課桌之間,兩人面對站立,手拉手,一人全蹲,另一人站立。蹲者迅速站立,站立者迅速下蹲,形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時間內,哪一組蹲起的次數多,哪一組為優勝。

  10、添鼻子:學生坐在座位上,按座位縱行分隊。游戲前,在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處,拿一支粉筆,蒙上眼睛,教師發令后,各自走向自己面向的人頭像,用粉筆將鼻子添上,然后教師進行評比,比哪個隊添得準確,并進行評分。接著各隊第二人再做,最后得分多的隊為勝。

  小學學校大課間活動方案 篇2

  根據《國家學生體質健康標準》和市局的有關精神,確保學生每天有一小時的體育活動時間,我校決定從20xx年5月1日起,學生除了每天的課間操、眼保健操、體育課外,另加每天25分鐘的大課間活動。為了確保每一天的大課間活動正常、有序、安全、高效,現將大課間活動的有關事項安排如下:

  一、活動時間:

  周一至周二的大課間安排在上午第二節下課;周三至周五的大課間安排在下午第二節下課。

  二、活動項目:

  1、各班選兩到三項具有本班特色的'體育運動項目(踢毽子、跳繩、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等),每天的大課間在班主任教師的帶領下進行活動。

  2、充分運用學校體育器械,有序地安排部分班級到乒乓球臺進行活動。具體安排如下:

  周一:四(1)、四(2)、四(3);

  周二:四(4)、五(1)、五(2);

  周三:五(3)、五(4)、五(5);

  周四:五(6)、六(1)、六(2);

  周五:六(3)、六(4)、六(5)、六(6)。

  3、所有的運動器械學生自帶。如需要借用學校的器械,請班主任親自提前向體育室的張老師登記借用。

  三、活動地點安排:

  1、一年級在北邊教學樓前的水泥過道上。

  2、二年級在學校東邊的田賽場地里。

  3、三、四、五年級在塑膠操場上。

  4、六年級統一在籃球場。

  四、活動要求:

  1、活動期間所有同學的活動要聽從班主任的安排,不得個人單獨行動。

  2、大課間活動時,請各位班主任老師組織好本班學生的秩序,保證學生安全、健康地進行鍛煉。

  3、大課間活動期間,所有的教師一律到相應的班級與學生一起活動,不得坐在辦公室。

  以上是關于大課間活動的有關操作安排,不完善之處我們將隨時調整。

  小學學校大課間活動方案 篇3

  一、指導思想。

  為了貫徹“全民體育健康”精神,樹立“健康第一”的指導思想,以實際行動喜迎祖國六十歲生日。學校堅持科學發展觀,倡導全校師生積極參加體育鍛煉,確保在校學生每天有一小時的體育鍛煉時間,使學生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣,調動師生積極向上的體育鍛煉熱情,展現學校良好的精神面貌,為學校增添活力,形成動感而充滿朝氣的校園,推動學校教育的良性發展。同時,為了促進學生綜合素質的提高與發展,融育智、育德于健體之中,充分發揮學生的主體作用,激發學生對體育的興趣,培養學生良好的鍛煉習慣,為終身體育打下基礎。

  二、目標和原則。

  (一)目標。

  1、促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。

  2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發學生的運動興趣,發揮學生的學習積極性和潛能。

  3、優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使教師和學生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

  4、促進師生間、生生間的和諧關系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

  5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。

  (二)原則。

  1、教育性原則。開展大課間活動,以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能,重視活動過程的教育。

  2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點,以及學校的實際情況,科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

  3、全體性原則。師生全員參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全體健身的目的,促進師生間、生生間的和諧關系。

  4、創造性原則。根據學校場地的特點,科學合理的安排一些活動內容,將藝術、體育融為一體。

  三、實施措施。

  1、時間安排。

  下午第一節課后30分鐘,任何老師不得擠占大課間活動時間。由于天氣原因,不能進行正常室外活動時,各班在教室進行棋類等游戲(器材自備),由班主任組織安排。

  2、制度措施。

  學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責,實行領導督察制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度,使大課間活動安全有序的'進行。

  3、資源保障。

  要求師生全員參與大課間活動,活動中教師既是活動的組織者,指導者,又是學生的保護者,同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身,又能融洽師生關系,有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上由學校購置,其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。

  4、安全保障。

  學校將分班劃定活動區域,各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導,并督促學生注意安全。

  5、實行激勵。

  活動實行考核激勵制度,充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分兩方面:一是對班主任的考核。班主任的思想認識,責任心,工作態度將直接決定大課間活動的質量。為調動班主任的工作責任心,應對此工作作為班主任的專項考核內容。另一方面,學校對大課間活動進行定期評比,把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據,這樣既可以樹立學生的集體活動意識,集體榮譽感,又可以促進大課間活動的持續發展。

  6、鼓勵活動創新。

  大課間活動除時間有具體規定、保證外,在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性,鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長,展示自身才干,開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

  四、領導機制。

  體育大課間活動領導小組:

