學民舞的心得體會范文

　　舞蹈是最有趣味又最能使人高尚的一種活動，姿勢優美，力量均衡。經常跳舞，能使人涵養德行，提高人的綜合素質。

　　學習民舞對我來說是一個偶然的機會，記得那還是在幼兒園的時候，老師拍拍我的頭說，小朋友愿意學舞蹈嗎？我睜大眼睛似懂非懂地點了點頭，從此我就和舞蹈結下了不解之緣。開始學的時候是為了尋找新鮮；后來我漸漸地不耐煩了，因為老師只教繃腳背；壓腿，一字開，八字開，擺手位等基本動作，一學就會，覺得很枯燥乏味。其實要想把它們做得完美可就不是一件易事了，這就好像做菜，假如說有一顆白菜，可能有很多人都能把它弄熟，但是要把它做成一道美味佳肴就值得研究了。

　　學舞有時會覺得很苦，尤其是對于我們這些沒有基礎的同學來說那就更難了，好在我們的老師很認真，把每一個舞蹈動作都一一分解，耐心細致地教我們不厭其煩地做示范，還時常用她那幽默而風趣的語言活躍課堂氣氛。通過學舞，你不但會有健康的體魄，高雅的氣質，優美的舞姿，更重要得是你擁有堅毅的品格和面對生活中困難和挫折的勇氣。

　　漸漸的我由手足無戳到有了一個象模像樣的舞姿，對民舞也產生了興趣，慢慢地可以從老師一個眼神一個動作中體會到自己的成長，自己的進步，學會了同學之間的融洽相處，舞伴之間的互相配合，更重要的是自信。這是我學習民舞得很大體會。因為在這里我學到了一些課堂上不曾學過的東西。只要你是健康的靈活的，你就可以在音樂聲中創造奇跡。

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