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數(shù)九寒天是從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始的
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數(shù)九寒天是從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始的
數(shù)九寒天是從冬至開(kāi)始,數(shù)九寒天是從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始的
。
數(shù)九又稱冬九九,是一種漢族民間節(jié)氣。數(shù)九從每年陽(yáng)歷12月下旬初冬至開(kāi)始。數(shù)九習(xí)俗起源于何時(shí),現(xiàn)在還沒(méi)有確切的資料。不過(guò),至少在南北朝時(shí)已經(jīng)流行。
梁代宗懔《荊楚歲時(shí)記》中就寫(xiě)道:“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日,為寒盡。”數(shù)九寒天,就是從冬至算起,每九天算一“九”,一直數(shù)到“九九”八十一天,“九盡桃花開(kāi)”,天氣就暖和了。實(shí)際上,是“九九又一九,耕牛遍地走”——整整90天,數(shù)九計(jì)日。
漢族傳統(tǒng)文化中,九為極數(shù),乃最大、最多、最長(zhǎng)久的概念。九個(gè)九即八十一更是“最大不過(guò)”之?dāng)?shù),
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《數(shù)九寒天是從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始的.》(http://salifelink.com)。古代漢族人民認(rèn)為過(guò)了冬至日的九九八十一日,春天肯定已經(jīng)到來(lái)。數(shù)九寒天怎么養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為,數(shù)九時(shí)節(jié)的三九天是冬季最寒冷的時(shí)間,也是人體陽(yáng)氣最弱的時(shí)候,此時(shí)人體陽(yáng)氣斂藏、氣血不暢、皮膚干燥、毛孔閉塞,諸多疾病易得易犯。如果在此時(shí)運(yùn)用三九貼療法,可以起到溫陽(yáng)益氣、益肺健脾、補(bǔ)腎散寒、活絡(luò)止痛等目的,對(duì)許多沉疴痼疾常能取得意想不到的顯著功效,屬于“冬病冬防”。
專業(yè)中醫(yī)師介紹,所謂“冬病”,是每到冬天氣候寒冷季節(jié)發(fā)作或加重的一些疾病,如風(fēng)濕科疾病中的關(guān)節(jié)痛,呼吸系統(tǒng)疾病中的體虛易感冒,胃腸道疾病中的`慢性胃炎,以及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病中的腺垂體功能減退癥等。
中醫(yī)師介紹,除了上述病癥的患者外,對(duì)于體虛、乏力、神經(jīng)衰弱,或者經(jīng)常腹瀉、胃炎等反復(fù)發(fā)作,尤其是長(zhǎng)期呆在空調(diào)房容易感冒的人群,都可以通過(guò)三九貼進(jìn)行調(diào)理。而關(guān)于調(diào)理療程的時(shí)長(zhǎng),專家最好三至五年內(nèi)的每個(gè)三伏天和三九天都要堅(jiān)持按時(shí)貼,這樣才能有更好的效果。
不過(guò)中醫(yī)師也提醒人們,三九貼也有禁忌,不是每個(gè)人都能貼的。像孕婦、皮膚過(guò)敏、處于疾病急性發(fā)熱期者就應(yīng)慎用或禁用,并且,在敷三九貼期間,人們需要戒煙禁酒,忌生冷、油膩、海鮮、辛辣等刺激性食物。
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