  1、組長:xx。

  2、副組長:xx。

  3、組員:

  校長負總責,學校領導要到操場到頭參與活動和組織管理,各成員分別負責相關年級的活動落實,實行對班主任、科任老師的檢查監督,提高全體師生對大課間活動的重視程度。及時關注師生的活動動態,重視師生的活動安全。

  五、大課間活動程序安排。

  1、進場。

  2、快樂農家操。

  3、分散活動。

  4、退場。

  六、場地安排(就近,具體班級站位由本年級體育老師安排)。

  1、一年級:一年級教學樓前后。

  2、二年級:二年級教學樓前。

  3、三年級:水泥操場。

  4、四年級:水泥操場。

  5、五年級:籃球場及塑膠跑道。

  6、六年級:大操場。

  七、活動內容安排。

  一(1)跳繩、丟手絹(沙包)、跳房子、找朋友pk賽等活動。

  三(1)跳繩、踢毽子、陀螺、鐵環、跳皮筋、呼啦圈、運球等活動。

  五(1)跑步、跳繩、球類、跳皮筋、鐵環等活動。

  八、活動要求。

  1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設計分散活動內容,提前準備好活動器材,組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主,各班可根據實際情況操作,盡量做到讓每個學生活動起來,并注意安全。

  2、體育老師負責本年級班級的場地安排,并對學生的隊列、農家操、分散活動進行指導與監督。

  小學學校大課間活動方案 篇4

  一、活動宗旨

  為更好的貫徹黨的教育方針,全面實施素質教育,培養德智體等全面發展的人才。我校在新課程標準的貫徹實施過程中,以“人人參與、健康第一”為辦學理念,把開展大課間體育活動作為作為重要途徑之一,保證學生每天一小時體育鍛煉時間,增強學生的體質,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的'習慣和終身體育意識。

  二、活動時間及形式

  1、大課間活動時間為每天上午第二節課與第三課之間30分鐘,下午第一節之后30分鐘。

  2、大課間活動先全員做廣播體操。再按年級分項目分塊活動。

  三、活動流程

  1、當響起《運動員進行曲》時,各班學生依次按規定的樓道下樓梯,進入指定場地。

  2、集體整隊做廣播體操。

  3、集體做完廣播體操后由班主任帶領學生進入規定場地進行鍛煉。

  4、當提示結束活動的音樂響起時,各位同學盡快收拾活動器材,按規定的路線進入教室,作好上課準備。

  四、活動要求

  1、有序開展活動,安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全,嚴格按照學校規定的路線上下樓道,體育教師參與技術指導。

  2、各項目活動限在規定的活動區域進行。

  3、班主任要帶領學生積極參加活動,全程參與,及時進行安全教育,杜絕傷害事故的發生。

  大課間體育活動內容

  1、一年級、二年級:小游戲、呼啦圈

  2、三年級、四年級:跳短繩、跳長繩、踢毽子

  3、五年級、六年級:

  ①跳短繩

  ②跳長繩

  ③踢毽子

  說明:以上內容作為參考,也可根據自己班級學生愛好,自發組織活動內容。運動器械處根據星期幾安排對應年級中的一個班級在老師組織安排下進行活動。

  小學學校大課間活動方案 篇5

  為增強同學平安意識,把同學平安教育工作落到實處,防止學校意外傷害事故的發生,確保學校教育教學的順利進行,特制定以下方案:

  一、平安教育

  1、加強教育,增強平安意識

  利用集會、晨會、班隊會、櫥窗等陣地進行課間活動平安教育,增強同學自我平安防護的意識。

  2、加強宣傳,普和平安知識。

  不追逐打鬧,上下樓梯靠右行,不做危險性游戲,不玩危險性玩具,遇到傷害不慌張,冷靜應對,設法自救,和時聯系老師。

  3、適當訓練,提高平安防范能力。

  通過班隊會、晨會時間,進行情境模擬訓練、口語交際訓練、爭辯會、討論會等形式對同學進行活動平安能力訓練,普和知識,提高能力。

  二、平安管理

  1、定期召開值日組長、值日導師工作會議,增強平安責任意識,思想上重視平安工作。

  2、明確值日組長和當天值日教師的工作要求,做到眼到、口到、心到。規范護導,平安防范,和時處置平安事故。

  3、值日教師和時到崗,密切關注同學活動,對危險性游戲和時制止,正確地處置突發平安事故。

  4、發動教師和同學,多角度地排查活動平安的隱患,包括活動場地和活動內容,和時發現,和時整改。

  5、設立年級、班級“平安檢查員”和學校“文明禮儀小使者”。每到課間,樓道樓梯口、操場和學校的每一個角落,都有佩戴紅色“安檢員”標志的同學和佩戴“文明禮儀使者”綬帶的同學在巡視,并對同學友情提示“輕聲、慢行、不要擁擠”“慢慢走,不要跑”“請不要追逐”“上下樓梯靠右行走”等。

