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軍訓(xùn)期間必備物品及注意事項(xiàng)
軍訓(xùn)真是一件讓人又愛(ài)又恨的事情，下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“軍訓(xùn)期間必備物品及注意事項(xiàng)”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!
一、衣物方面：
1、必帶
上衣若干件：無(wú)論會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服，帶幾件都是有必要的，
軍訓(xùn)期間必備物品及注意事項(xiàng)
。不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領(lǐng)子的，減少被曬面積。也許有機(jī)會(huì)讓你穿長(zhǎng)袖，那么這個(gè)防曬機(jī)會(huì)就不要錯(cuò)失，所以長(zhǎng)袖短袖都備兩件。長(zhǎng)褲兩條：沒(méi)穿迷彩褲時(shí)有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?/p>
鞋子一到兩雙：看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免“小鞋”磨腳。
拖鞋一雙：必帶，寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置，當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多。
內(nèi)衣褲至少三套：無(wú)論軍訓(xùn)幾天，這個(gè)是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
襪子至少三雙：無(wú)論軍訓(xùn)幾天，這個(gè)是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
皮帶，腰帶之類一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2、選帶
睡衣：看個(gè)人情況選擇吧，習(xí)慣穿睡衣的還是帶上一套吧。
別針：防止迷彩服不合身。
二、瓶瓶罐罐：
1、必帶
花露水：很有用，防蚊，止癢。如果要求廁所不能有異味，噴些花露水很能解決問(wèn)題。
風(fēng)油精：祛暑，止癢，防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。
香皂：泡沫少，清洗方便。
防曬霜：女生必帶，管它有沒(méi)有用，帶著是種安慰。最好在曬前半小時(shí)抹，不然一出汗就全變成 粉了。
曬后修復(fù)霜：必帶，這個(gè)比防曬霜更重要，因?yàn)槟ǚ罆袼苡锌赡軙r(shí)間不對(duì)頭沒(méi)有一點(diǎn)用，即時(shí)曬后修復(fù)會(huì)好很多。
水：必帶，那里一定會(huì)有小賣部，不過(guò)先帶一瓶很有必要，萬(wàn)一有灌水的地方，你就能省錢。
2、選帶
各種藥物：可以不帶，那里一定會(huì)有醫(yī)護(hù)人員。你可以考慮自帶的是
①潤(rùn)喉片，喊口號(hào)很累的。②防曬方面的藥，如果你容易被曬傷。③防暑的藥，什么藿香正氣水之類的。④如果你本來(lái)就在吃藥，就別忘了帶啊!
洗發(fā)水：如果軍訓(xùn)超過(guò)三天，我想還是要帶點(diǎn)的，可以考慮袋裝的小小洗發(fā)液。
沐浴露：可以考慮帶一下，晚上可能時(shí)間很緊，只能用水沖澡，來(lái)不及用沐浴露，而且有可能只有冷水，沐浴露最后沖不干凈。
三、生活用品
1、必帶
肥皂：必帶，軍訓(xùn)基地的人總會(huì)要求你洗衣服的。
刷子：洗衣服用的，如果決定認(rèn)真洗衣服會(huì)有些必要。
牙膏牙刷：必帶，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求，最好不要太小，正常型號(hào)，比杯子要高些，放在那里會(huì)顯得整齊
毛巾至少兩塊：一塊必帶，內(nèi)務(wù)整理有要求，正常尺寸，最好不是小方巾，方便折疊。另一塊總要用來(lái)洗腳吧。洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要。
杯子：可能那邊會(huì)提供。自己帶的話得是正常大小，用來(lái)洗漱的，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求。
臉盆：正常情況下那邊會(huì)提供，不過(guò)自己帶可以把洗腳，洗衣服什么的分開了。
抹布至少一塊：夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈，要擦一下。同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些。
塑料袋若干個(gè)：必帶，最后一天衣服沒(méi)干可以包回來(lái)，寢室內(nèi)可以當(dāng)垃圾袋，用途會(huì)很多。
餐巾紙：可以直接帶一包抽紙，用起來(lái)方便，打掃衛(wèi)生可能要用，
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《軍訓(xùn)期間必備物品及注意事項(xiàng)》(http://salifelink.com)。濕巾：必帶，最好是單獨(dú)包裝，擦汗用的。
