面試中內在氣質、自信最被看重

　　面試是一種經過組織者精心設計，在特定場景下，以考官對考生的面對面交談與觀察為主要手段，由表及里測評考生的知識、能力、經驗等有關素質的考試活動。以下是小編整理的面試中內在氣質、自信最被看重，歡迎大家分享。

　　如何表現氣質

　　一、自信大方的舉止動作

　　想要贏得考官認可，自信大方是前提，敲門、入場、問好、鞠躬、入座等，每一個環節，雖然有基本流程，但沒有具體的規定，只要考生能夠做到整體動作大方自然即可。這一點看似簡單，想要做好卻很難。很多考生在考場由于緊張，會出現動作過于隨意或過于僵硬的問題。想要保持好的狀態，就需要按照下面的方法反復練習。

　　練習方法：

　　(一)心理暗示。面試考場上，大部分考生都會緊張，因為緊張而出現各種突發問題。因此，我們要學會與“緊張情緒”和諧相處。上考場前，內心默念“我是最棒的”之類的鼓勵話語，告訴自己每個人都有自己的亮點和優勢，在考場上自信展示自己的優勢即可，其他多余事項都不必想。

　　(二)錄制視頻。有時候自我的感覺是不準確的，可以自己提前擺放手機，錄制自己進場的模擬視頻，以旁觀者的角度觀看視頻，發現問題、解決問題。

　　二、親切自然的面部神態

　　好的“氣質”不僅包含整體動作，更指每個人的面試神態。考生常見的問題是因為緊張，導致自己面部表情“猙獰”，緊皺眉頭、愁眉苦臉。而這些細節，都會影響考官的評價。因此，同樣需要多多練習。

　　練習方法：

　　(一)對鏡子練習。剛開始對著鏡子微笑，找到同時自己舒適、也讓觀看者舒適的角度。適應后開始對著鏡子回答題目，讓自己學會一邊答題、一邊面帶微笑，做到神情自然。

　　(二)模擬考場。請家人、朋友為自己擔任考官，模擬真實考場進行作答，讓大家判斷自己在作答題目的過程中神態是否自然，根據反饋不斷調整練習。

　　三、流暢舒適的語速語調

　　分析總結優秀考生的面試表現，就會發現大家的共同之處，不僅包含外在動作、表情的自然，還體現在語速表達的自然，即表達流暢、有節奏感。考生常見問題一般包括磕巴、語速過快或過慢、語氣語調僵硬不自然等。

　　練習方法：

　　(一)朗讀范文。可以選擇新聞稿或演講稿，模仿主持人、演講者進行表達練習，初步培養自己良好的表達節奏與狀態。

　　(二)養成良好表達習慣。先選擇比較擅長的內容進行表達練習，注意說話的過程中多說短句、少說長句，表達的時候要注意語氣語調，做到抑揚頓挫。基本養成習慣之后，再選擇有難度的題目進行進一步作答練習，最終形成好的狀態。

　　如何保持自信

　　首先，就是積極的心理暗示。長期的迎考備戰狀態已經為自己積累了足夠的知識儲備，我們能夠應對考官提出的問題，沒有必要帶著恐懼去面試，上考場前要反復告訴自己，自己的知識儲備夠用，如果遇到意外情況，那么考生的情況也是一樣的，自己并非出于劣勢，真正的劣勢是自己消極的心態。并且告訴自己，恐懼就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強，無畏的心態是成功的第一步。

　　其次，要在面試中堅定自己的觀點。面試的問題具備一定的連貫性，考官會從之前的回答中追問你描述的漏洞，一旦發現被考官抓住了問題，切不可慌張亂答，輕易推翻自己之前的觀點，要立足自身的回答自圓其說，被考官牽著鼻子走很難取得高分。面試的過程就像一場戰斗，取得主動權就有主場優勢，在自己的邏輯中回答問題必然更具說服力，保持自己的觀點能有效保持自信心。

　　最后，要注重回答過程中的語氣和用詞。恰到好處的用詞能讓考官充分理解自己的表達意圖，同樣的一句話模棱兩可的回答會讓考官反復琢磨，反而忽視了你的重點作答內容，無法讓考官深入了解你的表達意圖。如果再加上你考試順序靠后，模棱兩可的話會更影響考官對你的耐心，一旦考場氣氛發生變化，就會加劇考生內心的消極情緒，信心也就無從談起了。

　　總結來說，大部分的不自信來源于恐懼，對考官的恐懼，和對未知問題的恐懼。所以，樹立自信的關鍵是自己具備與未知變化的相抗衡的綜合實力，理智看待面試過程，才能做到既妄自菲薄，也不盲目自信。

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