  三、平安職責

  在校同學課間活動平安工作由李慧珠校長總負責,大隊部高云老師具體負責。各值日校長、值日組長負責當日平安工作,加強巡查、監督,擔當督導工作,做好平安防范。

  四、具體措施

  1、豐富同學的課間游戲活動

  在小同學群體中流傳的課余游戲活動,大多是內容單一、狹窄,教師應該依據同學的活動內容、過程、步驟適當地進行調整,空虛和完善,并積極鼓勵他們自身在原基礎上進行大膽地創新改革,推陳出新,使活動內容更加具體、規范、有意義。可以舉辦一次“我的游戲我做主”課間小游戲征集活動。

  2、參與同學的課間活動

  教師和同學做游戲無疑是一種極好的休息,使自身在身體上和心理上都得到放松。同時,教師參與其中,將潛移默化地提高同學的活動興趣,規范同學活動的游戲規則,培養同學團結協作、積極進取的品質。

  3、積極倡議課間體育

  最有效的措施是開展課間體育,用課間體育占領課間活動,只有引導小同學開展健康的`、平安的課間體育活動,來替代“追逐打鬧”,才干從根本上規范小同學的課間行為。體育教師可以教授同學一些健身益智的體育小游戲。

  4、課間播放優雅的音樂。

  心理學家們研究得出,音樂可以明顯地左右人們的行為,課間十分鐘播放優雅的中外經典曲調,不只可以陶冶同學的性情,而且能讓同學主動選擇雅致的課間活動,從而有效降低課間活動的不平安因素。

  小學學校大課間活動方案 篇6

  一、指導思想

  為更好的貫徹黨的教育方針,全面實施素質教育,培養德智體等全面發展的人才。我校在新課程標準的貫徹實施過程中,以“快樂體育、健康第一”為辦學理念,把開展大課間活動作為作為重要途徑之一,保證學生每天一小時體育鍛煉時間,增強學生的體質,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

  二、目標和原則

  1、改革學校課間操,優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。

  2、根據學生的身心發展需要,積極創新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,以活動促勞,促進學生五育全面和諧的發展。

  3、因地制宜,充分考濾學校體育場地設施設備條件,盡力提高活動有效性,發揮其育人效益。

  4、全面提高學校師生的綜合素質。

  三、組織機構

  組長:談海萍(總負責)

  組員:

  活動檢查:

  活動組織:體育組負責總體規劃設計,班主任和配班老師設計好各班具體活動內容,組織好每次活動,給學生技術指導和安全教育。

  器材組:

  四、活動形式

  我校大課間活動安排在每周的星期二至星期五上午第一節課后進行,時間為30分鐘。采用集中廣播操和分組自發活動相結合的形式,以音樂為背景串聯活動全過程。廣播操大集體做,分組活動是以班級為單位,結合各年齡段學生的特點,由帶隊老師安排,進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習等內容。

  (一)場地劃分

  一年級在內操場從東到西依次排開

  二年級在南教學樓自己班級前

  三年級4班在校問口,其它三個班由紀念碑自西向東排列。

  四、五、六年級在后操場,其中四年級為東邊半個田徑場(1班至4班由南往北排),五年級為西邊田徑場(1班至4班由南往北排),六1六2在籃球場,六3在鉛球區,六4在器械區。

  (二)大課間活動流程

  1、進場:

  下午第二節下課當提示音樂響起后,各班依次在走廊上排好隊,聽運動員進行曲后進場。(4分鐘)

  2、全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操:(4分鐘)

  3、廣播操做完后,各年級在指定場地分組活動。(17分鐘)

  4、放松集隊進室:(3分鐘)

  五、活動要求:

  1、強調全員參與,組織學生活動的同時,教師也要參加體育活動,提高身體素質。

  2、雨天的.大課間只播放樂曲,學生在走廊、教室里適當開展一些素質練習(如矮人走路,仰臥起坐等),然后開展室內體育類游戲(項目見方案中推薦的,自由選擇,也可自創)。

  3、為了便于有充足的活動器材,班主任老師要鼓勵學生自帶器材(小皮球、手絹、跳繩、花毽、呼啦圈、羽毛拍、橡皮筋、小沙包、乒乓拍等)。

  4、體育組要利用大課間時間,針對學生的練習活動內容,安排一次年級組里的體育比賽,如拍皮球比賽、跳繩比賽、顛球(乒乓球、羽毛球)比賽、廣播操比賽等。以此激勵學生提高自己的技術技能水平。

  小學學校大課間活動方案 篇7

  一、指導思想

  為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,落實“生命-和諧”教育理念和陽光體育行動,開展大課間活動,以保證學生每天一小時體育鍛煉時間,增強學生的體質,促進學生健康、和諧發展。促使學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

  二、目標和原則

  (一)目標

  1、改革學校課間操,優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動的掌握健身的方法并自覺的`鍛煉。

  2、根據學生的身心發展需要,積極創新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,以活動促勞,促進學生五育全面和諧的發展。