行李箱和背包：最好都帶，行李箱放床下，背包放在柜子里，這樣會(huì)整齊一些。如果只是一個(gè)登山包，可能形狀很讓人討厭。
2、選帶
晾衣架：正常情況那邊會(huì)提供，但肯定數(shù)量有限，如果要洗衣服，自己備幾個(gè)很有必要，特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用。
夾子：夾衣服用的，如果晾在外邊就不怕被風(fēng)吹走。
衛(wèi)生巾：軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的，以免側(cè)漏。
枕頭：正常情況下那邊會(huì)提供，聽要求而定。
毯子：正常情況下那邊會(huì)提供一些什么，如果提供被子，大熱天的為了防止熱死，毯子就很有用，如果提供被單當(dāng)毯子蓋，那么晚上開空調(diào)你又有可能被凍死。同時(shí)每天早上起來(lái)和午休后都要疊被子或它的被單，很麻煩，自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了。
四、其它
1、必帶
錢：必帶!!!你肯定會(huì)在訓(xùn)練間隙跑去買水買飲料買零食，發(fā)現(xiàn)東西少帶也可以去買，沒(méi)有錢你會(huì)感覺(jué)很不好。有的軍訓(xùn)地方的一瓶水起步價(jià)2元，飲料最高5元，平均一天可以買5瓶水，你自己想想吧。
發(fā)夾：女生必帶，有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會(huì)被拉去理發(fā)，一方面頭發(fā)飄飄會(huì)弄得臉很癢，軍訓(xùn)過(guò)程不能隨便動(dòng)的。如果出汗粘在臉上更不舒服。
橡皮筋：女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。
帶有鬧鐘的手表：如果不能帶電子產(chǎn)品，那么鬧鐘就不方便了，而手表就可以。等到起床號(hào)響了再起床可能時(shí)間來(lái)不及，所以就靠手表鬧吧。訓(xùn)練時(shí)要求不能帶手表，其實(shí)也不方便，萬(wàn)一有匍匐前進(jìn)，會(huì)被石子劃壞的。可以把它壓在席子下面。
梳子：女生總要帶吧!
2、選帶
手機(jī)等電子產(chǎn)品：聽要求而定，不能帶就別帶。
手電筒：個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽要求而定，有的學(xué)校軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的，主要是怕在熄燈后還有別的動(dòng)靜吧。
一個(gè)迷你錢包：硬幣隨身帶不方便，叮另當(dāng)啷走路不好，隨意得塞到迷你錢包里。
零食：個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽要求而定。飯菜可能不合胃口，容易餓。一般來(lái)說(shuō)那邊有賣的。
眼鏡：自己考慮，如果太松容易因?yàn)槌龊够洌坦倏赡懿粫?huì)讓你戴，如果怕軍訓(xùn)回來(lái)留下兩條印子，那就別戴了吧。
紙，筆：必帶，隨便寫些東西還是有必要的，可能會(huì)要求你每天寫稿子
課外書，作業(yè)本：看情況而定，一般來(lái)說(shuō)你沒(méi)時(shí)間動(dòng)這個(gè)。
指甲鉗：應(yīng)該是你在軍訓(xùn)前就剪好指甲，可能會(huì)檢查。
雨傘：防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
最后提醒
一、發(fā)下來(lái)的軍訓(xùn)服裝要先洗一下，一是夏天的衣服都是貼身穿的，清洗一下可以保證衣物的干凈衛(wèi)生，二是清洗后的衣服會(huì)柔軟一些，穿在身上也會(huì)比較舒服。
二、自身準(zhǔn)備的衣物，如襪子、貼身衣褲最好以棉制為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，因?yàn)檐娪?xùn)期間是需要長(zhǎng)期站立的，這樣做不會(huì)出現(xiàn)腳部酸、疼的情況。
三、軍訓(xùn)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換，保持干凈，夏天容易出汗，衣物上就會(huì)有汗?jié)n，這不但影響整體形象，自己穿著也會(huì)不舒服，容易滋生細(xì)菌，同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。
四、軍訓(xùn)是一件比較苦的事，所以這段時(shí)間大家要注意身體，補(bǔ)充體力。多吃一些肉類、蛋類食品，還要注意補(bǔ)充維生素;多吃蔬菜、水果補(bǔ)充糖和水分。有條件的可以晚上睡覺(jué)前喝一袋熱牛奶，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。
五、要多注意休息，保證睡眠，中午的午休時(shí)間也要休息好，準(zhǔn)備迎接下午的訓(xùn)練。如果在軍訓(xùn)過(guò)程中感覺(jué)不適，不要硬撐，直接報(bào)告給教官，休息一下，千萬(wàn)不要因?yàn)椴缓靡馑季筒徽f(shuō)，這樣造成的后果可能會(huì)更嚴(yán)重。
六、注意多補(bǔ)充水分，以運(yùn)動(dòng)飲料，茶水，鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。
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