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燃情四月 決戰高考

時間:2021-10-02 15:25:57 高考心理 我要投稿

燃情四月 決戰高考

    

狀元小檔案

燃情四月 決戰高考

吳  倩:云南省2005年高考文科狀元

畢業中學:昆明一中

現就讀:北京大學光華管理學院

高考成績:總分676,其中語文142,數學127,英語147,綜合266

最喜歡的書:《親歷歷史》

最崇拜的人:希拉里

最想對學弟學妹說:既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

    今天,當我坐下來靜思,看著已成為過去的高三一一重現時,那種感覺很復雜。高考成績已成了往昔的光輝,真正走過了才能體會個中滋味。回望高三,我會微笑,不只因為高考之后,我來到了北京大學,更因為經歷過高三,經歷了坎坷與磨練,經歷了痛苦與喜悅,我有了我自己的心得與經驗,希望與師弟師妹們分享。

沖刺關鍵詞

    4月,已經是高考沖刺的關鍵時刻,經過了地毯式的復習和二診的轟炸后,面對著成績單,你也許異常疲憊,也許失落和困惑,也許想百尺竿頭更進一步。這個時候我認為應該做好兩件事:

    1. 認識你自己

    二診后的自我總結是不可或缺的,最好書面總結一下自己目前的學習狀況。肯定優點,克服缺點。成績優秀的同學復習的重點放在查漏補缺,有選擇地做一些質量比較高的試題,保持狀態,在練習和考試中發現自己的知識盲點。而中等成績的同學則要制訂計劃,突擊自己的弱勢學科,放棄難題偏題,主攻課本。

    要做到對自我的充分認識,調整后兩個月的復習方案,與老師的交流必不可少。我當初備考的很多學習方法都是在與老師的交流中獲得的。這樣你可以少走一些彎路,少一份迷茫和焦慮。

    2. 注重效率

    一是要求學習要全身心投入,心無旁騖,二則要求充分利用時間,把零散時間用于語文、英語等需要積累的科目上,你會發現效果非常顯著。而節約下來的時間則可以利用在休息和鍛煉上,同時也保證身體健康。

    時至四月,語文、文綜已經有了一個長期的積累,此時要鞏固基礎知識,把過去的試卷進行研讀。因此我重點講講大家普遍難以把握的數學、英語兩科。

數學

    首先,大家要摒棄對數學的恐懼,并堅信只要有毅力有方法就一定能獲得很好的成效。“基礎就是力量”——數學考的都是基礎知識及其變型,那么只要有牢固的基礎知識就有了“大半江山”。另外做一定量的題,但不要陷于題海,練題的目的是求質的飛躍,在此過程中要把握典型例題和易錯題,并做成總結集。可能之前大家已經做過類似于立體幾何中求二面角、線面角、異面直線間距離等方法的分類總結,此時常看你的總結集,會形成一種題感,它可以保證你解題的方向性和速度。

    現在,大體的數學復習已經結束,大家要在知識把握的基礎上進行提升,成績優異的同學,正式的模擬訓練必不可少,一定要要求自己在兩小時內完成整套卷子,對知識檢驗,查漏補缺,培養考試的狀態;而成績中等的同學則通觀自己在數學上的各知識塊,放棄難題,有所取舍。

    另外在考場上要保證一定的節奏,不要因試題的難易度與平時練習的不同而改變自己的節奏。我高考時感覺數學比較容易,于是放慢了節奏,導致時間不足,一向是優勢的數學成績卻不那么理想。切記!切記!

英語

    英語聽力堅持每天聽,時間沒有嚴格限制,10分鐘到30分鐘都可以,但要保證每周至少完整地做一次聽力練習,聽力練習難度和高考相當或略難都可以。保證每天做一篇完型填空,對完答案后立刻分析,立刻做批注,久而久之就會形成語感,同時也有助于擴充單詞的其它用法和某些日常的固定搭配。閱讀部分要保證題量,很多同學失分不是因為不理解文章,而是在長期英文閱讀后開始麻痹,因此要求養成全神貫注進行長時間閱讀的習慣。如果此時有意識地對其中一兩篇有代表性的文章進行精讀,這對提高理解力,了解英語思維十分有好處。英語作文則要求考前有意識地背記一些經典詞匯、句型句式,變換漂亮的語法肯定會讓你的閱卷老師眼前一亮的。

    回顧一下自己以前的英語卷子,就會發現一些不在老師復習范圍之內,但又總是影響成績的知識點。這時是查漏補缺,全面總攻的大好時機。例如,選擇填空中的固定動詞搭配,高考總是會對課外的內容有所涉及,全面總結必不可少。又如完型填空中的轉義詞,corner不但有“角落”的意思,還有“陷入絕境”的意思。這都是考試中常見的。相信有了這些工作,很多以前難以把握又容易失分的情況會得到很好的解決。

    

保持一顆平常心

    在高三復習后期已經遇到了很多風浪,此時每個人都會十分敏感,很小的問題就會引起心理的巨大波動。這時候,自我減壓和心理調節很重要。曾經有一段時間,我怏怏不樂,終日想著我少了20分加分而與夢想中的大學失之交臂,一度影響了我的復習狀態。父母勸解我道:你只是沒有得到,但也沒有失去,努力是你唯一的辦法。于是我心中豁然開朗,坦然面對了這次小挫折。一些挫折難以避免,大家不必為一次考試的失敗而傷神,而應該感謝這次考試暴露了自己知識的漏洞,馬上亡羊補牢,為高考做好準備。

    4月,很多外部環境因素會加重了心理壓力,例如高考倒計時牌的數字日益遞減,例如考前大大小小的動員會讓你不敢肯定自我。這些外部的壓力如果沒有認真調適,效果會適得其反。就像在茫茫大海上行駛的航船一樣,壓力是你的壓艙石,沒有壓力你會經不住風吹浪打,而壓力太大,你則會舉步維艱。學會接受壓力,并駕御壓力,一定提醒自己:我要努力,我正在努力!

    保持一顆平常心是我高三的收獲之一,在經歷了無數次的跌跌撞撞后,我改變了浮躁、怨天尤人的性格,變得平靜、謙和。

收獲與喜悅

    高考過后,一個學弟問我:“高三帶給你什么?”一時語塞。看得見的,高三帶給我北大的錄取通知書,那么看不見的呢?太多太多。

    經歷過高三,成績已變得不重要,重要的是你知道:在追求的路上有失望,但最終充滿了希望;有挫折,但最終越挫越勇。一年下來,一直掙扎在題海里暗無天日的丑小鴨,有一天,會驚訝地發現,原來勤奮、自信、聰慧的品質一直在伴隨著你,不是你沒有潛力,只是你低估了自己。經歷了高三的酸甜苦辣,你會成熟,不再患得患失,不再懼怕失敗。

    學弟學妹們,不要把高考看成是一道關口,其實它是一個機會,讓你了解自己。如果沒有高考,你真的想不到你身體中蘊藏了如此大的潛能,而它一旦爆發出來,就可以改變一切!