  3、優化學校體育場地設施設備及管理,提高其使用率,發揮其育人效益。

  4、全面提高學校師生的綜合素質。

  (二)原則

  1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。

  2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發,采用大課間與短課時相結合的形式,合理的安排大課間的課程計劃和內容。

  3、全體性原則。師生全員參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全體健身的目的。

  三、組織機構

  組長:任海先

  副組長:鄭維國

  成員:

  四、實施措施

  (一)建立保障體系,確保大課間活動有序開展

  1.時間保障。學校作息時間作相應調整,任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內進行,如:棋類活動,智力游戲等。

  2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動,活動中教師既是活動的組織者,指導者,又是學生的保護者,同時自己也是活動者,這既體現國家所提倡的全面健身,又能融洽師生關系,有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供,另外提倡每位學生自備。

  3.安全保障。學校按照活動內容分班劃定活動區域,各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進行現場活動指導。

  4.組織保障。學校要加強該項活動的領導,成立大課間活動領導小組,使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。

  (二)建立激勵機制,充分調動師生參與大課間活動的積極性

  鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外,在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性,學校可發揮學校資源優勢,打造學校特色,學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長,展示自身才干,開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

  五、活動形式

  我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進行,時間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式,以音樂為背景串聯活動全過程。合操以年段為單位,分組活動是體育課程標準以班級為單位,結合大綱對學生的年級要求,安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

  六、大課間體育活動內容

  1.校園集體舞、廣播操;

  2.體育趣味活動:如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環?;

  3.長繩;

  4.棋類活動;

  5.球類(籃球、羽毛球等);

  6、體育標準測試項目;

  備注:陰雨天氣改在室內進行(如:棋類活動、智力游戲等)

  七、場地劃分。

  (一)場地劃分

  1、籃球地點在籃球場;

  2、溜鐵環在跑道;

  3、長繩在操場;

  4、其他活動視活動內容定地點;

  (二)大課間體育活動內容及活動流程

  1、晴天:

  A 、課間操

  (1)進場:3分鐘

  鈴聲響起(眼保健操結束)音樂播放時,各班依做廣播體操的形式進場。

  (2)全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操:(4分鐘)

  (3)校園集體舞(2遍)(15分鐘)

  (4)解散(音樂播放)

  B 、課間休息:以學生自帶器材為主

  C 、體育課:以教學內容為主,游戲為輔

  2、雨天:

  每次從學校推薦的活動中選擇二~三個內容開展活動。(《哦,課間十分鐘》等校園歌曲)

  活動地點:各班教室

  (三)大課間體育活動各班負責人:各班班主任

  八、注意事項

  1.必須由班主任同時到場負責管理,做必要的技術指導。

  2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導學生安全、文明、有序的參加活動。

  小學學校大課間活動方案 篇8

  一、指導思想

  為貫徹落實教育部20xx年9月14日“全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動電視電話會議”精神和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[20xx]7號)、《中共安徽省委安徽省人民政府關于加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》(皖發[20xx]12號)精神以及淮教字[20xx]108號文精神,全面實施素質教育,切實推進億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,保證學生每天一小時體育活動時間,促進學生加強體育鍛煉,提高身體素質,經研究,特制定了《蚌埠行知中學大課間體育活動實施方案》,

  二、活動目標:

  1.牢固樹立“健康第一”的指導思想,優化課間的時間、空間、形式、內容和結構,突出主體意識、開放意識,讓全體師生共同參與、樂于參加,增進師生間的情感

  2.根據學生的身心發展需要,積極創新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,釋放學生心理空間,力爭展現學生勃發的朝氣和昂揚的精神風貌。

  三、活動原則:

  1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行全面素質的提高功能,重視活動過程的教育。

  2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律,從實際出發,科學合理的安排大課間的課程計劃和內容。

  3.全體性原則。師生全員參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全 體健身的目的。做到班班有項目,人人有活動。

  4、實效性原則。大課間活動的'目的就是增強學生體質,各校在開展大課間活動時,要充分利用好現有的體育器材,并結合實際,因地制宜,集思廣益,自制一些符合本校特色的體育器材,為學生提供鍛煉的條件。同時,要把體育和健康教育結合起來,把傳統體育與現代體育結合起來,把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來,把體育課、國家體質檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養成鍛煉身體的良好習慣,從而促進學生身體素質的全面提高。

  5.創新型原則。根據我校場的特點,大課間活動適宜開展有利于健康的游戲,器械活動將藝術、體育融為一體。

  6、安全性原則。樹立安全第一的思想,既要讓全體學生都參與到活動中去,又要加強安全管理,確保師生安全,避免任何人身傷害事故的發生。

  四、活動對象:

  全體師生

  五、活動時間:

  大課間(上午第二三節課間)

  六、領導小組:

  組長:肖振宏

  副組長:葛吉丁 王仕康 劉榮會

  組員:吳星 張銳 王文漢 董鴻翔 史飛 李海波

  七、活動內容:

  1、制定時間表:

  因我校是寄宿制學校,在校時間充裕,根據上級部門指示精神,結合我校實際,制定符合我校實際情況的鍛煉時間表,確保在校生每日鍛煉時間超過1小時,具體安排如下:早活動:20分鐘,大課間:30分鐘,課外活動:40分鐘。從每班抽出一節體育課分解到各個活動時間段里。

  2、優選活動項目:

  結合我校實際情況,優選以下活動:

  (1)體操類:廣播體操:舞動的青春

  (2)身體素質練習類:如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。

  (3)趣味游戲:如看誰反應快(推手、打手等)、跳方格及鄉土民間小游戲等。

  (4)特色活動項目:如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環、擲沙包等。

  (5)球類活動項目:籃球、排球、乒乓球、羽毛球等

  3、每年開展一次運動會:視學校具體情況開展常規運動會或者趣味運動會。

  八、活動要求:

  1、注意有序開展活動,安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全,協助指導教師開展活動。

  2、各年級活動內容進行輪換,打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位,準備好器材,適時進行安全教育,杜絕傷害事故的發生,開展好活動。

  3、各項目活動限在規定的活動區域進行。不得隨意改變安排的活動內容 。

  4、雨天各班由自備活動器具安排室內活動。

  5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況,協助項目負責教師處理突發事件。

  九、管理措施:

  1、考勤制度

  由政教處聯合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查,每月對教師出操情況搞好記錄做好統計,學生參加大課間操體育活動的情況做出評價,并且給予扣分,把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。

  2、競賽制度

  每學期開展一次廣播操比賽。

  3、評比制度

  把大課間操體育活動作為考核學生的一項內容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優秀班集體的重要內容。不達標的班級取消評比資格,對于開展大課間活動有特色的班級,年級,學校將予以獎勵。

  小學學校大課間活動方案 篇9

  一、指導思想

  為認真貫徹全國體育工作會議精神,切實推進“陽光體育運動”,確保學生每天一小時體育活動精神,提高體育活動質量,增強學生的體質,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。促進學生身心健康和諧發展。激發學生運動興趣,使學生真正體會到“我運動,我快樂,我健康”。

  二、目標和原則

  (一)目標

  1、落實“健康第一”的指導思想,形成健康意識和終身體育觀,促進學生健康成長。

  2、讓學生有選擇的參與體育、享受體育,激發學生的運動興趣,激勵學生的興趣愛好,讓學生樂于參加體育活動,主動的`掌握健身的方法并自覺的進行鍛煉。

  3、提高學生的同伴交際、競爭意識和協作能力。全面提高學校師生的綜合素質。

  4、豐富校園文化生活,促進學校傳統項目跳繩和踢毽運動的發展,營造積極向上的學習氛圍,促進和諧校園的建設。

  5、充分利用大課間活動時間,組織學生練習體質健康測試內容,為檢查做好準備,爭取優異成績。

  (二)原則

  1、改進學校大課間活動,優化大課間的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。

  2、根據學生的身心發展需要,積極創新,促進學生全面和諧的發展。

  3、因地制宜,充分考慮學校體育場地設施設備條件,盡力提高活動有效性,發揮其育人效益。

  三、實施措施

  1、校長室統籌管理,大隊部具體組織實施,體育組、各班主任及配班教師作好相關安全工作,確保活動有效有序開展。

  2、體育教師負責師生體育項目培訓和開發,體育組做好大課間場地指揮。

  四、組織機構

  領導小組

  組長:許建鋒(校長)副組長:姜耀清(副校長分管體育)

  成員:吳建彬、蔣旭良、宋碧輝、俞建鋒、王國新、蔣振華

  活動協調組:

  組長:宋碧輝副組長:王國新

  成員:顧習軍、蔣振華、蔣紅其

  五、活動形式

  (一)時間:每天上午第一節課后(8:40—9:10)下午第一節課后(2:00---2:15)

  (二)活動形式:

  1、活動以增強學生體質,體現學生特長為根本,活動內容要體現知識性與趣味性于一體,鼓勵學生積極參加鍛煉。

  2、以班級為單位,也可以年段為組織,體現學生自主、創新的精神,力求各種活動在合作與競爭的氛圍中完成。

  3、安排活潑多樣的武術、游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。體現快樂校園,快樂體育,快樂成長的新理念。

  (三)活動項目:

  分常規項目和自選項目兩類。常規項目必須人人學會。

  規項目:跳長繩、短繩、踢毽子

  1.自選項目:

  1~3年級室內活動(雨天):扳手腕、擊鼓傳花、搶座位、紙球入簍、

  4~6年級室內活動(雨天):拾子、棋類游戲、游戲棒、叫號起立。

  1~3年級室外活動:跳皮筋、接力賽、丟手絹、拍手游戲、、角力游戲、老鷹抓小雞。體質測試項目:坐位體前屈、立定跳遠、50米。

  4~6年級室外活動:羽毛球、板羽球、小籃球、乒乓球、小排球

  體質測試項目:立定跳遠、50米、仰臥起坐、坐位體前屈和跳繩。

  以上這些活動項目供各班參考和選用,全體教師可以集思廣益,挖掘更加豐富多彩的活動項目。所需活動器材請正、副班主任及早安排。

  六、分散活動場地安排

  一年級:1、2號樓間東面天井;

  二年級:1、2號樓間西面天井(包含小籃球場)

  三年級:2、3號樓間天井;

  四年級:(1)班和(2)班校門大通道,(3)(4)班在操場活動

  五、六年級:操場。

  七、管理措施

  (一)加強宣傳,提高認識

  充分發揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學習、黑板報、校園廣播和紅小報等形式,大力宣傳大課間活動對學生的教育意義和增強體質,開闊心胸的作用,使師生達到共識:大課間不僅能提高學生的身體素質,而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。

  (二)完善制度,強化管理

  為使大課間活動真正的落實到實處,高質量的進行,我校除了在時間和課程計劃給予保障以外,還要在制度上為大課間活動給予保障。(領導督導制、體育組負責制、教師量化管理制、課間操評比制)。

  (三)重視全面,安全監督

  為了使大課間活動順利的進行,我校切實加強集體活動的安全管理。即要求全校師生在活動中要做到“三個必須”:活動前必須對學生集中進行安全教育;必須制定意外事故處置預案;必須有完善的教師安全監督制度。在活動中學生如果有特殊要求的必須及時與值日教師交流,并征求值日教師的同意。通過全面的安全管理使學生能開心的活動,放心的游戲,真正體驗大課間活動給學生帶來樂趣。

  小學學校大課間活動方案 篇10

  一、指導思想

  堅持以“健康第一”為指導思想,以確保每位學生每天鍛煉一小時為工作主線,認真貫徹執行教育局關于開展“體育、藝術2+1項目”實施意見的精神,本學期我校根據學生健康發展的需要和體育鍛煉的需求,結合學校的實際,突出專業特色,堅持“體育為學生的基本素質提升服務、為專業課學習服務、為學生的終身發展服務”的宗旨,系統地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內容和方法體系,促使開展大課體育活動進一步規范化、常態化。并以大課間體育活動為輻射點,推動學校體育及其它工作的不斷深化。

  二、活動目標

  1、改革學校課間操,優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

  2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能,學會欣賞1-2項體育運動項目"。

  3、根據學生的身心發展需要,積極創新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,以活動促勞,促進學生五育全面和諧的發展。

  3、優化學校體育場地設施設備及管理,提高其使用率,發揮其育人效益。

  4、全面提高學校師生的綜合素質。

  三、活動原則

  1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學生、班主任及青年教師,要從學生參與面的大小確定活動項目,做到人人參與活動。

  2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學工作有機結合,與中小學生合素質培養工作有機結合,與職業有機結合,堅持寓教性、健身性、趣味性、職業性。

  3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據學校規模、場地、設施、專業特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學校要挖掘體育資源的潛力,調動一切積極因素,充分發揮師生員工的主觀能動性,使得活動內容與形式豐富多彩,能夠滿足不同特長,不同興趣、不同層次學生活動需要。

  4、適度的原則。教師要掌控學生的運動量,指導學生適度進行體育活動,并組織做好放松活動。避免由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因,而帶來影響下一節文化課教學效果的現象發生。

  5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中,要遵循教育規律和中小學生身心發展特點,設置運動項目,開展相關活動。要加強安全教育和管理,要制定出安全措施、應急措施,避免和防止意外事故的發生。但也要防止以怕出事故為由,排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。

  四、組織機構

  統一思想,提高認識,切實加強學校大課間活動的領導和管理。學校成立由陳敏校長為組長的.學生大課間活動領導小組,明確分工,責任到人,要充分認識大課間體育活動的重要性,把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養學生健康生活方式的一個重要組成部分,落到實處,見到實效。

  組長:陳敏

  副組長:謝良、李青、彭云強

  成員:全體班主任

  檢查協調組:王鴻志、鐘世斌、李旭春

  體育指導組:熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松

  設施設備組:李虹、程冬云、梁長慶

  醫務組:黃碧英、稅蜀穗

  五、活動形式

  我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五,上午第一節課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主,以音樂為背景串聯活動全過程,堅持寓教性、健身性、趣味性、職業性。

  六、活動內容

  結合我校的實際,突出專業特色,堅持“體育為學生的基本素質提升服務、為專業課學習服務、為學生的終身發展服務”的宗旨,系統地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內容如下:

  (一)室外大課間活動內容

  1、禮儀訓練

  2、第九套廣播體操

  3、集體跑

  4、循環跑

  5、放松操

  (二)、室內大課間活動內容

  1、眼保健操

  2、拍手操

  3、室內操

  4、禮儀訓練

  5、手指游戲

  七、活動流程

  (一)室外活動流程

  1、進場:上午第一節課下課提示音樂響起后,各班依次在走廊上排好隊,聽運動員進行曲后進場。

  2、禮儀訓練

  3、第九套廣播操

  4、集體跑

  5、循環跑

  6、放松操

  7、退場

  (二)室內活動流程

  1、整隊準備:上午第一節課下課提示音樂響起后,迅速整隊、調整座位距離。

  2、眼保健操

  3、拍手操

  4、室內操

  5、禮儀訓練

  6、手指游戲

  7、完畢、歸位

  八、活動要求

  1、注意有序開展活動,安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全,各配班教師下到班級參與活動。

  2、程冬云、梁長慶老師負責準備好器材,每次大課間活動要提前到位。

  3、班主任和配班教師要帶領學生積極參加活動,并進行安全教育,杜絕傷害事故的發生。

  5、對于開展大課間活動中表現優異的班級學校將予以獎勵。

  6、天氣良好在室外進行大課間活動,如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內進行大課間活動。

  小學學校大課間活動方案 篇11

  一、指導思想:

  為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》,本著新課程標準提出的“健康第一”的原則、以及深入開展“陽光體育活動”的要求,以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想,大力推進學校大課間活動的蓬勃開展。從而提高學生思想道德素質,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,促進學生身心健康和諧發展,進一步推進校園精神文化建設,努力打造長興島高中具有本校特色大課間操。

  二、活動的目標和原則:

  (一)目標:

  1、提高大課間的鍛煉實效,優化大課間的時間、形式、內容和結構。

  2、根據中學生身心發展規律,通過體育鍛煉促進學生強身健體的同時,達到健心育智、全面發展。

  3、發揮其他教師的體育特長,充分利用學校運動場地設備,實現學校教育資源的優化組合。

  4、全面提升學校師生的綜合素質,促進師生和諧發展。

  (二)原則:

  1、教育性原則:充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的'功能,重視活動過程的管理。

  2、科學性原則:遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。

  3、全體性原則:師生全員參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全體健身的目的。

  4、創新性原則:根據現有條件,創造性地組織活動開展。

  三、組織機構:

  1、活動指導: 體育組。體育教師要負責任課班級技術指導、安全指導等相關事宜。

  2、活動指導: 班主任教師和各年級組教師。

  四、活動安排:

  上午:

  1、時間:第二節課后大課間(周二至周五)。

  2、內容:眼保操(5分鐘) 韻律操、廣播體操操、列隊退場(時間約25分鐘)。

  3、要求:全程音樂指揮。

  下午:

  1、時間:第二節課后大課間(周一至周五)。

  2、內容:眼保操(5分鐘)眼保操(5分鐘) 韻律操、廣播體操操、列隊退場(時間約25分鐘)

  3、全程音樂指揮。

  五、活動要求:

  1、全校師生應高度重視、共同參與,各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案,確保活動時間與活動質量。

  2、各班應仔細閱讀(場地劃分示意圖),明確每天各班活動內容所指定的活動區域,到指定的活動場地進行活動。

  3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時,班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導。

  4、各班在活動中應加強安全教育。若發現存在安全隱患時,應及時停止活動并匯報當天值日領導人員。在排除安全隱患后才能進行活動。

  小學學校大課間活動方案 篇12

  健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要堅持素質教育方向,貫徹“一切為了學生,健康第一”的可持續發展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學生身心健康和諧發展。為了能夠在雨天順利開展大課間活動,特制訂該方案。

  一、指導思想:

  以全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央“關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定”為指導,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學校體育課程建設、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結合,培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,推進校園體育文化建設。

  二、實施原則:

  1.科學性原則。活動的設置要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量,保證時間的同時也不要嚴重超過時限,不影響下一節課的正常學習。

  2.實效性原則。開展室內大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質,各班要在室內結合實際,因地制宜,積極建設快樂活動園地,集思廣益,自備器材和設施,為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性,切實有效地開展班級活動。

  3.特色性原則。各班的室內大課間活動的開展要有所創新,既要符合標準,又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長,形成班級特色。

  4.藝術性原則。大課間活動要體現德育、體育與藝術的完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中,自由地、有節奏地進行身心活動,從而達到德育、體育與美育的相互滲透,完美結合。

  5.安全性原則。由于所有的活動都是在室內進行,受到活動空間的限制,所以無論是在選擇活動項目還是在活動過程中,都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去,也要加強安全管理;教師要高度重視,要組織、指導好,避免任何傷害事故發生。

  三、實施形式:

  1.學校統籌與班級自主相結合。

  學校統籌安排活動框架,把整個大課間活動劃分為三個時段:第一時段為室內集體操,第二時段的活動內容由各班教師結合本班實際自主確定。

  2.學校管理與全員參與相結合。

  學校教導處以班級為單位,將所有任課教師劃分到所任課班級中,全過程參與該班活動,并協助班主任做好活動組織、紀律管理和安全保障等工作,確保每次活動都能高質量、高標準、有條不紊的正常開展。準時進行督促、檢查和評比,并將檢查評比結果于當天匯總到教導處。

  3.體育活動與藝術賞析相結合。

  在活動內容上,要將德育、體育、綜合實踐活動和藝術賞析有機地融為一體,整體提高中學生的綜合素質。注意把體育鍛煉、綜合實踐活動和藝術充分融合,活動中要盡量體現班級特色和學生的個性發展。

  四、活動安排:

  時段時間內容音樂指令說明

  準備9:20——9:25

  學生做好活動前的各項準備工作進行曲學校統一安排

  第一時段9:25——9:40

  室內操俯臥撐、深蹲素質練習集體操音樂學校利用校園廣播統一安排

  第二時段9:40——9:50

  綜合實踐、趣味體育等活動下課鈴各班結合本班實際自主安排

  結束9:50學生進行課前準備

  五、實施要求:

  1.學校在精心制訂大課間活動方案的基礎上,加強對室內大課間活動意義和作用的宣傳和教育,引導全校師生高度重視該項活動。

  2.各班要高度重視室內大課間活動。班主任和協管教師要根據活動內容在班內進行科學分組,并配備好指導教師。

  3.各班要制定詳細活動計劃和活動安排。所制定的`班級活動計劃既要充分考慮到季節氣候因素的影響,根據春冬季和夏秋季的氣溫狀況設計不同類型的活動;又要充分發揮本班教師的特長,把綜合實踐活動、體育鍛煉和藝術有機地結合起來。

  4.各班的活動開展要有組織、有步驟;要認真組織本班學生準時參加活動,保證出勤率,合理掌控學生的運動量。

  5.所有教師要更新管理觀念,注重過程指導和管理,并積極參與到學生活動中去。

  6.教師必須密切關注活動過程中的安全問題,活動的內容和形式的設計必須建立在安全的前提下,盡可能排除各種安全隱患。

  六、實施保障:

  1.認真學習提高健康意識

  2.加強領導健全組織機構

  3.建立檢查評比制度

  為了保證大課間活動質量,讓大課間活動的開展持之以恒,學校由學生會組成專門的大課間活動檢查評比小組,制定出切實可行檢查評比細則,對大課間活動進行常年不間斷的全面檢查與評比,定期公布,及時表彰,確保大課間活動長期順利地開展下去。

  七、班級自主活動項目:

  1.短繩、長繩、橡皮筋:在教室或者走廊進行。

  2.棋類:在棋室進行,有象棋、圍棋和國際象棋,由學生自主選擇活動。

  3.體育欣賞在各班教室,通過多媒體視頻進行活動。

  小學學校大課間活動方案 篇13

  一、活動宗旨

  為全面實施素質教育,引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式,確保學生每天一小時活動時間,結合我學校實際,營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行,特制定本方案。

  二、活動目的

  抓住契機,進一步推進學校體育工作,確保學生每天有一小時的體育活動時間,樹立“健康第一”的指導思想,使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣,調動師生積極向上的熱情,展現良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質健康水平,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,培養團結協作精神,形成良好的學習和運動習慣。

  三、活動時間

  每周一到周五上午兩節課后9:30——10:00

  四、活動負責

  組長:馮建民

  副組長:董福禎

  活動教師:班主任、任課教師

  器材出借:王法明

  檢查記錄:值日教師

  五、活動要求

  1.師生全員參加,充分發揮師生的積極性,達到全體健身的目的。

  2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內容一周換一次,循環進行。 3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材參加活動,活動結束后點清數量歸還器材,辦好登記出借手續。

  4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的'安全隱患,班級之間進行活動場地的避讓等。

  5.活動結束后,仍由各班負責教師帶隊回教室。

  6.如遇不好的天氣,各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。

  7.教師寫好每一次活動記錄,有活動時間、活動人數、組織形式 、具體指導、活動效果等。

  六、大課間活動流程:(活動以班級或小組為單位)

  1、進場(2分鐘)。奏《運動員進行曲》,全體師生隨著音樂,學生在副班主任老師的帶領下,來到各個班級規定的活動場地集中。

  2、全體師生一起做操(3分鐘)

  3、分班或分組開展活動(20分鐘),奏背景音樂。各班根據活動內容自己安排(班主任老師必須在場,和學生打成一片,融洽在一起)。

  4、結束,回教室。(5分鐘) 奏《運動員進行曲》,在班主任老師帶領下,慢跑回到教室。

  七、快樂大課間豐富的活動內容

  (A)特色活動項目:跳繩子(短繩、長繩、花樣跳繩)、踢毽子、呼啦圈、跳橡皮筋、玩沙包

  (B)趣味性游戲:老鷹抓小雞、找朋友、丟手帕、蓋房子、跳方格、及鄉土民間小游戲等。

  (C)舞蹈類:如韻律舞蹈、集體舞、民族舞等。

  (D)身體素質練習類:速度、耐力、力量、柔韌性、靈敏性、協調性等。具體內容如:原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、跨障礙、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。

  (E)體育動作技能類:

  田徑:跳高、跳遠、鉛球、擲沙包、接力跑等

  體操:繩操、球操、單扛、雙扛、山羊(跳背)、技巧、肋木 球類:軟式排球、乒乓球、小皮球(網球)

  (F)雨天課在室內進行:棋類活動、智力游戲、仰臥起坐等。

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